محتويات
صنفرة الوجه
تعرف صنفرة الوجه بأنها عملية تقشير البشرة للتّخلّص من طبقات الجلد الميّتة، والتالفة المتراكمة على الوجه، والتي تفيد في تحسين صحة البشرة لتبدو أكثر إشراقًا وحيوية، كذلك تفيد في تحفيز إنتاج الكولاجين في البشرة، مما يؤدي إلى علاج التجاعيد، والمساهمة في شد البشرة، بالإضافة إلى أن صنفرة الوجه تسمح لمستحضرات العناية بالبشرة باختراق الطّبقات العميقة من الوجه، وبالتالي يزيد من فعاليّة هذه المنتجات، كما أنها تزيد من الشّعور بالاسترخاء، والرّاحة، ممّا يخفف من الشّعور بالتّوتّر، وتجرى باستعمال مواد طبيعية، أو كيميائيّة، وسنتعرف في هذا المقال عن طرق صنفرة الوجه وفوائدها.[١]
فوائد صنفرة الوجه
تعد صنفرة الوجه حلًا للتخلص من معظم مشاكل البشرة، إذ أنها تعود على البشرة بالعديد من الفوائد، ونذكر في ما يلي فوائد أخرى لصنفرة الوجه:[٢][٣]
- زيادة نعومة البشرة، وتحسين ملمسها.
- التقليل من ظهور التّجاعيد، والخطوط الدقيقة.
- التّخلص من حب الشّباب، والندوب.
- الحفاظ على البشرة مشرقة ونضرة.
- الحماية من مظاهر الشيخوخة.
- معالجة المسامات المغلقة.
طرق صنفرة الوجه
يوجد عدة طرق لصنفرة الوجه، ومن أبرز هذه الطرق ما يلي:
الطرق الطبية
هناك عدة طرق لصنفرة الوجه تستعمل فيها مواد طبية وكيميائية، ومن أهم هذه الطرق ما يلي:[٤][٥]
- التقشير الكيميائي: يهدف إلى التخلص من عيوب البشرة ومشاكلها باستخدام أحماض معينة مثل حمض الجلايكوليك أو حمض الساليسليك، وهناك ثلاثة أنواع للتقشير الكيميائي، وهي كالآتي:
- التقشير الكيميائي السطحي: يفيد هذا النوع من التقشير بإزالة الطبقة الخارجية من الجلد، إذ يستعمل في علاج حب الشباب، والتجاعيد، ويجرى كل أسبوعين إلى خمسة أسابيع تقريبًا.
- التقشير الكيميائي المتوسط: يفيد هذا التقشير بإزالة خلايا البشرة، وأجزاء علوية من الطبقة الوسطى، إذ يستعمل لعلاج ندوب حب الشباب، ويجرى ويكرر بعد ثلاثة أشهر إلى تسعة أشهر تقريبًا.
- التقشير الكيميائي العميق: يفيد هذا النوع في إزالة خلايا البشرة، وأجزاء سفلية أو وسطية من الطبقة الوسطى، إذ يجرى للأشخاص الذين يعانون من الندوب الكبيرة، أو التجاعيد العميقة، ويجرى هذا النوع مرة واحدة.
- التّقشير الفيزيائي: يفيد هذا التقشير بإزالة الجلد الميت خاصة للبشرة العادية أو الزيتية، وللتقشير الفيزيائي عدة أنواع نذكر منها ما يلي:
- استعمال المساحيق: يستعمل في هذا النوع الجسيمات الدّقيقة لإزالة خلايا الجلد الميت وامتصاص الزيوت الزائدة، ويتم ذلك من خلال مزج المسحوق بكمية قليلة من الماء لتحصل على عجينةً تطبق على الوجه.
- التنظيف الجافّ: تطبق هذه الطريقة على البشرة الخالية من أي تهيجات خفيفة، أو جروح، إذ تستعمل شعيراتٍ ناعمة لتنظيف خلايا الجلد الميتة.
