محتويات
الشّعر الأبيض على الذّقن
قد تلاحظ في مرحلة ما من حياتكَ ظهور شعرة بيضاء أو أكثر في ذقنكَ إذا كنتَ تربّي لحيتكَ، وهو أمر طبيعي مع التقدّم في السّن، إذ يبدأ الشّعر بفقد صبغة الميلانين المسؤولة عن تلوّن الشّعر بلونه الطّبيعي بحلول الثّلاثينيّات من عمركَ، والبعض قد يبدأ ظهور الشّيب لديه في سن أقل من الخامسة والعشرين، وهنا يجب مراجعة الطّبيب للتّأكّد من أن ابيضاض الشّعر ليس أمرًا مرضيًا، أمّا بما يخص الشّيب نود أن نخبركَ أنّكَ لا تستطيع أن تفعل أي شيء لوقف زحف الشّيب عندما يعرف طريقة لشعركَ، فكل ما عليكَ فعله هو تقبّله، والتأقلم معه، واعتباره ميزة وعلامة على النّضج، والحكمة، فلم يعد الشّيب للرّجل أمرًا مخيفًا، بل أصبح من الأمور التي تجذب النّساء إليه، وباعتنائكَ بذقنكَ البيضاء تستطيع الوصول لهذه الميزة.[١]
حيل لتتخلّص من الشّعر الأبيض على الذّقن
إذا لم تقتنع بأنّ الشّيب في ذقنكَ يزيد من جاذبيّتكَ، ويُعطيكَ مظهرًا أكثر حكمة ونضجًا، وترغب في إخفائه، إليكَ بعض الطّرق التي تساعدكَ في التّحايل عليه لإخفائه:[٢]
- إذا كان الشّيب في بدايات ظهوره، يكون محصورًا بين شعرة هنا وشعرة وهناك، يمكنكَ أن تستخدم الملقط لنزع الشّعرات البيضاء من شعر ذقنكَ، ولا تُلقي بالًا للخرافة التي تقول أنّ قلع شعرة بيضاء سبب في أن ظهور شعرتين مكانها، فهي معلومة لا أساس لها من الصحّة.
- إذا كنتَ تعاني من بقع من الشّعر الأبيض بالطّبع لا تستطيع قلعها وإلاّ أصبح هناك فراغات في ذقنكَ، وهنا يمكنكَ استخدام قلم الصّبغة المؤقّتة التي تزول بغسل شعر ذقنكَ بالشّامبو، وتتميّز هذه الطّريقة بأنّها أقل فوضويّة من الصّبغة الدّائمة، ولا ينتج عنها أي تلطيخ للملابس، أو تبقّع الجلد القريب من موضع الصّبغ.
- إذا كنتَ تعاني من بقع كثيرة متناثرة من الشّعر الأبيض في ذقنك، فخيارك المثالي هنا هو صبغ ذقنكَ صبغة دائمة، والأفضل صبغها عند مختص، لأنّ صبغ اللّحية أكثر صعوبة من صبغ الشّعر، أمّا إذا أردت أن تصبغ ذقنكَ في المنزل، فاحرص أن تكون الصّبغة مخصّصة لشعر اللّحية، لأنّ استخدام الصّبغة المخصّصة للشّعر قاسية على بشرة الوجه، وشعر الذّقن.
- الشّعر الطّويل يزيد من بروز وظهور الشّعر الأبيض، وإذا قرّرتَ أن تخفي الشّيب فما عليكَ إلاّ تقصير شعر ذقنكَ، ما يعطي الشّيب بروزًا أقل.
- استخدم شامبو مخصّصًا للشّعر الأبيض لغسل شعر ذقنكَ، للتّقليل من لمعان الشّيب، لأنّ التعرّض للهواء والماء يغيّر من لون الشّيب ويزيد من لونه النّحاسي الباهت، لاحتوائهما على شوائب تُكسب الشّيب هذا اللّون.
ما أسباب تحوّل لون الشّعر في الذّقن إلى الأبيض؟
إنّ السّبب في تلوّن الشّعر بلونه الطّبيعي ناتج عن إنتاج صبغة الميلانين، ومع التقدّم في العمر يبدأ إنتاج الجسم من هذه الصبّغة يقل، ما يسبّب نقصانًا في مستوياته في الشّعر وينتج عنه فقدان صباغها وابيضاضها، ولكن هناك بعض العوامل الأخرى المسبّبة لظهور الشّيب في الذّقن في سن مبكّرة، من أبرزها:[٣]
- قد يكون لديك استعداد وراثي لظهور الشّيب في سن مبكّرة، وهو ناتج عن انتقال الجينات المسؤولة عن ذلك من أجدادكَ، فيكون الجسم عندها عاجزًا عن إنتاج ما يكفي من صباغ الميلانين المسؤولة عن إعطاء الشّعر لونه الطّبيعي، ولا يقتصر الدّور الذي تلعبه الوراثة فقط على ظهور الشّيب، ولكنّها تلعب دورًا حيويًا في درجة شدّته، وسرعة ظهوره، ولونه الذي يتراوح ما بين الأبيض الخالص، أو الرمادي.
