إليك أفضل النصائح للتعامل مع الأب الظالم

• ذات صلة
• نصائح اتبعها لتجعل طفلك شخص ناجح في المستقبل
• لهذه الأسباب يجب عليك تعليم طفلك فنون القتال

كيف تتعامل مع الأب الظالم ؟

كثيرًا ما يشتكي الأبناء في هذه الأيام من قسوة الوالد عليهم، ما يؤثر على كافة الجوانب الحياتية لهم، وقد يتعمد الوالد حرمان أبنائه من أحد حقوقهم، أو من فعل الأمور التي يرغبون بها ولا تغضب الله عز وجل، أو تنافي القيم والأخلاق، كما أنّه يتعمد معاقبتهم على أفعال لا تستحق العقوبة، أو بلا سبب وجيه يستوجب العقاب، وقد رفض الإسلام هذه المعاملة القاسية ضد الأبناء وحدد لكل من الأبوين والأبناء ما عليهم من حقوق وواجبات، سنطلعكَ هنا على كيفية التعامل مع الأب الظالم:^[١]

• اصبر على والدكَ الظالم، ولا بأس من محاولة توضيح أخطائه في التعامل بطريقة إيجابية.
• أحسن إلى والدكَ -بالرغم من ظلمه-، ولا ترد المعاملة السيئة بمثلها.
• حاول تجنّب كل ما يثير غضب الوالد، أو ما يسبب له الإزعاج.
• احرص على توجيه والدكَ، وأخذ المشورة منه كي تستطيع السير في طريق النجاح.
• حاول الالتزام بكافة السلوكيات التي يحبها الوالد ويرغب بها.
• أظهر له الحب بكافة الطرق المتاحة.
• وضّح له التعاليم الدينية بأسلوب حسن، وقدم له النصائح بطريقة ملائمة، عن طريق إهدائه أحد الكتب التي تتحدث عن تلك الأمور، أو شريط، أو أحد البرامج التلفزيونية.
• عرّفه بحقوق الأبناء على الأب بدءًا من اختيار الزوجة الصالحة، واختيار الاسم الملائم، وتعليمهم الدين الصحيح، ومراقبة سلوكياتهم بهدف تقويمهم، لا بهدف الانتقاد فقط.
• أظهر المحبة لأبيك ليس لأنه يستحق ذلك، وإنّما لأنّ الله عز وجل أمر الأبناء بطاعة الآباء وإظهار الحب لهم، ولكنكَ لو كنت تعاني من أبٍ ظالم يقسو عليكَ دائمًا، فهنالك بعض النصائح التي قد تساعدُكَ ولو قليلًا في التأثير في شخصية أبيك وتغييرها، كما ينبغي عليكَ مسامحة والدكَ والتجاوز عن أخطائه، ومعاملته المعاملة الحسنة عله يشعر بالذنب ويتراجع عن ظلمه.

كيف أغير من شخصية الأب الظالم؟

ينبغي عليكَ العمل على إنشاء علاقة صحية بينكَ وبين والدكَ، من خلال بعض التصرفات التي لو اتبعتها ستُساعدكَ على تغيير شخصيّته نحو الأفضل، إليكَ بعضها:^[٢]

• تحدَّث إلى والدك بانتظام وعزز عملية التواصل ينكما، وليكن التواصل منفتحًا مع انتهاز كافة الفرص للحديث إليه بعد عودته إلى المنزل، أو على مائدة العشاء، ولا تقتصر المحادثات على الأمور الجادّة فقط، وإنّما يمكنكَ التحدث إليه عن يومك في المدرسة، أو كيف قضيت وقتك مع أصدقائك، كما ينبغي عليك التحدث إلى والدكَ عن كمية الأذى التي سببها لكَ جرّاء معاملته الظالمة، وعن مدى ألمك وانزعاجكَ.
• اطلب من والدك التحدث إلى خبير أُسري، وحاول إقناعه إن رفض ذلك، فقد لا يستطيع والدك إدارة التوتر لديه، أو السيطرة على غضبه، فقد يوجهه المستشار الأسري لأفضل الطرق للتحكم بعواطفه وردّات فعله، كما ويمكنكَ قبل ذلك التحدث إلى المرشد في المدرسة أو الجامعة إذا ما زلتَ طالبًا على مقاعد الدراسة.
• احذر أن تصبح ضحية للإساءة العاطفية، إذ ينبغي العمل لإنهائها عن طريق اتخاذ الإجراءات اللازمة، وقد يشتمل سوء المعاملة والإهمال العاطفي على التصرفات التالية:
  • يتجاهلُكَ وعدم النظر إليك.
  • لا يناديكَ باسمكَ.
  • يمنعكَ من مقابلة أصدقائكَ، أو ممارسة حياتكَ الاجتماعية الطبيعية، لمحاولة عزلكَ في المنزل.
  • يشتمك ويسخر منكَ ويتحدث إليكَ بطريقة غير ملائمة.
  • يطلق عليك الأحكام، وينعتكَ بصفات لا تليق بك مثل "غبي"، و"بلا فائدة".
  • يتقصّد فعل أشياء قد تسبب لك الخوف.
• اطلب المساعدة من شخص بالغ وموثوق؛ خاصّة إن تعرضت للإساءة الحقيقية كالإيذاء الجسدي، ويمكنكَ في هذه الحالة اللجوء إلى أحد أصدقاء الوالد الموثوقين، أو أحد الأقارب، أو حتى أحد معلميك في المدرسة، لأنّ السكوت على ذلك الأذى قد يعرضكَ لمشاكل عديدة على المدى الطويل، المهم أن يكون ذلك الشخص قادرًا على عمل شيء مفيد وتغيير جذري، ولكن لو لم تجد حولكَ من يقدّم لكَ الدعم، فلا تصمت، وحاول اللجوء إلى أي مؤسسة تدعم الأطفال الذين يتعرضون للأذى، وتأخذ بيدهم نحو بر الأمان.

