التهاب المفاصل الصدفي

• ذات صلة
• علاج التهاب مفصل القدم
• التهاب مفصل الحوض

التهاب المفاصل الصدفي

يُعدّ التهاب المفاصل الصدفي نوعًا من أنواع التهاب المفاصل الذي يصيب بعض الأشخاص المصابين بالصدفية الجلدية، ويسبب عادةً تورم المفاصل المصابة، وتيبسها، وألمها، وهو حالة طويلة الأمد قد تسوء تدريجيًا مثل الصدفية، وقد تسبب شدتها خطر حدوث تلف في المفاصل أو التشوه الدائم لها، وقد تكون هنالك حاجة لعملية جراحية، إذ يعاني ما يقارب 7.5 مليون أمريكي من الصدفية، وما يصل إلى 30% من هؤلاء الأشخاص يصابون بالالتهاب المفاصل الصدفي، ويمكن أن تكون خفيفة أو شديدة وتتضمن مفصلًا واحدًا أو أكثر، ولكن إذا سُخّص وعولج التهاب المفاصل الصدفي في وقت مبكر، فقد يتباطأ تقدمه ويمكن أن يمنع تلف المفاصل الدائم أو يقلله، ومن الجدير بالذكر أنه توجد خمسة أنواع من التهاب المفاصل الصدفي؛ وهو التهاب المفاصل الصدفي غير المتناظر، والتهاب المفاصل الصدفي المتناظر، التهاب المفاصل الصدفي المشوه، التهاب المفاصل المفاصل للفقرات الظهرية، التهاب المفاصل الصدفي طرف الإصبعية السائدة.^[١][٢]

أعراض التهاب المفاصل الصدفي

يُعدّ التهاب المفاصل الصدفي والصدفية من الأمراض المزمنة التي تزداد سوءًا بمرور الوقت، ولكنك قد تمر بفترات تتحسن فيها الأعراض أو تقلّ حدة المرض بالتناوب مع أوقات تصبح الأعراض فيها أسوأ، كما أنه قد يؤثر التهاب المفاصل الصدفي على المفاصل في جانب واحد فقط من جسمك أو على جانبي جسمك، وتشبه غالبًا علامات وأعراض التهاب المفاصل الصدفي أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي، إذ إن يتسبب هذان المرضان بجعل المفاصل مؤلمة ومتورمة ودافئة عند لمسها، ومن أعراض التهاب المفاصل الصدفي ما يأتي:^[٣][٤]

• تورم أصابع‎ ‎اليدين والقدمين: يمكن أن يسبب التهاب المفاصل الصدفي حدوث تورم مؤلم يجعل أصابع يديك وقدميك يشبهان شكل قطعة السجق، كما يمكن أن تصاب بتورم وتشوهات في يديك وقدميك قبل ظهور أعراض مفصلية كبيرة.
• ألم القدم: قد يسبب التهاب المفاصل الصدفي أيضًا ألمًا في نقاط اتّصال الأوتار والأربطة بعظامك، خاصةً في الجزء الخلفي من كعبك أو ما يُعرف بالتهاب وتر أخيل، أو أسفل قدمك أو ما يُعرف بالتهاب اللفافة الأخمصية.
• آلام أسفل الظهر: يُصاب بعض الأشخاص بحالة مرضية تُعرف بالتهاب الفقار الناتج عن التهاب المفاصل الصدفي، إذ يسبب التهاب الفقار التهابًا في المفاصل بين فقرات العمود الفقري، وفي المفاصل الموجودة بين العمود الفقري والحوض أو ما يُعرف بالتهاب المفصل العجزي الحرقفي.
• انطباع الأظافر: يصاب العديد من الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل الصدفي بظهور خدوش صغيرة تسمى التآكل ونتوءات في الأظافر.
• فصل الأظافر: قد ينسحب الظفر بأكمله بعيدًا عن فراش الظفر، وقد يكون الجزء المنفصل معتمًا بصبغة بيضاء أو صفراء أو خضراء، وتُعرف هذه الحالة بانفكاك الظفر.
• آلام الصدر والأضلاع: يمكن أن يكون من أعراض التهاب المفاصل الصدفي حدوث ألم في الصدر وضيق التنفس، ولكن هذا ليس غالبًا، وقد يحدث هذا الألم عندما يلتهب جدار الصدر والغضاريف التي تربط الأضلاع، ولكن قد تتأثر رئتيك أو الشريان الأبهر؛ وهو الوعاء الدموي الكبير الذي يخرج من قلبك، ولكنه نادر أيضًا.
• التعب، قد تتسبب كل من الالتهابات والأدوية التي تتناولها أثناء العلاج في الشعور بالتعب والإرهاق، لذا تناول الطعام جيدًا، وحافظ على راحتك، ومارس بعض التمارين الرياضية.

