الأب الأناني وتأثيره على استقرار أسرته

• ذات صلة
• علامات تخبرك بأنك أب سيء
• مفهوم الحياة الزوجية

تعرف على مواصفات الأب الأناني

يتصرف العديد من الآباء بطريقة أنانية ونرجسية دون الانتباه إلى سلوكياتهم التي اكتسبوها وأصبحوا يعاملون بها أبناءهم، وفي ما يلي أبرز الصفات التي تميز الأب الأناني:^[١]

• عدم الاهتمام بفردية الطفل وشخصيته: وإنما يكون جُل اهتمام الأب الأناني بمصالحه الشخصية ورغباته.
• تهميش الأبناء: يتعمّد الأب الأناني تهميش أبنائه وإحباطهم وإظهار أنه أفضل منهم، ويتم ذلك عن طريق توجيه الانتقادات والمقارنات غير المتساوية، والتقليل من شأنهم وعدم تقديم العواطف الإيجابية لهم ورفض نجاحهم وإنجازاتهم.
• يزداد لديهم الشعور بالعظمة والعلو: يشعر الآباء الأنانيون بالغرور بسبب هويتهم والأفعال التي يقومون بها، كما أنهم يتعاملون مع الأشخاص الذين يحيطون بهم على أنهم أشياء وأدوات يتم استخدامها من أجل تحقيق ذواتهم ومصالحهم الشخصية، بالإضافة إلى أنّهم يورثون أبناءهم هذه المشاعر ويشعرونهم بأنهم أفضل من الآخرين بسبب أشياء سطحية مادية لا قيمة لها.
• اهتمامهم بالمظهر وحب العظمة والظهور: كل ما يهمهم هو الظهور وتعزيز الأنا لديهم، فهم يحبون إظهار أنفسهم وممتلكاتهم ومشاريعهم وإنجازاتهم.
• التلاعب بمشاعر الطفل: ومن الأمثلة على ذلك تحميل الذنب للطفل، ولومه على أدائه وإخباره أنه قد جلب العار لأسرته بسلوكياته، وعمل مقارنات سلبية بينه وبين الآخرين والضغط عليه.

• غير مرنين ولا يتعاملون مع أبنائهم بلطف: هم صارمون جدًا تجاه سلوكيات أبنائهم ويلومونهم حتى على أبسط الأمور، ويراقبون التفاصيل البسيطة، ويعتقد الأب النرجسي أن أبناؤه يجب أن يتبعوا له مدى الحياة من الناحية العاطفية والمادية والجسدية، أي أنه يرغب أن يعيشوا بناءً على رغباته هو.
• صفات أخرى: وأخيرًا قد ترى أن بعض الآباء الأنانيين يميلون إلى السيطرة على الأشياء وامتلاكها بطرقهم الخاصة ولا يهمهم ما قد يعتري الأبناء من مشاعر وأحاسيس، بالإضافة إلى أنّهم يرون أنه من حقهم القيام بأمور تنبثق من أنانيتهم المطلقة وأن ذلك يحق لهم بلا شك ودون إيلاء أفراد الأسرى الآخرين أي اهتمام أو اعتبار، كما أنهم يتجاهلون إنجازات أبناءهم ولا يهتمون بها بالرغم من أدائهم الجيد، وبالنسبة لهم لا يكون لأبنائهم قيمة إلا بما يقدمونه لأجلهم.^[٢]

خطورة الأب الأناني على استقرار الأسرة

كثيرا ما يتسبب الآباء الأنانيين بالأذى لأبنائهم من خلال تجاهلهم والتلاعب بهم، وحرمانهم من المحبة والمودة إلى جانب عدم اهتمامهم بتلبية احتياجات أطفالهم؛ نظرًا لأن احتياجاتهم هي الأهم كما يعتقدون، بالإضافة إلى أنهم قد يطلبون الكمال من أطفالهم، وللتعرف على الآثار السلبية للآباء الأنانيين على البنات والأولاد تابع ما يلي:^[٣]

تأثير الأب الأناني على البنات

• تشعر البنات بعدم الإشباع العاطفي، فهن لا يحصلن على ما يحتجنه من آبائهن.
• ينشأ بينهم تنافُس وغيرة بسبب عدم حصولهم على ما يحتاجونه، فنجد أن كثيرًا من الآباء لم يعودوا يخبروا بناتهم كم هن جميلات كالسابق ولا يقدمون سوى النقد على زيادة الوزن مثلًا مما يؤثر عليهن في مرحلة البلوغ.
• يتزايد الخوف لدى البنات من الهجر إلى جانب ازدياد الشعور بالضعف والقلق.
• يقدِّم الآباء العاديين المديح والدعم الكافي والمحبة العميقة لبناتهم، فالفتيات يحتجن إلى ذلك كثيرًا بينما الآباء الأنانيين لا يستطيعون القيام بذلك.

تأثير الأب الأناني على الأبناء

• عدم قدرة الابن على الشعور بالارتقاء والتطور؛ لأن الأبي كون شديد المنافسة حتى مع ابنه.
• قبول الابن بالهزيمة وعدم قدرته على التغلب على والده مهما فعل.
• بذل الجهود المضنية لكسب حُب الأب وجذب اهتمامه ومنحه الشعور بالفخر، ولكن دون جدوى.
• شعور الابن بالفراغ وعدم الرضا الكافي حتى عندما ينجح.
• تتزايد حاجة الأبناء إلى أن يؤمن آبائهم بهم وبقدراتهم، تمامًا مثل الفتيات اللواتي يحتجن إلى حب ورعاية الوالد.
• تطبُّع الأبناء بصفات الآباء واكتساب صفات الأنانية والتعامل مع الآخرين على هذا الأساس.

