التخلص من الحبوب في الجسم

• ذات صلة
• التخلص من الحبوب الحمراء في الوجه
• علاج اثار الحبوب في الجسم

حبوب الجسم

تعد مشكلة ظهور الحبوب أو البثور على سطح الجسم من أكثر المشكلات الجلدية إزعاجًا لدى كل من الرجال والنساء، إذ تسبب الحكة والشعور بالألم، مع احتمالية تركها أثرًا لا يزول بعد اختفائها، وقد تتطلب علاجًا تجميليًّا بالليزر أو غيره من الأساليب الطبية التجميلية، كما توجد علاجات فعالة لمشكلة حبوب الجسم، لكن قد تكون حالة ظهور الحبوب مستمرةً، ويساهم العلاج المبكّر لها في تجنب تكوّن ندوب مكانها.

يشيع ظهور هذه الحبوب لدى المراهقين مع عدم اقتصارها عليهم فقط؛ إذ من الممكن أن يتعرض لها العديد من البالغين من مختلف الفئات العمرية، خصوصًا في فترات الحمل عند النساء، وزيادة هرمونات الأندروجين لدى الفتيان، وعند الفتيات خلال فترة البلوغ، وعادةً ما تظهر حبوب البشرة في الوجه، أو الجبهة، أو الكتفين، أو الظهر، إذ تكثر الغدد الدهنية في الجلد المغذية لبصيلة الشعر والمرطبة للجلد، ولحبوب الجلد أشكال مختلفة، منها: الرؤوس البيضاء، والرؤوس السوداء، والبثور، وانتفاخات كبيرة كيسية، وتظهر هذه الحبوب نتيجةً لانسداد بُصيلات الشّعر بالزيوت المتراكمة أو الخلايا الميتة.^[١]

التخلص من الحبوب في الجسم

من الممكن للعديد من طرق العناية بالجلد الإسهام في التخلصمن الحبوب من الجسم وإزالتها، وذلك عن طريق اتباع ما يأتي:^[٢]

• استخدام غسول للجسم مضاد للحبوب: عادةً ما تحتوي غسولات الجسم المضادة للحبوب على مواد عديدة تكافح ظهورها، ومن هذه المواد حمض الساليسيليك الذي يُجفف الحبوب.
• الاستحمام بانتظام: يُساعد الاستحمام اليومي على التقليل من نسبة ظهور الحبوب في مناطق مختلفة من الجسم، خاصة الظهر؛ وذلك لدور الاستحمام في إزالة العديد من العناصر التي من شأنها التحكم بظهور الحبوب على الجسم، مثل: خلايا الجلد الميتة، والزهم؛ أي الزيوت التي ينتجها الجلد طبيعيًا، والبكتيريا، والأوساخ.
• تقشير الجسم مرةً أسبوعيًا: تسهم عملية التقشير في إزالة الخلايا الميتة التي تبقى على سطح الجلد لمدة معينة، ومن المُحتَمل أن تتسبب بإغلاق مسامات البشرة وظهور الحبوب، إذ تُجدد خلايا الجلد بصورة مستمرة ويتراكم التالف منها على سطح الجلد، لذا لا بد من تسريع معدل التّخلص منها من خلال المواظبة على تقشير الجسم، ولا يجوز الإكثار من عملية التقشير أو المبالغة بها أكثر من مرة أسبوعيًا؛ وذلك لتجنب تهيج الحبوب.
• شرب كمية كافية من الماء: لا تقتصر أساليب التخلص من حبوب الجسم على العناية الخارجية فقط، وإنما يحتاج الأمر إلى الاهتمام بالصحة الداخلية للجسم أيضًا، ومن هذه الأمور التي يجب أخذها بعين الاعتبار شرب كميات كافية من الماء لإبقاء الجسم رطبًا، ولا تقف أهمية الماء عند ترطيب الجسم فحسب، وإنما تساعد على تسريع معدل تخلص الجسم من السّموم.

أسباب الحبوب في الجسم

قد تقف العديد من الأسباب خلف ظهور حبوب الجلد في مختلف مناطق الجسم، ومن هذه الأسباب الأساسية التقلبات الهرمونية، واحتمالية زيادة هرمون الأندروجين داخل الجسم عن مستوياته الطبيعية، أو زيادة إفراز الجلد للزيوت الطبيعية التي يفرزها عادةً، أو وجود نوع من البكتيريا المُسبِّبة لها، أو حتى انغلاق بوصيلات الشعر الموجودة على سطح الجلد بكل من زيوت البشرة والخلايا الميتة الموجودة على السطح. ومن المعروف أنه تنجم عن هذا الانغلاق أنواع مختلفة من حبوب الجسم، منها الرؤوس البيضاء، ومنها الرؤوس السوداء، كما قد يظهر بعضها كانتفاخات حمراء اللون ومُلتهِبة، أو نوع آخر من البثور كبيرة الحجم نسبيًا، وتحتوي داخلها على مادة القيح التي تظهر على هيئة وجود رأس أبيض لها مع احمرار منطقة الجلد المحيطة به.^[٣]

مضاعفات الحبوب في الجسم

لا تنتهي مشكلة الحبوب عند تكوّنها فحسب، إنما قد تنجم عنها مضاعفات عدة قد تؤثر على جمالية البشرة على المدى البعيد، ومن هذه المضاعفات ظهور آثار وندوب للحبوب بعد زوالها، وقد تكون واضحةً لدرجة تكوّنها بعمق داخل البشرة، ومن المضاعفات الأخرى تصبغات الجلد بعد التهاب حبوب البشرة، وهي حالة طبية لوصف تشكّل بقع داكنة اللون بقيت في مكان تشكل الحبوب بعد زوالها، لكن من الممكن لهذه التصبغات أن تزول مع مرور الوقت، وهي شائعة الحدوث لدى الأشخاص الذين يعانون من مشكلة حبوب البشرة، إذ إن جميع الأشخاص معرّضون لحدوث تصبغات في البشرة بمستويات مختلفة.^[٤]

المراجع

1. ↑ "Acne", www.mayoclinic.org, Retrieved 19-12-2019. Edited.
2. ↑ Kristeen Cherney (11-8-2017), "How to Get Rid of Chest Acne"، www.healthline.com, Retrieved 19-12-2019. Edited.
3. ↑ "Acne", www.mayoclinic.org, Retrieved 19-12-2019. Edited.
4. ↑ Casey Gallagher (1-10-2019), "Signs and Symptoms of Acne"، www.verywellhealth.com, Retrieved 19-12-2019. Edited.