فوائد النشا وماء الورد لحب الشباب

• ذات صلة
• سبب ظهور الحبوب في الذقن
• فوائد المياه الكبريتية للشعر

حب الشباب

يحدث حب الشباب عندما تصبح بصيلات الشعر موصولة بزيوت الجلد وخلاياه الميتة، فحب الشباب حالة جلدية تسبب رؤوسًا بيضاء، أو بثورًا، أو رؤوسًا سوداء، وتظهر على الوجه، والصدر، والجزء العلوي من الظهر، والكتفين، ويؤثر حب الشباب على جميع الناس، وبجميع الأعمار، ولكنه يصيب المراهقين في أكثر الأحيان، وحب الشباب يسبب الضيق والتوتر، كما يسبب تندب الجلد، ويمكن أن يكون مستمرًا، أو لفترة معينة، ويجب معالجته بوقت مبكر للتقليل من خطر حدوث مشاكل بالعلاجات المنزلية البسيطة، أو عن طريق الذهاب لطبيب مختص لمعرفة السبب، ومعالجته.^[١]

فوائد النشاء وماء الورد لحب الشباب

يعالج حب الشباب بالعلاجات المنزلية، وتلك العلاجات التي تساهم في الوقاية من حب الشباب؛ النشاء وماء الورد، فماء الورد يحتوي على المواد المضادة للأكسدة التي تحمي الجلد من التلف، كما يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات، مما يساعد على تهدئة الالتهابات الجلدية، ويقلل الاحمرار، ويحتوي ماء ورد على خصائص مطهرة، ومضادة للجراثيم، ويساهم النشاء في شد البشرة، وتقليل التجاعيد، ويساعد على التخلص من حب الشباب عند خلطه مع ماء الورد لصنع قناع للوجه، فهو من أشهر الأقنعة التي يستعملها العديد من الأشخاص للتخلص من حب الشباب.^[٢][٣]

حب الشباب وماء الورد

يساهم ماء الورد بمعالجة حب الشباب، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل استخدامه لمعرفة الآثار الجانبية له، وفي حالة حدوث أعراض جانبية لاستخدام ماء الورد يجب إبلاغ الطبيب المحتص لمعالجة الحالة الصحية، ويظهر حب الشباب على الجزء العلوي من الجسم، لأن هذه المناطق تحتوي على معظم الغدد الدهنية التي ترتبط ببصيلات الشعر، ويتأثر الوجه عن طريق إظهار بعض التغيرات، التي منها ما يأتي:^[١][٤]

• البثور: وهي نوع من حب الشباب الذي يتشكل عندما تُحاصر خلايا الجلد الميتة والزيوت والبكتيريا داخل أحد المسام في الجلد، والتي يُمكن أن تتطور مع الوقت وتسوء، إلا أنه يمكن تجنبها بتغيير نمط الحياة والعلاجات الطبية.^[٥]
• الرؤوس السوداء: وهي نتوءات صغيرة تظهر على البشرة نتيجة اسنداد بصيلات الشعر، ويُطلق عليها اسم الرؤوس السوداء؛ وذلك لأن سطحها يبدو باللون الأسود، وهي نوع خفيف من حب الشباب الذي يتشكل عادةً على الوجه، كما يُمكن أن يظهر في أماكن أخرى من الجسم.^[٦]

فوائد ماء الورد

ينتج ماء الورد عن طريق تقطير بتلات الورد مع البخار، ويستخدم ماء الورد منذ مدة طويلة، ويستخدم بطريقة تقليدية في كل منتجات التجميل، والمواد الغذائية، بسبب فوائده الصحية العديدة، ومن فوائد ماء الورد ما يأتي:^[٧]

• تهدئة تهيج الجلد: يساهم ماء الورد بتهدئة تهيج الجلد بسبب خصائصه القوية المضادة للالتهابات، وتساعد هذه الخصائص على علاج العديد من الأمراض الداخلية والخارجية، فهي تساعد في علاج الأكزيما والوردية.
• تخفيف الصداع: تستخدم الرائحة العطرة لماء الورد، وزيت الورد للمساعدة على تخفيف الصداع، ويساهم بخار ماء الورد في تهدئة الصداع.
• علاج مشاكل الهضم: يستخدم ماء الورد للمساعدة في الهضم، وتقليل اضطرابات الجهاز الهضمي، ويحسن من إفراز الصفراء، مما يساعد على زيادة الهضم.
• المساهمة في منع الالتهابات وعلاجها: تعد خصائص ماء الورد المطهرة من الأسباب التي تمنع وتعالج العدوى، فماء الورد يدخل في مجموعة متنوعة من العلاجات الطبية والطبيعية، إذ يستخدم في معالجة التهاب ملتحمة العين، ويساعد على علاج أمراض العين المختلفة.
• تعديل المزاج: يحتوي ماء الورد على خصائص مضادة للاكتئاب، ومضادة للقلق، فمستخلص بتلات الورد يريح الجهاز العصبي، مما يؤدي إلى تأثير مضاد للاكتئاب.
• التقليل من التهاب الحلق: يستخدم ماء الورد في تهدئة الحلق، وتوجد العديد من الأبحاث التي تدعم استخدام ماء الورد لالتهاب الحلق.
• مكافحة للشيخوخة: يوجد ماء الورد في منتجات التجميل التي تهدف إلى تقليل من تجاعيد، وتلطيف البشرة المتهيجة مما يقلل من ظهور التجاعيد التي تُعد من مظاهر الشيخوخة.
• احتواؤه على مضادات الأكسدة: تحتوي بتلات الورد، وزيت الورد على خصائص مضادة للأكسدة قوية، تساعد على حماية الخلايا من التلف.
• تقليل احمرار الجلد: يحسن ماء الورد البشرة بسبب خصائصه المضادة للجراثيم، التي تساعد على الحد من حب الشباب، وتقلل من احمرار الجلد وانتفاخه.
• شفاء الجروح، والحروق، والندبات: يشتهر ماء الورد بخصائصه المطهرة للجراثيم التي تساعد على تنظيف الجروح ومكافحة العدوى والحروق حتى الشفاء.

