الثوم
يُعد الثوم من الأطعمة المفيدة جدًا للجسم الإنسان، إذ يُساهم في زيادة كفاءة جهاز المناعة، مما يزيد من قدرة الجسم على مُقاومة الكثير من الأمراض الخطيرة، مثل مرض السرطان، وأمراض القلب، ويُصنف الثوم من النباتات العشبية التي تُزرع خلال فصل الصيف، إذ تعدّ المناطقة الحارة ذات التربة الخصبة، هي البيئة المناسبة لزراعة الثوم، وعندما تبدأ بالنمو، فهي تنمو على هيئة بصلة تحت التربة، ومن ثم تتشكل ثمار الثوم على صورة فصوص كثيرة، وتتميز بأوراقها الشريطية، ورائحتها القوية، وطعمها اللاذع، وفي هذا المقال توضيح طريقة وضع الثوم على الشعر.[١]
طرق وضع الثوم على الشعر
توجد العديد من الطرق التي يُمكن من خلالها استخدام الثوم للعناية بالشعر، ومنها ما يأتي[٢] .[٣].[٤]
- خلطة الثوم مع مجموعة من الزيوت: نضع كميات متساوية من زيت اللوز، وزيت الجرجير، وزيت جوز الهند، وزيت الخروع، وزيت الزيتون في قدر على النار، ومن ثم نضيف كمية متساوية من الثوم، ونترك المُكونات على النار حتى ترتفع درجة حرارتها، ومن ثم نرفع القدر عن النار، ونتركه جانبًا حتى تبرد المُكونات نهائيًا، ومن ثم نأخذ الخليط ونفرك به الشعر وفروة الرأس برفق، ومن ثم نترك الخليط على الشعر لمدة 8 ساعات تقريبًا، وبعدها نشطف الشعر جيدًا بالماء والشامبو، ويُنصح باستخدام هذه الخلطة مرة واحدة في الأسبوع.
- خلطة الثوم والبابونج: نضع كمية من الثوم في وعاء، ومن ثم نضيف له مقدار ملعقة صغيرة الحجم من البابونج، وصفار بيضة، ونضيف ملعقة صغيرة الحجم من عسل النحل، وملعقة كبيرة الحجم من الماء، ومن ثم نمزج المُكونات جيدًا حتى تتجانس، ونفرد الخليط على فروة الرأس، ونتركه لمدة ساعة، ومن ثم نشطف الشعر بالشامبو والماء الفاتر جيدًا.
- خليط الثوم وزيت الزيتون: لتحضير هذه الخلطة، يجب إحضار كمية من فصوص الثوم المُقشرة، ومن ثم غمرها بكمية وفيرة من زيت الزيتون، ويجب الاحتفاظ في هذا المزيج في عبوة محكمة الإغلاق، وتركها في مكان معتم لمدة أسبوع تقريبًا، وهكذا يُصبح المزيج جاهزًا للاستعمال، إذ يجب تدليك فروة الرأس والشعر بهذا المزيج جيدًا، مع الحرص على تغطية الشعر بواسطة كيس مصنوع من البلاستيك، ويُفضل تطبيق هذا المزيج على الشعر قبل الخلود إلى النوم، ويترك طوال الليل على الشعر، ومن ثم يُغسل في صباح اليوم التالي جيدًا بالماء والشامبو، ويُفضل استخدام هذه الوصفة بانتظام.
- وصفة الثوم والزنجبيل: لتحضير هذه الخلطة، يجب إحضار كمية من فصوص الثوم المُقشرة، وكمية من الزنجبيل، ومن ثم مزج المُكونات جيدًا، وفردها على الشعر لمدة 60 دقيقة تقريبًا، ومن ثم يجب شطف الشعر جيدًا بالماء والشامبو.
- خليط الثوم وعسل النحل: يُنصح باستخدام هذه الخلطة كبلسم ممتاز لشعر، إذ تُمزج كمية من الثوم مع عسل النحل، ومن ثم تطبيقها على الشعر.
