محتويات
عشبة القديسين
تُعرف عشبة القديسين أيضََا باسم عشبة القديس جون، وهي من عائلة تسمى Hypericaceae، والتي تُعد شُجيرة مزهرة تنتمي في الأصل إلى القارة الأوربية، وتحتوي أزهار عشبة القديس جون الصفراء وأوراقها على مكونات فعالة مثل الهايبرفورين، وتوجد عشبة القديس جون على شكل مكملات في الشاي، والأقراص، والمواد السائلة، ومستحضرات موضعية، وغالبًا ما تستعمل عشبة القديس جون لعلاج أعراض الاكتئاب وانقطاع الطمث، إلا أنه توجد بعض الآثار الجانبية لاستخدام هذه العشبة، وسنذكر في هذا المقال بعض هذه الأضرار.[١][٢]
أضرار عشبة القديسين
تعد عشبة القديسين من النباتات الآمنة عند استخدامها بالجرعات المعتدلة، إلا أنها قد تسبب بعض الأضرار الجانبية، نذكر منها ما يلي:[١]
- التهيُّج.
- القلق.
- شعور بالوخز أو الحرق.
- الدوخة.
- الإسهال.
- جفاف الفم.
- الإرهاق.
- الصداع.
- زيادة الحساسية لأشعة الشمس.
- الأرق.
- انخفاض مستويات السكر في الدم.
- التململ.
- الشعور بألم في المعدة.
- أحلام تبدو كأنها حقيقة.
- الخدران والتنميل.[٢]
- ضعف الانتصاب.[٢]
وتُسبب عشبة القديسين بعض الأضرار التي تستدعي مراجعة الطبيب، ونذكر منها ما يلي:[٣]
- التحسس والتهيج الشديد في الجلد.
- حروق شمس الشديدة مع حدوث احمرار وتقرحات.
- في حال تناول المريض للأدوية المضادة للاكتئاب والإصابة بالأعراض التالية: التهيج أوالهلوسات أو ارتفاع درجة حرارة الجسم أو ارتفاع معدلات ضربات القلب أو ردود فعل انفعالية ومفرطة أو الإسهال أو الغثيان أو التقيؤ أوالإغماء أو فقدان التركيز.
- صعوبة في التنفس أو تورم في الوجه، والشفتين واللسان والحلق أو القشعريرة.
المحاذير والتداخلات الدوائية لعشبة القديسين
توجد العديد من المحاذير عند استعمال عشبة القديسين عن طريق الفم، ويجدر بالذكر أنه لا تتوفر معلومات كافية عن أمان استخدام عشبة القديسين موضعيًا، ونذكر من هذه المحاذير ما يلي:[٤]
- الأطفال: تُعد عشبة القديسين آمنة للاستعمال عن طريق الفم لمدة 8 أسابيع في الأطفال من عمر 6 -17 عامًا.
- مرض الزهايمر: إذ يؤدي استعمال هذه العشبة إلى الخَرف عند مرضى الزهايمر.
- التخدير: يجب التوقف عن استعمال عشبة القديسين قبل أسبوعين على الأقل من إجراء أي عملية جراحية؛ وذلك لأنها تؤدي إلى مضاعفات في القلب أثناء إجراء العملية.
- اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط : قد تزيد عشبة القديسين من أعراض المرض سوءََا، خاصة إذا كان المصاب يستخدم دواء methylphenidate، لذلك يجب تجنب استعمال هذه العشبة عند استخدام هذا الدواء.
- الاضطراب ثنائي القطب: والذي يُعرف بأنّهُ حالة صحية عقلية تتسبب في تقلبات مزاجية مفرطة تتضمن الهوس أو الهوس الخفيف أو الاكتئاب،[٥]، وقد تُسبب عشبة القديسين زيادة الهوس وزيادة سرعة التقلبات بين الاكتئاب والهوس، لذلك يُفضل عدم تناولها.
- الاكتئاب: إذ تطور هذه العشبة الهوس عند مرضى الاكتئاب، وتُعرَّف بأنها حالة من فرط النشاط وفعل سلوكيات متهورة، لذلك يفضل تجنب تناولها.
- العقم: تتداخل هذه العشبة مع عملية الإنجاب، لذلك يجب تجنبها خاصةََ في حال وجود مشاكل معروفة في عملية التلقيح والحمل.
- الانفصام في الشخصية: إذ تُسبب هذه العشبة الذُّهان عند بعض المصابين بالانفصام في الشخصية.
- العمليات الجراحية: إذ تؤثر هذه العشبة على مستويات السيريتونن في الدماغ، مما يؤثر على إجراء العمليات الجراحية، لذلك يجب التوقف عن تناولها قبل أسبوعين على الأقل من إجراء العملية.
