محتويات
العناية بالوجه
تحتاج البشرة إلى التغذية الصحّيّة السليمة من أجل نضارتها وحيويّتها، كما أنّها تحتاج إلى العناية بها من الخارج عن طريق التقشير، ووضع الماسكات، ويساهم التقشير بإزالة الطبقة الخارجية بلطف، وإنتاج نسيج أكثر نعومة، بالإضافة إلى التخلص من تصبغات البشرة، ومعالجة الخطوط الدقيقة، والمساهمة في تنظيف المسام، وتوفر الماسكات الرطوبة للوجه، أو تمتص الزيت الزائد، أو تعالج حب الشباب، وتوفر خصائص مضادة للأكسدة، ومضادة للالتهاب للحصول على بشرة صحية تتمتع بالجمال،[١] وسنتناول في هذا المقال الحديث عن أبرز فوائد الماسكات للوجه، وعن أنواعها المختلفة، بالإضافة إلى طرق اختيار الماسك المناسب للبشرة.
فوائد الماسك للوجه
تتعدد فوائد الماسكات للوجه بحسب نوع الماسك؛ إذ إن لكل ماسك خصائص فريدة ومكونات مختلفة؛ فهناك ماسك الكركم، وماسك بياض البيض، ماسك الحليب، وماسك النشا، وماء الورد، وغيرها الكثير من الماسكات، ومن فوائد الماسكات المتعارف عليها ما يأتي:[٢][٣]
- معالجة حب الشباب.
- معالجة الأكزيما.
- شد الوجه.
- تجديد الجلد.
- تنظيف البشرة.
- سحب الزيوت من الوجه.
- إزالة الرؤس البيضاء على الوجه.
- تقشير الوجه.
- التقليل من الاحمرار والبثور المرتبطة بوردية الوجه.
- علاج البقع الداكنة.
أبرز الماسكات وفوائدها
نذكر فيما يأتي أبرز أنواع ماسكات الوجه وفوائد كل منها:
فوائد ماسك الكركم لوجه
يستخدم الكركم في الأساس في الطهو، ويتميز الكركم بلونه الأصفر، ويستخدم أيضًا في المنتجات التجميلية، ويوضع الكركم على الجلد لاحتوائه الكركم على الكركمين؛ والكركمين يتميز بخصائصه المضادة للأكسدة، والمضادة للالتهابات، والفطريات مما يساهم في معالجة الأمراض الجلدية مثل حب الشباب، ويستخدم الكركم في معالجة الحكة المؤلمة، والأكزيما عن طريق وضعه على الجلد؛ كما أنه يقلل من احمرار البشرة، ويهدئها، ويعالج الالتهابات، كما يساعد الكركم على تخفيف ظهور الخطوط، والتجاعيد، ويقلل من تصبغ البشرة غير المتكافئ، ويساهم في تعزيز نعومة البشرة، ويستخدم الكركم لمعالجة البثور الصغيرة، والشعيرات الدموية المتوسطة الناتجة عن الإصابة بالوردية، ويمكن وضع ماسك الكركم بعدة طرق؛ إذ يمكن مزجه مع اللبن، والحليب، والعسل.[٣]
ماسك بياض البيض
يحتوي البيض على البروتين، والمعادن، والفيتامينات التي تساهم في تغذية البشرة؛ فالبيض يتميز بقدرته على شد الوجه المتعب، وشد المسام، وامتصاص الزيت الزائد في البشرة، وإزالة الخلايا الميته عن طريق فصل البيض عن الصفار وخفق بياض البيض ثم يوضع بياض البيض على الوجه باستخدام فرشاة الوجه النظيفة، ويترك لمدة 15 دقيقة ليجف ثم يغسل الوجه بالماء الدافئ، ويمكن إضافة الليمون مع البيض من أجل تطهير الماسك لخصائص الليمون المضادة للجراثيم، ويفضل وضع الليمون مع البيض لمعالجة مشاكل البشرة الدهنية؛ لمساهمته في إزالة الزيوت من البشرة الدهنية.[٤]
ماسك العسل والقرفة للوجه
يعد ماسك العسل والقرفة علاجًا مهدئًا، ويستخدم كمطهر، وهو من الماسكات الشائعة لعلاج حب الشباب، فالعسل مكون من سكر الفركتوز والجلوكوز، وهذه السكريات تحتوي على البروتينات، والفيتامينات، والمعادن، والأحماض الأمينية، والإنزيمات التي تساهم في تغذية البشرة، والعسل يحتوي على خصائص كيميائية تمكنه من قتل البكتيريا المسببة لحب الشباب؛ إذ إن تركيز السكر العالي في العسل يضغط على الخلايا البكتيرية مما يؤدي لجعل البكتيريا أقل عرضة للتكاثر، وتساهم القرفة في القضاء على الميكروبات، وتساعد على تقليص المسام مما يجعل البشرة أكثر نعومة، ويستخدم العسل والقرفة في كثير من منتجات الوجه.[٥]
ماسك لبن الزبادي للوجه
يشتهر لبن الزبادي بأنه من الماسكات التي تعالج البشرة بسبب العناصر الغذائية الرئيسية الموجودة فيه، ولكن يجب استشارة الطبيب المختص قبل استخدام لبن الزبادي على الوجه، وتتعدد فوائد ماسك لبن الزبادي على الوجه، ومن فوائد ماسك لبن الزبادي على الوجه ما يأتي:[٦]
- إضفاء الرطوبة: يساعد قوام الزبادي على زيادة رطوبة البشرة.
