ماهي اعراض نقص الحديد عند الاطفال

• ذات صلة
• سبب نقص الحديد
• علاج مرض السكر عند الاطفال

أعراض نقص الحديد عند الأطفال

نقص الحديد هو أكثر الاضطرابات شيوعًا عند الأطفال، لكن ما لا يعلمه الكثيرون بأن للحديد دور هام جدًا عند الإنسان البالغ بشكل عام وعند الأطفال بشكل خاص، فهو يدخل في وظائف الجسم المختلفة وأي خلل في نسبته حتمًا سيؤدي إلى خلل في أنظمة الجسم لدى طفلك، إذ يعد الحديد من أهم المعادن الغذائية لجسم طفلك، فهو المسؤول الأول عن نقل الأكسجين في الدم، مما يُمكنه من توفير الطاقة اللازمة لحياته اليومية، والأكثر أهمية من ذلك أن عنصر الحديد ضروري جدًا لنمو دماغ طفلك بشكل سليم، فإذا حصل فيه أي خلل لا بد من معالجته فورًا.

يعد المراهقون والأطفال والرضع الأكثر عرضة للإصابة بنقص الحديد، ويرجع ذلك إلى حاجة أجسامهم المتزايدة لعنصر الحديد خلال فترات النمو السريعة التي يمرون بها، لذلك تجد أن الطفل الذي لا يوفر له نظام غذائي كافي من الحديد حتمًا سيصاب في النهاية بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد، لذا ننصحك بأن تأخذ طفلك للطبيب على الفور إذا كنت تشك بأنه يعاني من نقص الحديد، ويمكن للعلامات الآتية أن تكون مؤشرًا على إصابة طفلك بنقص الحديد:^[١]

• مشاكل سلوكية، مثل قلة الحركة والخمول، وعدم القدرة على أداء الواجبات المدرسية.
• فقدان الشهية للطعام والشراب.

• قد يواجه طفلك صعوبات في التنفس، ما يعرف بضيق التنفس نتيجة نقص عنصر الحديد في جسمه.
• قد يعاني طفلك من الإلتهابات بشكل متكرر دون وجود سبب واضح لذلك.
• التعرق بشكل مفرط وواضح.
• عدم النمو بشكل سليم وصحيح، وقد يتأخر طفلك عن أقرانه في النمو نتيجة فحص الحديد.
• الشعور بالوهن والضعف والتعب وقلة الحركة طوال اليوم.

لماذا يحدث نقص الحديد عند الأطفال؟

يمكن لطفلك أن يُصاب بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد للعديد من الأسباب، لكن في العادة يحدث نقص الحديد لدى طفلك عندما تكون نسبة الهيموجلوبين في الدم أقل من المستوى الطبيعي أو أقل من المستوى الذي يجب أن يكون عليه. بالإضافة إلى ذلك قد يحدث نقص الحديد لبعض من الأسباب الاخرى مثل:^[٢]

• افتقار طفلك إلى نظام غذائي جيد ومناسب لعمره، فقد يكون النظام الغذائي الخاص بطفلك غير مناسب ولا يحتوي على المغذيات اللازمة لنموه، فكما ذكرنا يحتاج الأطفال إلى الحديد بكميات أكبر بسبب حاجة أجسامهم العالية للحديد، لذا هم أكثر عرضة للإصابة بنقص الحديد، ومن الممكن جدًا أن يؤدي النظام الغذائي الذي يفتقر إلى مصادر الحديد الرئيسة إلى حدوث نقص الحديد في دم طفلك، فلا تتهاون أبدًا في تغيير النظام الغذائي لطفلك إذا كان هو المسبب الرئيسي لنقص الحديد في جسمه، إذ يمكن لنقص الحديد أن يُصيب طفلك بالكثير من الأمراض الخطيرة نوعًا ما مثل حدوث قرحة في المعدة، أو حدوث التهاب مزمن في الأمعاء، أو حدوث بعض الإصابات الطفيلية مثل دودة الأنسيلوستوما أو الدودة الشصية.
• من الممكن أن يعاني طفلك من نقص الحديد بسبب عدم قدرة جسمه على امتصاص كمية كافية من الحديد من الطعام الذي يتناوله، ويمكن أن يتسبب هذا الأمر في الإصابة بعدة أمراض مثل مرض الاضطرابات الهضمية أو مرض كرون (التهاب الأمعاء).