أسباب التهاب المفاصل الصدفي

يُعدّ السبب الرئيسي للصدفية غير معروف تمامًا، إذ يمكن القول بأن الجهاز المناعي له دور نشط في حالات الصدفية، إذ تهاجم الخلايا المناعية أنسجة المفاصل السليمة مسببة الالتهاب والتورم والألم، كما قد تلعب الوراثة دورًا في الإصابة بالإلتهاب الصدفي المفصلي، فتميل حالات الصدفية إلى الانتشار في العائلات، إذ إن أكثر من 40% من الأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل الصدفي لديهم فرد من العائلة مصاب بهذه الحالة، كما قد يعاني بعض الأشخاص الذين ليس لديهم إصابة بالصدفية في الجلد من الإصابة بمرض التهاب المفاصل الصدفي، بالإضافة إلى العوامل البيئية قد تلعب دورًا أيضًا، إذ يمكن أن تسبب الإصابة والعدوى والتعرض للمحفزات البيئية في تحفيز التهاب المفاصل الصدفي، خاصةً في الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي للحالة.^[٥]

علاج التهاب المفاصل الصدفي

يهدف علاج التهاب المفاصل الصدفي إلى تحسين أعراض الإصابة؛ مثل الطفح الجلدي والتهاب المفاصل، إذ لا يوجد علاج لالتهاب المفاصل في الصدفية نفسها،^[٤] لذلك يركز العلاج على السيطرة على الالتهابات في مفاصلك المُتضررة لمنع آلام المفاصل والإعاقة، لذا قد يصف الطبيب بعض الأدوية مثل الأدوية المضادة للالتهاب اللاستيرويدية التي تساعد على التحكم بآلام المفاصل وتورمها، والأدوية المضادة للروماتيزم المُعدّلة لسير المرض التي تقلل الالتهاب لمنع تلف المفاصل وإبطاء تقدم الإصابة، والعوامل البيولوجية، ومثبطات المناعة، والستيرويد التي تخفف الالتهاب، وغيرها من العلاجات الموضعية، والتي يمكن أن تخفف الكريمات والجل والمستحضرات والمراهم من الطفح الجلدي المزعج للحكة، وهي من العلاجات متاحة دون وصفة طبية وبوصفة طبية.^[١]

قد يُهِمُّكَ

يمكن التأقلم مع التهاب المفاصل الصدفي عن طريق تغيير بعض أنماط الحياة اليومية، منها ما يأتي:^[٤]

• احمِ مفاصلك: تساعد تغيير الطريقة التي تتبعها في تأدية المهام اليومية بإحداث فرق كبير في شعورك، مثلًا يمكنك تجنب إجهاد وشد مفاصل أصابعك باستخدام الأدوات المُختلفة؛ مثل رفع المقالي الثقيلة أو الأشياء الأخرى بكلتا يديك، وفتح الأبواب عن طريق دفعها بكامل الجسم بدلًا من أصابعك وحدها.
• حافِظْ على وزن صحي: يساعد الحفاظ على وزن صحي في تخفيف الضغط عن مفاصلك؛ مما يؤدي إلى تقليص الألم وزيادة الطاقة والحركة، كما قد يساعد فقدان الوزن إذا لزم الأمر على زيادة فعالية أدويتك، إذ إن بعض أدوية التهاب المفاصل الصَّدفي تكون أقل فعالية خاصّة لدى الأشخاص الذين يتراوح مؤشر كتلة أجسامهم من 25.0-29.9، أي الذين يعانون من الوزن الزائد، وتُعدّ أفضل طريقة لزيادة العناصر المغذية بالإضافة إلى تقليل السعرات الحرارية هي تناوُل المزيد من الأطعمة النباتية؛ مثل والفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة.
• مارس التمارين الرياضية بانتظام: قد تساعد التمارين الرياضية في الحفاظ على مرونة مفاصلك وتقوية عضلاتك، كممارسة أنواع التمارين التي تكون أقل إرهاقًا للمفاصل؛ مثل ركوب الدرَّاجات الهوائية، والسباحة، والمشي.
• توقف عن التدخين: يرتبط التدخين بزيادة خطر الإصابة بالصدفية وحدة أعراضها.
• تجنب شرب الكحول: قد تزيد الكحول من خطورة الإصابة بالصدفية، وتقلل من فعالية علاجك، وتزيد من الآثار الجانبية لبعض الأدوية؛ مثل الميثوتريكسيت.
• انتبه على نفسك: يمكن أن تسبب محاربة الألم والالتهاب الشعور بالتعب، بالإضافة إلى ذلك يمكن أن تسبِّب بعض أدوية التهاب المفاصل الإرهاق.

المراجع

1. ^ ^{أ ب} "Everything You Need to Know About Psoriatic Arthritis", healthline, Retrieved 7-7-2020. Edited.
2. ↑ "Psoriatic arthritis", nhs, Retrieved 7-7-2020. Edited.
3. ↑ "Symptoms and Signs of Psoriatic Arthritis", webmd, Retrieved 7-7-2020. Edited.
4. ^ ^{أ ب ت} "Psoriatic arthritis", mayoclinic, Retrieved 7-7-2020. Edited.
5. ↑ "What causes psoriatic arthritis?", medicalnewstoday, Retrieved 7-7-2020. Edited.