فوائد حليب البودرة للوجه

حليب البودرة

يحتوي الحليب على العديد من العناصر المغذية والفيتامينات، وهو ما يجعله عنصرًا مهمًا للعناية بالبشرة منذ قرون عدة، إذ يتكون الحليب من الدهون والبروتين واللاكتوز، بالإضافة إلى مكونات أخرى من الماء والمعادن والفيتامينات، وهو ما يجعله يقدم العديد من الفوائد للجسم بأكمله بما في ذلك تقوية العظام، تحسين صحة القلب، علاج أمراض المعدة وعسر الهضم، تقليل خطر الإصابة بمرض السكري، تحسين جودة النوم ليلًا، وأخيرًا تحسين صحة البشرة، مما يجعله مثاليًا للاستخدام ضمن روتين العناية اليومي وخاصة الحليب المجفف الذي يحتوي على فيتامين أ وفيتامين ج وفيتامين ب6، فضلًا عن حمض اللبنيك الذي يساعد في إصلاح خلايا الجلد وتجديدها للحصول على بشرة أكثر شبابًا وخالية من العيوب^[١].

فوائد حليب البودرة للوجه

يساعد استخدام الحليب في الحصول على العديد من الفوائد للوجه، إذ يعد بمثابة مخزن للبروتينات مثل اللاكتوفيرين الذي يعمل كمضاد للالتهابات، مما يساعد في علاج الحالات الالتهابية مثل حب الشباب، في حين يساعد شرب الحليب الخالي من الدسم بفعاليّة في علاج الصدفية والتهابات الجلد المسببة للأمراض، وفيما يأتي فوائد استخدام الحليب على الوجه^[٢]:

• تفتيح البشرة: يساعد حمض اللبنيك الموجود في مسحوق الحليب في تبييض البشرة، وذلك بفضل فعاليته في تقشير البشرة الداكنة الناتجة عن التعرض للشمس أو عوامل البيئة الخارجية الأخرى، وللحصول على أفضل النتائج فإنه يمكن استخدام مسحوق الحليب بالإضافة إلى عصير البرتقال الغني بفيتامين ج الذي يعرف بفعاليته في تفتيح البشرة.
• التخلص من حب الشباب: يستخدم مسحوق الحليب في التخلص من المشكلة الشائعة لدى الكثيرين وهي حب الشباب، وذلك باستخدامه مع قناع العسل والكركم الذي يملك خصائص مضادة للميكروبات وتساهم في التخلص من حبوب الشباب.
• التخلص من تصبغات الجلد: يصاب البعض بحالات فرط التصبغ التي تؤدي إلى عدم ظهور البشرة بلون واحد وخاصة حول الفم أو الركبتين أو المرفقين، ويمكن استخدام مسحوق الحليب مع الليمون واللبن للتخلص من هذه المشكلة.
• تصغير مسام البشرة: يساعد الحليب في تقليص مسام البشرة، وفي الحقيقة فإن منتجات الألبان جميعها تساعد في الحصول على هذه الفائدة من خلال استخدامها مباشرة على البشرة ومن ثم غسل الوجه بالماء جيدًا^[٣].

وصفات طبيعية للعناية بالبشرة

بالرغم من فوائد شرب الحليب مباشرة، إلا أنه يمكن استخدام الحليب البودرة ضمن وصفات العناية بالبشرة الطبيعية لتحقيق الفوائد المذكورة سابقًا، وفيما يأتي بعض الوصفات الطبيعية^[٤]:

• قناع الحليب والبرتقال: يحتوي مسحوق الحليب وعصير البرتقال على كميات كافية من فيتامين ج، مما يساعد في تحسين لون البشرة، بالإضافة إلى تقشيرها والتخلص من خلايا الجلد الميتة، ويُصنع هذا القناع بخلط ملعقة صغيرة من مسحوق الحليب والقليل من عصير البرتقال لصنع عجينة لينة توضع على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم يُغسل بالماء البارد، ويمكن إضافة طحين الحمص للحصول على نتائج أفضل.
• قناع الحليب واللبن وعصير الليمون: تساعد إضافة اللبن وعصير الليمون إلى الحليب في تحسين البشرة والتخلص من تصبغات الجلد، ويمكن صنع هذا القناع من خلال إضافة ملعقتين صغيرتين من مسحوق الحليب وملعقتين من اللبن وعصير نصف ليمونة، ووضع المزيج على الوجه لمدة 20 دقيقة ثم غسل الوجه بالماء البارد.
• قناع الحليب والكركم والعسل: يحتوي الكركم والعسل على خصائص مضادة للميكروبات تساعد في التخلص من مشكلة حب الشباب، مما يجعل البشرة تبدو مشرقة ونضرة، وذلك بمزج ملعقة صغيرة من الحليب الجاف وربع ملعقة من مسحوق الكركم، بالإضافة إلى ملعقة صغيرة من العسل للحصول على عجينة توضع على الوجه لمدة 15 دقيقة على الوجه، ثم يُغسل الوجه بالماء الفاتر.

المراجع

1. ↑ Swathi Handoo (2 - 5 - 2019), "More About Milk – The Daily Dose Of Beauty And Strength "، stylecraze, Retrieved 1 - 7 - 2019. Edited.
2. ↑ "Top 3 Milk Powder Face Mask Recipes for Radiant Skin", beautymunsta,18 - 7 -2019، Retrieved 18 - 7 -2019. Edited.
3. ↑ "How to Get Good Skin with Milk", wikihow,11 - 7 -2019 ، Retrieved 18 - 7 - 2019. Edited.
4. ↑ Shivani Dixit (13 - 7 - 2018), "Milk powder Face masks: Amazing face packs to get amazing skin"، lifealth, Retrieved 1 - 7 - 2019. Edited.