كيف تتجنب أن تكون أبًا أنانيًا؟

فيما يلي مجموعة من النصائح التي تجنبك الأنانية التي قد تعود على أطفالك بالعديد من الآثار السلبية:^[٤]

• اقضِ معهم بعض الوقت: احرص على قضاء الوقت الكافي مع أطفالك حتى لو كنت لا تمتلك الكثير من الوقت، وهذا لا يُعدّ إهدارًا للوقت؛ لأنه سيعود بالنفع عليهم.
• لا تتضايق: خاصة عندما يقومون ببعض التصرفات العفوية والبريئة، بالرغم من أننا نعلم أنها تسبب الفوضى في المنزل وتثير غضبكَ، ولكن ينبغي عليكَ تحملهم لبعض الوقت.
• تعامل مع كلٍّ منهم بطريقة مختلفة: نلاحظُ أنّ الكثير من الآباء يجدون أنه من السهل عليهم التعامل مع أبنائهم جميعًا بنفس الطريقة، ولكن ما لا تعلمه أنه يتوجب عليك معاملة كل طفل بحسب شخصيته وميوله.
• اعطِ الوقت الكافي لأطفالكَ وكُن حاضرًا ذهنيًا معهم: عندما تجلس مع أبنائكَ اترك كل أمورك وابتعد عن الأجهزة المحمولة حتى لا تضطر إلى تصفح بريدك الإلكتروني أو قراءة الأخبار كل ربع ساعة؛ مما سيشغلكَ عنهم.

• إلغاء القواعد الأنانية والصارمة: يتطلب التعامل مع الأطفال بعض المرونة، ولهذا يجب أن تكون مرنًا بالتعامل معهم والتجاوز عن بعض هفواتهم وأخطائهم البسيطة.
• المشاركة في الأعمال المنزلية: عوضًا عن تحوّل الأعمال المنزلية إلى نوبة غضب بعد كل وجبة طعام وبسبب انتشار الفوضى وبقايا الأطعمة هنا وهناك، فلا بأس من المشاركة في بعض الأعمال المنزلية وتقديم الخدمات.
• أظهر لهم التعاطف وقت الحاجة: كن متعاطفًا معهم واحتويهم جيدًا عندما يختبرون نوبات الغضب والعصبية وعندما تصبح مشاعرهم مضطربة.

قد يُهِمُّكَ: هل يمكن تغيير سلوك الأب الأناني؟

قد تتساءل عن إمكانية تغيير السلوكيات الشاذة عند الآباء، ومنها سلوكيات الأب الأناني، بالطبع يمكن ذلك، فتعديل السلوك أمر موجود وممكن بالفعل. ولكن ينبغي أولًا على الآباء الذين يرغبون بتغيير أنفسهم نحو الأفضل وتجنب السلوكيات الأنانية والنرجسية أن يفهموا حقيقة مشاعرهم ويحددوا الأخطاء ويصححوها، ويمكنهم تعلُّم أفضل الطرق التي تساعدهم على تحمل المشاعر المؤلمة والسلبية التي يشعرون بها؛ كالإحباط، والحزن، والقلق، والخوف من العار، ويجب أن يكونا منفتحين ومتصالحين مع ذواتهم ومع الآخرين بالانتباه للواقع والعيش فيه وتجنب الخيال قدر الإمكان فهو بعيد المنال.

ولكن هذا ليس معيارًا وقد لا يتغيّر جميع الأشخاص الأنانيين، وإذا لاحظت أن والدك رافض الاعتراف بمشكلته ولا يتغيّر فهذا لعدة أسباب، فقد يكون من الصعب تغيير مشاعر وسلوكيات الأشخاص ذوو السمات النرجسية، وذلك بسبب عدم اقتناعهم بأنهم يعانون من المشكلات، ولكن مع هذا يجب المحاولة، والشخص الذي أدرك مشكلته وأراد حلّها سينجح في ذلك، بالإضافة إلى ذلك، لا يهتم الأشخاص الأنانيين بقراءة كتب المساعدة الذاتية أو التعرف على مشاعرهم، كما أنهم لا يحاولون تطوير أنفسهم من خلال القراءة أو استشارة الآخرين، فهم يفعلون ما يحلو لهم دون الاهتمام بالآخرين وبمشاعرهم، ولكن يمكن أن يحصل التغيير عندما يصبح لديهم الوعي الكافي حول سلوكياتهم بسبب فقدانهم لشيء أو حتى لشخص ما. ومع هذا ما زال الأمل موجود عند التقدّم بالعمر، فمع التقدم بالسن يصبحون أقل حساسية عند تعاملهم مع من حولهم، ويقل لديهم حب الأنا ويصبحون أكثر اهتمامًا بمشاعر الآخرين وتعاطفًا مع قضاياهم.^[٢]

المراجع

1. ↑ "10 Signs of a Narcissistic Parent", psychologytoday, Retrieved 27/3/2021. Edited.
2. ^ ^{أ ب} "Selfishness and Narcissism in Family Relationships", lynnenamka, Retrieved 30/3/2021. Edited.
3. ↑ "The Narcissistic Father", psychologytoday, Retrieved 29/3/2021. Edited.
4. ↑ "8 Ways to Be a Less Selfish Parent", natashacrain, Retrieved 29/3/2021. Edited.