hyatoky

ضعف الانتصاب وسرعة القذف

حياتكَ

تمت الكتابة بواسطة:

آخر تحديث: ١٢:٥٣ ، ٢٨ مارس ٢٠٢١

ضعف الانتصاب وسرعة القذف
ضعف الانتصاب وسرعة القذف

ضعف الانتصاب وسرعة القذف

تعد قوّة تدفّق الدم إلى شرايين القضيب من أهم الأمور المتعلّقة بالعمليّة الجنسيّة، وأي عرقلة أو انخفاض في ذلك سرعة يعدّ من الأسباب الرئيسيّة التي ينتج عنها ضعف الانتصاب، فالانتصاب يَحدث عندما تمتلئ الفجوات الإسفنجية داخل العضو الذكري بالدم نتيجة التحفيز من المخ وأعصاب الأعضاء التناسلية، وضعف التحفيز العصبي وقلة تدفق الدم يؤدي إلى ضعف الانتصاب، ويُعد من الأمراض الأكثر شيوعًا بين الرجال.[١]

ويرتبط ضعف الانتصاب بعدة حالات أخرى، منها سرعة القذف، وبالتالي فإن هاتين المشكلتين ترتبطان ببعضهما البعض،[٢] وقد بيّنت إحدى الدراسات أن الرجال الذين يعانون من ضعف الانتصاب كمشكلة رئيسيّة غالبًا ما يكون سببها القلق المسبق والتوتر من حدوث مشكلات جنسية سابقة، مثل سرعة القذف، مما يؤدي إلى توتر العلاقة بين الزوجين أيضًا[٣]، ومن هنا يمكن التوصل إلى أن هاتين المشكلتين مرتبطتين ببعضهما البعض، وغالبا ما يؤدي علاج ضعف الانتصاب إلى علاج سرعة القذف أيضًا، وفي هذا المقال توضيح الفرق بين سرعة القذف وضعف الانتصاب، وأسباب كل من المشكلتين وعلاجهما.[٤]


الفرق بين ضعف الانتصاب وسرعة القذف

من الناحية البيولوجيّة والطبيّة يوجد فرق في آليّة حدوث كل من ضعف الانتصاب وسرعة القذف، إذ إنّ سرعة القذف تعني حدوث انتصاب كامل للعضو الذكري مع فقدان السيطرة على توقيت حدوث عمليّة القذف فيخرج السائل المنوي خلال فترة قصيرة جدًا من الانتصاب، بينما يحدث ضعف الانتصاب نتيجة عدم قدرة العضو الذكري على اكتساب الصلابة التي تمكّنه من الانتصاب لإتمام العمليّة الجنسيّة أو عدم الانتصاب نهائيًا، ويمكن تلخيص ذلك بأن سرعة القذف تتعلّق بالتوقيت مع القدرة على الانتصاب بينما ضعف الانتصاب يتعلّق بضعف القدرة الجنسيّة الكليّة أو الجزئيّة، وبالتالي يمكن التوصل إلى أن سرعة القذف لا تعني الضعف الجنسي، وإنما هي إحدى المشكلات الصحيّة أو النفسيّة المتعلّقة بالعمليّة الجنسيّة ولا تؤدي إلى منع حدوث الحمل بل تتركّز المشكلة بعدم حصول المرأة على الوقت الكافي للوصول إلى الرضا الجنسي، في حين يعدّ ضعف الانتصاب مسؤولًا عن الضعف الجنسي خاصة في حال تكرار ذلك أو استمراره لفترات طويلة نظرًا إلى أن الانتصاب هو الحدث الذي يسبق القذف ويلعب دورًا رئيسيًا في إتمام عملية الإخصاب.[٤][٥]


أسباب ضعف الانتصاب وسرعة القذف

أسباب ضعف الالنتصاب

تنتج حالة ضعف الانتصاب عن العديد من الأسباب المرضية والنفسية أيضًا، والتي تشمل ما يأتي:[٢][٦][٧][٥]

