تعريف مرض الروماتيزم

مرض الروماتيزم

يُطلق الخبراء على مرض الروماتيزم أيضًا اسم التهاب المفاصل الروماتويدي، وهو من بين الأمراض المزمنة التي تتسبب بحصول تورم وتصلب في مفاصل اليدين والقدمين، وينتمي المرض عادةً إلى الأمراض المرتبطة بالمناعة الذاتية، التي تحدث كنتيجة لمهاجمة جهاز المناعة للخلايا التي تبطن المفاصل بالخطأ، وللأسف فإن العلماء ما زالوا في حيرة من أمرهم فيما يتعلق بالأسباب التي تدفع بجهاز المناعة إلى مهاجمة هذه الخلايا، كما لا يتوفر أي علاج نهائي للإيقاف المرض، لكن توجد بعض العلاجات التي يُمكن اللجوء إليها بهدف تقليل عدد نوبات المرض والحد من الضرر الذي قد يلحق بالمفاصل على المدى البعيد^[١].

أعراض وعلامات مرض الروماتيزم

يؤثر مرض الروماتيزم في البداية على المفاصل الصغيرة في أصابع اليد وأصابع القدمين، ثم يبدأ المرض بعد ذلك بالانتشار إلى مفاصل أخرى؛ كمفصل المعصم، ومفصل الركبة، ومفصل الكاحل، ومفصل المرفق، ومفصل الورك، ومفصل الكتف، ويؤكد الخبراء كذلك على إصابة نحو 40% من المرضى بعلامات وأعراض في مناطق أخرى من الجسم، مثل الجلد، والعينين، والرئتين، والكليتين، والغدد اللعابية، والخلايا العصبية، والقلب، كما تظهر علامات وأعراض الروماتيزم على شكل نوبات تظهر بين الحين والآخر، وتتضمن أبرز العلامات والأعراض المرتبطة بمرض الروماتيزم ما يأتي^[٢]:

• المعاناة من تورم المفاصل والاحساس بالألم عند لمسها.
• الشعور بتصلب المفاصل وصعوبة بتحريكها أثناء الصباح أو بعد إراحتها لبعض الوقت.
• المعاناة من التعب، والحمى، وفقدان الشهية.

أسباب الإصابة بالروماتيزم

تنجم الإصابة بالروماتيزم عن مهاجمة الجهاز المناعي للأغشية التي تحيط بالمفاصل، مما يؤدي إلى زيادة بسماكة بطانة المفصل وحصول دمار في الغضاريف والعظام التي تُشكل المفصل، كما يُمكن للضرر أن يصل إلى الأوتار العضلية والأربطة العظمية أيضًا ويجعلها أكثر ضعفًا من ذي قبل، وينفي الخبراء معرفتهم بالأسباب التي تقع وراء حصول هذا الامر في الأصل لكن البعض منهم يرون أن للجينات وبعض العوامل البيئة دورًا محتملًا في نشوء المرض، وتوجد الكثير من العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بالمرض، منها الآتي^[٢]:

• الجنس: تزداد حالات الإصابة بالروماتيزم عند النساء على وجه التحديد.
• العمر: تظهر حالات الروماتيزم أكثر بين الأفراد في أواسط العمر.
• العائلة: يرتفع خطر الإصابة بالمرض بين الأفراد الذين ينتمون إلى عائلة سبق لأحد أعضائها أن أُصيب بالمرض من قبل.
• التدخين: تشير الدراسات إلى وجود علاقة تربط بين تدخين السجائر وبين الإصابة بمرض الروماتيزم.
• البيئة: يؤدي التعرض لبعض أنواع المواد والمركبات الكيميائية الموجودة في البيئة إلى زيادة خطر الإصابة بالروماتيزم، ومن بين هذه المواد كل من الحرير الصخري ومادة السيليكا.
• السمنة: ترتفع نسب الإصابة بالروماتيزم كثيرًا بين فئة النساء بعمر فوق 65 سنة واللواتي يُعانين من السمنة أيضًا.