ما أسباب ظلم الأب لابنه؟

يكون لدى الكثير من الآباء أساليب تعامل استبدادية وظالمة، إذ يعتقد العديد منهم أنه على الأبناء الإصغاء لما يقوله آباؤهم دون نقاش، وقد يلجأ العديد من الآباء إلى هذه التصرفات دون سببٍ واضح، ولكن يمكن توضيح بعض أسباب تلك المعاملة بما يلي:[٣]

• قد يميل الأب إلى معاملة أبنائه تلك المعاملة وفقًا لعرقه، وثقافاته، وأخلاقياته، وبسبب أنّه هو نفسه نشأ على تلك الطريقة، واعتاد عليها دون أن يعرف مدى صحتها.
• يعتقد بأنّ تلك الطريقة المثلى ليبقي أبناءه تحت السيطرة.
• يضع الأب قواعد صارمة، ويلجأ ليعاقَب أبناءه إذ لم يلتزم بها.
• يضع أوامر ينبغي على الأبناء اتباعها بلا تفسير للسبب.
• يعتقد بأنّ الطاعة والحب متساويان.
• لا يوجد لديه إيمان بفعاليّة التواصل المفتوح مع الأبناء.
• يحاول السيطرة على الأسرة سيطرة كاملة.

قد يُهِمُّكَ: تعرف على فن التعامل مع الوالدين

من المعلوم أنّ الآباء يستحقون الحب والاحترام، فقد تعبوا وسهروا الليل من أجل تربية أبنائهم، كما دأبوا على رعايتهم الرعاية التامة من طعام وشراب واستحمام وتنظيف، لذا عليكَ أن تعلم أنّ هنالك العديد من الاستراتيجيات الهامّة للتعامل مع والديكَ، التي ستجد الفائدة العظيمة في اتباعها:^[٤]

• اخلق أفكارًا إيجابية عن والديكَ، حتى لو كانوا لا يستحقون ذلكَ، فهم يحبّونك بالرغم من بعض السلوكيات التي قد تغضبكَ.
• لا تفكر في استرجاع الذكريات السيئة التي كانت في الماضي، مثل إساءة، أو صراخ، أو حتى عقوبة عاقبوكَ بها يومًا ما.
• اجعل أبويكَ من أهم أولوياتكَ، فلا تنسَ أنّك كنت الأهم في حياتهم عندما كنت صغيرًا.
• حاول أن تفهم وجهة نظرهم، بوضع نفسكَ مكانهم.
• حاول السيطرة على غضبهم وتهدئتهم عندما يتضايقون، افعل ذلك حتى لو كنت متوترًا وتعتريك حالة مزاجية سيئة.
• احترمهم ولا تتجاوز حدود الأدب معهم، حتى ولو كنت لا تتفق معهم في آرائهم، وإذا أردت أن توضّح وجهة نظرك لهم، واحرص على التحدث معهم بهدوء، وأن لا ترفع صوتكَ.
• اظهر امتنانك لهم، ولا تنسَ أنّ الفضل بادئ ذي بدء ليس لأحدٍ سواهم، وامنحهم الشعور بالفخر لتربيتهم لك حتى أصبحت فردًا ناجحًا.
• كل كلمة تصدر من والديك هي هامة للغاية فلا تكن غافلًا عن أيٍ منها، واستمع لما يقولان جيدًا ولا تقاطعهما.
• اترك الهاتف أثناء وجودكَ معهما، ولا تنشغل فيه كثيرًا، وقلّل من المكالمات حتى لو كانت مع أصدقائك.
• امنحهم كامل اهتمامك، واصغ جيدًا لما يقولون وشاركهم بالمحادثة.

المراجع

1. ↑ nationall (1/1/2019), "How to deal with the unjust father", steemit, Retrieved 26/2/2021. Edited.
2. ↑ Paul Chernyak, LPC (9/2/2020), "How to Get Your Dad to Stop Picking on You", wikihow, Retrieved 26/2/2021. Edited.
3. ↑ Tracy Trautner (19/1/2017), " Authoritarian parenting style", canr.msu.edu, Retrieved 27/2/2021. Edited.
4. ↑ Sherry Haynes (18/6/2020), "50 Simple Ways to Show Love and Respect to Your Parents", wehavekids, Retrieved 26/2/2021. Edited.