  • وجود خلل في نسبة هرمون الذكورة التستوستيرون في الجسم، ومن المعروف أنّ هذا الهرمون مسؤول عن العمليّة الجنسيّة من بدايتها وحتى نهايتها.
  • اختلالات الغدد الصمّاء وما ينتج عنها من أمراض مثل مرض السكّري.
  • الأمراض المتعلّقة بالقلب والأوعية الدمويّة كارتفاع ضغط الدم، وتصلّب الشرايين الناتج عن ارتفاع الكوليسترول الضار في الدم.
  • الأمراض التي تصيب الجهاز العصبي، كالمخ والنخاع الشوكي والأعصاب في الحوض والقضيب، والتي تشمل كلًا من التصلّب اللويحي المتعدّد ومرض الزهايمر ومرض الشلل الرعاشي.
  • الإجهاد والتوتّر النفسي من الأداء خلال العملية الجنسية، بالإضافة إلى مشكلات الحياة وضغوطات العمل التي تتسبب بإطلاق مواد كيميائية تسمى الكاتيكولامينات والتي تشد عضلات القضيب وتمنعها من الاسترخاء.
  • عدم الحصول على وقت كافٍ من النوم.
  • المشكلات الزوجيّة وكثرة المشاحنات.
  • تناول بعض الأدوية كأدوية خفض تركيز الدهون، ومُدرّات البول، ومضادات الاكتئاب وأدوية الحد من أحماض المعدة وغيرها.
  • مشكلات الأوردة الدموية في القضيب.
  • إجراء جراحة في الحوض أو حدوث إصابة في الحوض والحبل الشوكي.
  • إجراء بعض العمليات الجراحية التي يمكن أن تؤثر على الأعصاب والشرايين بالقرب من القضيب، مما يسبب الضعف الجنسي، وتشمل هذه الإجراءات الجراحية كلًّا من؛ جراحة المجازة للشريان الأورطي، والاستئصال البطني العجاني، واستئصال المستقيم والقولون، واستئصال البروستاتا، والعلاج الإشعاعي لسرطان البروستاتا، وكذلك السرطانات الأخرى، مثل سرطان المثانة وسرطان القولون وسرطان المستقيم، والمعالجة المستمرة لسرطان البروستاتا، والجراحة البردية للبروستاتا، واستئصال المثانة.
  • زيادة الوزن والسمنة
  • زيادة هرمون البرولاكتين الذي تنتجه الغدة النخامية الأمامية، وزيادة هرمونات الغدة الدرقية أو نقصانها.
  • تناول المشروبات الكحولية والشراهة في التدخين والإدمان على المخدرات.
  • أمراض الكلى المزمنة التي تؤدي إلى ضعف الأداء الجنسي لدى الرجال[٨]

أسباب سرعة القذف

تنحصر الأسباب التي تؤدي إلى حدوث القذف المبكّر أو ما يعرف بسرعة القذف بفئتين؛ إمّا نفسيّة أو جسديّة، ويتضمن ذلك ما يأتي:[٩][١٠]

  • الاعتياد على ممارسة العادة السريّة بقدر مبالغ فيه قد يصل إلى حد الإدمان قبل الزواج، مما يؤدي إلى تلف الأعصاب المسؤولة عن القذف.[١١]
  • القلق أو الخوف من الأداء خلال العملية الجنسيّة.
  • الاختلالات العصبية التي تهاجم الجهاز العصبي المركزي، مثل التصلب المتعدد.[١٢]
  • الحساسيّة المفرطة لرأس العضو الذكري.[١٣]
  • التهاب البروستاتا المزمن.[١٤]
  • الاعتلالات الهرمونيّة التي تكثر نتيجة التقدّم في السن.
  • التهاب البروستاتا أو الإحليل البولي.
  • العوامل الوراثية.
  • الاكتئاب.
  • العنف الجنسي.


