إزالة الحفر الناتجة عن حب الشباب

• ذات صلة
• علاج ندبات حب الشباب بالكريمات
• التخلص من حب الشباب في الظهر

ندوب حب الشباب

تعد حالةحبوب الشباب من المشاكل الجلدية الشائعة التي تصيب معظم اللرّجال في مرحلة ما، ويمكن أن تظهر هذه الحبوب على كل من الوجه والتي تؤثر على الجميع تقريبًا، والظهر التي تؤثر على أكثر من نصف المصابين بحب الشباب، والصدر التي تصيب هذا حوالي 15٪ من المصابين بحب الشباب،^[١] وتكمن مشكلة حب الشباب في أن هذه الحبوب تسبب الحفر والآثار التي يصعب التخلص منها مما يؤثر على مظهر الجلد في المنطقة، إذ تستغرق الندبات التي تظهر بعد اختفاء الحبوب أسابيع أو شهور كي تتلاشى، ولكن تتوفر مجموعة من العلاجات التي تساعد في التخلص من هذه الحفر والندبات لتصبح أقل وضوحًا.^[٢]

طريقة إزالة الحفر الناتجة عن حب الشباب طبيعيًا

يمكنَك علاج آثار حب الشباب من خلال اتّباعك لأساليب ومجموعة من طُرق العلاجات الطبيعية التي تساعد في تخفيف مظهرها، ولكن قد تسبب هذه العلاجات التهيج أو مشاكل أخرى لدى بعض الرجال، مما يستدعي استخدامها بحذر، وتشمل العلاجات المنزلية التي يستخدمها الرجال عادة لعلاج حفر حب الشباب كلًّا من؛ زيت جوز الهند، زبدة الشيا، جل الصبار، العسل الصافي، صودا الخبز،^[٣] بالإضافة إلى مجموعة أخرى من العلاجات التي تتضمن كلًّا من:^[٤]

• زيت الحبة السوداء: يُعرف هذا الزيت باسم زيت حبة البركة أيضًا، وموطنه أوروبا الشرقية وغرب آسيا والشرق الأوسط، ويعرف باستخداماته الطبية لخصائصه المضادة للبكتيريا والفيروسات مما يجعله مضادًا للالتهابات، ولكن تقليل الالتهاب ليس الطريقة الوحيدة التي تساعد في تقليل الحفر والآثار الناتجة عنها، وتوصلت دراسة إلى أن زيت الحبة السوداء يساعد أيضًا في تسريع التئام الجروح وتحسينها والتخلص من التصبغ ومنع ظهور حبوب الشباب.
• زيت بذور ثمر الورد: يُسوّق لهذا الزيت على أنه فعّال لحل المشاكل الناتجة عن الشيخوخة، وهو آمن للاستخدام على الجلد مباشرة، وقد أظهرت بعض الدراسات فعاليته في التخلص من ندبات حب الشباب وتقليل تشكلها، وذلك باستخدامه مرتين يوميًا.
• العسل: تساعد الخصائص العلاجية الموجودة في العسل في علاج كل من الحروق والجروح؛ وذلك لدوره في تسريع التئام الجروح والتقليل من احتمالية حدوث الندبات، كما يساعد استخدام العسل مباشرة على المنطقة في تطهير الجروح بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا، بالإضافة إلى محاربة الالتهابات التي قد تتسبب بظهور المزيد من حب الشباب.
• صبّار الألوفيرا: يعد الألوفيرا من العلاجات المنزلية الشائعة لخصائصه الطبية بما في ذلك حب الشباب؛ وذلك لدوره في تعزيز عملية الشفاء والتقليل من الالتهاب وحجم النسيج الندبي.
• عصير الليمون: بالرغم من عدم وجود الأدلة التي تثبت فعالية الليمون في التخلص من الندوب الناتجة عن حب الشباب، إلا أنه هنالك الكثير من الأشخاص الذين حققوا نجاحًا كبيرًا في استخدام عصير الليمون على ندبات حب الشباب؛ وذلك لدوره في تفتيح لون البشرة وتوحيدها.

