الحليب
يعرف الحليب على أنه سائل تنتجه أجسام الثدييات لإطعام صغارها عقب ولادتها، فهو الغذاء الضروري الذي يحتاج إليه الصغار كي تنمو أجسادهم نموًا طبيعيًا ويصبحوا أقوياء قادرين على البحث عن الطعام وتناوله بأنفسهم، ويقبل الناس على استهلاك حليب الحيوانات بكثرة نظرًا لفوائده الصحية الكثيرة، فهو ضروري جدًا لصحة العظام ونمو الجسم عند الأطفال، لكن الأمر لا يقتصر على ذلك وحسب؛ فالحليب معروف بخصائصه المفيدة في العناية بالبشرة، لذلك شاع استخدامه منذ القدم في الوصفات الطبيعية. [١]
فوائد الحليب للبشرة
يعرف الحليب بأنه منظف طبيعي لبشرة الوجه؛ إذ إنه يتخلص من جميع الفضلات والمواد المتراكمة داخل المسام المسدودة، ويحول دون ظهور الرؤوس السوداء على البشرة، ولا يقتضي الأمر من الشخص سوى استخدام قطعة قطن نظيفة وغمسها بالحليب، ومن ثم فركها برفق على الوجه بحركة دائرية، ليلاحظ حينها مقدار الأوساخ التي تمسحها كرة القطن، ويمكن تكرار هذه العملية يوميًا للحفاظ على نظافة الوجه وخلوه من الشوائب، ولمّا كان جفاف البشرة وميلها للتقشر من المشكلات الشائعة بين الناس، كان استعمال الحليب مفيدًا في التخلص من هذا الأمر، إذ يكفي غمس كرة قطنية بالحليب الخام البارد، ومن ثم فركها على مناطق البشرة الجافة، وترك الحليب حتى يجف مدة تتراوح بين 15 و20 دقيقة، وبعدها تُغسل البشرة بالماء البارد، فتحافظ على رطوبتها ونعومتها طوال اليوم. [٢]
ويعاني بعض الناس أحيانًا من مشكلة تلون البشرة وظهور البقع وتصبغ الجلد، ولكنهم قادرين على معالجة هذا الأمر عبر استخدام الحليب موضعيًا، فهو يتمتع بخصائص مفيدة في تفتيح لون البشرة، ومرد ذلك أساسًا إلى احتوائه على كميات كبيرة من حمض اللبنيك، الذي يفيد أيضًا في التخلص من خلايا البشرة الميتة، وتكمن طريقة استخدام الحليب في غمس منشفة نظيفة في وعاء مملوء بالحليب الطازج، ومن ثم فرك مناطق البشرة مكان ظهور البقع، ويمكن تكرار هذا الأمر 3 مرات قبل الاستحمام بالماء، ويحتوي الحليب الخام على حمض بيتا هيدروكسي، الذي يعرف بخصائصه القوية في تجفيف خلايا البشرة الزائدة على سطحها، وتقشيرها ليسمح بظهور طبقات ناعمة أسفلها، ولمّا كانت حروق الشمس من المشكلات الشائعة عند الناس، كان استعمال الحليب مفيدًا في تخفيف أعراض تلك الحروق نظرًا لدوره في تكوين غشاء بروتيني رقيق يحمي البشرة، ويخفف آلام الحروق فيها، وينصح في حالات كهذه بضرورة استعمال الحليب كامل الدسم لاحتوائه على دهون صحية مفيدة في تهدئة البشرة، إذ يكفي غمس كرة قطنية بهذا الحليب وفرك البشرة بها حتى تخف أعراض الحروق. [٢]
وصفات الحليب للبشرة
لمّا كان الحليب غنيًا بالخصائص المفيدة للبشرة شاع استخدامه منذ القدم في وصفات العناية بها، فهو يستخدم غالبًا مع مواد أخرى لتحقيق فوائد مضاعفة، وفيما يلي نستعرض أهم وصفات ماسكات الحليب لبشرة الوجه: [٣]
- ماسك الحليب والعسل: يحتوي العسل على مجموعة كبيرة من مضادات الأكسدة، مما يعني أن استخدامه مع الحليب مفيد في منح الإنسان بشرة متوهجة خالية من الشوائب، وتكمن طريقة تحضير ماسك الحليب والعسل في إضافة بضع قطرات العسل إلى وعاء صغير مملوء بالحليب، ومن ثم فرك الوجه وتدليكه بحركات دائرية، ويستدعي الأمر أحيانًا إضافة بضع قطرات من عصير الليمون إذا كان الشخص مصابًا بحب الشباب أو البثور، فهو معروف بقدرته الكبيرة على علاجها والحد من ظهورها. [٣]
- ماسك الحليب وعصير الجزر: يحتوي عصير الجزر على مركب بيتا كاروتين الذي يشدّ البشرة ويقشرها ويرطبها، لذلك كان عصير الجزر قابلًا للاستعمال في وصفات تنظيف البشرة، فعلى سبيل المثال يمكن تحضير ماسك عصير الجزر والحليب، ومن ثم استخدامه مباشرة على بشرة الوجه وفركها بحركات دائرية، ومن ثم يُترك المزيج عدة دقائق قبل غسله بالماء البارد. [٣]
المراجع
- ↑ "10 Incredible Benefits Of Milk", organicfacts, Retrieved 2019-7-10. Edited.
- ^ أ ب "Top 5 Skin Benefits of Raw Milk & Beauty Tips", bellatory, Retrieved 2019-7-10. Edited.
- ^ أ ب ت "How to use milk as a facial cleanser", trueorganicofsweden, Retrieved 2019-7-10. Edited.