علاج ضعف الانتصاب وسرعة القذف

نظرًا لتداخل مشكلتي ضعف الانتصاب وسرعة القذف فإنه من الصعب معرفة أي منهما هو المشكلة الأساسية، لذا لا بد من استشارة الطبيب المختص لتحديد ذلك، ويمكن أن تشمل علاجات الحالتين ما يأتي:

علاج ضعف الانتصاب

ذُكر سابقًا أن هذه الحالة قد تنتج عن مشكلات صحية أو نفسية، لذلك يُعالج ضعف الانتصاب بعد تشخيصه من قبل الطبيب، ويتم علاج ضعف الانتصاب كما يأتي:[١٥][٥]

  • تناول الأدوية المخصصة لعلاج ضعف الانتصاب التي تعزز تأثير أكسيد النيتريك، وهي مادة كيميائية طبيعية ينتجها الجسم لتساعد في إراحة العضلات في القضيب مما يزيد بدوره من تدفق الدم ويسمح بحدوث الانتصاب استجابة للتحفيز الجنسي، وعادةً ما يكون من الضروري أخذ هذا الدواء قبل الجماع ب30-60 دقيقة، وتشمل هذه الأدوية السيلدينافيل والفاردينافيل والتادالافيل ولكن من المهم معرفة الأعراض الجانبية المرافقة لأي من أدوية علاج ضعف الانتصاب ومناقشتها مع الطبيب، والتي قد تشمل الصداع واضطرابات البصر والسمع.
  • استخدام بدائل التستوستيرون، وتوصف للرجل بعد أن تُثبت الفحوصات انخفاض تركيز التستوستيرون في الدم.
  • استخدام الحقن المباشر لدواء آلبروستاديل في قاعدة القضيب، وهي مادة موسعة للأوعية الدموية.
  • استخدام مضخات القضيب التي تساعد في الحصول على انتصاب ميكانيكي دون الحاجة لتناول الأدوية من خلال تحفيز العضو الذكري على الانتصاب عبر وضع المضخة حول العضو الذكري لتعزيز تدفق الدم وملء أنسجة العضو الذكري.
  • تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على بعض الفيتامينات مثل فيتامين ب والذي يساعد في تقوية الجهاز العصبي، إذ يؤدي نقص مستوياته في الجسم إلى ضعف الانتصاب.[١٦]
  • الإقلاع عن التدخين وتعاطي المخدرات.
  • ممارسة الرياضة التي تساعد على تحفيز الدورة الدموية والنشاط البدني ومن أنواع الرياضات التي تفيد: اليوغا، وفنون الدفاع عن النفس، والمشي والركض، والسباحة.
  • في الحالات البسيطة يمكن الاستعانة بالعلاجات العشبية والأطعمة الغنية بالعناصر المغذية والتي تساهم بدورها في تعزيز الانتصاب، مثل:
    • السبانخ والجزر والتفاح والفلفل الحار والشوفان.[١٧]
    • الثوم[١٨]
    • الزنجبيل الأبيض[١٩] والجرجير[٢٠]والبقدونس[٢١]
    • تناول العسل الطبيعي: فعلى الرغم من عدم معرفة الألية التي يعمل بها العسل لعلاج ضعف الانتصاب لا يفهم الباحثون حتى الآن لماذا يعمل العسل بهذه الطريقة إلا أنهم يتوقعون أن العسل قد يزيد من هرمون التستوستيرون كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة مما يحسن الصحة العامة للرجل.[٢٢]
    • نبتة الجينسنغ الأحمر: إذ أظهرت سبع دراسات في عام 2008 تناول فيها المشتركون الجرعات ما بين 600 - 1,000 مليغرام 3 مرات يوميًا وجود أدلة موحية لفعالية الجينسنغ الأحمر في علاج ضعف الانتصاب.[٢٣]
    • عصير الرمان: إذ تُعد فاكهة الرمان من الفواكه الغنية بالمواد المضادة للأكسدة وهو ما يحتاجه الرجال للوقاية من ضعف الانتصاب، بالإضافة إلى أنه يساعد في تعزيز الدورة الدموية، لذا فإن شرب عصير الرمان يوميًا يساعد في الحصول على نتائج جيدة.[٢٤]
    • اللوز: يُعد اللوز من المأكولات المحفزة للرغبة الجنسية وهو شائع الاستخدام منذ القدم، وتعود فوائده لاحتوائه على فيتامين هـ المهم في الصحة الجنسية للرجل إلى جانب أنه غني بعدد من العناصر المعدنية الضرورية للجسم؛ كالزنك الذي يعزز الرغبة الجنسية ويساعد في إنتاج الهرمونات الجنسية للرجال بالإضافة إلى السيلينيوم الذي يساهم في حل مشكلات العقم فضلًا عن احتوائه على أحماض أوميغا 3 الدهنية المهمة للأعضاء الجنسية .[٢٥]
  • الحجامة: تعد الحجامة من العلاجات الطبيعية المستخدمة مُنذ القدم لعلاج الكثير من الأمراض، فهي تتخلص من الدم الفاسد في الجسم وتُجدده كما تساعد على تنشيط الدورة الدموية.[٢٦][٢٧]

