محتويات
القشرة عند الرجال
تعتبر قشرة الرأس حالة شائعة وفي بعض الحالات تكون مزمنة لفروة الرأس، التي تتميز بتقشر الجلد على فروة الرأس، وهي ليست أمرًا معديًا أو خطيرًا، ولكن يمكن أن تكون محرجة وصعبة المعالجة في بعض الأحيان، كما أنه يمكن السيطرة عليها، والحالات الخفيفة من قشرة الرأس قد لا تحتاج إلى أكثر من غسل الشعر بالشامبو يوميًا باستخدام منظف لطيف، وغالبًا ما تستجيب حالات القشرة الأكثر عنادًا للشامبو العلاجي.[١]
حل مشكلة القشرة عند الرجال
يهدف العلاج إلى وقف تكوّن القشرة عن طريق إبطاء تكاثر خلايا الجلد أو مقاومة إنتاج الخميرة التي قد تكون السبب في ظهورها، وبعد التشخيص وعندما يؤكد الطبيب أن الشخص يعاني من قشرة الرأس، فإن العلاج الرئيسي يشمل الشامبو المضاد للرغوة والمطهرات والكريمات والمضادات المضادة للالتهابات. ومن العلاجات المتاحة للقشرة لدى الجنسين على حد سواء:
- الشامبو دون وصفة طبية الذي يحتوي على المضاد الفطري الكيتوكونازول وأدوية الكريمات الستيرويدية هي العلاجات المعتادة، وينصح عادة بالشامبو وتنظيف فروة الرأس أكثر من مرتين أسبوعيًا.
- في الحالات الشديدة التي لا تستجيب لمزيج من الكريمات الستيرويدية أو الرغاوي أو البخاخات أو المستحضرات، يمكن تجربة العلاجات البديلة كالأعشاب مثل الصبار.
- استعمال الشامبو الطبي الذي يحتوي على أحد المكونات الآتية:[٢]
- كبريتيد السلينيوم الذي يقلل من إنتاج الزيوت الطبيعية التي تفرزها غدد فروة الرأس، وهو فعال في علاج قشرة الرأس.
- قطران الفحم له خصائص مضادة للفطريات، ولكنه يجعل فروة الرأس أكثر حساسية لأشعة الشمس، لذلك يجب على المستخدمين ارتداء قبعة عند الخروج، كما يمكن أن يكون قطران الفحم بجرعات عالية مسرطنًا .
- أحماض الصفصاف تساعد على التخلص من خلايا الجلد الميتة في فروة الرأس، ولا تبطئ تكاثر خلايا الجلد، كما يمكن للعلاج في بعض الأحيان ترك فروة الرأس جافة وجعل الجلد يتساقط أكثر.
- الحالات الشديدة النادرة قد تتطلب معالجة قصيرة الأمد مع الستيرويدات عن طريق الفم مثل بريدنيزون، كما أن حبوب منع الحمل ليست علاجًا أساسيًأ لقشرة الرأس وينبغي ألا تستخدم روتينيًا.[٣]
إضافة إلى بعض الإجراءات المنزلية التي يمكن اتباعها والتي يمكن أن تكون ذات فعالية ملحوظة، أو يمكن اتباعها إلى جانب العلاجات الطبية، ومن هذه الإجراءات:[٢]
- التقليل من التوتر والإجهاد إذ يمكن أن يؤدي الإجهاد إلى ظهور قشرة الرأس لدى بعض الأشخاص، لذا فإن التحكم به يمكن أن يقلل الأعراض.
- استعمال الشامبو يوميًا خاصة إذا كان لدى الفرد فروة رأس وشعر دهني.
- التقليل من التعرّض لأشعة الشمس يمكن أن يكون مفيدًا.
- استخدام زيت شجرة الشاي إذ يعتقد البعض أن المستحضرات التي تحتوي على زيت شجرة الشاي -على الرغم من وجود القليل من الأدلة- تساعد في الحد من أعراض قشرة الرأس، ولكنها يمكن أن تسبب الحساسية لدى بعض الناس، لذلك يجب توخي الحذر.
أسباب القشرة عند الرجال
يمكن أن يكون لقشرة الرأس أسباب متعددة، بما في ذلك:[١]
- التهاب الجلد الدهني يعد من أكثر أسباب قشرة الرأس انتشارًا، ومن علاماته احمرار الجلد، وطبيعته الدهنية المغطاة بقشور بيضاء أو صفراء، كما قد يؤثر التهاب الجلد الدهني على فروة الرأس وغيرها من المناطق الغنية بالغدد الدهنية، مثل الحاجبين، وجانبي الأنف وظهر الأذنين، ومنطقة الفخذين، وأحيانا الإبطين.
- تراكم الزيوت وخلايا الجلد من فروة الرأس، مما يسبب القشرة.
- جفاف الجلد.
- الحساسية لمنتجات العناية بالشعر، إذ إنه في بعض الأحيان، قد تؤدي الحساسية تجاه بعض المكونات في منتجات العناية بالشعر أو صبغات الشعر إلى فروة حمراء متقشرة.
أعراض القشرة عند الرجال
يشير أطباء الجلد عادة إلى سبب قشرة الرأس التهاب الجلد الدهني، وتشمل العلامات والأعراض:[٣]
- رقائق بيضاء على أكتاف الملابس الداكنة.
- حكة في فروة الرأس.
- الأكزيما، وخاصة ظهر الأذنين.
- فروة الرأس الدهنية.
- طفح على الحاجبين.
- طفح الصدر في منطقة الصدر مع رقائق جافة وبقع حمراء.
أحد الأعراض الأكثر شيوعًا من أعراض قشرة الرأس يمكن أن يكون عبارة عن رقائق بيضاء تظهر على الملابس الداكنة، وحكة فروة الرأس قد تكون من الأعراض الأولى الشائعة الأخرى، في بعض الحالات، يكون العرض الأولي الواضح هو ببساطة جفاف بشرة الوجه دون أي طفح جلدي. لذلك فإن المحافظة على نظافة الشعر وفروة الرأس باستمرار، يمنع ظهور القشرة أو تكونها، كما أن معالجتها فور ظهورها قد يحد من المضاعفات نادرة الحدوث مثل الأكزيما والصدفية في منطقة فروة الرأس وما حولها.
المراجع
- ^ أ ب "Dandruff", mayoclinic.org, Retrieved 23-10-2018. Edited.
- ^ أ ب "How to treat dandruff", medicalnewstoday.com, Retrieved 23-10-2018. Edited.
- ^ أ ب "Dandruff (Seborrhea)", emedicinehealth.com, Retrieved 23-10-2018. Edited.
