محتويات
العناية بالوجه
يسعى الكثير من الرجال الحصول على بشرةٍ نضرة وجميلة، والتي تحتاج إلى الكثير من الاهتمام والعناية سواء باستعمال المنتجات الطبيعية للعناية والمتوفرة في المنزل أو مستحضرات التجميل المتوفرة في الصيدليات، والتي تساعد عند الاستعمال المستمر في الحصول على بشرةٍ جميلة وصافية، وذات مقاومة فعالة لأشعة الشمس الضارة، وأيضًا تساهم في امتصاص مُضادات الأكسدة، ويفضل العديد من الأشخاص المنتجات الطبيعية للعناية بالوجه؛ إذ إن منتجات التجميل المتواجدة في السوق تحتوي على مواد كيميائية سامة و ضارّة، كما تحتوي على مواد حافظة، وألوان اصطناعية، وتتوفر العديد من المواد الطبيعية المفيدة للبشرة مثل: الأرز الذي يوفر للبشرة العديد من الفوائد الجمالية، وسنتعرف في هذا المقال عن طريقة عمل ماسك الأرز المطحون للبشرة.[١][٢]
وصفة ماسك الأرز المطحون للوجه
نظرًا لفوائد الأرز للبشرة، وحل العديد من المشاكل التي تتعرض لها فإنه يدخل كمكون رئيسي في العديد من الوصفات الطبيعية، ومن أبرز هذه الوصفات ما يلي:
- وصفة الأرز للبشرة الدهنية: يعاني أصحاب البشرة الدهنية من العديد من المشاكل، نظرًا لنوع بشرتهم، وغالبًا تجدهم يبحثون عن حلول للتقليل من الإفرازات الزيتية اللامعة، وتحديدًا في فصل الصيف، وقد يفيد دقيق الأرز في التحكم بدهون الوجه، وأيضًا العناية بالبشرة، من خلال وصفة دقيق الأرز والكركم، والتي تحضر حسب الطريقة الآتية: تُخلط ملعقة من العسل مع ثلاث ملاعق من مطحون الأرز، ورشة من الكركم جيدًا، ومن ثم يُضاف له مقدار مناسب من عصير الخيار؛ لضمان الحصول على عجينة، ومن ثم تطبق العجينة على البشرة.[٣]
- وصفة الأرز لتقشير البشرة: قد يُساهم دقيق الأرز في تقشير البشرة، إذ إنه غالبًا يُناسب جميع أنواع البشرة الدهنية، والجافة، والمختلطة، وأيضًا يفيد في تبييض البشرة، بينما يفيد الليمون المستخدم في هذه الوصفة في تفتيح البشرة؛ بفضل احتوائه على فيتامين(ج)، والعديد من مُضادات الأكسدة، وطريقته هي: تسحق ملعقتان من الأرز في الخلاط؛ لضمان الحصول على مطحون الأرز، ومن ثم تضاف إليه ملعقة من العسل، وملعقة من عصير الليمون، وملعقة ونصف من الشاي الأخضر، وتمزج جيدًا، ومن ثم يطبق المزيج على الوجه باستعمال الفرشاة أو الأصابع، ويُترك على الوجه لمدّة 10 دقائق تقريبًا، ومن ثُمّ تُدلك البشرة بحركاتٍ دائريةٍ لطيفة لتقشير البشرة، ومن ثم تشطف البشرة بالماء العادي، ويُوضع مُرطب على البشرة، وينصح بتكرار هذه الوصفة مرة واحدة في كل أسبوع، وتجدر الإشارة إلى أنه يمنع استعمال هذه الوصفة في حال كانت البشرة تحتوي على حب الشباب؛ وذلك لأنّها تهيجها، وتؤذيها.[٤]
- وصفة الأرز للتخلص من حب الشباب: يفيد مطحون الأرز في امتصاص الزيت من البشرة؛ وبالتالي قد يفيد في تخفيف من ظهور حب الشباب، وتحضر الوصفة حسب الطريقة التالية: تخلط ملعقة من مطحون الأرز مع ثلاث إلى أربع قطرات من زيت الخروع، وبعض قطرات من ماء الورد جيدًا للحصول على خليط متجانس، ومن ثم يوضع الخليط على الوجه، ويُترك عليه لمدّة 5 دقائق تقريبا، ومن ثم يشطف الوجه بالماء البارد، وينصح بتكرار هذه الوصفة (2-3) مرات في الأسبوع؛ لضمان الحصول على أفضل النتائج.[٥]
أهمية الأرز للوجه
يوفر الأرز للبشرة العديد من الفوائد الجمالية، وحل المشاكل التي تتعرض لها، ولعل من أهم هذه الفوائد ما يلي:[٦][٧]
- معالجة مشاكل البشرة، والتي ترتبط بظهور حب الشباب، والبثور، بالإضافة إلى احمرار البشرة وتهيجها. [٥]
- يتميز الأرز باحتوائه على المواد المضادة للأكسدة، والتي تساهم في تأخر ظهور علامات التقدم بالعمر، والتي تتمثل في ظهور التجاعيد، والكلف، والتصبغات.
