أضرار عشبة إكليل الجبل

بواسطة: - آخر تحديث: ٠٥:٢٢ ، ٢٦ يوليو ٢٠١٨
أضرار عشبة إكليل الجبل

إكليل الجبل؛ أو حصى اللبان، اليازير والروز ماري كلها أسماء لهذه العشبة العطرية دائمة الخضرة ذات الرائحة القوية والمميزة، وتنتمي عشبة إكليل الجبل إلى العائلة الشفوية وتتميز بأوراق إبرية وأزهار بنفسجية، بيضاء، زرقاء أو وردية اللون، وقد استخدمت عشبة إكليل الجبل منذ القدم كأحد أنواع التوابل المضافة إلى أطباق الدجاج واللحوم أثناء الطهي، كما استخدمت كمضاد للتشنجات وطارد للغازات وعلاج مشاكل الجهاز الهضمي بالإضافة إلى أنها منشط طبيعي للجسم وعلاج فعال للعديد من الأمراض والوقاية منها، تحتوي عشبة إكليل الجبل على كميات كبيرة من الألياف، ومضادات الأكسدة والفيتامينات كفيتامين ""A،C،E الثيامين، وحمض الفوليك، والرايبوفلافين، والمغنيسيوم، والحديد، والزنك، والنحاس والفوسفور، إضافة إلى السعرات الحرارية حيث تعطي كل 100 غم منها ما يعادل 131 سعر حراري.

 

أهم فوائد عشبة إكليل الجبل:

 

  • علاج الحساسية، الفطريات ومقاومة الالتهابات، وذلك لاحتواء نبات إكليل الجبل وخاصةً الأزهار على مضادات الأكسدة كالفينول، كما يحتوي على عدد من الزيوت الطيارة، مثل: الكمفين، البورنيول، البنيين والسينيول وغيرها من المركبات العطرية.
  • منشط طبيعي للذاكرة والجهاز العصبي، كما يستخدم في محاربة مرض الزهايمر لاحتوائه على مضادات أكسدة فعالة في تنشيط الذاكرة كحمض الروزمانيك وبعض المركبات الأخرى التي تمنع تكسر المادة الكيميائية في الدماغ حيث يسبب تكسرها الإصابة بمرض الزهايمر.
  • المساعدة على الاسترخاء ومحاربة الاكتئاب.
  • يساعد على إدرار البول والطمث.
  • مسكن لآلام عرق النسا.
  • يستخدم زيت عشبة إكليل الجبل كمرهم طبيعي للروماتيزم والأكزيما وعلاج الجروح والكدمات.
  • التخفيف من آلام الشقيقة والصداع.
  • علاج مشاكل السعال ونزلات البرد ومقاومة مرض الربو.
  • علاج ثعلبة الرأس والقشرة كما أنه محفز طبيعي لنمو الشعر ويساعد على منع تساقطه لدوره في تحسين وصول الدم إلى فروة الرأس.
  • تحسين تدفق الدم في الرأس حيث يعمل كمنبه لدوران الدم مما يزيد القدرة على التركيز.
  • منبه للغدد الأدرينالية مما يساعد على الشفاء من حالات الرشح طويل الأمد.
  • تحسين الشهية والتخفيف من مشكلة عسر الهضم.
  • علاج الإفرازات المهبلية.
  • علاج مشاكل القلب.
  • منع تكون الأورام السرطانية وتطورها.
  • يستخدم كمادة حافظة في الحفاظ على اللحوم من التعفن ومنع التلف والتأكسد.

 

وبالرغم من الفوائد العديدة لعشبة إكليل الجبل إلا أن لها بعض الأضرار والآثار الجانبية التي قد تؤثر سلبًا على الصحة وخاصةً عند الإفراط في تناولها، ومن أهم أضرار ومحاذير تناول عشبة إكليل الجبل:

  • يمنع تناول المرأة الحامل لعشبة إكليل الجبل حيث تسبب تقلصات شديدة في الرحم وقد تؤدي للإجهاض.
  • تؤثر سلبيًا على المرأة أثناء الدورة الشهرية لزيادة إفراز الدم.
  • عدم تناول نبات إكليل الجبل في حال استخدام بعض الأدوية كالإسبرين والمسهلات.
  • يؤدي الإستخدام المفرط لتهيج المعدة والأمعاء ويسبب الغثيان والتقيؤ الشديد كما قد يؤدي لتلف الكلى.
  • عدم تناول عشبة إكليل الجبل في حالات الصرع والنزيف وعند مرضى ارتفاع ضغط الدم.

 

بخط الكاتب: وائل العثامنة.