طريقة استخدام زيت الجرجير للشعر

• ذات صلة
• فوائد زيت الجرجير
• ماهي انواع الشعر

كيفية استخدام زيت الجرجير للشعر

يُعدّ الجرجير من أنواع الورقيات الخضراء الغنية بالفيتامينات والمعادن، وله العديد من الفوائد كما أنّ زيته يُستخلص من نفس نبات الجرجير، ويحتوي زيته على مكونات طبية وعلاجية ومكوناتٍ أخرى مغذية، ويمكن استخدامه في العديد من الوصفات الجمالية للبشرة والشعر، ولا يوجد لاستخدامه أي آثارٍ جانبية.^[١]، نوضح طريقة استخدام زيت الجرجير للشعر كما يلي:^[٢]

• ضع كمية من زيت الجرجير النقي الطبيعي في وعاء زجاجي وسخنه في حمام مائي لمدة تتراوح من دقيقة لدقيقتين.
• طبّق الزيت على الشعر ابتداءً من فروة الرأس وصولًا للأطراف.
• افرك الزيت باستخدام الأصابع وبحركاتٍ دائرية لمدة تتراوح من ثلاثة إلى خمسة دقائق.
• يغطى الشعر بغطاء الاستحمام، ثم يغطى بمنشفة دافئة، ويُترك من ثلاثين دقيقة إلى ساعتين.
• يشطف الشعر بالماء الدافي ويغسل بالشامبو حتى ينظف تمامًا، ثم يشطف مرة أخرى بالماء البارد.
• يكرر استخدام زيت الجرجير مرة أسبوعيًا لحين الاستفادة ورؤية نتائجه الإيجابية.

فوائد زيت الجرجير للشعر

يتمتع الجرجير وعصيره وزيته بفوائد عديدة، نبين لك أهم فوائده للشعر:^[٣][٤]

• يعدّ الجرجير من الورقيات الخضراء الغنية بالفيتامينات والمعادن التي تفيد الشعر وتغذيه وتحافظ على فروة الرأس صحية ونظيفة.
• يحدّ من الالتهابات التي من الممكن أن تصيب فروة الرأس بسبب احتوائه على الزنك.
• يرطب فروة الرأس، ويمنحها التغذية، ويحدّ من تكون القشرة.
• يحد من تساقط الشعر.
• ينشط الدورة الدموية لفروة الرأس وذلك بتطبيق زيت الجرجير على فروة الرأس وتدليكه، وتركه لساعة، ومن ثم غسله.
• يعزز نمو بصيلات الشعر وانباتها.
• يوازن عمل الهرمونات في فروة الرأس.
• يزيد كثافة الشعر ويقويه ويعزز من نموّه.

وصفة للشعر باستخدام الجرجير

يمكنك استخدام الجرجير الطبيعي لعمل وصفة مفيدة للشعر، ففوائد الجرجير لا تقتصر على زيته فقط، اتبع الخطوات التالية لهذه الوصفة:^[٥]

المواد

• باقة من الجرجير.
• نصف ليمونة.
• بضع قطرات من زيت الزيتون.
• بعض الماء البارد.

الخطوات

• تعصر نصف ليمونة ويوضع عصيرها جانبًا.
• يغسل الجرجير ويوضع بالخلاط الكهربائي، ويُضاف إليه الماء وزيت الزيتون، وعصير الليمون، وتخلط المكونات معًا للحصول على مزيج متجانس.
• يطبق المزيج كقناع على الشعر، وتدلك به فروة الرأس بأطراف الأصابع بحركاتٍ دائرية ولطف دون مبالغة.
• يغطى الشعر بغطاء الاستحمام، ويترك ثلاث ساعات، ثم يشطف الشعر ويغسل كالمعتاد بالشامبو والماء الدافئ.
• يكرر استخدام الماسك أسبوعيًا، للحصول على نتيجة أفضل.

كيفية استخدام زيت الجرجير للبشرة

يحتوي الجرجير وزيته على مجموعة من الفيتامينات والمغذيات الطبيعية، ويحسن زيت الجرجير الصحة العامة للجلد، ويحد من الالتهابات الجلدية؛ لاحتوائه على فيتامين أ، كما أنّه يحمي خلايا البشرة من التلف، ويحارب الجذور الحرة التي تسبب الإجهاد التأكسدي وعلامات تقدم السن، كما أنّه يحد من الإصابة بسرطان الجلد،^[٦] قضلًا على أنّه يعزز من إنتاج الكولاجين بالبشرة ويزيد من مرونتها وليونتها، ويصغّر مظهر المسام، ويمنح البشرة النضارة والإشراق، ويعالج حب الشباب، ويقلل مظهر الندوب، يمكن الاستفادة المباشرة من أوراق الجرجير بإدخاله ضمن النظام الغذائي أو باستخدام مستخلص الجرجيرأو زيته لعمل قناع للبشرة:^[٧]

القناع الأول

المواد

• نصف حبة أفوكادو ناضجة.
• ملعقة كبيرة من العسل.
• قطرتين من مستخلص زيت الجرجير.