علاج سرعة القذف

يمكن علاج مشكلة سرعة القذف من خلال استخدام الكريمات الموضعية بعد استشارة الطبيب إذ تستخدم هذه الكريمات قبل الجماع للتقليل من حساسية العضو الذكري، ويمكن أيضًا لتمارين كيجل التي تستهدف عضلات الحوض أن تساعد في التخلص من مشكلة سرعة القذف من خلال تقوية هذه العضلات وتعلم كيفية التحكم بها، وفي بعض الحالات قد يحتاج الأمر إلى العلاجات الدوائية المستخدمة لتأخير القذف والمتناولة عن طريق الفم، مثل مضادات الاكتئاب والمسكنات ومثبطات فوسفوديستريز 5 التي تستخدم لعلاج ضعف الانتصاب لكن قد تفيد في علاج سرعة القذف،[١٠] ويمكن أن يساعد تناول مكملات الزنك في تحسين هذه الحالة نظرًا لدوره في إنتاج هرمون التستوستيرون بالإضافة إلى قدرته على زيادة الرغبة الجنسية والطاقة، كما يلعب المغنيسيوم أيضًا دورًا في الصحة الجنسية للرجل وتأخير وقت القذف ويمكن الحصول على الزنك والمغنيسيوم من المصادر الطبيعية التي تشمل كلًا من المحار وبذور اليقطين وفول الصويا والزبادي والسبانخ وحبوب جنين القمح واللوز ولحم البقر والثوم وغيرها[٢٨]


أعراض ضعف الانتصاب

تشتمل الأعراض المرافقة لضعف الانتصاب ما يأتي:[٢٩]

  • عدم القدرة على إحداث الانتصاب المناسب للجماع.
  • صعوبة المحافظة على الانتصاب لإتمام العملية الجنسية.
  • عدم الاهتمام بالجنس أو الرغبة به.
  • سرعة القذف، أي عدم القدرة على التحكم بتوقيت القذف.
  • تأخر القذف.
  • عدم القدرة إلى الوصول إلى النشوة الجنسية حتى بعد التحفيز الكافي.


