كل ما تود معرفته حول فوائد عشبة اللوبيليا

• ذات صلة
• كل ما تود معرفته حول فوائد بذور المشمش لصحتك
• كل ما تود معرفته حول فوائد ثمرة الجارسينيا

تعرف على أهم فوائد عشبة اللوبيليا

تشتهر عشبة اللوبيليا Lobelia بين الناس باسم آخر هو التبغ أو الحشيش الهندي، وتتواجد بكثرة في النصف الشرقي من الولايات المتحدة الأمريكية وكندا، ومن المعروف أن الهنود الحمر كانوا يستخدمون أوراق هذه العشبة لصناعة الدخان وعلاج الكثير من الأمراض التنفسية، وقد راجت بين الأطباء في القرن الثامن عشر لغرض الاستفراغ، ثم ازدادت أهميتها مع مطلع القرن التاسع عشر، لكن وبسبب عدد الوفيات الملحوظ الذي ارتبط بهذه العشبة، فإن الجهات الصحية قامت بمنع تداولها أو شرائها من الصيدليات مع نهاية القرن العشرين في الولايات المتحدة الأمريكية،^[١] وعلى العموم فإن استخدام اللوبيليا ما زال رائجًا بكثرة لعلاج المشاكل الصحية، وهنالك بالفعل بعض الدراسات التي لاحظت أن بمقدور مركب اللوبلين الموجود في هذه العشبة أن يعالج الكثير من المشاكل النفسية والذهنية وبعض المشاكل البدنية كذلك، وبوسعك أخذ فكرة عن الفوائد المنسوبة لهذه العشبة على النحو الآتي:^[٢]

• علاج الربو ومشاكل المسالك التنفسية والتخفيف من تواجد المخاط أو البلغم في الرئتين، لكن لا يوجد دراسات أجريت على البشر لتأكيد هذه الأمر.
• علاج الإدمان، خاصة إدمان سجائر التبغ التقليدية، لكن نتائج الدراسات حول هذا الأمر كانت متضاربة بصورة ملحوظة، مما أدى إلى منع استخدام اللوبيليا لهذا الغرض بواسطة السلطات الصحية.

• علاج الاكتئاب والتقلبات المزاجية بفضل مركب اللوبلين الذي بوسعه عرقلة المستقبلات العصبية الدماغية المسؤولة عن الاكتئاب، لكن أيضًا لا يوجد دراسات أجريت على البشر لتأكيد هذا الأمر.
• علاج اضطراب فرط النشاط ونقص الانتباه، وهنالك بالفعل دراسات أجريت على البشر لتأكيد هذا الأمر، لكن النتائج التي جاءت بها ليست جوهرية أو كافية لتعميمها واستخدامها لعلاج هذه الحالة.

• إمداد الجسم بمضادات الأكسدة التي تحارب بعض الجزئيات السيئة المُسمى بالجذور الحرة، لكن هنالك مصادر أكثر أمنًا للحصول على مضادات الأكسدة منها، كما لا بد من إجراء المزيد من الدراسات لتأكيد فاعلية مضادات الأكسدة الموجودة في هذه العشبة تحديدًا.
• علاج مشاكل بدنية أخرى؛ مثل السعال، والتهابات الرئة، والتهابات الشعب الهوائية، ولسعات الحشرات، وآلام العضلات، والكدمات، لكن لا يوجد أيضًا دراسات تدعم صحة أي منه هذه الفوائد.^[٣]

تحذير مهم: معظم الفوائد المنسوبة لعشبة اللوبيليا غير أكيدة ولا يُمكن الجزم بصحتها على الإطلاق، وقد أدرجت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية هذه العشبة ضمن قاعدة البيانات الخاصة بالنباتات السامة، وقامت الكثير من الدول بمنع تداولها أو بيعها أيضًا، بما في ذلك إيطاليا وبنغلاديش، لذا فإن من الأفضل تجنب استعمال هذه النبتة، وفي حال الإصرار على استعمالها، فإن من الأفضل توخي أقصى درجات الحذر والتواصل مع الأطباء والخبراء من أجل أخذ مشورتهم حول كيفية استخدام هذه العشبة بأمان.^[٣]

كيف تستعمل عشبة اللوبيليا؟

بغض النظر عن الشكوك الكثيرة التي تحوم حول عشبة اللوبيليا، فإن مكملات هذه العشبة تبقى متوفرة في بعض محلات العطارة وبين أوساط الطب البديل، وفي الحقيقة يُمكن الحصول على كبسولات، أو حبوب، أو محاليل سائلة تحتوي على مستخلصات اللوبيليا، وهنالك أيضًا إمكانية الحصول على أزهار، وأوراق، وحتى بذور اللوبيليا لغرض تحضير وصفات عشبية منها، وبالطبع تتوفر كذلك أوراق اللوبيليا الجافة التي يمكن تحضير مشروبٍ عشبي منها،^[٢] وعلى الرغم من وجود الكثير من المعارضة اتجاه شرب شاي اللوبيليا، إلا أن بعض المصادر غير الموثوقة ما تزال ترى أن مشروب اللوبيليا غير ضار ما دام ضمن الجرعات الصحيحة، وقد جاء في هذه المصادر أن بالإمكان صنع مشروب من هذه العشبة عبر اتباع خطوات بسيطة كما يلي:^[٤]

• وضع بعض الماء في وعاء، ثم وضعه على النار لغليه جيدًا.
• إضافة ملعقة من أوراق اللوبيليا الجافة إلى الوعاء.
• الانتظار ل5 دقائق للسماح للأوراق بالذوبان والنقع جيدًا في الماء المغلي.
• صفي المشروب ثم أضف بعض العسل إلى الوعاء لتحسين الطعم.

