عشبة الشذاب وفوائدها الصحية

• ذات صلة
• كل ما تود معرفته حول عشبة المتة وفوائدها الصحية
• كل ما يهمك حول البلميط المنشاري وفوائده الصحية

ما هي عشبة الشذاب؟

يرجع أصل عشبة الشذاب أو السذاب Rue إلى المناطق المحيطة بالبحر الأبيض المتوسط مثل جنوب أوروبا وشمال أفريقيا، ولقد استعان الأقدمون بهذه العشبة لعلاج الكثير من الأمراض؛ كالتقرحات، والالتهابات، واستخدمت أيضًا كترياق للسموم، ولطرد الحشرات كذلك، وقد كان البعض يضيفونها على بعض الأطباق الغذائية والمشروبات لإعطاء نكهة خاصة عليها، ويُمكن الحصول على زيت الشذاب أيضًا من أجل علاج بعض المشاكل الطبية، وهنالك الكثير من الدراسات التي بحثت في أمر هذه العشبة والتركيب الكيميائي الخاص بها، وقد توصل بعضها إلى التأكيد على قدرة هذه العشبة على محاربة الخلايا السرطانية، لكن وفي نفس الوقت أكدت الكثير من الدراسات على وجود مستوى من السمية الضوئية في هذه العشبة، وهذا أدى إلى طرح الكثير من الأسئلة حول سلامة هذه العشبة وجدارة استخداماتها أساسًا.^[١]

تعرف على أهم استخدامات عشبة الشذاب الصحية

تدعي الكثير من المقالات والمصادر الإلكترونية وجود فوائد واستخدامات كثيرة لعشبة الشذاب، ويُمكن ذكر بعض الفوائد المنسوبة وغير المثبتة لهذه العشبة على النحو الآتي:^[٢]

• مقاومة فطريات الجلد التي تتسبب في ظهور التهاباتٍ في الجلد ومشكلة قدم الرياضي، فضلًا عن تنظيف الجلد وإزالة البقع والجراثيم المتراكمة عليه.
• مقاومة القمل والطفيليات التي تغزوا شعر الرأس، وبالتالي التخفيف من مشكلة حكة فروة الرأس.
• طرد الحشرات عبر وضع بعض مستخلصات الشذاب في مبخرات الهواء أو ملطفات الجو.
• القضاء على البكتيريا المسببة لالتهابات المسالك البولية، والتهابات الأمعاء، والتسمم الغذائي.
• مقاومة التسمم الناجم عن لسعات الحشرات وعضات الأفاعي.
• مقاومة التهابات المفاصل وتصلب العضلات.
• تهدئة الأعصاب ومجابهة أعراض الهستيريا والصرع.
• تخفيف حدة آلام العضلات والتشنجات المصاحبة للدورة الشهرية عند النساء.

تحذير مهم: على الرغم من كثرة فوائد عشبة الشذاب التي تُسوق لها بعض المواقع والمصادر على شبكة الإنترنت، فإن الخبراء المختصون بالأدوية والعقاقير الكيميائية يحذرون كثيرًا من استخدام هذه العشبة بسبب إمكانية تسببها بظهور أعراض التسمم، وهنالك بالفعل بعض الحالات التي ظهرت عليها أعراض التسمم وفشل أعضاء حيوية في الجسم؛ كالقلب والكلى نتيجة لتناول مستخلصات عشبة الشذاب، كما بات من المعروف أن بوسع هذه العشبة التسبب بحدوث حساسية غريبة من الضوء ومشاكل في الكبد أيضًا، لذا فإن استشارة الأطباء والخبراء هو أمرٌ ضروري قبل استعمال هذه العشبة.^[٣]

الدجل والتضليل حول عشبة الشذاب

تمتاز عشبة الشذاب أصلًا برائحة قوية وكريهة بعض الشيء، لكن ومع ذلك حازت هذه العشبة على اهتمام رواد الطب البديل والشعبي منذ قرون طويلة؛ فقد استخدمها الإغريق القدماء لغرض علاج السعال، في حين أن الأوروبيون وجدوا أنها مناسبة لمقاومة السحر والشعوذة أثناء القرون الوسطى، وقد اعتقد الناس أنها مفيدة أيضًا لمقاومة الطاعون وعلاج التسمم الناجم عن تناول الفطر السام، وفي عصر التنوير اعتقد النحات الشهير مايكل أنجلو وبعض معاصريه من الفنانين المشاهير بأن هذه العشبة مفيدة لغرض تقوية البصر، لكن أصل الدجل والتضليل حول هذه العشبة يرجع أساسًا إلى رواجها الكبير من رواد ما يُعرف بالمعالجة المثلية Homeopathy، الذين منحوا هذه العشبة مرتبة وسمعة متقدمة بفضل الادعاءات الكثيرة التي أطلقوها، والتي كان من بينها أن عشبة الشذاب مفيدة للحالات الطارئة أو الإسعافات الأولية، وأنها مفيدة لعلاج مشاكل المفاصل، والعظام، وعرق النسا، وتسكين الآلام، وعلاج مشاكل الأسنان، وغيرها الكثير من الفوائد والاستعمالات التي لا يوجد ما يثبت صحتها على الإطلاق،^[٤]

