فوائد عشبة الاس للشيب

• ذات صلة
• طريقة استخدام عشبة الاس للشعر
• علاج طبيعي للشيب

فوائد عشبة الاس للشيب

لا توجد دراسات علمية تؤكد وجود فوائد كثيرة لعشبة الآس فيما يخص علاج الشيب أو أي من مشاكل الشعر لدى الرجال، لكن تبقى هذه العشبة من بين الأعشاب التي تحتوي على الكثير من المواد والزيوت التي قد تكون فعالة في علاج حالات مرضية مختلفة، وهنالك بعض خبراء الأعشاب الذين يشيرون إلى كونها مفيدة لعلاج بعض مشاكل الشعر، بما في ذلك الشيب، وعلى الرغم من صعوبة تأكيد هذه الأمور، إلا أن الكثيرين منهم يصرون على كون هذه العشبية مفية لأمور كثيرة متعلقة بالشعر، منها:^[١]

• يُستخدم زيت عشبة الآس في صبغ لون الشعر، لذا فإنه قد يُعد أحد الخيارات التي يمكن استخدامها للتخلص من الشيب.
• يُضاف الزيت المستخلص من عشبة الآس إلى العديد من منتجات العناية بالشعر؛ إذ يعمل على تقوية بُصيلات الشعر والمساعدة في نموه وزيادة كثافته ومقاومة الصلع.
• تُساعد مضادات الأكسدة والمواد الحيوية التي تحتويها عشبة الآس في تطهير فروة الرأس وعلاج قشرتها، وتخليصها من الجراثيم التي قد تتراكم عليها.^[٢]

وفي المناسبة فإن بوسعك الإطلاع على الطريقة الأنسب لاستخدام عشبة الآس للشعر عبر قراءة طريقة استخدام عشبة الاس للشعر، كما يُمكنك تعلم فوائد إضافية حول هذه العشبة لغرض تطويل الشعر تحديدًا عبر قراءة فوائد عشبة الياس لتطويل الشعر.

ما هي عشبة الاس وأين تُزرع؟

تُعرف عشبة الآس Myrtle بأنها شُجيرة مزهرة عطرية دائمة الخضرة من عائلة الآسيات، وتكثر زراعتها في منطقة البحر الأبيض المتوسط، وجنوب أوروبا، وشمال إفريقيا، وغرب آسيا، وأمريكا الجنوبية، وشمال غرب الهيمالايا، وأستراليا، وهي من الأعشاب التي يستخدمها اليهود لأغراض الديكور والتزيين احتفالًا بأعيادهم الدينية، وعادةً ما تظهر عشبة الاس باللون الأخضر الشاحب في بداية نموها، ثم تتحول إلى اللون الأحمر الداكن إلى أن تنضج كليًا ويُصبح لونها نيلي غامق، وتتميز زهورها بشكلها الكروي وحجمها الشبيه بحجم حبة البازيلاء وعادةً ما تتراوح بين 0.7-1.2 سنتمتر، وهي عشبة ذات مذاق مر لاذع في حال كانت غير ناضجة وذات مذاق حلو عندما تنضج، وتحتوي على مجموعة من العناصر والألياف الغذائية التي تجعل منها عشبة ذات استخدامات علاجية وغذائية متنوعة؛ إذ يصل محتواها من الألياف الغذائية إلى 45.79٪، والمنغنيز 37.91٪، والنحاس 31٪، والحديد 26٪، والكالسيوم 14.2٪ تقريبًا.^[٣]

فوائد عشبة الاس للجسم

تُعد عشبة الآس من بين الأعشاب ذات الخواص العلاجية والغذائية المميزة، مما جعلها عُشبة شائعة الاستخدام في العديد من الثقافات منذ القدم، وفيما يلي أبرز الفوائد التي تمنحها لك عشبة الآس:^[٤]

• تُعالج اضطرابات الجهاز التنفسي: تُستخدم زيوت عشبة الآس والتي تتميز برائحتها العطرية لتخفيف أمراض الجهاز التنفسي؛ كالتهاب الشعب الهوائية والربو؛ وذلك بسبب قدرة هذه الزيوت على تهدئة الجهاز التنفسي وعلاج التهيج الحاصل فيه، وتسهيل عملية مرور الأكسجين إلى الرئتين.
• العناية بالبشرة: تُعالج عشبة الآس مشاكل البشرة المختلفة والتي منها حب الشباب والبثور؛ وذلك من خلال وضع الزيت المستخلص منها على البشرة بتركيز محدود جدًا تجنبًا لأي تأثيرات جانبية، كما تساعد المركبات العضوية ومضادات الأكسدة الموجودة في الآس على تسريع وتيرة تعافي الخلايا وتحسين مظهر المناطق المصابة من البشرة، ويمكنك تناول عشبة الآس عن طريق الفم بدلًا من استخدامها مباشرة على البشرة أيضًا.
• تُعزز نظام المناعة: نظرًا لاحتوائها على نسبة عالية من مضادات البكتيريا والطفيليات، فإن هذه العشبة تُستخدم لتعزيز وتقوية جهاز المناعة.

