علاج ندبات حب الشباب بالكريمات

• ذات صلة
• فوائد سودو كريم: هل يخلصكَ من آثار حب الشباب؟
• طريقة ازالة اللون الاسود من الشعر

حب الشباب

يظهر حب الشباب في أماكن كثيرة من الجسم، بما في ذلك الوجه والصدر والظهر نتيجة إصابة بصيلات الشعر بحالة شائعة تتسبب بظهور الحبوب، خاصة لدى المراهقين، ولا تنتج هذه الحالة عن البكتيريا، ولكنها تلعب دورًا مهمًا في تطورها وازديادها سوءًا، ويمكن أن تكون حبوب الشباب إما بثورًا حمراء أو رؤوسًا سوداء أو رؤوسًا بيضاء أو خراجات أو نتوءات تحتوي على الصديد^[١]، ويسبب مظهر هذه الحبوب بأشكالها الإزعاج مما يستدعي الحصول على العلاجات اللازمة للتخلص منها بأسرع وقت، خاصةً الآثار الناتجة عنها بعد شفائها كالندوب؛ إذ تشكل هذه الندوب تحديًا نظرًا للوقت الذي تحتاجه للشفاء وقد لا تذهب من تلقاء نفسها وتحتاج لعلاجات طبية متقدمة.^[٢]

علاج ندبات حب الشباب بالكريمات

تساعد بعض الكريمات التي لا تستدعي وصفة طبية في التخلص من آثار حب الشباب وتقليل ظهور الندوب، وتشمل أهم مكوناتها ما يأتي:^[٣]

• حمض الساليسيليك: وهو مركب يدخل في العديد من منتجات العناية بالبشرة المختصة بحب الشباب، وذلك لفعاليته في التخلص من الأوساخ وخلايا الجلد وغيرها الموجودة في مسام الجلد التي تؤدي إلى ظهور حب الشباب، بالإضافة إلى فعاليته في تقليل التورم والاحمرار في المنطقة، مما قد يقلل من ظهور الندبات، ويعد مفيدًا لجميع أنواع الندبات، ولكن من المهم تجربة المنتج على منطقة صغيرة قبل استخدامه على كامل البشرة لدى أصحاب البشرة الحساسة لأنه قد يسبب جفافًا أو تهيجًا.
• الرتينويدات: تساعد الكريمات المحتوية على هذه المادة في التخلص من ندبات حب الشباب، بالإضافة إلى منع الالتهاب والتقليل من حب الشباب وتسريع تجديد الخلايا، وقد أشير إلى فعاليتها في تفتيح ندبات حب الشباب مفرطة الصباغ، بما في ذلك تلك الموجودة لدى الأشخاص ذوي لون البشرة الغامق، ولكن تشمل الآثار الجانبية لهذه المادة أنها تجعل البشرة أكثر حساسية للشمس.
• أحماض ألفا هيدروكسي: وهي ما يساعد في التخلص من خلايا الجلد الميتة ومنع انسداد المسام وتخفيف مظهر ندبات حب الشباب، وذلك من خلال التخلص من الطبقة الخارجية من الجلد لإظهار طبقة جديدة.
• حمض اللاكتيك: وهو بمثابة مقشر لطيف للتخلص من خلايا الجلد الميتة، مما يساعد في تقليل مظهر الندوب وتنعيم ملمس الجلد، وقد يساعد هذا الحمض في تخفيف أنسجة الندبة الداكنة بالرغم من أنه قد يسبب أحيانًا فرط تصبغ، لذا فإنه من المهم تجربة المنتج على بقعة صغيرة من الجلد قبل استخدامه لعلاج ندبات حب الشباب على كامل البشرة، ويوجد هذا الحمض أيضًا في خل التفاح المخفف.

طرق علاج آثار حب الشباب

يمكن التخلص من آثار حب الشباب بعدة طرق، تشمل ما يأتي:

الطرق الطبية

يمكن لبعض خيارات العلاج أن تساهم في التخلص من آثار حب الشباب المستعصية، ومن أهم هذه الطرق ما يأتي:^[٤]

• الليزر: تعد تقنية الليزر من التقنيات الطبية المستخدمة في العديد من المجالات العلاجية، بالإضافة إلى تحسين مظهر الندوب الناتجة عن حب الشباب وتحسين مظهر البشرة.
• حقن البوتوكس: وهي ما ينطوي على حقن مادة توكسين البوتولينوم بهدف تحسين مظهر البشرة، وقد يحتاج المريض إلى تكرار العلاج دوريًا.
• حقن الكولاجين: وذلك بحقن مادة الكولاجين تحت الجلد لملء مكان الندبات أو تمدد الجلد، مما يجعلها تبدو أقل وضوحًا، مع الحاجة لتكرار العلاج عدة مرات.
• الجراحة: وهي عمليات جراحية بسيطة تؤدي إلى إزالة ندب حب الشباب واستبدالها برقع جلدية، أو من خلال إرخاء الألياف الموجودة تحت الندب بواسطة إبر رفيعة مما يقلل من مظهر الندوب.