مراحل الإصابة بمرض الروماتيزم

وضعت الكلية الأمريكية لأمراض الروماتيزم نظامًا لتصنيف مراحل الإصابة بمرض الروماتيزم بناةً على صور المفاصل المأخوذة عبر الأشعة السينية، ويتضمن النظام أربع مراحل رئيسية يُمكن شرحها على النحو الآتي^[٣]:

• المرحلة الأولى: لا يوجد أي ضرر واضح للمفاصل عند أخذ الصور بالأشعة السينية، لكن قد يوجد بعض العلامات الدالة على حدوث انخفاض في سماكة العظام.
• المرحلة الثانية: تظهر علامات انخفاض سماكة العظام المحيطة بالمفاصل عند أخذ الصور بالأشعة السينية، وقد يوجد أيضًا دمار خفيف قد لحق بالغضاريف أيضًا، كما قد تقل قدرة المفصل عن الحركة بعض الشيء لكن دون حصول تشوه في بنيته.
• المرحلة الثالثة: تظهر علامات دمار للغضاريف والعظام عند أخذ الصور بالأشعة السينية، كما يظهر بعض التشوه بالمفصل لكن دون حصول تصلب دائم له.
• المرحلة الرابعة: تظهر علامات دمار للغضاريف وربما هشاشة في العظام عند أخذ الصور بالأشعة السينية، كما يُصاب المفصل بتشوه وتصلب دائم أيضًا.

علاج مرض الروماتيزم

يؤكد الخبراء والأطباء على عدم وجود علاجٍ نهائي للتخلص من الروماتيزم، لكن توجد الكثير من الخيارات العلاجية التي يُمكنها التخفيف من حدة الآلام التي يُعاني منها المصابون بالمرض، منها^[٤]:

• العلاجات الدوائية: يصف الأطباء أنواعًا كثيرة من الأدوية القادرة على تقليل حدة الآلام والالتهابات عند المرضى، منها مثلًا أدوية الكورتيكوستيرويد ودواء الباراسيتامول، لكن يُمكن للأطباء كذلك وصف ادوية خاصة بتقليل الأضرار التي يتسبب بها مرض الروماتيزم على الجسم كله، وعادةً ما تمتلك هذه الأدوية قدرة على التلاعب باستجابات جهاز المناعة التي تؤدي أصلًا إلى حصول الالتهاب داخل المفاصل.
• العلاجات المنزلية: هنالك الكثير من الحلول المنزلية والحياتية البسيطة التي يُمكن اتباعها لتقليل حدة اعراض مرض الروماتيزم، مثل:
  • ممارسة التمارين البدنية غير المجهدة التي باستطاعتها تقوية العضلات وتخفيف الضغط الواقع على المفاضل.
  • الحصول على قسطٍ وافرٍ من الراحة أثناء مجيء نوبات المرض.
  • وضع الكمادات الدافئة فوق المفاصل من اجل تقليل حدة التورم أو الالتهاب، أو الاستعانة بالكمادات الدافئة لتقليل حدة تصلب المفاصل.
  • الاستعانة بالحمالات أو العكازات الطبية في حال كان ذلك ضروريًا.
  • التركيز على تناول الأطعمة التي تحتوي على أحماض أميغا 3، مثل الأسماك الدهنية، وبذور الكتان، والجوز، بالإضافة إلى التركيز كذلك على تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة، وفيتامين أ، وفيتامين ج، وفيتامين هـ، وعنصر السلينيوم، التي توجد في أطعمة كثيرة، منها بينها الفراولة، والتوت، والسبانخ، والفول.

المراجع

1. ↑ "Rheumatoid arthritis", National Health Service,12-8-2016، Retrieved 22-4-2019. Edited.
2. ^ ^{أ ب} "Rheumatoid arthritis", Mayo Clinic,1-3-2019، Retrieved 22-4-2019. Edited.
3. ↑ Melissa Conrad Stöppler, MD & Catherine Burt Driver, MD (21-2-2019), "Rheumatoid Arthritis (RA)"، Medicine Net, Retrieved 22-4-2019. Edited.
4. ↑ Brenda B. Spriggs, MD, MPH, FACP (22-9-2017), "Everything You Want to Know About Rheumatoid Arthritis"، Healthline, Retrieved 22-4-2019. Edited.