فوائد اكليل الجبل للشعر

• ذات صلة
• كيفية استعمال إكليل الجبل
• فوائد إكليل الجبل الصحية

إكليل الجبل

يعد إكليل الجبل عشبًا خشبيًا عطريًا في منطقة البحر الأبيض المتوسط، له أوراق جميلة تشبه الإبرة مع وزهور وردية أو أرجوانية أو بيضاء أو زرقاء، وهي واحدة من الأعشاب الأكثر شيوعًا، إذ إن له مذاق قابض ولكنه يعطي نكهة ورائحة رائعة، ويمكن استخدامه على شكل مسحوق جاف أو كأوراق طازجة لتحضير الشاي والزيت الأساسي وخلاصة السوائل، ويستخدم إكليل الجبل لعدة استخدامات منها تحسين مشاكل الجهاز الهضمي وتعزيز صحة الدماغ، فضلاََ عن قدرته على علاج مشاكل تساقط الشعر.^[١]

فوائد إكليل الجبل للشعر

يشتهر نبات إكليل الجبل بقدرته على تعزيز نمو الشعر، بالإضافة إلى وجود أسباب مختلفة لاستخدام إكليل الجبل لنمو الشعر منها:^[٢]

• يساعد زيت إكليل الجبل على تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس، وهذا بدوره يمكن أن يعزز نمو الشعر، وقد وجدت دراسة أن زيت إكليل الجبل يمكن أن يساعد في علاج داء الثعلبة، كما قارنت الدراسة آثار زيت إكليل الجبل مع المينوكسيديل، وهو دواء يستخدم لتساقط الشعر، وأظهرت النتائج أن زيت إكليل الجبل كان فعالًا مثل المينوكسيديل في علاج حكة فروة الرأس.
• يحتوي زيت إكليل الجبل على مركبات تحمل خصائص مضادة للالتهابات، وقد تساعد هذه الخصائص في تهدئة فروة الرأس.
• يظهر زيت إكليل الجبل خصائص مضادة للفطريات خاصة نوع Malassezia furfur، والفطريات التي تسبب القشرة، وبالتالي هذا يساعد على التخلص من القشرة ومنع تساقط الشعر.
• يساعد زيت إكليل الجبل على تنظيف بصيلات الشعر عن طريق فتح المسامات، إذ غالبًا ما تؤدي بصيلات الشعر المسدودة إلى مشاكل مثل قشرة الرأس، وفي الحالات القصوى تساقط الشعر.

فوائد عشبة إكليل الجبل

تتضمن الفوائد المحتملة الخاصة لعشبة إكليل الجبل ما يلي:^[٣][٤]

• مضاد للأكسدة والالتهابات: يعد إكليل الجبل مصدرًا غنيًا بمضادات الأكسدة والمركبات المضادة للالتهابات، والتي يعتقد أنها تساعد على تعزيز جهاز المناعة وتحسين الدورة الدموية، وقد أظهرت الدراسات أن إكليل الجبل غني بمضادات الأكسدة التي تلعب دورًا مهمًا في معادلة الجزيئات الضارة التي تسمى الجذور الحرة.
• تحسين الهضم: يُستخدم إكليل الجبل غالبًا للمساعدة في علاج عسر الهضم، وقد وافقت اللجنة الألمانية على إكليل الجبل لعلاج عسر الهضم، ومع ذلك تجدر الإشارة إلى أنه لا يوجد أي دليل علمي يثبت هذا الادعاء.
• تعزيز الذاكرة والتركيز: وفقًا لبحث موضح في التطورات العلاجية في علم الأدوية النفسية، يمكن أن تحسن رائحة إكليل الجبل من تركيز الشخص وآدائه وسرعته ودقته، بالإضافة إلى تحسين المزاج بدرجة أقل.
• الوقاية من شيخوخة الدماغ: اقترحت بعض الدراسات أن إكليل الجبل قد يساعد بشكل كبير في منع شيخوخة الدماغ، كما أنه قد يقي من مرض الزهايمر، ولكن توجد حاجة للمزيد من الدراسات.
• الوقاية من السرطان: وجدت الأبحاث المنشورة في تقارير الأورام أن خلاصة إكليل الجبل الخام أبطأت انتشار سرطان الدم وخلايا سرطان الثدي، وخلصت دراسة أخرى إلى أن إكليل الجبل قد يكون مفيدًا كمركب مضاد للالتهابات والأروام .
• التهاب اللثة: تظهر الأبحاث أن غسول الفم العشبي الذي يحتوي على إكليل الجبل ومكونات أخرى يساعد على تقليل نزيف اللثة وتورمها لدى الأشخاص المصابين بأمراض اللثة عند استخدامه مرتين يوميًا بعد الوجبات لمدة أسبوعين.
• تخفيف آلام المفاصل: وفقًا لجامعة بنسلفانيا استخدمت الزيوت التي تحتوي على إكليل الجبل لتخفيف آلام العضلات والمفاصل المرتبطة بالتهاب المفاصل وتحسين الدورة الدموية أيضًا، وتظهر بعض الأبحاث أن تناول منتج يحتوي على إكليل الجبل وحمض الأوليانوليك يمكن أن يقلل من الألم المرتبط بالتهاب المفاصل، إلا أن هناك حاجة إلى المزيد من البحث لتأكيد الفائدة.
• الألم العضلي الليفي: في حين كان يعتقد أن إكليل الجبل يمكن أن يحسن آلام العضلي الليفي، تشير الأبحاث الجديدة إلى أن تناول منتج يحتوي على إكليل الجبل وحمض الأوليانوليك لا يحسن في الواقع من أعراض الألم العضلي الليفي.
• فوائد أخرى: تشمل الاستخدامات الشائعة الأخرى لإكليل الجبل في علاج ما يلي:
  • السعال.
  • الأكزيما.
  • الغازات.
  • النقرس.
  • صداع الراس.
  • ضغط دم مرتفع.

المراجع

1. ↑ "16 Science-Backed Benefits Of Rosemary", organicfacts, Retrieved 16-3-2020. Edited.
2. ↑ "Is Rosemary Good For Hair? How To Use It", stylecraze, Retrieved 16-3-2020. Edited.
3. ↑ "Everything you need to know about rosemary", medicalnewstoday, Retrieved 16-3-2020. Edited.
4. ↑ "The Health Benefits of Rosemary", verywellfit, Retrieved 16-3-2020. Edited.