الملل في فترة الخطوبة: أسبابه وطرق التخلص منه

• ذات صلة
• أسباب الملل
• كيف تتعامل مع خطيبتك في فترة الخطوبة

تعرف على أسباب الملل في فترة الخطوبة

يشعر بعض الرّجال والنّساء بالملل بعد فترة الخطوبة بقليل، خاصّة أنّ المواضيع تكون قد انتهت، وفترة التعارف مرّت، واعتاد الخطيبان على بعضهما البعض أكثر، وأصبحا على اطّلاع تام بالصفات والأحاديث المشتركة، فما الأسباب الواقعة خلف هذا الملل؟ تعرف عليها فيما يلي:^[١]

• الروتين اليومي: يُصبح الحُب روتينيًا بعد فترة وجيزة بين الرّجل والمرأة، فأنت على عِلم بسير يوم خطيبتك، وهي على علم بيومك أيضًا، وعلى علم بعملك، وأوقات فراغك، وفي حال كان الخطيب يرى خطيبته أكثر، فهذا أيضًا سببًا يؤدي لحدوث الملل.
• الاندفاع في العلاقة: قد تشعر ببعض الملل بعد الانتهاء من مُغازلة خطيبتك، ومُبادلتها المشاعر والتصرّفات التي تُشعرك بالإثارة، لكن بعد فترة من الزمن، يشعر نسبة قليلة من الرّجال بالملل تجاه هذه الأفعال، حاول دائمًا عدم المُبالغة في الأفعال الرومنسية مع خطيبتك، وذلك كي يكون هناك عُنصر تشويق في لقائكما.
• الأساس الضعيف: تسمع كثيرًا عن اثنين فسخا خُطوبتهما بعد وقت وجيز، وتسمع الآراء تدور حول عدم تفاهمهما منذ البداية، وأنّ أحد الطرفين لم يكن مُقتنعًا بالنهاية، فهذه خطبة بُنيت على أساس ضعيف وهش، ولا يُمكن أن تستمر، وبالتالي سيلتهمها الملل منذ البداية.
• النّظر إلى فرصة أفضل: نادرًا ما تحدث هذه الظاهرة، لكنّها موجودة عند بعض الرّجال والنّساء، فعلى سبيل المثال، قد يشعر الرّجل بأنّه يستحق امرأة أفضل من خطيبته، أو يندم على القرار الذي اتّخذه بعد فترة من الخطوبة، ثمّ يبدأ بالتفكير في النساء الأخريات، وهذا الأمر يؤدي لحدوث الملل بين الطرفين وليس الملل فحسب فقد يشعر أحدهما أنه أفضل من الآخر وأنه لا يستحقه فعلًا، وبالتالي تؤدي هذه الأفكار إلى انتهاء العلاقة.
• الافتقاد لحياة العزوبية: يشعر معظم الشباب بالملل والخوف والتوتر من الارتباط وبعد فترة وجيزة من الخطوبة وبعد انتهاء الاندفاع العاطفي الأول قد تفتقد لحياة العزوبية وتشتاق لأصدقائك وحياتك السابقة والحرية التي كنت تعيش فيها.
• قضاء الكثير من الوقت معًا: على الرغم من أن الخطيبين يحبان قضاء جميع أوقاتهم مع بعضهم إلا أن هذا الأمر يتحوّل إلى ملل قاتل بمرور الوقت، ولهذا يجب أن يحافظ كلًا منكما على حياته الخاصة وأصدقائه وهواياته وأن يقضي بعض الوقت بمفرده، سيساعد هذا الأمر على تجنّب الملل والشعور بالشوق لبعضكما، بالإضافة إلى أنه يخلق بينكما مجالًا للحوار والحديث عمّا حصل في يوم كل منكما.
• وجود صفات مزعجة في خطيبتك: إذا لاحظت بعض الصفات المزعجة والتي لا تُحتمل في شخصية خطيبتك قد تشعر بالملل وعدم السعادة والانزعاح بمرور الوقت.

كيف تتخلص من الملل في فترة الخطوبة؟

لا تيأس إذا شعرت أنّ فترة الخطوبة بدأت تُصبح مُملّة مع خطيبتك، فهذا الأمر طبيعي لأنكما بحاجة لبعض الوقت للتفاهم والاندماج أكثر، وضعنا لك مجموعة من الحلول التي تُساعدك على تخطّي الملل مع خطيبتك، وهي:^[٢]

• جرّبا الأشياء الجديدة معًا: حاول تغيير الروتين في علاقتك مع خطيبتك من خلال اكتشاف الأشياء الجديدة معًا، كأن تذهبا في نُزهة إلى مكانٍ لم ترياه من قبل، أو أن تذهبا للتسوّق وشراء بعض القطع والأثاث الخاص بمنزلكما معًا، بالإضافة إلى إمكانية أخذ الدروس في أحد الألعاب التي تُفضّلانها، كالتنس مثلًا، ستشعران بالسّعادة والألفة أكثر، وستقضيان على المَلل في الانشغال هذا.
• اجعلا الأشياء القديمة جديدة مُجددًا: تذكّر أنت وخطيبتك المواضيع الأولى التي تكلّمتما فيها، والمواقف والجلسات التي استمتعتما بها حينها، تحدّثا عن المُغامرات القديمة، والأهداف التي عليكما إنجازها بعد الزواج، وفي حال أردت تغيير الروتين أكثر، شاهدا الأفلام معًا، أو ارقصا سويًا لبعض الوقت.
• كُن جيدًا في الرومانسية: تحتاج المرأة للرجل كحاجته لها تمامًا، حاول دائمًا احتضانها، والتكلّم معها بأمور هادئة ورومانسية أكثر، فنحن جميعًا على علم بالطرق التي يُمكنك اتّباعها لجذب خطيبتك وكسر حاجز الملل بينكما.
• تمتّع بروح الدُعابة: من المعروف أنّ الضّحك يُعيد للحياة الرّوح، حاول إنعاش العلاقة بينكما من خلال التحدّث بالمواضيع المرحة التي تجعلكما تضحكان، ستتغيّر حياتكما للأفضل.