- التعرض لأشعة الشمس: يجب تجنب التعرض لأشعة الشمس عند استعمال هذه العشبة، إذ تجعل الجلد أكثر حساسيةََ وعُرضةََ للإصابة بالحروق.[٣]
كما يُمكن للعديد من الأدوية أن تتفاعل مع عشبة القديسين، ويمكن أن تحدث بعض التفاعلات الدوائية عند استخدام بعض الأدوية مع العشبة في نفس الوقت، لذلك يجب عدم تناول عشبة القديسين دون استشارة طبية في حال استخدام أدوية أخرى بانتظام، ومن هذه الأدوية ما يلي:
- ألبرازولام.
- أمينوليفولينك أسيد.
- أميتربتالين.
- حبوب منع الحمل.
- سايكلوسبورين.
- ديجوكسن.
- فينفلورامين.
- ايمتينيب.
- ايرينوتيكان.
- الأدوية التي تتغير في الكبد؛ مثل اللوفاستاتين، وكيتوكونازول، والفيكسوفينادين.
- أدوية الاكتئاب؛ مثل فلوكسيتين، وسيرترالين، وكلوميبرامين.
- الأدوية التي تُستخدم في علاج فيروس نقص المناعة البشري مثل؛ نيفرابين والديلافيردين.
- مثبطات إنزيم البروتياز، والتي تستخدم لعلاج فيروس نقص المناعة البشري (الإيدز)؛ مثل الريتينوفير، والنيلفينافير، والأمبرينافير.
- الميبريدين.
- الفينوباربيتال.
- الوارفارين.
فوائد عشبة القديسين
تتمتع عشبة القديسين ببعض الخصائص التي تُعزى لمُكوناتها الكيميائية، والتي تمكنها من المساعدة في تخفيف حدة العديد من الأمراض وعلاجها، نذكر منها ما يأتي:[٢]
- الاكتئاب.
- التوتر والقلق.
- الاضطرابات العاطفية الموسمية.
- الإقلاع عن التدخين.
- المساعدة في التئام الجروح ومعالجة بعض الأمراض الجلدية مثل؛ الأكزيما، والبواسير.
جرعة عشبة القديسين
تعتمد جرعة عشبة القديسين على عمر الفرد حسب ما يلي:[٤]
جرعات الكبار
- علاج الاكتئاب: ويمكن تفصيل الجرعات كالتالي:
- استخدام مستخلص عشبة القديسين الذي يحتوي على نسبة 0.3٪ من الهايبريسين واستخدامه بجرعة 300 ملغ 3 مرات يوميًا.
- استخدام مستخلص عشبة القديسين الذي يحتوي على 0.2٪ من الهايبريسين بجرعة 250 ملغ مرتين يوميًا.
- استخدام مستخلص عشبة القديسين الذي يحتوي على 5٪ من الهايبرفورين بجرعات 300 ملغ 3 مرات يوميًا.
- الاضطراب الجسدية : يتمثل هذا الاضطراب بالتركيز الشديد على الأعراض الجسدية مثل الألم أو التعب الذي يُسبب ضغط نفسي كبير،[٦]، وتتضمن الجرعة استخدام المستخلص بجرعة 600 ملغ في اليوم.
- التئام الجروح: وذلك باستخدام مرهم يحتوي على مستخلص عشبة القديسين بنسبة 5٪، إذ يُدهن ثلاث مرات يوميًا لمدة 16 يومًا، ويفضل البدء باستخدامه بعد مرور 24 ساعة من إجراء العملية القيصرية.
جرعات الأطفال
يستخدم لعلاج الاكتئاب الخفيف إلى المتوسط عند الأطفال من عمر 6-17 عامًا عن طريق الفم، على النحو التالي:
- استخدام 150-300 ملغ من عشبة القديسين ثلاث مرات يوميًا لمدة 8 أسابيع.
- استخدام مستخلص عشبة القديسين بجرعة 300-1800 ملغ مقسمة على ثلاث جرعات يوميًا لمدة تصل إلى 6 أسابيع.
المراجع
- ^ أ ب "St. John's wort", mayoclinic, Retrieved 10-12-2019. Edited.
- ^ أ ب ت ث "The Health Benefits of St. John's Wort", verywellmind, Retrieved 10-12-2019. Edited.
- ^ أ ب "St. John's wort", drugs, Retrieved 10-12-2019. Edited.
- ^ أ ب "ST. JOHN'S WORT", webmd, Retrieved 10-12-2019. Edited.
- ↑ "bipolar disorder", mayoclinic, Retrieved 10-12-2019. Edited.
- ↑ "Somatic symptom disorder", mayoclinic, Retrieved 10-12-2019. Edited.