زبدة الشيا
تستخرج زبدة الشيا من ثمار شجرة الشيا وهي عبارة عن دهون لونها أبيض أو عاجي، وتملك قوامًا كريميًا في طبيعتها يسهل توزيعها على البشرة، وترجع هذه الزبدة إلى الموطن الأصلي لشجرة الشيا في غرب إفريقيا، وانتشرت مؤخرًا فوائد زبدة الشيا العديدة نظرًا لاحتوائها على تركيزات عالية من الأحماض الدهنية والفيتامينات التي تعطيها خصائص علاجية وتجميلية كثيرة لكل من البشرة والشعر، وفيما يلي نذكر أهم فوائد زبدة الشيا، وأفضل أنواعها. [١].
فوائد زبدة الشيا للبشرة
تساعد إضافة زبدة الشيا إلى روتين العناية اليومي بالبشرة في الحصول على الكثير من النتائج المذهلة بما في ذلك[٢]:
- ترطيب البشرة الجافة: تعد زبدة الشيا إحدى المرطبات الطبيعية الفعالة للوجه والجسم، وذلك نظرًا لمحتواها العالي من الدهون المسؤولة عن الخصائص المطرية والمرطبة، التي تحبس الرطوبة في البشرة لفترة طويلة، لذا فإن استخدام زبدة الشيا على البشرة الجافة والمشققة يساعد في تنعيم البشرة والتخلص من التشققات دون التسبب بانسداد المسام بفضل محتواها الدهني وخاصة في منطقة كعب القدم.
- علاج حب الشباب وعيوب البشرة: تشتهر زبدة الشيا بخصائصها العلاجية التي تعود لاحتوائها على العديد من الأحماض الدهنية مثل حمض الأولييك والبالمتيك واللينولينيك؛ إذ إن هذه المواد القابلة للذوبان في الزيت لا تخضع للتصبن عند ملامستها للقلويات، وبهذا تعد زبدة الشيا فعالة في تنظيف الجلد والتخلص من الطفح الجلدي والندبات وعلامات التمدد والحروق بالإضافة إلى تقشير الجلد بعد التصبغ للتخلص من التصبغات الجلدية.
- تقليل التهاب الجلد: تقدم زبدة الشيا خصائص مضادة للالتهابات بفضل احتوائها على مشتقات حمض السيناميك المفيدة لعلاج الحالات الجلدية الناتجة عن زيادة في المركبات الالتهابية، كما بإمكانها تخفيف الحالات الالتهابية مثل الوردية وحروق الشمس والخدوش المؤدية إلى التورم أيضًا.
- مكافحة علامات الشيخوخة: تعد زبدة الشيا من أفضل العوامل المضادة للشيخوخة بفضل مضادات الأكسدة التي تحفز بدورها إنتاج الكولاجين وهو البروتين الأساسي المرتبط بصحة الجلد، كما تساعد فيتامينات أ و هـ الموجودة في زبدة الشيا في الحفاظ على صحة الجلد ونضارته وحمايته من الجذور الحرة مما يساعد في تقليل التجاعيد والخطوط الدقيقة في الوجه عند المداومة على استخدامه باستمرار، فضلًا عن تحفيز الدورة الدموية وتعزيز تجديد خلايا الجلد.
- التخلص من الحكة وتقشير الجلد: تساعد الخصائص المرطبة في زبدة الشيا على التخلص من الحكة وتقشير الجلد، بالإضافة إلى تزويد الجلد بما يحتاجه من الزيوت بفضل الأحماض الدهنية وهو ما يسهم في تخفيف العديد من الحالات الجلدية مثل الصدفية.
- تعزيز مرونة الجلد: تسهم المواد والفيتامينات والعناصر الحيوية في زبدة الشيا في الحفاظ على مرونة الجلد وتحسين إنتاج الكولاجين وبالتالي الحصول على بشرة صحية ونضرة وأكثر مرونة.
- تقليل علامات التمدد: تستخدم زبدة الشيا في العديد من المستحضرات التجميلية والكريمات والمراهم المخصصة لعلاج علامات التمدد، إذ تسهم كثيرًا في منع تشكل علامات التمدد أثناء الحمل أو عند زيادة الوزن أو فقدانه والتي تظهر بسبب قلة مرونة الجلد.
- تهدئة تهيج الجلد: يمكن استخدام زبدة الشيا غبر المكررة أيضًا للتخلص من تهيج الجلد وخاصة لدى الأطفال نتيجة ارتداء الحفاض، فهي مرطب طبيعي وخال من المواد الكيميائية بالإضافة إلى أنها لطيفة على بشرة الأطفال فهي مخصصة للبشرة الحساسة، ويمكن استخدامها بعد الاستحمام لعلاج الأكزيما أو الطفح الناتج عن الحفاضات على جلد الأطفال الصغار.
- العناية بالشفاه: تمتاز زبدة الشيا بأنها سريعة الامتصاص وتوفر الرطوبة العالية والعناصر الغذائية المهمة للجلد وخاصة خلال موسم البرد وظروف الطقس الجافة، بالتالي فهي مرطب مثالي للشفاه وفعال للتشققات الصعبة الجافة.
- التخلص من التهيج الناتج عن الحلاقة: تسبب الحلاقة بشفرات الحلاقة الحادة التهيج والحكة في الجلد كما يمكن أن يسبب ذلك ظهور بعض النتوءات، ولحسن الحظ فإن زبدة الشيا تسهم كثيرًا في علاج هذا التهيج وترطيب البشرة بشكل كبير وتنعيمها مما يؤدي إلى التخلص من أي نتوءات في الجلد.
أفضل أنواع زبدة الشيا
تبين أن هناك تباين كبير في جودة زبدة الشيا اعتمادًا على الشركة المصنعة، لذلك قد تكون النتائج غير مرضية عن استخدامها ويعود ذلك للشركة المصنعة؛ إذ أصدرت الجمعية المختصة الأمريكية تحذيرًا بهذا الشأن والذي يفيد بأن أنواع زبدة الشيا المصنعة لدى العلامات التجارية الضعيفة قد تكون أقل احتواءً لحمض السيناميك الذي يعطي زبدة الشيا خصائصها العلاجية، كما أن هذه الشركات المصنعة قد أصدرت درجات مختلفة من الجودة بحيث يحتوي الصنف الأول على أكبر كمية ممن حامض السيناميك، لذا فإنه من الجيد استخدام زبدة الشيا الخام غير المكررة ذات اللون العاجي والتي لا تحتوي على أي روائح عطرية[٣].
المراجع
- ↑ Kathryn Watson (4 - 4 - 2018), "Shea Butter for Your Face: Benefits and Uses"، healthline, Retrieved 8 - 7 - 2019. Edited.
- ↑ Kushneet Kukreja (3 - 11 - 2017), "28 Best Shea Butter Benefits For Skin, Hair And Health"، stylecraze, Retrieved 8 - 7 - 2019. Edited.
- ↑ Katie Wells (24 - 1 - 2019), "21 Shea Butter Benefits and Uses "، wellnessmama, Retrieved 8 - 7 - 2019. Edited.