- منح البشرة الحيوية، والنضارة، بالإضافة إلى التخلص من علامات التعب، والشحوب.
- يعالج حروق الشمس، والتوهج الناجم عن هذه المشكلة، وأيضًا المساعدة على توحيد لون البشرة.
- يستعمل كمقشر طبيعي للبشرة يفيد في التخلص من خلايا الجلد الميتة والتالفة عن طريق تقشيرها، بحيث يصبح ملمسها أكثر نعومة.
- يفيد في تفتيح لون البشرة، بحيث تبدو أكثر بياضًا.
طريقة تحضير مسحوق الأرز في البيت
يتوفر مسحوق الأرز في العديد من المتاجر والمحلات، ولا يوجد صعوبة في العثور على مطحون الأرز، وغالبًا يوجد في معظم محلات الأطعمة الصحية، والبقالة، والمتاجر الآسيوية، ويمكن أيضًا صناعته في المنزل، إذ يحضر مسحوق الأرز في البيت للاستفادة من فوائده واستعماله في العديد من الوصفات، ويتم ذلك عن طريق وضع الأرز في الخلاط، ويُطحن جيدًا للحصول على مسحوق ناعم وخالٍ من الحبييات والكتل، ويتم بعد ذلك الاستفادة منه في تحضير الوصفات.[٨]
طرق طبيعية مختلفة للعناية بالوجه
تتوفر هنالك العديد من الطرق الطبيعية للعناية بالوجه، والتي تعزز مقاومة البشرة للأشعة فوق البنفسجية، وامتصاص مضادات الأكسدة، وكذلك تحفيز جهاز المناعة، ولعل من أهم طرق العناية بالبشرة طبيعيًا نذكر ما يلي:[١]
- زيت جوز الهند: يستعمل زيت جوز الهند في ترطيب وتطهير البشرة، والشعر، والتئام الجروح بشكل أسرع، ويتميز باحتوائه على خصائص مضادة للفيروسات، ومضادة للجراثيم، ومضادات للفطريات، وأيضًا تحتوي على مضادات الأكسدة، وبالتالي فهي تفيد في تقوية أنسجة البشرة الأساسية، وتفيد في إزالة خلايا الجلد الميت، والتخفيف من التأثر بحروق الشمس، وتحسين صحة الجلد.
- خل التفاح: يفيد خل التفاح في تنظيف البشرة والحد من انتشار حب الشباب، بالإضافة إلى أنه يفيد في القضاء على مسببات الأمراض، والتخلص من مشاكل البشرة الناتجة عن مشاكل الأمعاء، وتجدر الإشارة إلى أن خل التفاح يتميز بامتلاكه خصائص مضادة للفطريات فهو يحتوي على حمض الأسيتيك، وأيضًا بعض الفيتامينات، والمعادن، مثل: المغنيسيوم، والبوتاسيوم التي تُساعد في إزالة السموم بمجرد تناوله.