الخطوات

• يوضع الأفوكادو، والعسل، وزيت الجرجير معًا وتخلط المكونات جيدًا؛ للحصول على قناع ناعم الملمس.
• تغسل البشرة ويطبق القناع على بشرة نظيفة، ويترك لمدة 12 دقيقة.
• تغسل البشرة بالماء الدافئ.

القناع الثاني

يمكنك عمل قناع للبشرة من الجرجير نفسه وليس فقط من زيت الجرجير، ويحضر هذا القناع كالآتي:^[٣]

المواد

• حفنة من أوراق الجرجير.
• ملعقتان من العسل العضوي الخام.
• كوبان من الماء.

الخطوات

• تغسل أوراق الجرجير جيدًا ويضاف له كوبان الماء، ويخلط المكونين معًا؛ للحصول على خليط كثيف القوام.
• يضاف العسل للمزيج السابق وتخلط المكونات مجددًا.
• يطبق المزيج على بشرة نظيفة ويترك لمدة نصف ساعة، ثم يشطف بالماء البارد.
• تكرر الخطوات يوميًا للحصول على نتيجة إيجابية.

فوائد زيت الجرجير العامة

يفيد زيت الجرجير الصحة العامة نبين لك أهم فوائده:^[١]

• يقلل من مستوى الدهون المتراكمة في الجسم، وخاصة الدهون المخزنة في الكبد، وينقي الدم من السموم.
• يخفض من نسبة الكوليسترول الضار بالجسم.
• يفيد صحة الجسم العامة؛ لاحتوائه على حمض غاما اللينولينيك Gama linolenic acid.
• ينشط الدورة الدموية بالجسم ويقويها.
• يحافظ على صحة الأسنان واللثة ويمنع الإصابة بتقرحات الأسنان ونزيف اللثة.
• يفيد في علاج نزلات البرد والرشح، ويفيد في التخلص من البلغم المتكون بالجهاز التنفسي والرئتين.
• يمد الجسم بالعديد من الفيتامينات والمغذيات المهمة.
• يزيد من الرغبة الجنسية لدى الرجال، ويساعد على إتمام عملية الانتصاب، ويزيد من كمية ومقدار السائل المنوي؛ لاحتوائه على كمية عالية من الزنك.
• يلين الجهاز الهضمي والبطن والأمعاء.
• يساهم في إدرار البول.
• يحد من الإصابة بالتهابات الكلى ويعالجها.
• يعزز وظيفة الكبد ويقويها.
• يفيد في علاج النقرس.
• يفيد في تخفيف أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي.
• يسكن آلام وأوجاع الجسم بشكل عام.
• يساهم في علاج بعض الاضطرابات الجلدية كالبهاق، وله دورًا في علاج الكلف، والبقع، والنمش.

قد يُهِمَُكَ: طريقة صنع زيت الجرجير في المنزل

يصنع زيت الجرجير بالمنزل بتطبيق الخطوات التالية:^[٨]

المواد

• زيت جوز الهند الخام الأصلي.
• باقة من الجرجير الطازج.
• خلاط كهربائي.
• قماش قطني ناعم.
• مصفاة سلك ناعمة الثقوب.
• عبوة زجاجية.
• أواني للاستخدام.

الخطوات

• تُغسَل أوراق الجرجير وتوضع جانبًا لتجف من الماء نهائيًا.
• توضع أوراق الجرجير بالخلاط الكهربائي ، ويُضاف لها زيت جوز الهند بمقدار مناسب لكمية الأوراق.
• يخلط المكونين معًا حتى يمتزجا ويتجانسا معًا، وللحصول على خليط ناعم.
• يسكب الخليط في أواني أو أوعية زجاجية، ويترك جانبًا ليبرد ويفضل وضعه في مكان مظلم.
• يوضع زيت الجرجير بحمام مائي حتى يتحول من حالته الصلبة التي تكون عليها بفعل زيت جوز الهند إلى الحالة السائلة.
• يصفى الزيت بقطعة قماش قطنية ناعمة للحصول على زيت نقي صافي خالي من أي شوائب.
• يحفط بعبوة زجاجية محكمة الإغلاق في مكان بارد ومظلم.

المراجع

1. ^ ^{أ ب} By otwt (3/1/2018), "How to make watercress oil", nanl, Retrieved 1/1/2021. Edited.
2. ↑ "Watercress Oil", savona-me, Retrieved 30/12/2020. Edited.
3. ^ ^{أ ب} "10 Benefits of Watercress Leaves, Juice, Oil for Hair & Health", allremedies, Retrieved 1/1/2021. Edited.
4. ↑ By otwt (2/1/2018), "The benefits of watercress oil for dry hair", nanl, Retrieved 1/1/2021. Edited.
5. ↑ "10 Benefits of Watercress Leaves, Juice, Oil for Hair & Health", allremedies, Retrieved 30/12/2020. Edited.
6. ↑ Ravi Teja Tadimalla (24/9/2019), "What Is Watercress Good For? 8 Impressive Benefits", stylecraze, Retrieved 1/1/2021. Edited.
7. ↑ by HB Team (1/6/2018), "You Won't Believe What This Will Do To Your Skin", hudabeauty, Retrieved 1/1/2021. Edited.
8. ↑ By otwt Post date (3/1/2018), "How to make watercress oil", nanl, Retrieved 1/1/2021. Edited.