وفي الحقيقة لا يوجد أي أدلة علمية تثبت أو تؤيد أي من الفوائد المنسوبة لهذه العشبة، كما لا يوجد أدلة أو معلومات حول طريقة عمل هذه العشبة لتحقيق الفوائد المنسوبة لها، بل وعلى العكس من ذلك، فإن الأدلة الموجودة تفيد بأن هذه العشبة ضارة وغير أمنة للاستخدام البشري، خاصة عند أخذها بكميات كبيرة، لذا فإن من المهم أخذ الحيطة والحذر من ادعاءات الدجالين والمخادعين حول فوائد هذه العشبة.^[٥]

ما طرق استعمال عشبة الشذاب؟

بغض النظر عن السمعة السيئة والأضرار التي قد تنجم عن استعمال عشبة الشذاب، فإن طرق استعمال هذه العشبة تبقى كثيرة ومتنوعة بين الناس، ومن هذه الطرق الآتي:^[٢]

• على شكل زيت: لا يُنصح نهائيًا بوضع زيت الشذاب على الجلد مباشرة بسبب سميته العالية للجلد، لكن يوجد زيت الشذاب أصلًا في بعض أنواع الصابون ومواد التجميل التي تحتوي على مواد أخرى، كما يتوفر في محلات العطارة زيوت عطرية أو أساسية من زيت الشذاب التي تصلح لوضعها على الجلد بكميات محدودة بعد تخفيف تركزيها.^[٦]
• على شكل مشروب: لا يُمكن النصح نهائيًا بتناول عشبة الشاذب عبر الفم، لكن ومع ذلك فإن بعض المصادر غير الموثوقة تنوه بإمكانية صنع مشروب من هذه العشبة وتناولها لداعي تهدئة الأعصاب، ومقاومة البكتيريا، وإراحة العضلات.

قد يُهِمُّكَ: تعرف على أضرار الشذاب لصحتك

يُمكن القول بأن جميع أجزاء عشبة الشذاب هي سامة ومؤذية في حال تناولها بمقدار كبير، وهذا الأمر ينطبق أيضًا على عصارة هذه النبتة، التي يُمكن أن تؤدي إلى تحسس شديد من الضوء وظهور التقرحات والالتهابات الجلدية عند وضعها على الجلد مباشرة من قبل الأفراد الذين يمتلكون بشرة حساسة، وفي حال إعطاء هذه العشبة للحوامل، فإن من المحتمل أن تكون النتيجة هي الإجهاض وإنهاء الحمل لديهن،^[٧] لذا فإن من غير الآمن تناول أوراق الشذاب الطازجة أو وضع زيت الشذاب على الجلد، لكن قد يكون من الآمن تناول الشذاب بمقادير بسيطة عبر إضافة القليل منه إلى الطعام، وقد يكون من الأمن كذلك تناول بعض منتجات الشذاب الجافة لكن بكميات محدودة، وعلى العموم فإن هذه العشبة تسبب أعراض جانبية كثيرة وخطيرة، خاصة عند تناولها بكميات كبيرة، ومن بين أبرز هذه الأعراض ما يلي:^[٧]

• آلام البطن الشديدة والتقيؤ.
• تضرر الكبد.
• تضرر الكلى.
• المشاكل التنفسية.
• الوفاة.

المراجع

1. ↑ Khalda Fadlalla, Angela Watson,Teshome Yehualaeshet, et al (1/2011), "Ruta Graveolens Extract Induces DNA Damage Pathways and Blocks Akt Activation to Inhibit Cancer Cell Proliferation and Survival", Anticancer Res, Issue 1, Folder 31, Page 233-241. Edited.
2. ^ ^{أ ب} Gayatri (3/6/2019), "10 Amazing Benefits Of Rue Herb For Skin, Hair And Health", Stylecraze, Retrieved 5/4/2021. Edited.
3. ↑ "Rue", Drugs, 3/7/2020, Retrieved 5/4/2021. Edited.
4. ↑ "Ruta", Encyclopedia, Retrieved 5/4/2021. Edited.
5. ↑ "Rue ", Webmd, Retrieved 6/4/2021. Edited.
6. ↑ Meenakshi Nagdeve (14/2/2020), "9 Wonderful Benefits Of Rue Essential Oil", Organic Facts, Retrieved 5/4/2021. Edited.
7. ^ ^{أ ب} "Ruta graveolens - L.", Plants For A Future, Retrieved 5/4/2021. Edited.