الطرق الطبيعية
تتوفر العديد من المواد الطبيعية التي تفيد في صنفرة الوجه ومن أهم هذه المواد ما يلي:
- ماسك العسل والشاي الأخضر والسكر: يمتلك العسل خصائص مضادة للالتهابات، وخصائص مضادة للبكتيريا تفيد في تعزيز إنتاج خلايا جديدة نضرة، بينما يتميز الشاي الأخضر باحتوائه على نسبة عالية من العناصر المضادة للأكسدة، تفيد في منع ظهور مشاكل جلدية، وتعزيز صحة البشرة، وطريقة هي أن تخلط ملعقتين من مغلي أوراق الشاي الأخضر مع ملعقتين من العسل، و(3-5) ملاعق من السكر جيدًا للحصول على خليط متجانس، ومن ثم يطبق الخليط على الوجه، ويدلك بلطف باستعمال أطراف الأصابع بحركات دائرية بسيطة، يشطف الوجه بالماء البارد، وتكرر هذه الطريقة (2-3) مرات في الأسبوع.[٦]
- ماسك الشوفان: يحضر الشوفان لصنفرة الوجه من خلال مزج نصف كوب من الشوفان، وسبع قطرات من زيت اللافندر، وملعقة من زهور اللافندر ومن ثم تطحن لمدة 45-60 ثانية تقريبًا، ومن ثم إضافة ملعقة من صودا الخبز، وملعقتين من ملح البحر لمزيج الشوفان، وزهر اللافندر؛ ويوضع المقشر في وعاء زجاجي للاستعمال في وقت لاحق، وتمزج ملعقتان من مزيج الصنفرة مع ملعقة ونصف من الحليب، أو الماء عند الاستعمال، وتوضع الصنفرة على الوجه، مع مراعاة فركها بلطف بأصابع اليد، ومن ثم يشطف الوجه بالماء البارد.[٧]
- ماسك الشوفان والتفاح: تحضر هذه الوصفة لصنفرة الوجه من خلال الطريقة التالية: تستعمل شوكة لمزج ملعقتين من الشوفان المطحون، وملعقة ونصف من دقيق الذرة مع ملعقة من العسل الطبيعي في وعاء جيدًا للحصول على مزيج متجانس، ومن ثم يضاف للمزيج نصف حبة تفاح، ويوضع في جهاز تحضير الطعام حتى تمزج بشكل جيد، يطبق المزيج على الوجه، ويفرك بلطف بحركات دائرية لإزالة خلايا الجلد الميتة، ومن ثم يغسل الوجه بالماء الدافئ، ويجفف بمنشفة.[٨]
قَد يُهِمُّكَ
هناك بعض الخطوات التي تفيد في صنفرة الوجه بطريقة صحيحة، ومن أهم هذه الخطوات ما يلي:[٩]
- الحرص على قراءة تعليمات المقشِر والالتزام بها.
- صنفرة الوجه باعتدال، وعدم الإفراط في ذلك.
- استعمال المقشر المناسب للبشرة.
- وضع المقشر حسب نوع البشرة سواء كانت دهنية، أو طبيعية، أو جافَّة، أو مختلطة، وتطبيق المقشر المناسب لنوعها.
- الحرص على تخزين المقشر في المكان المناسب.
- المحافظة على ترطيب البشرة بالماء الفاتر.
- الحرص على فرك المقشر برفق على البشرة.
المراجع
- ↑ "Looking for an Easy-to-Make Body Scrub? Try These 5 DIY Recipes", healthline, Retrieved 2020/6/1. Edited.
- ↑ "All you need to know about superficial skin peels", health24, Retrieved 2020/6/1. Edited.
- ↑ "What Does It Mean to Exfoliate? Why You Should and How to Start", healthline, Retrieved 2020/6/1. Edited.
- ↑ "How to Remove Dead Skin from Your Face", healthline, Retrieved 2020/6/1. Edited.
- ↑ "Chemical peel", mayoclinic, Retrieved 2020/6/1. Edited.
- ↑ "DIY Top 25 Homemade Sugar Scrubs", stylecraze, Retrieved 2020/6/1. Edited.
- ↑ "Gentle Oatmeal Lavender Facial Scrub Recipe (DIY)", wellnessmama, Retrieved 2020/6/1. Edited.
- ↑ "Whip Up an Apple-Oatmeal Scrub", everydayhealth, Retrieved 2020/6/1. Edited.
- ↑ "How to Use a Facial Scrub", wikihow, Retrieved 2020/6/1. Edited.