فوائد المورينجا للشعر

نبات المورينجا

يعرف نبات المورينجا بأسماء عديدة أهمها الشجرة المعجزة نظرًا لما يقدمه من فوائد غذائية وصحية وعلاجية، ويعود الموطن الأصلي لزراعته إلى الهند والدول القريبة منها بالإضافة للمناطق ذات المناخ الاستوائي من العالم، ويمكن الاستفادة من ثمار المورينجا أو أوراقها أو زهورها أو زيتها في الأغراض العلاجية والجمالية، إذ تعد مصدرًا هامًا للغذاء لما تحتويه من نسب مرتفعة من الفيتامينات والمعادن للتخلص من مشكلة سوء التغذية في البلدان الفقيرة، ويستخدم بشكلٍ واسع لعلاج الكثير من المشاكل الصحية الشائعة كالصداع والتهاب المفاصل وتكون حصى الكلى وارتفاع ضغط الدم والالتهابات الجلدية والأنيميا وغيرها من الأمراض، وبالرغم من اعتبار استعماله آمنًا للصحة ولا يسبب أي أضرار جانبية إلا أن الإكثار منه قد يسبب بعض المضاعفات الصحية دون إثبات الدراسات والأبحاث العلمية ذلك بعد.^[١]

فوائد المورينجا للشعر

يحتوي نبات المورينجا على العديد من العناصر والمركبات الغذائية الهامة مثل مضادات الالتهاب ومضادات الأكسدة والبروتينات ونسبة قليلة من الدهون ومجموعة من المعادن كالحديد والمغنيسيوم والفسفور والزنك وعددٍ من الفيتامينات كفيتامين أ وفيتامين ج ومجموعة فيتامين ب، ويمكن الإعتماد على خصائصه الطبية في علاج مشاكل الشعر الشائعة منها:^[٢]

• تحفيز الشعر على النمو وعلاج مشكلة تساقط الشعر المرتبط بنقص العناصر لاحتواء المورينجا على معدن الزنك اللازم لتحفيز بصيلات الشعر على الانقسام وعلاج تلف الشعر.
• تقوية الشعر وتغذيته لاحتواء المورينجا على عدد من الأحماض الأمينية المسؤولة عن بناء بروتينات الشعر مثل الأرجينين واللايسين والسيستين.
• زيادة كثافة الشعر لاحتواء المورينجا على نسبة جيدة من أحماض أوميجا 3 المسؤولة عن بناء شعر قوي وصحي.
• التخلص من أسباب تلف الشعر والتهابات فروة الرأس لاحتواء المورينجا على نسبة جيدة من الفيتامينات التي تعمل كمضادات للأكسدة مثل فيتامين ج وفيتامين هـ، كما تساعد هذه الفيتامينات في تأخير ظهور الشعر الأبيض.
• تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس لدعم النمو الصحي للشعر وحمايته من التساقط لاحتواء المورينجا على معدن الحديد المسؤول عن حمل جزيئات الأوكسجين في الدم إلى الشعر.
• يساعد استعمال زيت المورينجا المستخرج من البذور في ترطيب فروة الشعر وحمايته من تأثير عوامل الطقس بالإضافة لاعتباره من أفضل الزيوت الطبيعية المغذية للشعر والتي تحافظ على لونه الطبيعي دون تغيير، وهو غني بالأحماض الدهنية والفيتامينات ومضادات الأكسدة.^[٣]

طريقة استعمال المورينجا للشعر

يمكن الاستفادة من فوائد المورينجا للشعر بطرق عديدة مثل استعمال زيت المورينجا لتدليك فروة الرأس وتغطية الشعر به بعد تسخينه، تناول المورينجا وإضافته لأطباق الطعام للحصول على عناصره الغذائية، تحضير وصفات طبيعية مع مكونات أخرى لتغطية الشعر به، استعماله كغسول للشعر باستعمال مسحوق المورينجا، إضافة مسحوق المورينجا للمشروبات اليومية كالشاي وعصير الليمون.^[٤] ومن طرق استعماله أيضًا:^[٥]

• تحضير قناع المورينجا مع الموز وذلك بمزج حبة موزة بعد هرسها مع ملعقتين صغيرتين من زيت شجرة الشاي وملعقة من العسل وملعقة من مطحون المورينجا وتغطية الشعر بالمزيج مدة نصف ساعة، ويساعد هذا القناع في ترطيب الشعر وتحفيزه على النمو.
• تحضير قناع المورينجا مع الأفوكادو وذلك باستعمال ثمار الأفوكادو بعد هرسها مع ملعقة من العسل والقليل من عصير الليمون ومطحون المورينجا وتغطية الشعر بالمزيج مدة نصف ساعة لتغذية الشعر وترطيبه.
• تحضير قناع المورينجا مع حليب جوز الهند وذلك بوضع الحليب في وعاء من الماء الساخن وإضافة ملعقة من العسل مع مطحون المورينجا وتغطية الشعر بالمزيج مدة عشر دقائق، ويساعد هذا القناع في التخلص من مشاكل الشعر الجاف والحصول على شعر لامع وصحي.

فوائد أخرى لنبات المورينجا

• الوقاية من خطر الإصابة بالأورام السرطانية لاحتوائه على مضادات السرطان كمركب النيازيميسين.
• علاج مشاكل الجهاز الهضمي كالتهاب المعدة والتقرحات والإمساك لاحتوائه على مضادات العدوى والالتهاب.
• تقوية العظام لاحتوائه على الكالسيوم والفسفور، والتخفيف من آلام المفاصل.
• علاج فعال للاضطرابات النفسية والتقلبات المزاجية.
• علاج الأمراض الناتجة عن العدوى البكتيرية والفطرية.^[٦]

المراجع

1. ↑ WebMD, "MORINGA"، WebMD, Retrieved 2019-6-21. Edited.
2. ↑ Marquis Matson (2017-3-3), "GOOD HAIR, DON’T CARE: 5 WAYS MORINGA BENEFITS HAIR"، KULI KULI, Retrieved 2019-6-21. Edited.
3. ↑ Kayce Sebree, "benefits of moringa oil for your hair"، VERB, Retrieved 2019-6-21. Edited.
4. ↑ SHOP MIRACLE IN THE GREEN ADMIN (2018-8-1), "5 WAYS TO GROW HEALTHY HAIR USING MORINGA"، MIRACLE in the GREEN, Retrieved 2019-6-21. Edited.
5. ↑ Jen Martens (2016-6-29), "Amazing Moringa Powder Recipes for Hair and Skin"، FROLICIOUS, Retrieved 2019-6-21. Edited.
6. ↑ Bethany Cadman (2017-11-4), "What makes moringa good for you?"، MEDICALNEWSTODAY, Retrieved 2019-6-21. Edited.