الطرق الطبيعية

تساعد العلاجات الطبيعية في تحسين الحالات البسيطة من آثار حب الشباب، ومن أبرز هذه الطرق ما يأتي:^[٥]

• صودا الخبز: يعمل صودا الخبز كمقشر طبيعي لتقشير الطبقة العلوية، وبالتالي التخلص من الندوب، وذلك من خلال خلط ملعقتين صغيرتين من صودا الخبز مع القليل من الماء واستخدامه على البشرة لمدة لا تتجاوز الدقيقتين لتجنب إيذاء البشرة ثم شطفه، وتُكرّر هذه الوصفة مرّة واحدة في اليوم لعدّة أسابيع، ومن المهم استخدام مرطبات البشرة بعد ذلك لحمايتها من الجفاف، ولا تستخدم هذه الطريقة للبشرة الحساسة.
• العسل: يعرف العسل بفوائده العديدة، بما في ذلك الفوائد التي يقدمها للبشرة، وذلك بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا في علاج حبّ الشّباب بالاضافة إلى منع تراكم خلايا الجلد الميّتة وتعزيز تجديد الخلايا، ويمكن استخدامه بتطبيقه على المنطقة المأثرة طوال الليل، ومن ثم غسله في الصباح بماء دافئ.
• الليمون: تساعد الخصائص المبيضة في الليمون على تفتيح البشرة وأماكن الندوب فضلًا عن تحسين مرونة البشرة وقدرتها على إعادة بناء الكولاجين بفضل محتواه من فيتامين ج، ومن المهم عدم التعرض للشمس بعد استخدام الليمون، وللحصول على أفضل النتائج يمكن دمج عصير الليمون مع القليل من زيت فيتامين هـ، واستخدامه مرّة يوميًا على البشرة.
• الألوفيرا : يقدم جل الصبار أو الألوفيرا خصائص مضادة للبكتيريا والالتهاب وهو ما يجعله فعالًا في حماية البشرة من التلف، ويمكن زيادة مفعوله باستخدامه مع زيت الشاي الأساسي موضعيًا على البشرة.
• زيت جوز الهند: وهو من الزيوت الغنية بفيتامين هـ والأحماض الدهنية التي تساعد على إصلاح أنسجة الجلد والحفاظ عليها خالية من الندوب والآثار، لذا يساعد استخدامه في ترطيب البشرة وجعل الندوب أقل وضوحًا من خلال استخدام القليل من الزيت البكر الدافئ مباشرة على الندوب وتدليكها لمدة 5 إلى 10 دقائق ويترك لساعة كاملة ثم يشطف بالماء.
• الكركم: يعد الكركم من العلاجات الطبيعية الفعالة في التخلص من الالتهابات بما في ذلك التهابات حب الشباب والندبات على الوجه، وذلك بفضل محتواه من عنصر الكركمين، ويستخدم بخلط ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم مع قليل من عصير الليمون ووضعه على الندوب وشطفه بعد 15 دقيقة بالماء الفاتر.

أنواع ندبات حب الشباب

تظهر الندبات في الوجه الناتجة عن حب الشباب بعدة أشكال، وتختلف طرق علاج كل منها، وتشمل ما يأتي:^[٣]

• الندبات الضُمورِيّة "Atrophic scars": وهي ما يظهر على الوجه على شكل أخاديد صغيرة في الجلد ناتجة عن عدم تصنيع ما يكفي من الأرومات الليفية المهمة في إصلاح الجلد والتئام الجروح وتصنيع الكولاجين.
• الندبات البارزة "Hypertrophic scars": وهي حالة تنتج عن فرط إنتاج الأرومات الليفية بعد شفاء بقع حب الشباب مما يسبب ظهور ندب مرتفعة عن سطح الجلد.
• جُدْرَة "Keloid scars": وهي الندبات التي تكون بلون احمر أو بني كما تكون سميكة وبارزة عن الجلد أيضًا، وقد تسبب أعراضًا تشمل الحكة والألم.

المراجع

1. ↑ Gary W. Cole (19 - 4 - 2018), "What is acne?"، medicinenet, Retrieved 28 - 12 - 2019. Edited.
2. ↑ Valencia Higuera (24 - 7 - 2018), "Laser Treatment for Scars: What You Should Know"، healthline, Retrieved 28 - 12 - 2019. Edited.
3. ^ ^{أ ب} Jon Johnson (25 -3 - 2019), "The best ways to get rid of acne scars"، medicalnewstoday, Retrieved 28 - 12 - 2019. Edited.
4. ↑ "Acne scars: What's the best treatment?", mayoclinic, Retrieved 28 - 12 - 2019 Edited.
5. ↑ "How to Get Rid of Acne Scars", top10homeremedies, Retrieved 28 - 12 - 2019. Edited.