- تحتوي خلايا الشّعر على كميّة بسيطة من بيروكسيد الهيدروجين، ويسيطر على مستوياتها ضمن الطّبيعي إنزيم الكاتالاز المسؤول عن تحلّل أي كميّات فائضة من بيروكسيد الهيدروجين، ويحوّله إلى ماء وأكسجين، وعندما يقل إنتاج الجسم من إنزيم الكاتالاز لأي سبب صحّي كان، يبدأ بيروكسيد الهيروجين بالتّراكم في خلايا الشّعر الذي يشبه مفعوله مفعول مبيّض الملابس، فيزيد من بهت الشّعر، ويفقدها صباغها.
- تعرّضك لمستويات عالية من الضّغط العصبي والتوتّر يساهم في تسريع عمليّة ظهور الشّيب، فعندما تصاب بالضّغط العصبي تضعف بصيلات الشّعر مسبّبةً تساقطه، وانخفاض إنتاج خلاياه لصبغة الميلانين، فعندما يعود الشّعر للنّمو يكون رمادي اللّون لنقص الميلانين.
- التّدخين من العادات السلبيّة التي تسرّع في التقدّم نحو الشّيخوخة وأهم علاماتها الشّيب، فقد أظهرت دراسة أجريت عام 2013 احتماليّة قويّة ما بين التّدخين وظهور الشّيب، وبيّنت أنّ المدخّنين أكثر عرضة لظهور الشّعر الرّمادي المبكّر بمرّتين من غير المدخّنين، ذلك أنّ السّيجارة تحتوي على مواد كيميائيّة ضارّة تدمّر خلايا الشّعر، وتتلفها، وقس عليها إدمان الكحول.[٤]
- افتقار نظامكَ الغذائي للكثير من الفيتامينات، والمعادن الضّروريّة لصحّة الشّعر، مثل فيتامين ب12.
- اضطرابات الغدد الصمّاء مثل الغدّة النخاميّة، أو الغدّة الدرقيّة.
قد يُهِمُّكَ
إليكَ بعض النّصائح والإرشادات التي تساعدكَ في العناية بالشّعر الأبيض في ذقنكَ، والتّقليل من حدّة انتشاره، وشدّة لونه، كما أن شعر اللحية الأبيض يميل إلى أن يكون أكثر هشاشة من شعر فروة الرأس، فهو قد يتكسر أو يجف بشكل أسرع إذا تُرك دون عناية، ويمكنك اتباع الخطوات للعناية بالشعر الأبيض في ذقنك:[٥]
- يمكنك العناية بالشعر الأبيض في لحيتك من خلال استخدام الشامبو الخاص بها، والحفاظ عليها مرطبة ومهذبة.
- احرص على التشذيب المستمر لشعر لحيتك، فهو ضروري للحفاظ عليها متساوية وجميلة.
- إن غسل لحيتك أمر مهم لروتين العناية بها، إذ يحتوي الشامبو الخاص بالشعر الأبيض على صبغات خاصة لمواجهة اصفرار لون الشعر في اللحية، كما أنه ضروري لترطيبها، لذلك فإن المحافظة على غسل اللحية أمر ضروري للغاية.
- استخدم بلسمًا خاصًا للحيتك، فهو يقلل من الجفاف الناتج عن انخفاض صبغة الميلانين في شعر لحيتك، ويبقيها رطبة طوال الوقت، ويساعد على التقليل من خشونتها وجفافها، ويجب ألا يحتوي البلسم على أي نوع من أنواع الكحول، إذ بإمكان الكحول تجفيف الشعر وزيادة تجعده.
- احرص على التغذية الصحية، والتي تحتوي على الفيتامينات والمكملات المعدنية اللازمة للشعر، الأمر الذي يقلل من نسبة الشعر الأبيض في ذقنك.
المراجع
- ↑ "Gray Beards - The Good, The Bad and The Ugly", realbeardedmen, Retrieved 2020-7-28. Edited.
- ↑ "How to Hide Gray Hair Without Permanent Dye", mensjournal, Retrieved 2020-7-28. Edited.
- ↑ "Why Do Beards Turn Grey First?", kingsoftoday, Retrieved 2020-7-28. Edited.
- ↑ Ayman A. Zayed, Awni D. Shahait, Musa N. Ayoub وآخرون (1-4-2013), "Smokers’ hair: Does smoking cause premature hair graying?", Indian Dermatol Online J, Page 90-92. Edited.
- ↑ "How Do I Care for a White Beard?", wisegeek, Retrieved 29-7-2020. Edited.