المراجع

  1. ↑ "Erection Ejaculation: How It Occurs", clevelandclinic,15 - 3 - 2016، Retrieved 28 -10- 2019. Edited.
  2. ^ أ ب "Everything You Need to Know About Erectile Dysfunction (ED)", healthline,17 - 5 - 2017، Retrieved 5 - 11 - 2019. Edited.
  3. ↑ Pyke RE (22 -8 - 2019), "Sexual Performance Anxiety.", Sex Med Rev , Issue 19, Folder 2050-0521, Page 30074-5. Edited.
  4. ^ أ ب "What is Premature Ejaculation?", urologyhealth, Retrieved 5 - 11 - 2019. Edited.
  5. ^ أ ب ت "Erectile dysfunction", mayoclinic,9 - 3 - 2018، Retrieved 5 - 11 - 2019. Edited.
  6. ↑ Pamela I. Ellsworth (13 - 2 - 2019), "Causes of Erectile Dysfunction "، emedicinehealth, Retrieved 5- 11 - 2015. Edited.
  7. ↑ Nazia Q Bandukwala, DO (1-10-2019), "Erectile Dysfunction: Psychological Causes"، Webmd, Retrieved 28 -10-2019. Edited.
  8. ↑ Etsu Suzuki, Hiroaki Nishimatsu, Shigeyoshi Oba, et al (6-11-2014), "Chronic kidney disease and erectile dysfunction", World journal of nephrology, Issue 4, Folder 3, Page 220–229. Edited.
  9. ↑ James Roland (9 - 8 - 2018), "Everything You Should Know About Premature Ejaculation"، healthline, Retrieved 5 -11 - 2019. Edited.
  10. ^ أ ب "Premature ejaculation", mayoclinic,16 - 5 - 2018، Retrieved 5-11 - 2019. Edited.
  11. ↑ "Male Masturbation: Side Effects, Benefits, and Risksv", practo, Retrieved 5-11-2019. Edited.
  12. ↑ Markus MacGill (11 -12 - 2017), "How to treat premature ejaculation "، medicalnewstoday, Retrieved 5 - 11 - 2019. Edited.
  13. ↑ James Roland (17 -5- 2019), "What Causes Penis Sensitivity?"، healthline, Retrieved 5 -11 - 2019. Edited.
  14. ↑ Shamloul R, el-Nashaar A, "Chronic prostatitis in premature ejaculation: a cohort study in 153 men.", J Sex Med, Issue 3, Folder 1, Page 150-4. Edited.
  15. ↑ Justin Choi, MD (7-12-2017), "What's to know about erectile dysfunction?"، Medical News Today, Retrieved 5-11-2019. Edited.
  16. ↑ Sarah C.P. Williams (19 - 8 - 2019), "Vitamin B Battles Erectile Dysfunction "، livescience, Retrieved 28 - 10 - 2019. Edited.
  17. ↑ Katherine Marengo, LDN, RD (23-10-2018), "8 Penis-Friendly Foods to Boost T-Levels, Sperm Count, and More"، Healthline, Retrieved 5-11-2019. Edited.
  18. ↑ Seana Rossi, "Benefits of Garlic for Impotence "، livestrong, Retrieved 28 -10 - 2019. Edited.
  19. ↑ Kimberly Holland (19 - 9 - 2016), "Ancient Answers to Erectile Dysfunction"، healthline, Retrieved 28 - 10 - 2019. Edited.
  20. ↑ Alyssa Jung (16 - 10 - 2019), "14 Natural Aphrodisiac Foods That Could Spark Romance "، thehealthy, Retrieved 28 - 10 - 2019. Edited.
  21. ↑ " Benefits of Parsley for Men", benefitsofparsley,17 - 8 - 2011، Retrieved 28 - 10 - 2019. Edited.
  22. ↑ "Garlic and Honey for Erectile Dysfunction: Do They Really Work?", stronghealth,31- 7 - 2019، Retrieved 28 - 10 - 2019. Edited.
  23. ↑ Colleen M. Story (24 - 4- 2017), "6 Natural Treatments for Erectile Dysfunction"، healthline, Retrieved 14- 10 - 2019. Edited.
  24. ↑ "POM Wonderful 100% Pomegranate Juice may improve erectile dysfunction", eurekalert,2- 7 - 2007، Retrieved 28 - 10 - 2019. Edited.
  25. ↑ Ashley Macha (9 - 5- 2016), "Best and Worst Foods for Sex "، health, Retrieved 28 - 10 - 2019. Edited.
  26. ↑ "ERECTILE DYSFUNCTION (ED, IMPOTENCE) TREATMENT – ACUPUNCTURE, HIJAMA, MOXIBUSTION, NATUROPATHY,YOGA", acupunctureaura,20 - 12 - 2017، Retrieved 28 -10 - 2019. Edited.
  27. ↑ Melinda Ratini (2 - 10 - 2018), "Cupping Therapy"، webmd, Retrieved 28 - 10 - 2019. Edited.
  28. ↑ Annamarya Scaccia (4 -4 - 2018), "Best Home Remedies for Premature Ejaculation"، healthline, Retrieved 5 -11 - 2019. Edited.
  29. ↑ "Everything You Need to Know About Erectile Dysfunction (ED)", healthline, Retrieved 6-11-2019. Edited.

فيديو ذو صلة :

840 مشاهدة