علاج الشيب بالشاي

• ذات صلة
• علاج نهائي للشيب
• علاج طبيعي للشيب

الشيب

إن تحول لون الشعر إلى اللون الأبيض مع التقدم في السن يعد أمرًا طبيعيًا، ويحتوي الجسم على بصيلات الشعر، وهي أكياس صغيرة تبطن خلايا الجلد، وتحتوي هذه البصيلات على خلايا صبغية تُعرف باسم الميلانين، وهذه الخلايا هي المسؤولة عن لون الشعر، ولكن مع مرور الوقت يمكن أن تفقد بصيلات الشعر الخلايا الصبغية هذه، مما ينتج عنه تحول لون الشعر إلى الأبيض، ويكون الشيب أكثر وضوحًا عند الأشخاص الذين يملكون شعرًا أسود، وعلى الرغم من أن الشيب من علامات التقدم في السن، إلا أنه لا يوجد سن محدد لظهوره، ويوجد العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى ظهوره في سن مبكر.^[١]

علاج الشيب بالشاي

إن الصبغة الحمراء أو السوداء الموجودة في الشاي الأسود تجعله صبغة شعر ممتازة خاصةً إذا كان الشخص يملك شعرًا أسود اللون،^[٢] وبالإضافة إلى قدرة الشاي على صبغ الشعر، فإنه يمكن أن يزيد من لمعان الشعر وبريقه، مما يجعله علاجًا ممتازًا لبعث الحياة في الشعر الباهت، ويمكن استخدام الشاي لعلاج الشيب بطرق عدة، ومنها ما يأتي:^[٣]

• استخدام الشاي الأسود فقط: ويمكن استخدام الشاي الأسود لعلاج الشيب من خلال غلي الشاي الأسود في كوب من الماء وتركه لبضع دقائق حتى يبرد، وبعد أن يبرد يُوضع على الشعر لمدة ساعة واحدة، ثم يُشطف بالماء البارد الجاري، ولا يجب استخدام الشامبو، ويمكن تكرار ذلك مرة واحدة كل أسبوعين.
• الشاي الأسود مع الحناء: تُعدّ الحناء صبغة طبيعية للشعر، كما أنها تملك خصائص مضادة للفطريات والبكتيريا، إذ بالإضافة إلى قدرتها على جعل لون الشعر أغمق، يمكنها أن تستعيد توازن درجة الحموضة في فروة الرأس والسيطرة على إنتاج الزيت، ولاستخدام الحناء مع الشاي الأسود لعلاج الشيب يجب نقع مسحوق الحناء في الماء لمدة 8 ساعات، ثم بعد ذلك غلي الشاي الأسود في الماء وتركه لبضع دقائق حتى يبرد، وبمجرد أن يبرد الشاي، يُسكب في معجون الحناء الذي ترك لينقع، ثم يُضاف عصير الليمون ومسحوق الأملا إلى هذا الخليط ويحرك حتى يصبح عجينة ناعمة، ثم باستخدام قفازات وفرشاة يوضع الخليط على الشعر، ويجب التأكد من تغطية جميع مناطق الشيب، ويُترك لمدة ساعة أو حتى يجف الخليط، ثم يُشطف الشعر باستخدام شامبو لا يحتوي على الكبريتات، ويمكن تكرار ذلك مرة في الشهر.

أسباب الشيب

يوجد العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى الشيب إلى جانب التقدم في العمر، ومن هذه الأسباب ما يأتي:^[٤]

• نقص الفيتامينات: إن حدوث نقص في فيتامين ب6، وب12، والبيوتين، وفيتامين د، وفيتامين هـ، قد يؤدي إلى تحول لون الشعر إلى الأبيض، وقد أشارت الدراسات إلى أن نقص التغذية يؤثر على التصبغ في الشعر، مما يشير إلى أن اللون يمكن أن يعود عند الحصول على الفيتامينات الناقصة.
• الجينات: إن ظهور الشيب على الشعر قبل أوانه يرتبط إلى حد كبير بالوراثة، ويلعب العِرق دورًا في حدوث ذلك، إذ يمكن أن يبدأ الشيب المبكر عند الأشخاص أصحاب البشرة البيضاء في عمر 20 عامًا، بينما يمكن أن يحدث الشيب في عمر 25 عامًا بين الآسيويين، و 30 عامًا عند الأمريكيين من أصل أفريقي.
• الإجهاد التأكسدي: على الرغم من أن غالبية حالات الشيب ترجع إلى الوراثة، إلا أن الإجهاد التأكسدي في الجسم قد يلعب دورًا عندما يحدث الشيب قبل الأوان، إذ يتسبب الإجهاد التأكسدي في حدوث خلل في الجسم عندما لا تكون مضادات الأكسدة كافية لتواجه الآثار الضارة للجذور الحرة، والجذور الحرة هي جزيئات غير مستقرة تلحق الضرر بخلايا الجسم، مما يساهم في حدوث الشيخوخة والمرض في الجسم، والإجهاد التأكسدي الكبير يمكن أن يؤدي إلى تطور الأمراض بما في ذلك البهاق الذي يتسبب في تغير لون الجلد، ويمكن للبهاق أن يحول لون الشعر إلى اللون الأبيض بسبب موت خلايا الميلانين أو فقدان وظيفة الخلايا.
• بعض الحالات الطبية: قد تؤدي بعض الحالات الطبية بما في ذلك أمراض المناعة الذاتية إلى زيادة خطر حدوث الشيب في وقت مبكر، إذ إن الشعر الأبيض شائع في حالات الثعلبة، وهو مرض من أمراض المناعة الذاتية، وتؤدي إلى تساقط الشعر من فروة الرأس والوجه وأجزاء أخرى من الجسم، وعندما ينمو الشعر مرة أخرى، فإن لونه يميل إلى اللون الأبيض بسبب نقص الميلانين.
• ضغوط الحياة: توجد دراسات بحثية متضاربة حول دور ضغوطات الحياة مثل التعرض لإصابة ما في حدوث الشيب المبكر، وتشير دراسات أخرى إلى أنه على الرغم من أن التوتر قد يلعب دورًا في حدوث ذلك، إلا أنه جزء صغير من عوامل أكبر تسهم في حدوث الشيب.
• التدخين: فقد أشارت الدراسات إلى أن الأشخاص المدخنين أكثر عرضةمرتين ونصف لحدوث الشيب مقارنة بغيرهم.^[٥]
• أصباغ الشعر الكيميائية ومنتجات الشعر: يمكن أن تسهم أصباغ الشعر الكيميائية ومنتجات الشعر في حدوث شيب الشعر المبكر، إذ تحتوي العديد من هذه المنتجات على مكونات ضارة تقلل من كمية الميلانين، إذ قد يلحق بيروكسيد الهيدروجين الموجود في العديد من صبغات الشعر الضرر بالشعر، كما أن الاستخدام المفرط للمنتجات التي تسحب لون الشعر سيجعل من لون الشعر أبيض.

