لمحبي الرياضات القتالية..كل شئ حول المواي تاي

• ذات صلة
• كل ما تود معرفته حول رياضة الآيكيدو
• فنون القتال المختلطة UFC: ما هي؟ وما أساسياتها؟

ما قواعد رياضة المواي تاي؟

إن كنت مهتمًا بتعلم رياضة المواي تاي (الملاكمة التايلاندية)، فعليك بدايةً أن تتقن قواعدها الأساسية، ثم تبدأ بعد ذلك بالدخول في نزالات أو مباريات مع معلمي ومحترفي هذه اللعبة لإتقان القواعد التي تعلمتها للظفر بالجوائز والألقاب، ومن بين أهم القواعد الأساسية لرياضة المواي تاي التي عليك الإلمام بها ما يلي:^[١]

• يجب أن يزيد عمر الملاكم عن 15 سنة ويزن أكثر من 45 كيلوغرامًا وفقًا للمجلس العالمي للمواي تاي.
• ينقسم اللاعبون أو الملاكمون إلى فئات متنوعة اعتمادًا على أوزانهم، ويُفترض ألا ينخرط اثنان منهما في القتال معًا في حال كان الفرق بين وزنيهما أكثر من 2.27 كيلوغرام.
• يفوز الملاكم في النزال عبر ثلاث طرق رئيسية؛ هي الضربة القاضية، أو عندما يحكم الحكم بأن أحد الملاكمين أصبح غير قادر على إكمال النزال كما هو حاصل في الملاكمة العادية، أو في حال اعتمد الحكم نظام النقاط.
• في بعض المنافسات الرسمية، يعتمد الحكام على نظام النقاط لتحديد هوية الفائز في النزال، وغالبًا ما يحوز الفائز على 10 نقاط، بينما الخاسر يمتلك 7 أو 8 أو 9 نقاط، وفي حال حصل تعادل بينهما، فإن كل منهما يأخذ 10 نقاط.
• يجب إجراء نزال الملاكمة التايلاندية ضمن حلبة بأبعاد 6.1 متر × 6.1 متر و7.3 متر × 7.3 متر.
• من المفروض تقليديًا أن ينخرط الملاكمون المتنافسون في طقوس معينة وفقًا للعادات التايلاندية لإظهار الاحترام للعبة، وهذا يتضمن رقصًا وعزفًا للموسيقى.
• يجب على الملاكمَين المتنافسَين المبادرة بمصافحة بعضهما البعض لإظهار تمسكهما بقواعد اللعبة والروح الرياضية.
• هنالك 5 جولات للعبة، وكل جولة تدوم لحوالي 3 دقائق، ثم تُخصص دقيقتين من أجل الراحة بين هذه الجولات.
• يسعى الملاكمون إلى الفوز عبر الاستعانة بلكمات باليدين وركلات القدمين وبمساعدة المرفقين والركبتين.

طريقة لعب رياضة المواي تاي

بعد أن تعلّمت قواعد الملاكمة التايلاندية، سيأتي الوقت لتتعلم بعض طرق اللعب وأساليب إضافية للانتصار على خصومك، ولقد حاول محترفو المواي تاي تقسيم أساليب هذه الرياضة إلى 7 أساليب رئيسية، وهي:^[٢]

• أسلوب Muay Bouk: يمتاز متبعي هذا الأسلوب بعدوانية شديدة ويسعون إلى استخدام مسافات وأساليب مختلفة.
• أسلوب Muay Mat: تنتشر العدوانية أيضًا بين متبعي هذا الأسلوب، لكنهم يحزازون أكثر إلى تفضيل الضربات واللكمات القصيرة، كما أنهم يركزون على النطاقات المتوسطة والقريبة منهم.
• أسلوب Muay Tae: لا شك أن العدوانية ستكون الغالبة في هذا الأسلوب أيضًا، لكن اللاعبين سيعتمدون على الركلات الطويلة وضمن نطاقات متوسطة المدى.
• أسلوب Muay Khao: يحاول متبعو هذا الأسلوب إظهار العدوانية أكثر عبر استخدام الركبة لتوجيه ضربات للخصم من نطاق متوسط.
• أسلوب Muay Sok: يطمح متبعو هذا الأسلوب إلى إظهار العدوانية أكثر عبر استخدام مرفقهم لتوجيه ضربات للخصم من نطاق قريب.
• أسلوب Muay Plam: يعتمد متبعو هذا الأسلوب على الإمساك بالخصم أو تقييد حركته ضمن نطاقات قصيرة.
• أسلوب Muay Fimeu: يلجأ متبعو هذا الأسلوب إلى المراوغة وتنفيذ الحركات المخادعة ضمن نطاقات متوسطة للفوز على الخصم.
• النطاقات: توجد في لعبة المواي تاي 4 نطاقات أو مسافات لعب، المدى البعيد الذي يعتمد على تقنيات الركل الطويلة والقفز، والمدى المتوسط الذي يعتمد على اللكمات الطويلة والركلات المنخفضة، والمدى القريب الذي يستخدم فيه المتسابقون الأكواع والركبتين واللكمات الكبيرة، وأخيرًا نطاق كلينتش الذي يُمسك فيه اللاعب خصمه من جسده ويعتمد هنا على أسلوب المصارعة المستقيمة والضرب.