أبرز الفيتامينات والمعادن لعلاج حب الشباب

تساعد بعض الفيتامنات والمعادن على منع ظهور حب الشباب، وعلاجه، فهو حالة جلدية شائعة تتطور أثناء البلوغ، وتتوفر العديد من العلاجات المختلفة لحب الشباب، ولكن الحصول على ما يكفي من الفيتامينات والمعادن يمكن أن يفيد الجلد، ويمنع من ظهور حب الشباب، ومن هذه الفيتامينات والمعادن ما يأتي:^[٨]

• الزنك: يساهم معدن الزنك في مجموعة من الوظائف الخلوية، مثل الاصطناع الحيوي للبروتين والحمض النووي، والتئام الجروح، وانقسام الخلايا، وأداء الجهاز المناعي، إذ إن نقص الزنك يساهم في تفاقم ظهور حب الشباب على البشرة، فهو يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات التي تفيد في الحد من حب الشباب، ويقلل الزنك من إنتاج الزيوت في الجلد، ويساهم إدراجه كجزء من النظام الغذائي في التقليل من حب الشباب، ومن مصادر الزنك؛ اللحوم الحمراء، والفول السوداني، والمأكولات البحرية.
• فيتامين د: يساعد فيتامين د الجسم على امتصاص الكالسيوم الذي يساهم في صحة العظام، ويساهم في التواصل الجيد بين الخلايا العصبية، وقدرة الجسم على محاربة الجراثيم، فالأشخاص الذين يعانون من نقص في فيتامين د يعانون من حب الشباب، فنقص فيتامين د يكون عاملًا في تطور حب الشباب، كما أن فيتامين د يمنع حب الشباب من التأثير على خلايا الجلد، وينتج فيتامين د في الجسم بطريقة طبيعية عندما تلامس الأشعة فوق البنفسجية من الشمس الجلد، وتوجد أيضًا بعض الأطعمة التي تحتوي على فيتامين د، مثل؛ الأسماك الدهنية، والبيض، والجبنة، والفطر.
• فيتامين أ: يساعد فيتامين أ في مكافحة حب الشباب، إذ يساهم فيتامين أ في أداء الجهاز المناعي، والتواصل بين الخلايا، ويحسن من وظائف القلب، والرئتين، والكلى، ومن الأطعمة التي تحتوي على فيتامين أ؛ لحم كبد البقر، والخضروات الورقية، وسمك التونة، وسمك السالمون.

المراجع

1. ^ ^{أ ب} "Acne", mayoclinic, Retrieved 28-12-2019.Edited.
2. ↑ Debra Rose Wilson, Ph.D., MSN, R.N., IBCLC, AHN-BC, CHT (3-12-2017), "What you should know about rose water"، medicalnewstoday, Retrieved 28-12-2019.Edited.
3. ↑ "Formulation of an anti-wrinkle hydrogel face mask containing ethanol extract of noni fruit (Morinda citrifolia L) for use as a nutracosmeceutical product", researchgate,10-2017، Retrieved 28-12-2019.Edited.
4. ↑ "Rose Water Liquid", webmd, Retrieved 28-12-2019.Edited.
5. ↑ "Everything You Need to Know About Whiteheads", healthline, Retrieved 8-1-2020. Edited.
6. ↑ "Blackheads", healthline, Retrieved 8-1-2020. Edited.
7. ↑ Debra Rose Wilson, PhD, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT (22-5-2017), "Rose Water: Benefits and Uses"، healthline, Retrieved 28-12-2019.Edited.
8. ↑ Cynthia Cobb, APRN (8-2-2019), "Which vitamins and minerals are good for acne?"، medicalnewstoday, Retrieved 29-12-2019. Edited.