البشرة تعتبر أحد أكثر أجزاء الجسم حساسية لدى الرجال والنساء على حد سواء بالرغم من وجود تفاوت طبيعي فيما بينهما، فهو خط الدفاع الأول الذي يقي الجسم من المؤثرات الخارجية والجراثيم والميكروبات، التي تتربص لحظة ضعف واحدة لتتمكن من التطفل على الجسم ومحتوياته، والبشرة تعاني من الكثير من المشاكل الصحية والتي تختلف باختلاف المنطقة ودرجة حساسيتها، وبلا أدنى شك تعد مشكلة تشقق القدمين واحدة من أكثر مشاكل الجلد شيوعًا، كونها مشكلة تطال شريحة واسعة من الناس على اختلاف أعمارهم وأجناسهم، وسنخصص هذا المقال للحديث عن مشكلة تشقق القدمين وطريقة علاجه.
أسباب تشقق القدمين:
- الطقس: حيث يعتبر التعرض للظروف الجوية القاسية على اختلافها، سواء أكانت تتمثل في جو شديد البرودة ومنعدم الرطوبة، أو جو شديد الحرارة وقليل الرطوبة كما في بلداننا العربية أو جو ذي هواء جاف، جميعها أجواء تساعد على ظهور مشكلة تشقق القدمين كما وأنها تساعد على جعل الجلد ذا منظر وملمس سيئ.
- العمل: يعاني أصحاب المهن التي تتطلب منهم كثرة الحركة أو الوقوف المستمر لساعات طويلة كالأساتذة والطهاة، من هذه المشكلة المزعجة بشكل كبير.
- عادات الاستحمام: إن الإفراط في الاستحمام وكثرة تعريض القدمين للماء ولا سيما الساخن منه، يؤدي إلى نقص الرطوبة التي تحافظ على حيوية القدمين، كما ويعتبر استخدام منظفات الاستحمام القاسية أحد أهم الأسباب التي تؤدي إلى ظهور هذه المشكلة، كونها أيضًا تقلل من رطوبة الجلد في هذه المنطقة.
- اتباع العادات السيئة: فالسير على الأرض المكشوفة دون لبس الجوارب أو الأحذية الملائمة، يجعل القدمين يتعرضان لبرودة أو حرارة الأرض المباشرة، الأمر الذي يؤدي إلى المعاناة من مشكلة شقوق القدمين المؤلمة، كما أن تبليل القدمين للوضوء وعدم تجفيفهما بمنشفة نظيفة على الفور يزيد من تعرضها للبرد وبالتالي ظهور تشققات القدمين، بالإضافة إلى أن عدم شرب كميات كافية من المياه خصوصًا خلال الأجواء ذات الحرارة العالية، يقلل من رطوبة الجسم عمومًا والقدمين خصوصًا، مما يسبب ظهور هذه المشكلة المزعجة، هذا إضافة إلى المعاناة من قلة بعض الفيتامينات في الجسم بسبب العادات الغذائية السيئة، واتباع نظام غذائي لا يحتوي كميات كافية من الخضار والفواكه المفيدة لصحة الجسم والجلد، ناهيك عن أن ارتداء الأحذية الضيقة يزيد من احتمالية إصابة الشخص بهذه المشكلة المؤلمة.
- المشاكل الصحية: إن المعاناة من بعض المشاكل الصحية، كإصابة الشخص بالأكزيما، أو أمراض الغدة الدرقية، أو السكري تسبب ظهور مشكلة تشقق القدمين.
- الوزن الزائد: إن معاناة الشخص من السمنة المفرطة تزيد من احتمالية إصابته بهذه المشكلة، فالضغط الزائد على القدمين يسبب تمدد الجلد فيهما وبالتالي تشققهما.
علاج تشقق القدمين:
وبما أننا نحيا في عالم يزدحم بالمشاغل والمهمات اليومية التي لا حصر لها، فإن استخدام الوسائل التقليدية في التخلص من مشكلة تشققات القدمين عادت بلا جدوى، فنقعُ القدمين واستخدام الحجر الطبيعي لتدليكها، أو تنظيف القدمين ودهنهما بزيت الزيتون وارتداء كيس من البلاستيك لضمان تشرب بشرة القدمين له، أو حتى استخدام الحناء لوضعها على أماكن التشقق، كلها حلول بطيئة ويحتاج القيام بها إلى وقت قد لا يمتلكه الكثيرون، لذا فكان الحل الأمثل استخدام أجهزة إزالة الجلد الميت وتشققات القدمين.
إذ تمتاز تلك الأجهزة باحتوائها على مبرد كهربائي يغطي سطحه حبيبات خشنة مخلوطة مع بلورات الألماس، حيث تساعد خشونة ذلك المبرد على تخليص البشرة من طبقات الجلد الميتة والقاسية، فتلك الأجهزة تعد بديل رائع وصحي للصالونات التي تخلو في أغلب الأحيان من أساسيات التعقيم والتنظيف، لذا فكل ما يتطلبه الامر التأكد من تثبيت المبرد في موقعه بإحكام وتشغيله بعد وضعه على أماكن التشققات، ليبدأ بالدوران مزيلًا معه طبقات الجلد الميت وخطوط التشققات غير المرغوبة.
فتلك الأجهزة تمتاز بسهولة استخدامها، وسرعة تنظيفها، وتخلص القدم من الجلد الميت والأوساخ والاسوداد، ناهيك عن توفيرها الوقت والجهد..