طرق طبيعية مختلفة لعلاج الشيب

يوجد العديد من العلاجات الطبيعية التي يمكن أن يستخدمها الرجال للتخفيف من الشيب، ومنها ما يأتي:^[٦]

• زيت جوز الهند: وذلك من خلال تدليك الشعر وفروة الرأس بزيت جوز الهند يوميًا قبل النوم، ثم غسله في اليوم التالي بالطريقة المعتادة.
• الزنجبيل: بتناول ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور الطازج المخلوط مع ملعقة كبيرة من العسل يوميًا.
• بذور السمسم الأسود: من خلال تناول ملعقة كبيرة من بذور السمسم الأسود ثلاث مرات في الأسبوع، وقد يساعد ذلك على إبطاء وربما عكس عملية تشكل الشيب.
• السمن: من خلال تدليك فروة الرأس بالسمن النقي مرتين في الأسبوع.
• القطيفة: وذلك بوضع عصير القطيفة الطازج على الشعر ثلاث مرات في الأسبوع.
• قش القمح: وذلك بشرب عصير قش القمح الطازج يوميًا أو إضافة ملعقة كبيرة من مسحوق قش القمح يوميًا إلى العصائر والحساء.
• أوراق الكاري: من خلال صنع عجينة من نصف كوب من أوراق الكاري ونصف كوب من اللبن، ووضع الخليط على الشعر وفروة الرأس، ثم غسله بعد 30 دقيقة، ويمكن تكراره مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
• زيت اللوز: من خلال مزج أجزاء متساوية من زيت اللوز وعصير الليمون والأملا، وتدليك الشعر وفروة الرأس بالخليط، وتكرار هذا الروتين مرتين في اليوم لمدة ثلاثة أشهر.
• الروزماري: باستخدام ثلث كوب من إكليل الجبل المجفف ومن ثم إضافة زيت الزيتون البكر الممتاز، وتركه في مكان مشمس لمدة أربعة إلى ستة أسابيع، وتحريكه كل بضعة أيام، وبعد ستة أسابيع يستخدم كزيت للشعر.
• البصل: وذلك بمزج البصل في خلاط ثم استخدام مصفاة لتصفية العصير، وفرك هذا العصير في فروة الرأس، وتركه لمدة 30 دقيقة ثم غسله بالشامبو كالمعتاد، ويمكن تكرار ذلك مرتين في الأسبوع.

المراجع

1. ↑ Valencia Higuera (22-5-2017), "What Causes White Hair?"، healthline, Retrieved 24-1-2020. Edited.
2. ↑ Charushila Biswas (16-9-2019), "31 Amazing Benefits Of Black Tea For Skin, Hair And Health"، stylecraze, Retrieved 24-1-2020. Edited.
3. ↑ Meenal Rajapet (15-11-2019), "20 Simple Ways To Cover Gray Hair Naturally At Home"، stylecraze, Retrieved 24-1-2020. Edited.
4. ↑ Lana Barhum (12-12-2017), "What you should know about white hair"، medicalnewstoday, Retrieved 24-1-2020. Edited.
5. ↑ Ayman A. Zayed, Awni D. Shahait, [...], and Al-Motassem Yousef (4-2013), "Smokers’ hair: Does smoking cause premature hair graying?", Indian Dermatology Online Journal, Issue 4, Folder 2, Page 90-92. Edited.
6. ↑ Scott Frothingham (31-7-2018), "20+ Home Remedies for Gray Hair"، healthline, Retrieved 24-1-2020. Edited.