ما أشهر بطولات رياضة المواي تاي؟

ليس من الغريب أن تحتضن تايلاند العدد الأكبر من بطولات المواي تاي نظرًا إلى أن هذه الرياضة قد نشأت أصلًا فيها، وقد يهمك معرفة بطولات المواي تاي الشهيرة التالية:^[٣]

• بطولة Isuzu: تنظم شركة إيسوزو للسيارات اليابانية إحدى أشهر بطولات الملاكمة التايلاندية منذ عام 1991، وقد حظيت هذه البطولة بمشاركة الكثير من عمالقة هذه الرياضة في تايلاند.
• بطولة Toyota Marathon: أقدمت شركة تويوتا للسيارات على تنظيم هذه البطولة في عام 2002، وأصبحت بمرور الأيام إحدى أشهر البطولات المفضلة للمقاتلين الأجانب، لكن لم يسبق لأي مقاتل منهم الظفر بلقب البطولة إلى الآن.
• بطولة Thai fight: نشأت هذه البطولة عام 2010 ودعمتها شركة إيسوزو، والمميز في هذه البطولة هي حضورها وشهرتها حول العالم بفضل الجائزة المالية العالية لها والتي تصل إلى 2 مليون بات تايلاندي حوالي 70 ألف دولارً أمريكيًا، فضلًا عن الظفر بسيارة إيسوزو حديثة أيضًا.
• بطولة Max Muay Thai: جلبت هذه البطولة اللاعبين ونظّمت النزالات في عام 2013 بعد تأسيسها على يد رئيس إحدى الشركات المختصة بتصنيع قفازات الملاكمة، وقد أصبح بإمكان اللاعبين التنافس على ألقاب هذه البطولة في تايلاند وأماكن أخرى من العالم عند الإعلان عنها، لكن غالبًا ما تُقام هذه البطولة في ملعب خاص في تايلاند.
• بطولة ONE Championship: من المعروف أن بطولة الوان هي إحدى أشهر بطولات الفنون القتالية حول العالم، وعادةً ما تتخذ من سنغافورة أرضًا لها بالإضافة إلى العديد من الدول الأخرى، لكن لا تشتمل هذه البطولة على الملاكمة التايلاندية فحسب، وإنما على فنون قتالية أخرى؛ كالكيك بوكسينغ والفنون القتالية المختلطة أيضًا.^[٤]

مَعْلومَة: تعرف على تاريخ لعبة المواي تاي

أصبحت لعبة المواي تاي بمثابة الرياضة القومية للشعب التايلاندي حاليًا، لكن جذورها تمتد عميقًا في التاريخ التايلاندي أكثر مما قد تتصور؛ إذ يشير المؤرخون إلى أن أساسيات هذه اللعبة قد جاءت من تكتيكات الجيش التايلاندي القديم، الذي كان ينظم مباريات أو نزالات بين جنوده دون استخدام الأسلحة، لكن بالطبع كانت القواعد في ذلك الوقت لا تتضمن تنظيمًا لأوزان اللاعبين أو لوقت المباريات، وبعد زيادة شهرة هذه الرياضة بين التايلانديين، جرى عرضها في الملاعب ووُضِعَت قواعد النزالات والمباريات خلال السنوات الأولى من القرن العشرين، ثم تمكنت هذه الرياضة من اجتياز الحدود والانتشار إلى بلدان آسيوية أخرى، ومن ثم إلى باقي أنحاء العالم إلى درجة أن بعض المتحمسين لرياضات الملاكمة قد أطلقوا على الملاكمة التايلاندية اسم "ملك الحلبة"، وقد يهمك معرفة أن أقدم منظمة معنية بشؤون الملاكمة التايلاندية هي رابطة الملاكمة التايلاندية العالمية، التي تأسست عام 1968 على يد أحد معلمي هذه الرياضة المشهورين.^[٥]

وإن كنت مهتمًا بمعرفة المزيد حول رياضة الملاكمة عمومًا، بوسعك قراءة: رياضة الملاكمة: بين الفوائد والمخاطر.

المراجع

1. ↑ "Muay Thai Rules", Rules of Sport, Retrieved 11/2/2021. Edited.
2. ↑ Don Heatrick, "Muay Thai Fighting Styles and Becoming a Complete Fighter", Don Heatrick Muay Thai Performance Training, Retrieved 11/2/2021. Edited.
3. ↑ Serge Trefeu (2016), "The Tournaments of Muay Thai in Thailand", Siam Fight Mag, Retrieved 11/2/2021. Edited.
4. ↑ "ABOUT ONE", ONE Championship, Retrieved 11/2/2021. Edited.
5. ↑ "Muay Thai History", World Thai Boxing Association, Retrieved 11/2/2021. Edited.