طريقة إزالة الحفر الناتجة عن حب الشباب طبيًا

قد تحتاج بعض حالات حب الشباب عند الرجال علاجات طبية الأكثر فعالية، وتختلف هذه العلاجات اعتمادًا على نوع البشرة ودرجة الندوب فيها لتتضمن كلًّا مما يلي:^[٣]

• التقشير الكيميائي: قد تُستخدم أنواع التقشير في بعض الحالات اعتمادًا على نوع البشرة وشدة حب الشباب والندبات، وهو ما يقرره الطبيب الاخصائي، ويمكن استخدام حمض ثلاثي كلورو أسيتيك (TCA) في التقشير الكيميائي والذي أظهر فعاليته وتحسن الحالات بنسبة 70% وِفقًا لما أظهرت بعض الدراسات، ولكن من ناحية أخرى فقد يحتاج بعض الرجال تجربة أنواع مختلفة من التقشير لتحديد النوع المناسب.
• الحقن: تساعد حقن الكورتيكوستيرويدات في علاج أنسجة ندبات حب الشباب المرتفعة عن مستوى الجلد، ويتكون هذا العلاج من سلسلة من الحقن يجريها طبيب الأمراض الجلدية مرة كل بضعة أسابيع مع الاستمرار في مراقبة النتائج.
• الحشو جلدي: يوصي أطباء الجلد باستخدام حشو الأنسجة الرخوة لتقليل ظهور الندبات على الجلد، وغالبًا ما تكون هذه الحشوات من منتج يحتوي على الكولاجين بصورة أساسية، لذا يتطلب إجراء اختبار الحساسية قبل ذلك، ويمكن أيضًا استخدام الدهون المستخرجة من جزء آخر من الجسم في هذه الحشوات، بالإضافة إلى إمكانية استخدام مواد أخرى مثل بولي ميثيل ميثاكريلات (PMMA)، وحمض الهيالورونيك (HA)، وحمض اللاكتيك (PLLA). ويعد هذا الخيار من العلاج أفضل مع الندوب الضامرة، ويستمر العلاج عادة ما بين 6 - 18 شهرًا أيّ أنه من العلاجات الموقتة.
• العلاج بالإبر الدّقيقة جدًا Microneedling: وهي عملية إدخال إبر دقيقة في الجلد المحيط بالندبة لتحفيز الجسم على إنتاج المزيد من الكولاجين الذي يقلل بدوره من ظهور ندبات حب الشباب، ولكن قد يسبب هذا العلاج أثارًا جانبية لدى بعض الرجال بما في ذلك الاحمرار والألم والالتهاب بعد العلاج ولكنها آثار مؤقتة وتتلاشى بمرور الوقت.
• العلاج بالليزر: يساعد علاج الندوب الناتجة عن حب الشباب على تجديد سطح الجلد دون استخدام مواد كيميائية أو مقشر؛ وذلك من خلال التخلص من الطبقة العلوية من الجلد للكشف عن خلايا الجلد الأحدث تحتها، وهو ما يسهم في تقليل ظهور الندبات، ولكن قد لا يناسب العلاج بالليزر جميع الحالات إذ يعتمد نجاح هذه الطريقة على الندبات التي يعاني منها الرجل ونوع بشرته؛ وذلك لأن العلاج بالليزر قد يسبب ردود فعل تحسسية وخاصة للرجال أصحابالبشرة الحساسة.

مَعْلُومَة

قد تتساءل إذا كانت العلاجات الطّبيعيّة حقًا فعّالة في الحدّ من مُشكلة تكوّن النّدب بسبب حب الشّباب، وفي الحقيقة قد يظهر البعض اختلافات بشأن فعالية العلاجات الطبيعية للتخلص من الحفر والندبات الناتجة عن حب الشباب، وتشير إحدى الآراء إلى أن استخدام العلاجات الطبيعية مثل خل التفاح وعصير الليمون وزيت جوز الهند وغيرها من المنتجات قد لا تكون فعالة في علاج الحفر والنّدب الناتجة عن حب الشباب بعد ظهورها؛ وذلك لأن هذه الندبات ناتجة عن تغيرات في كمية وبنية الكولاجين والألياف المرنة في الجلد.^[٢]

المراجع

1. ↑ "Acne", www.nhs.uk, 2019-07-12, Retrieved 2020-08-09. Edited.
2. ^ ^{أ ب} Valencia Higuera (2020-06-02), "Acne Scars 101: A Complete Guide to Getting Smooth Skin Again", www.everydayhealth.com, Retrieved 2020-08-09. Edited.
3. ^ ^{أ ب} Jon Johnson (2019-03-25), "The best ways to get rid of acne scars", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 2020-08-09. Edited.
4. ↑ Anna Schaefer (2016-01-28), "5 Natural Products to Get Rid of Acne Scars", www.healthline.com, Retrieved 2020-08-09. Edited.