- زيت الأرغان: يتم استعمال كمية صغيرة من زيت الأرغان مباشرة على البشرة العادية مرتين في اليوم لمعالجة التهيج المرتبط بلسعات الحشرات، وحب الشباب، والأكزيما، والصدفية، وذلك بفضل محتوى زيت الأركان الغني بالعديد من مضادات الأكسدة، والفيتامينات، وحمض اللينوليك، وأحماض أوميغا 6 الدهنية التي تفيد في ترطيب البشرة تعزيز صحتها.
- الألوفيرا: يتميز الألوفيرا بأنه من المواد الطبيعية التي تعود على البشرة بالعديد من الفوائد فهي تفيد في محاربة البكتيريا، نظرًا لامتلاكها خصائص مضادة للفطريات، ومضادة للالتهابات، ومضادة للميكروبات، بالإضافة إلى أنها تحتوي على مجموعة من المعادن، والفيتامينات، والإنزيمات، والأحماض الدهنية، والأحماض الأمينية، واللجنين، وحمض الساليسيليك، وأيضًا يحتوي الألوفيرا على بعض المكونات المهدئة التي تكافح الاحمرار، والالتهابات، والحكة، وكذلك يتميز بفعاليته في معالجة الحروق، والتئام الجروح، والتخلص من السموم من الداخل إلى الخارج، وأيضًا يستعمل في العناية بالبشرة عند تعرضها للصدفية، أو للحروق، أو تقرحات البرد وغيرها.
- زيت الجوجوبا: يوفر زيت الجوجوبا الحماية للبشرة فهو يفيد في تهدئة البشرة وترطيبها، والتئام التقرحات، والحروق، والندبات، والتجاعيد، والتهابات الجلد، والصدفية الناجمة عن حب الشباب.
- زيت اللوز: يتميز زيت اللوز بامتلاكه خصائص مضادة للفيروسات، ومضادة للالتهابات، ومضادة للجراثيم؛ إذ إنه يعد مطهرًا طبيعيًا للبشرة، ويساهم إلى جانب الزيوت الأساسية في معالجة مشكلة حب الشباب، والطفح الجلدي، والجفاف.
- زبدة الشيا: تفيد زبدة الشيا في ترطيب البشرة، والتقليل من احمرارها، وتقشيرها، وتحديدًا البشرة الجافة.
قَد يُهِمُّكَ
على الرغم من انتشار مسحوق الأرز في خلطات العناية بالبشرة، إلا أنه يمكن استعمال وتحضير كريم الأرز أيضًاَ، إذ قد يستعمل كريم الأرز لتفتيح وتنعيم البشرة، ويحضر كريم الأرز حسب الطريقة التالية: يطحن 1/2 كوب من الأرز جيدًا، ومن ثم يمزج مسحوق الأرز الناعم مع كمية كافية من الحليب السائل جيدًا للحصول على عجينة متجانسة، توضع العجينة على البشرة، وتترك لمدّة (25 _ 30 دقيقة) تقريبًا، ومن ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر، وينصح بتكراره (2_3) مرات أسبوعيًا.[٩]
المراجع
- ^ أ ب "13 Best Ingredients for Your Natural Skin Care Ritual", draxe, Retrieved 2020/5/18. Edited.
- ↑ "6 Ways To Take Care of Your Skin", lifehack, Retrieved 2020/5/25. Edited.
- ↑ "5 Simple Summer Face Packs For Oily Skin", stylecraze, Retrieved 2020/5/6. Edited.
- ↑ "DIY – Amazing Homemade Exfoliating Rice Face Pack To Refresh Your Skin", stylecraze, Retrieved 2020/5/6. Edited.
- ^ أ ب "5 DIY Homemade Rice Flour Face-Packs For A Refreshing And Flawless Skin", food.ndtv, Retrieved 2020/5/6. Edited.
- ↑ "Does Washing Your Face with Rice Water Help Your Skin?", healthline, Retrieved 2020/5/25. Edited.
- ↑ "Rice Water For Skin – Benefits And How To Use It Properly", stylecraze, Retrieved 2020/5/25. Edited.
- ↑ "Is Rice Flour Good for You? Pros & Cons of Rice Flour Nutrition", draxe, Retrieved 2020/5/18. Edited.
- ↑ "25 Natural Home Remedies For Skin Whitening You Should Know", vkoo, Retrieved 2020/5/25. Edited.