- خلطة الثوم مع الشامبو: لتحضير هذه الخلطة، يجب مزج كمية من الثوم مع الشامبو الخاص بالشعر، ويُمكن استبداله بالبلسم، ومن ثم مزج المُكونات جيدًا، ويُنصح بغسل الشعر بهذا الخليط مرتين خلال الشهر، إلا أنه يجب عدم المبالغة في استخدام هذه الخلطة، لأنها قد تتسبب في تهيج فروة الرأس واحمرارها.
- خلطة البصل: لتحضير هذه الخلطة، نحتاج ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون، مع ملعقتين كبيرتين من عسل النحل، مع مقدار رأسين من الثوم، ورأسين من البصل، ويجب علينا هرس الثوم والبصل باستخدام الخلاط الكهربائي، ومن ثم نأخذ الخليط الناتج، ونضيف له كلًا من العسل، وزيت الزيتون، ونمزج جيدًا حتى تتداخل المُكونات، ومن ثم نُطبق المزيج على الشعر وفروة الرأس، ونتركه لمدة 60 دقيقة، ومن نشطف الشعر جيدًا بالماء والشامبو، يُنصح بتكرار هذه الخلطة مرة واحد في الأسبوع، ويُمكننا إضافة بعض الزيوت العطرية إلى الخليط وذلك للتخلص من رائح الثوم القوية
- خلطة الثوم وزيت جوز الهند: لتحضير هذه الخلطة يلزمنا كمية قليلة من زيت جوز الهند، مع بضعة فصوص من الثوم المُقشر والمدقوق، ومن ثم نضع المُكونات في قدر على النار، ونحرص على تحريك المُكونات جيدًا حتى يسخن الخليط، ومن ثم نرفع القدر عن النار، ونترك المُكونات حتى تبرد تمامًا، ومن ثم يجب حفظه في الثلاجة لمدة يومين تقريبًا، ومن ثم نأخذ الخليط ونطبقه على الشعر وفروة الرأس، إذ تُساعد هذه الخلطة في التقليل من تساقط الشعر، وتُعدّ علاجًا فعالًا لقشرة الرأس، كما أنها تُساهم في التخفيف من مشكلة تقصف الشعر وهيشانه، وتجعله أكثر لمعانًا وحيوية.
- خلطة الثوم والجرجير: لتحضير هذه الخلطة، يجب وضع كمية من فصوص الثوم وأوراق الجرجير الطازجة في الخلاط وهرسها جيدًا، ومن ثم أخذ المزيج وفرده على الشعر، ويجب الحرص على تدليك فروة الرأس بطريقة دائرية، ويُنصح بتطبيق هذه الخلطة قبل الخلود إلى النوم وتركه على الشعر حتى الصباح، ومن ثم يُشطف الشعر جيدًا بالماء والشامبو، ومن ثم يجب تدليك الشعر بالقليل من زيت السمسم.
فوائد الثوم للشعر
يُوجد العديد من الفوائد للثوم على الشعر، ومنها ما يأتي[٥]:
- يزيد من نمو الشعر، كما أنه يُعدّ علاجًا لمشكة تساقط الشعر.
- يُساهم الثوم في جعل بُصيلات الشعر أقوى من قبل.
- يحد من تساقط الشعر، وذلك بفعل مركب الأليسين الموجود في الثون، إذ يُساهم في زيادة مادة الهيموغلوبين في فروة الرأس.
- يُعدّ علاجًا فعالًا لمشكة قشرة الرأس، وذلك لأنه يحتوي على عنصر الكبريت.
- يجعل الشعر ينمو بطريقة صحية، ويزيد من حيويته.
المراجع
- ↑ nervana (11-11-2018)، "فوائد الثوم قبل النوم"، مرسال، اطّلع عليه بتاريخ 21-4-2019.
- ↑ "طريقة استخدام الثوم لإنبات الشعر"، موسوعة، اطّلع عليه بتاريخ 21-4-2019.
- ↑ عبير محمد (2018-12-01 )، "زيت جوز الهند والثوم"، مرسال، اطّلع عليه بتاريخ 21-4-2019.
- ↑ sahar (8-1-2018)، "فوائد الثوم للشعر الخفيف"، مرسال، اطّلع عليه بتاريخ 21-4-2019.
- ↑ "فوائد الثوم للشعر"، تريندات، 29-4-2018، اطّلع عليه بتاريخ 21-4-2019.