مفهوم تنظيم الاسرة

• ذات صلة
• فوائد تنظيم الاسرة
• التربية والتعليم بالإيحاء وفعاليته مع طفلك

تنظيم الأسرة

حظي تنظيم الأسرة باهتمام كبير فيما مضى، نتيجةً لبعض التغيرات المعيشيّة والماديّة الصعبة المتزايدة، وبالتالي هناك حِمل وعاتق كبير على الأهل، وخاصةً عندما يتعلق الأمر بالأسرة والأبناء، ممّا جعلهم يلجؤون إلى تنظيم الأسرة.

ويُعرف تنظيم الأسرة بأنّه؛ برنامج يُنظِّم الحَمل والإنجاب فيباعد بين فترات إنجاب الأطفال، ويحرص على أن يكون عددهم مناسبٌ للحالة الماديّة ومتطلباتهم، وتوجد بعض الطرق أيضًا لتنظيم النسل؛ كتناول حبوب منع الحمل، وبلا شكَّ من أن الأمر أصبح ضرورة في عصرنا هذا، وسوف نتعرف أكثر في هذا المقال على الطرق والفوائد لهذه العمليّة الأسريّة التنظيميّة.^[١]

طرق تنظيم الأسرة

يوجد العديد من الطرق التي من شأنها أن تُساعد المتزوجين على تحديد النسل، وقد يعتمد نجاح كل طريقة على نوعيّة الجسم ومدى تحمله، وبالرغم من أنّ إيجاد طريقة مناسبة وملائمة قد لا يكون بالأمر الهيّن، إلا أنه يوجد العديد من الطرق المتنوعة حيال هذا الموضوع، منها:^[٢]

• تركيب اللولب: وهو جهاز صغير الحجم يشبه حرف الـ T، ويُوضع في داخل الرحم الذي بدوره يمنع وصول الحيوانات المنويّة الى البويضة، ممّا سيُساعد على منع حدوث أيّ حمل؛ إذ توجد العديد من النساء اللاتي نجحن في تحديد النسل عن طريق الجهاز اللولبي الهرموني الذي يستمر تأثيره من 3 إلى 10 سنوات، وتختلف المدة الزمنيّة لمنع الحمل باختلاف نوعيّة الجهاز المُختار.
• تناول حبوب منع الحمل: فيجب أن تُؤخذ الحبة يوميًا، وبنفس الوقت للحصول على نتائج فعليّة، فمن شأن هذه الحبة أن تُفرز هرمون البروجستين والأستروجين الني تُساعد على منع المبيضين من إفراز البويضات، إضافةً إلى أنّها تجعل مخاط عنق الرحم أسمك، ممّا يمنع عملية الحمل.
• حقنة منع الحمل الثنائيّة: وهي حُقنة تُؤخذ شهريًا في العيادات النسائية، وتحتوي على هرموني الأستروجين والبروجستين اللذان يساعدان على منع وصول الحيوان المنوي إلى الرحم.
• الحلقة المهبليّة: وهي حلقة دائرية توضع داخل المهبل، وتساعد على منع وصول البويضات إلى الرحم، وتُوضع هذه الحلقة المهبليّة شهريًا وعلى مدى ثلاثة أسابيع، فإذا اتُبعت التوجيهات الصحيحة حيال الأمر، فمن الممكن عدم حدوث حمل.
• التنظيم الطبيعي: وذلك عن طريق معرفة ومتابعة المرأة أيام دورتها الشهريّة، فتكون على علم بفترة الحيض حتى الإباضة، فتستطيع من خلال هذه المتابعة، معرفة حدوث حمل أم لا، فمن خلال هذه الطريقة يُمكن منع حدوث حمل بنسبة 76%.

فوائد تنظيم الأسرة

ممّا لا شكَّ فيه أنّ كل شيء مُنظم ومدروس يعود بالفائدة عليّنا، فالعشوائيّة في أسلوب الحياة أمر خاطئ، وقد تسبب بحدوث الكثير من المشكلات والصعوبات في المستقبل، وتحديدًا عندما يتعلق الأمر بولادة روح جديدة على هذه الأرض، لذا من الجيّد أن يكون الشريكين ناضجين وواعيين، ليتبعوا خطة مُنظمة تضمن لهم ولأطفالهم الحياة الكريمة، إضافةً إلى بعض الفوائد مثل:^[٣]