كيفية تعويض نقص الحديد عند الأطفال؟

بالتأكيد لا يعد نقص الحديد أمر خطر في حال تم اكتشافة مبكرًا، بل يمكنك في كثير من الأحيان منع فقر الدم الناجم عن نقص الحديد من خلال إجراء الفحوصات الدورية وتناول مكملات الحديد بين الحين والآخر، لكن في حال إصابة طفلك في هذا المرض ننصحك بأن تتبع الأمور التالية التي حتمًا سوف تقدم لك ولطفلك المساعدة اللازمة:^[٣]

• قدم لطفلك الحديد اللازم من خلال مكملات الحديد التي تأتي على شكل قطرات أو حبوب، والتي تؤخذ على مدى عدة أشهر لزيادة مستويات الحديد في الدم، لا تقلق في حال حدوث بعض الأعراض، إذ يمكن أن تؤدي مكملات الحديد هذه إلى تهيج المعدة وتغيير لون حركات الأمعاء، لذا قدم هذه المكملات لطفلك على معدة فارغة صباحًا أو قدمها مع عصير البرتقال، إذ يعمل عصير البرتقال كمساعد لجسم طفلك ويساعده في عملية امتصاص الحديد.
• في العادة محاولة تغيير النمط الغذائي لطفلك لا يقدم له نفس النتيجة ولا يعمل على رفع مستوى الحديد في دمه، لذا لا بد من إرفاق المكملات الغذائية في غذاء طفلك، بجانب تغيير العادات الغذائية له.
• في حال لم يستطع طفلك تناول هذه المكملات التي تأتي على شكل قطرات أو حبوب، فقد تكون هناك حاجة ماسة إلى إعطاء طفلك لعنصر الحديد من خلال الوريد، يحدث هذا الأمر في حالات نادرة جدًا.

• قدم لطفلك نظام غذائي غني بالحديد، إذ أنك ستجد كميات هائلة من الحديد في بعض الأطعمة مثل الحبوب والخبز والمعكرونة والأرز، واللحوم، والدواجن، وخاصة الكبد، إذ يحتوي الكبد على كميات هائلة من الحديد، بالإضافة إلى الأسماك المتنوعة، والخضروات الورقية مثل الملفوف، والبروكلي، أضف إلى ذلك البقوليات بنوعيها الخضراء والجافة مثل البازيلاء والفاصولياء وغيرها من الأغذية الغنية بالحديد.

قد يُهِمَُكَ: أعراض زيادة الحديد عند الأطفال

في حالات نادرة جدًا قد يتعرض طفلك إلى إرتفاع في نسبة الحديد في دمه، هذا الإرتفاع في العادة يكون نتيجة الإصابة بداء ترسب الأصبغة الدموية hemochromatosis، وهو عبارة عن اضطراب وراثي يُصيب الأطفال يتسبب في امتصاص الجسم لكميات كبيرة من الحديد وتخزين الكثير من الحديد داخل جسمه، وفي الحالات الطبيعة يخزن الجسم الحديد وبعض الفيتامينات والمعادن الأخرى في الكبد، لكن في حال كانت كمية الحديد المخزن كبيرة وزائدة عن حاجة الجسم ستؤدي حتمًا إلى حدوث العديد من المشاكل في كبد طفلك، فمن الممكن جدًا أن يتلفه أويسبب له التهاب فيروسي في الكبد، ليس ذلك فقط بل يترسب الحديد الزائد أيضًا في أعضاء وأنسجة جسم طفلك الأخرى، مثل القلب والبنكرياس، مما يتسبب في تلفها، لا يتوقف الأمر عند هذا الحد فقط، بل هناك أعراض أخرى يُسببها الحديد في حال ارتفاعه في جسم الطفل، أبزر هذه الأعراض ما يلي:^[٤]

• حدوث انتفاخ الكبد.
• الإصابة بتليف الكبد.
• الإصابة المتكررة بأوجاع البطن.
• الضعف والهزال.
• تغير لون الجلد إلى اللون الرمادي أوالبني أو اللون البرونزي.
• الإصابة بتورم في بعض مناطق الجسم ناتج عن تراكم السوائل في الجسم.
• الإصابة بمرض تضخم القلب.
• الإصابة بسكتة قلبية.
• الإصابة بداء السكري.
• إلتهاب الرئتين نتيجة الإصابة بمرض تسمم الدم خاصة عند تراكم الحديد في رئتي طفلك.

المراجع

1. ↑ "Iron deficiency - children", betterhealth, Retrieved 17/12/2020. Edited.
2. ↑ "What Causes Iron Deficiency in Your Child – and How to Spot It", clevelandclinic, Retrieved 17/12/2020. Edited.
3. ↑ "Iron-Deficiency Anemia in Children", cedars-sinai.org, Retrieved 17/12/2020. Edited.
4. ↑ "Hemochromatosis in Children: Symptoms and Diagnosis", chp.edu, Retrieved 17/12/2020. Edited.