- التقليل من الخطوط الدقيقة والتجاعيد: إذ يساعد البروبيوتيك الموجود في لبن الزبادي على التقليل من علامات الشيخوخة التي من ضمنها الخطوط الدقيقة، والتجاعيد.
- نضارة البشرة: يساهم الزبادي في زيادة نضارة البشرة.
- محاربة حب الشباب: يساعد البروبيوتيك الموجود في لبن الزبادي في محاربة البكتيريا المسببة لحب الشباب، والبروبويتيك يساهم في علاج الالتهابات الجلدية ويهدئ من حب الشباب، وتساعد على منع ظهور الحبوب مستقبلًا.
- توحيد لون البشرة: يساهم لبن الزبادي في توحيد لون البشرة بسبب احتوائه على البروبيوتيك الذي يؤدي لمعالجة الندبات الناتجة عن حب الشباب، أو بقع الشمس، أو الاختلاف في لون البشرة.
- معالجة الالتهابات الجلدية: يشتهر لبن الزبادي بخصائصه المضادة للجراثيم مما يعالج التهابات الجلد.
- الحماية من أشعة الشمس: يدعم لبن الزبادي حماية البشرة عن طريق التقليل من البقع الناتجة عن أضرار أشعة الشمس، ويساعد لبن الزبادي في إنشاء حاجز للبشرة ضد الشمس، ويساهم لبن الزبادي في تقليل آثار الأشعة فوق البنفسجية.
- معالجة الأمراض الجلدية الالتهابية: يساعد البروبيوتيك الموجود في لبن الزبادي في علاج الأمراض الجلدية الالتهابية مثل؛ الصدفية، والوردية، والأكزيما.
- زيادة المرونة: يدعم الزبادي مرونة الجلد، ويساعد على استعادة المرونة مع تحسين المظهر العام للبشرة.
اختيار نوع الماسك المناسب للوجه
تساهم ماسكات الوجه بالعناية بالبشرة، ولكن يجب استخدامها بطريقة صحيحة وصحية من أجل تحسين البشرة، فماسكات البشرة تساعد على معالجة مشاكل البشرة مثل حب الشباب، وتُعد وسيلة ممتعة للشعور بالاسترخاء، وتوجد العديد من أنواع ماسكات الوجه، ويوفر كل نوع فوائد مختلفة للبشرة، وتتمثل الخطوة الأولى لمعالجة المشاكل التي تواجهها البشرة بتحديد نوع البشرة، واختيار الماسك المناسب للبشرة، ولكل مشكلة في البشرة قناع خاص بها، ومن الأمثلة على ذلك ما يأتي:[٧]
- ماسكات الترطيب: تُعد ماسكات الترطيب، أو الكريمات المرطبة جيدة لأنواع البشرة الجافة، ويجب وضع الكريمات، أو الماسكات لترطيب البشرة طوال الليل للحصول على ترطيب مثالي.
- الماسكات الهلامية: يناسب الهلام البشرة الحساسة.
- الطين: يناسب الطين البشرة الدهنية، والبشرة المختلطة.
- مضادات الأكسدة: تشتهر الماسكات الطينية المضادة للأكسدة، أو الماسكات الهلامية المضاد للأكسدة بمناسبتها للبشرة المفرطة التصبغ.
- ماسكات الكريم: تعد ماسكات الكريم، أو هلام الإنزيمات، وماسكات الفقاعات من الخيارات الجيدة لمعالجة البشرة التي تحتوي على حب الشباب.
المراجع
- ↑ Ayren Jackson-Cannady, "You Asked! Expert A's to Your Beauty Q's: Peels and Masks"، webmd, Retrieved 25-12-2019.Edited.
- ↑ Erin Monahan, "Benefits from Egg White on Face"، livestrong, Retrieved 25-12-2019.
- ^ أ ب Giselle Berge, "Benefits of a Turmeric Face Mask"، livestrong, Retrieved 25-12-2019. Edited.
- ↑ Debra Rose Wilson, Ph.D., MSN, R.N., IBCLC, AHN-BC, CHT (7-11-2018), "Are egg white face masks good for your skin?"، medicalnewstoday, Retrieved 25-12-2019.Edited.
- ↑ Rachel Nall, RN, BSN, CCRN (19-2-2017), "Can honey and cinnamon help treat acne?"، medicalnewstoday, Retrieved 26-12-2019.Edited.
- ↑ Cynthia Cobb, DNP, APRN (21-10-2019), "9 Benefits of a Yogurt Face Mask and How to DIY It"، healthline, Retrieved 26-12-2019. Edited.
- ↑ Cynthia Cobb, DNP, APRN (11-10-2019)، "How to Apply a Face Mask Correctly"، healthline، Retrieved 26-12-2019.Edited.