ضعف السائل المنوى عند الرجال

• ذات صلة
• أسباب ضعف القذف
• علاج ضعف الحيوان المنوي عند الرجال

مفهوم ضعف السائل المنوي

يشير مفهوم ضعف السائل المنوي إلى قلة احتواء السائل المنوي على حيوانات منوية كافية لزيادة احتمالية تخصيب البويضة عند الأنثى وإنجاب طفل، كما قد تشير هذه العبارة أيضًا إلى قلة كمية السائل المنوي للرجل أثناء القذف، وفي الحقيقة فإن كمية المني الذي يخرج أثناء القذف ليست ثابتة ولا يُمكن البناء عليها للقول بوجود ضعف في السائل المنوي، بسبب وجود العديد من العوامل التي تلعب دورًا في تحديد الكمية المقذوفة، مثل العمر، والأدوية التي يستهلكها الفرد، وربما العمليات الجراحية التي خضع لها من قبل، كما يُمكن لهرمون التستوستيرون أن يكون له دور في ذلك، وبعكس الاعتقاد السائد، فإن جزءًا قليلًا فقط من كمية السائل المنوي تصنعه الخصيتان، بينما تصنع البروستاتا والحويصلات المنوية الموجودة بجانبها باقي كمية السائل، لذلك فإن ضعف السائل المنوي عند الرجال يرجع إلى أمور تتعلق بالمكون الرئيسي فيه، أي الحيوانات المنوية، وغالبًا ما يحكم الأطباء على جودة أو صحة الحيوانات المنوية باستخدام ثلاث أمور، هي^[١][٢]:

• العدد: يدل ذلك على عدد الحيوانات المنوية الموجودة في السائل المنوي، وغالبًا ما يجب توفر 15 مليون منها في كل ملليتر من السائل المنوي للقول بأن السائل المنوي طبيعي وليس ضعيفًا.
• الحركة: يشير ذلك إلى سرعة أو تحرك الحيوانات المنوية إلى وجهتها النهائية، أي إلى البويضة، وعادة ما يجب على 50% من الحيوانات المنوية على الأقل أن تكون قادرة على الحركة.
• البنية: تمتلك الحيوانات المنوية الطبيعية رؤوسًا شبيهة بالبيضة، كما أنها تمتلك ذيولًا طويلة للسباحة والحركة من أجل الوصول على البويضة، وفي حال كانت بنيتها أو شكلها غير طبيعي، فإنها ستكون ضعيفة وغير قادرة على الوصول إلى البويضة.

أعراض ضعف السائل المنوي عند الرجال

تُعد عدم القدرة على الإنجاب بمثابة المؤشر الرئيسي على وجود ضعف في عدد الحيوانات المنوية عند الرجل، وقد لا توجد هنالك أي علامات أو أعراض أخرى غير ذلك، لكن يُمكن لبعض الأعراض أن تنشأ عند من يُعانون أصلًا من مشاكل هرمونية، أو مشاكل وراثية، أو توسع في أوردة الخصية، ومن بين هذه الأعراض، ما يلي^[٣]:

• مشاكل بالوظيفة الجنسية عند الرجل، مثل انخفاض الرغبة الجنسية أو عدم القدرة على الحفاظ على الانتصاب.
• ألم، وتورم، أو ظهور كتلة في الخصيتين.
• انخفاض بمستوى الشعر في الجسم أو الوجه، بالإضافة إلى ظهور أعراض أخرى تتعلق بالمشاكل الهرمونية أو الوراثية.

أسباب ضعف السائل المنوي

تبقى الأسباب المؤدية إلى ضعف السائل المنوي وقلة الحيوانات المنوية غير معروفة في كثير من الحالات، لكنها أحيانًا تتضمن أحد الأسباب التالية^[٤]:

• مشاكل باتزان الهرمونات، مثل قصور الغدد التناسلية أو قلة إنتاج الهرمونات.
• مشاكل جينية، مثل الإصابة بما يُعرف بمتلازمة كلاينفيلتر.
• الإصابة بما يُعرف بالخصية غير النازلة أثناء فترة الرضاعة.
• مشكلة بنيوية، مثل أن تكون الأنابيب الحاملة للحيوانات المنوية متضررة أو مسدودة بسبب مرض أو إصابة ما، أو أن تكون غير موجودة منذ الولادة.
• الإصابة بعدوى تناسلية، مثل الكلاميديا، أو السيلان، أو التهاب البروستاتا.
• الإصابة بالقيلة الدوالية أو دوالي الخصيتين، أي تضخم الأوردة في الخصيتين.
• الخضوع لجراحة سابقة في منطقة الخصيتين أو إصلاح لفتق ما.
• تعرض الخصيتين إلى الحرارة الشديدة.
• الإفراط بشرب الكحول، والتدخين، واستعمال العقاقير، مثل المريخوانا أو الكوكايين.
• تناول أدوية معينة، مثل الأدوية الخاصة باستبدال هرمون التستوستيرون، وأدوية العلاج الكيماوي، وبعض أنواع المضادات الحيوية أو مضادات الاكتئاب.

علاج ضعف السائل المنوي

يرى بعض الباحثين أن ثمة بعض الممارسات التي يُمكنها تقوية عدد الحيوانات المنوية وزيادة خصوبة الرجال، مثل^[٥]:

• أخذ مكملات دي -حمض الأسبارتيك: وهو عبارة عن حمض أميني يُباع كمكمل غذائي، ويعتقد الخبراء أن له أثرًا على تحسين خصوبة الرجل، فهو موجود في الكثير من الغدد، بما فيها الخصيتان، بالإضافة إلى وجوده في السائل المنوي وخلايا الحيوانات المنوية.
• ممارسة التمارين الرياضية بانتظام: لا ترفع التمارين الرياضية من مستوى الثقة بالنفس فقط، وإنما تزيد أيضًا من مستوى هرمون التستوستيرون، لكن من المهم كذلك تجنب الإفراط بممارسة التمارين الرياضية؛ لأن ذلك قد يجلب تأثيرًا مغايرًا ويقلل من هرمون التستوستيرون.
• تجربة أخذ المكملات الغذائية: يُعد الحصول على كميات أكثر من فيتامين د وفيتامين ج أمرًا جيدًا، لكون الأول يزيد من مستوى هرمون التستوستيرون، بينما يُعد الثاني مضادًا جيدًا للأكسدة ومحسنًا لمستوى الخصوبة عن الرجال، كما يُمكن أيضًا أخذ المزيد من الزنك، المعروف بأهميته في تصنيع هرمون التستوستيرون ودعم الخصوبة عند الرجال.
• الراحة وتجنب التوتر: يُعرف التوتر بكونه من الأمور التي تقلل من الإشباع الجنسي وتضر بالخصوبة؛ فالجسم يفرز هرمونًا يُدعى الكورتيزول عند المرور بمواقف مثيرة للتوتر، ويُعرف عن هذا الهرمون بكونه ذا أثر سيئ على هرمون التستوستيرون.
• تجربة العلاجات العشبية: ينصح الخبراء بتجربة أعشاب معينة للمساعدة على التخلص من مشكلة ضعف السائل المنوي، فمثلًا يرى البعض بأن عشبة تريبولوس إلىتيريستريس محسنة لوظائف الانتصاب والرغبة الجنسية، كما يشير البعض أيضًا إلى إمكانية استخدام نبات الحلبة لزيادة مستوى هرمون التستوستيرون.

المراجع

1. ↑ Louise Chang, MD (9-9-2018), "What Helps With Sperm Count and Quality?"، Webmd, Retrieved 3-11-2018. Edited.
2. ↑ Niya Jones, MD, MPH (15-7-2013), "Can Less Semen Mean Low Testosterone?"، Everyday Health, Retrieved 3-11-2018. Edited.
3. ↑ "Low sperm count", Mayo Clinic,18-9-2018، Retrieved 3-11-2018. Edited.
4. ↑ "Low sperm count", National Health Service (NHS),2-8-2016، Retrieved 3-11-2018. Edited.
5. ↑ Atli Arnarson, PhD (11-2-2017), "10 Ways to Boost Male Fertility and Increase Sperm Count"، Healthline, Retrieved 3-11-2018. Edited.