• صحة المرأة: تفقد المرأة بعد الولادة الكثير من قوتها؛ وخاصةً إذا ولدت من خلال عمليّة قيصرية، فهذا يتطلب منها وقتًا أطول لتصبح قادرة على المشي والحركة، بالإضافة إلى زيادة وزنها، وبالتالي فإنّها تحتاج إلى مدة كافية لاستعادة وزنها الطبيعي ورشاقتها، الأمر الذي من شأنه أن يكون عاملًا رئيسيًا في زيادة اكتئاب المرأة وسوء حالتها النفسيّة.
• الوقت الكافي للاهتمام: من حق الطفل في بداية عمره أن يحظى بالاهتمام والرعايّة الكافيّة، وهذا الشيء ليس بالأمر الهيّن؛ وذلك بسبب احتماليّة مرضه أو استياء حالته، بالإضافة إلى أنّه يحتاج لوقت طويل من الرعايّة، فيأخذ جهدًا وطاقةً كبيرة من المرأة، ناهيكَ أيضًا عن واجبها نحو الاهتمام بزوجها، وغيرها ممّا يوجب موازنته وتنظيمه على حدٍ سواء.
• المساحة الشخصيّة: تستطيع الأم أن تتفرغ لأمورها الشخصيّة أو العمليّة، فمن الهام أن تشعر المرأة بمدى إنتاجيتّها وفعاليتّها، بالإضافة إلى قدرتها الدائمة على الاهتمام بنظافتها الشخصيّة ولياقتها الدنيّة، فإن كان عدد الأطفال كبير أو كانت أعمارهم متقاربة جدًا، فسوف تصبح غير قادرة على الاهتمام بكافة الأمور معًا .
• العبء المادي: مع زيادة عدد العائلة يزداد الصرف المالي أكثر، وبالتالي سوف يكون هناك مسؤولية أكبر، وحمل ثقيل يتضمن نفقات الأطفال واحتياجاتهم، فيُؤثر تأثيرًا سلبيًّا على الأسرة، بسبب فقرها إلى المال، لذا من المهم أن يكون الإنجاب حسب المقدرة الاقتصاديّة للمُعيل.
• التعليم الجيّد: يضمن التعليم حياة أفضل للأطفال، وهو حق أساسيّ لا بدّ منه، ولكن قد يختلف نظام التعليم من مؤسسة إلى أخرى، فمن الجيّد الحرص على إدخال الأطفال مدراس تُساعدهم في التطور والتعلم السريع.

قد يُهِمُّكَ

إذا كنت تريد أن تحظى بعائلة قويّة ومثاليّة متماسكة، حاول أن تبدأ ببعض الأساليب المُعززة لأداء وسلوك الأطفال، ممّا يضمن لكَ تشكيل أساس متين وقوي على مرّ الأيام في شخصياتهم، فمن المهم أن يكون بين الأطفال عمليّة تواصل واتصال دائمة، وأن تتحلى عملية التواصل هذه بالصدق والشفافيّة، فيعتاد الأطفال على قول الحقيقة، وعدم اللجوء إلى الكذب في أيّ ظرف، بالإضافة إلى أهميّة الدعم والتشجيع المستمر لأبنائك، فتعرف نقاط قوتهم وتُثنى عليها، وتساعدهم على صقل مهاراتهم ومواهبهم، فهذا كله سوف يخلق لديهم شعور الامتنان والانتماء للعائلة التي من خلالها استطاعوا أن يكونوا أفضل نسخة من أنفسهم.

إضافة إلى أهميّة الترابط الاجتماعي الذي يجعلهم قادرين على التواصل مع الآخرين بثقة ودون خوف، ولا سيّما بشعورهم بالرفاهيّة والاستمتاع بصحبة الغير، ولكن ضمن ضوابط معيّنة واضحة وسليمة، فواحدة من الأمور التي تضمن نجاح ومثاليّة عائلتك؛ اتباعها للقوانين والضوابط المفروضة فيها، لأنّهم إن اعتادوا على الأمر، سيصبح من الصعب أن يتغيّر سلوكهم عند الكبر فيما يخص الأخطاء والمُحرمات، وكما يُقال: ما تزرعه اليوم تحصده غدًا، لذا واظب دومًا على جعل عائلتك ناجحة ومُحبة ومُلتزمة.^[٤]

المراجع

1. ↑ "family planning", yourdictionary, Retrieved 6-6-2020. Edited.
2. ↑ "12 TYPES OF BIRTH CONTROL", plannedparenthood, Retrieved 6-6-2020. Edited.
3. ↑ "WHAT ARE THE BENEFITS OF USING FAMILY PLANNING?", .doh.gov.ph, Retrieved 6-6-2020. Edited.
4. ↑ "The Nine Qualities of Highly Successful Families", gapyearfamily, Retrieved 6-6-2020. Edited.