نصائح هامة عند استخدام فوائد عشبة اللوبيليا

لا يُنصح أصلًا باستخدام عشبة اللوبيليا كما ورد سلفًا، لكن في حال الإصرار على استخدامها، فإن من الأفضل تذكر النصائح التالية:^[٥]

• لا ينصح بإعطاء هذه العشبة للنساء الحوامل أو المرضعات؛ لأنها تزيد من مشكلة التقيؤ لديهن وربما تؤدي لحدوث تشوهات لدى الأجنة أيضًا.
• لا يُنصح بإعطاء هذه العشبة للأفراد الذين لديهم حساسية من النيكوتين؛ وذلك لإن هذه العشبة تمتلك نفس مفعول النيكوتين على الجهاز العصبي.
• لا يُنصح بالإكثار من استعمال هذه العشبة أو استخدامها لفترة طويلة؛ لإن ذلك يُلحق الضرر بالجهاز الهضمي.
• يجب عدم إعطاء هذه العشبة للأفراد الذين يُعانون أصلًا من أمراض الكلى أو الكبد، أو ارتفاع ضغط الدم، أو حتى أمراض القلب لأنها تزيد كثيرًا من تسارع نبضات القلب.
• لا يُنصح بإعطاء هذه العشبة للأفراد الذين يتناولون بعض الأدوية الخاصة بعلاج المشاكل النفسية؛ كمضادات الاكتئاب والليثيوم؛ وذلك بسبب إمكانية تعارض مركبات هذه الأدوية مع المركبات الموجودة في عشبة اللوبيليا.^[٣]
• يجب عدم استعمال هذه العشبة إلا تحت اشراف أحد الخبراء في مجال الأعشاب الطبية لتحديد الجرعات الصحيحة منها.

قد يُهِمُّكَ: هل هناك أضرار لاستعمال عشبة اللوبيليا؟

يُعد تناول عشبة اللوبيليا عبر الفم أمرًا غير أمن وغير منصوح به أصلًا لدى معظم الناس، ويُمكن القول بأن تناول 0.6-1 غرام من هذه العشبة سيؤدي إلى نشوء أعراض التسمم، في حين أن تناول 4 غرامات منها قد يؤدي إلى الوفاة،^[٦] ووفقًا لبعض المصادر، فإن الغثيان هو الضرر الجانبي الأبرز لاستعمال عشبة اللوبيليا، ويُمكن للجرعات الكبيرة منها أن تؤدي إلى ظهور أعراضٍ جانبية سيئة؛ مثل النوبات الصرعية، ومشاكل نبضات القلب، وآلام البطن، والتقيؤ، ومشاكل التنفس، وربما الوفاة أيضًا نتيجة لشلل العضلات المسؤولة عن التنفس، وهذه الأعراض وغيرها دفعت بالكثير من الأطباء والخبراء إلى التقليل كثيرًا من شأن عشبة اللوبيليا والنصح بعدم استخدامها من الأساس، ومن المثير للاهتمام أن عشبة اللوبيليا ليست مؤذية وسامة للبشر فحسب، وإنما للحيوانات أيضًا، لذا من الأفضل التخلص منها من الحديقة في حال كان هنالك حيوانات أليفة تتغذى على أعشاب الحديقة.^[٧]

إن كنت تبحث عن أعشاب أكثر أمنًا وسلامة من عشبة اللوبيليا للمساعدة في الاقلاع عن التدخين، فإن بوسعك قراءة: أعشاب تساعد على ترك التدخين.

المراجع

1. ↑ "Lobelia", Drugs, Retrieved 6/4/2021. Edited.
2. ^ ^{أ ب} Lizzie Streit, MS, RDN, LD (7/5/2020), "What Is Lobelia, and How Is It Used?", Healthline, Retrieved 6/4/2021. Edited.
3. ^ ^{أ ب ت} Sanja Jelic, MD (25/2/2020), "The Health Benefits of Lobelia", Very Well Mind, Retrieved 6/4/2021. Edited.
4. ↑ Maanasi Radhakrishnan (1/8/2019), "6 Medicinal Uses And 8 Side Effects Of Lobelia Herb", Stylecraze, Retrieved 6/4/2021. Edited.
5. ↑ "Facts and benefits of Lobelia", Health Benefits Times, Retrieved 6/4/2021. Edited.
6. ↑ "Lobelia", Webmd, Retrieved 6/4/2021. Edited.
7. ↑ Christine Ruggeri, CHHC (9/12/2019), "Lobelia: Does This Homeopathic Herb Really Work?", Dr.Axe, Retrieved 6/4/2021. Edited.