• السيطرة على مرض السكري: تعمل مركبات الفلافونول الذي تحتويها عشبة الآس على تنظيم مستوى السكر في الدم، وقد أثبتت الدراسات العلمية التي أجريت على الفئران المصابة بمرض السكري أن هذه المركبات يمكن أن تقلل من مستويات الجلوكوز في الدم، مما يساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم، وبالإضافة إلى ذلك يُمكن للمواد الكيميائية النباتية الموجودة في أوراق الآس أن تُساهم في حماية المصابين بما يُعرف بمقدمات السكري أيضًا.^[٥]
• ضبط مستوى الهرمونات في الجسم: أثبتت الأبحاث قدرة الآس وفاعليتها في تنظيم عمل الغدد الصماء بما في ذلك الغدة الدرقية والمبايض؛ وذلك من خلال تحفيزها وتنظيم إفرازاتها من الهرمونات، خاصة في أجسام النساء.
• مضاد للجراثيم: أظهرت الأبحاث تأثير زيت الآس وقدرته على منع نمو وتطور أنواع مختلفة من البكتيريا؛ كالإشريكية القولونية والسالمونيلا، كما يمكن أن يساعد هذا الزيت في منع الالتهابات وتعقيم الجروح وتنظيفها وتسريع وتيرة التئامها.^[٥]

• علاج عدوى فيروس الورم الحليمي البشري لدى النساء: يمكن أن يساعد وضع التحاميل التي تحتوي على خلاصة أوراق الآس في المهبل على علاج عدوى فيروس الورم الحليمي البشري لدى النساء، كما أنها قد تساعد في تقليل الحكة والحرقة.^[٦]
• علاج حرقة المعدة المستمرة: أظهرت بعض الأبحاث أن تناول مستخلص الآس يعمل بصورة مشابهة لدواء يُدعى أوميبرازول، الذي يُساهم في تحسين وتخفيف أعراض حرقة المعدة.
• تخفيف النزيف الحاد أثناء فترات الحيض: أظهرت بعض الأبحاث فاعلية الآس في تخفيف غزارة الطمث؛ إذ يمكن لتناول شراب الآس أثناء الحيض أن يقلل من كمية الدم المفقودة عند النساء اللواتي يعانين من دورات غزيرة.

• مُهدئ ومنوم: أظهرت دراسة علمية احتواء الزيت المستخلص من نبات الآس على مواد مهدئة تساعد على النوم.^[٧]

مَعْلومَة: أضرار عشبة الاس

يُعد استخدام مستخلص أوراق الآس المخفف على الجلد آمنًا نوعًا ما، إلا أنه يمكن أن يُسبب بعض الأعراض الجانبية كالتهيج والجفاف، كما أنه لم تُثبت أي دراسة علمية ما إذا كان استهلاك الأوراق أو زيت هذه العشبة عن طريق الفم أمنًا أم لا،^[٦] ومن الأضرار والمخاطر الجانبية المحتملة التي يمكن أن تُسببها عُشبة الآس لمستخدميها ما يلي:^[٣]

• يمكن أن يؤدي تناول زيت الآس عن طريق الفم إلى الغثيان، والتقيؤ، والإسهال لكن هذا يحدث عادةً في حالات نادرة.
• يمكن أن يؤدي إضافة زيت الآس إلى بعض المستحضرات التي تحتوي على زيوت طيارة ووضعها على وجوه الرضع أو الأطفال الصغار إلى احتمالية حدوث تشنج في المزمار أو مشاكل في الجهاز التنفسي؛ كنوبات الربو مثلًا.
• يمكن أن تؤدي الجرعات الزائدة من زيت الآس والتي تُقدر بأكثر من 10 غرامات إلى خطر الإصابة بالتسمم نتيجة ارتفاع نسبة المركب الكيميائي المعروف بالسينيول.
• يمكن أن تؤدي الجرعة الزائدة من الآس إلى خطر انخفاض أو فقدان ضغط الدم، واضطرابات الدورة الدموية.
• يُنصح بتجنّب استهلاك الآس عن طريق الفم لكل من الحوامل والمرضعات تحسبًا لأي آثار جانبية ضارة.

1. ↑ "Myrtus, Myrtle", medicinetraditions, Retrieved 20/1/2021. Edited.
2. ↑ Verica Aleksic, Petar Knezevic (1/4/2014), "Antimicrobial and antioxidative activity of extracts and essential oils of Myrtus communis L.☆", Microbiological Research, Issue 4, Folder 169, Page 240-254. Edited.
3. ^ ^{أ ب} "Health benefits of Myrtle", healthbenefitstimes, Retrieved 18/1/2021. Edited.
4. ↑ John Staughton (3/2/2020), "8 Impressive Benefits Of Myrtle", organicfacts, Retrieved 18/1/2021. Edited.
5. ^ ^{أ ب} "Myrtle Benefits", plasinia, 31/3/2020, Retrieved 18/1/2021. Edited.
6. ^ ^{أ ب} "MYRTLE", webmd, Retrieved 18/1/2021. Edited.
7. ↑ Mekonnen Sisay, Tigist Gashaw (1/10/2017), "Ethnobotanical, Ethnopharmacological, and Phytochemical Studies of Myrtus communis Linn: A Popular Herb in Unani System of Medicine", J Evid Based Complementary Altern Med, Issue 4, Folder 22, Page 1035-1043. Edited.