ما علامات الملل في فترة الخطوبة؟

تُصاب بعض العلاقات بالرّكود والملل بعد فترة رُبما قصيرة أو طويلة، ففي حال كنت مُترددًا لتحديد ما إن كنت تشعر بالملل خلال فترة خطوبتك، ألقِ نظرة على هذه الفقرة لمعرفة ما إن كانت هذه الإشارات تحدث في فترة الخطوبة أم لا:^[٣]

• أن تُفضّل قضاء ليلة على التلفاز أو الأصدقاء بدلًا من الذهاب لخطيبتك أو الخروج معها، وكذلك الأمر بالنسبة للمرأة، فإذا شعرت بوجود هذه العلامة، اعلم أنّ الملل اجتاح أحد الطرفين.
• أن تشعر بالملل فيما يتعلّق بالتصرّفات والأفعال الرومانسية بينك وبين خطيبتك.
• أن تقضي وقت فراغك مع نفسك، أو بالذهاب في إجازة قصيرة وحدك، ودون شريكتك، انتبه هُنا واعلم أنّ شيئًا ما قد حدث.
• أن تبقى لوقت مُتأخرٍ في العمل ولا تُفضل المُغادرة لمُشاهدة خطيبتك، أو أن لا تشعر بالحماس والرّغبة لزيارتها أو رؤيتها.
• أن يكون لقاؤك مع خطيبتك بدأ يُشعرك بالملل، حاول التخفيف من تلك الأمسيات، ولتكُن بين الحين والآخر، لحين الاشتياق لبعضكما البعض.
• أن تُفضّل الإمساك بهاتفك والتنقّل بين تطبيقات التواصل الاجتماعي على الحديث مع خطيبتك ورؤيتها.
• أن تتوقّفا عن سؤال بعضكما البعض حول كيف كان يومكما في العمل، حاول دائمًا المُحافظة على الاهتمام بينك وبين خطيبتك حتّى لو كنت تشعر بالملل.

قد يُهِمُّكَ: ما أضرار الملل في فترة الخطوبة؟

أثبتت بعض الدراسات في الآونة الأخيرة أنّ 43% من المُرتبطين اشتكوا من الشعور بالملل خلال فترة الخطوبة أو الزواج، ومن المعروف أنّ العلاقات الصحيّة تتطلّب مجهودًا كبيرًا لتخطيّ الملل بالحُب، وإذا لم يُحلّ موضوع الملل يمكن أن تفشل العلاقة،^[٤]فأثبت العديد من العُلماء بعد دراسة المزيد من العلاقات وتأثير الملل فيها، أنّ الملل قد يؤدي إلى بعض الآثار السلبية على أحد الطرفين، كالإصابة بالتوتّر، أو اللجوء للتدخين وشُرب الكحول، عدا عن إمكانية إصابة أحد الطرفين بالاكتئاب، وهذه الأعراض لا تقتصر على العلاقات الزوجية فقط، وإنّما على الصداقات العاديّة أيضًا، لكن الغريب في الأمر أنّها وجدَت فوائد عديدة للشعور بالملل، كتمتّع الفرد بالتحفيز الإبداعيّ والتجوّل الفكريّ، وهذا بالتأكيد سينعكس على تصرّفات الرّجل أو المرأة، إذ يُساعد في زيادة تواصلك مع خطيبتك أو يزيد تواصلها معك في أغلب الأحيان.^[٥]

وتكمُن النقطة العلمية في هذا الأمر بوجود قشرة الفص الجبهي للإنسان وهي المنطقة في الدماغ المرتبطة بتوحيد الذكريات ومعالجة المشاعر واتخاذ القرارات، والتي تكون نشطة جدًا خلال فترة الشعور بالملل، إذ تؤدي بدورها إلى تشغيل منطقتين في الدّماغ، وهُما الشبكة التنفيذية المسؤولة عن حل المشكلات، والشّبكة الافتراضية، وبالتالي تعزيز الإبداع في دماغك، وتخطّي الملل.^[٥]

المراجع

1. ↑ JESSICA DAWSON, "15 Common Reasons Why You’re Getting Bored With Your Relationship", Love Panky, Retrieved 31/3/2021. Edited.
2. ↑ Dr. Patty Ann Tublin (16/12/2017), "4 Ways to Prevent Boredom From Destroying Your Marriage/Relationship", HUSFFPSOT, Retrieved 31/3/2021. Edited.
3. ↑ ANNIE FOSKETT (28/8/2017), "8 Signs You’re Bored In Your Relationship And You Should Probably Get Out", elite daily, Retrieved 31/3/2021. Edited.
4. ↑ Michelle Toglia (5/6/2018), "21 Small Changes To Make To Your Relationship When You’re Feeling Bored", BUSTLE, Retrieved 3/4/2021. Edited.
5. ^ ^{أ ب} Elizabeth Bernstein (22/2/2016), "Why a Little Boredom Could Be Good for Your Relationship", wsj, Retrieved 3/4/2021. Edited.