محتويات
ماء الورد
ماء الورد هو سائل مصنوع من الماء وبتلات الورد، ويصُنع بتقطير بتلات الورد مع بخار الماء، ويُستخدم ماء الورد كعطر بديل للعطور الكيميائية بسبب رائحته الزَّكية، ويحتوي ماء الورد على العديد من الفوائد الطبية والتجميلية، لِذا فقد استُخدم منذ آلاف السِّنين في منتجات التجميل والمواد الغذائية والمشروبات، كما أن له استخدامات طبية؛ إذ يوجد تقليد قديم يعود تاريخه إلى القرن السابع لاستخدام ماء الورد في الطب، بما في ذلك في إيران وأجزاء أخرى من الشرق الأوسط ويوجد أيضًا أدلة على استخدامه من قبل القبائل الهندية في أمريكا الشمالية لعلاج الأمراض.[١][٢]
أضرار شرب ماء الورد على الريق
يُعد استخدام ماء الورد آمنًا سواء أخذ على الرِّيق أو في أي وقت، كما يُمكن استخدامه على البشرة موضعيًا، لكن في بعض الأشخاص قد يحدث رد فعل تحسُّسي على البشرة مما يؤدي إلى الشُّعور بالحرقة والاحمرار والتهيُّج، وفي هذه الحالة يجب مراجعة الطبيب عاجلًا، ولتجنُب التعرُّض لرد الفعل التحسسي يُمكن إجراء اختبار أولي وذلك بتطبيق ماء الورد في منطقة صغيرة من البشرة والانتظار 24 ساعة، وفي حال عدم ظهور أي رد فعل يُمكن استخدامه على البشرة بأمان.[٢]
فوائد ماء الورد
يُقدِّم ماء الورد العديد من الفوائد الصِّحية وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة القوية التي تحارب التهاب الجلد واحمراره، وتتضمن فوائده الصحية ما يأتي:[٣][٤]
- مكافحة التهاب الجلد: يحتوي ماء الورد على مواد مضادة للالتهابات وهي البولفينول والأنثوسيانين، والفلافونويدات، والتي تُساعد في حماية الجلد من الالتهابات والتعافي منها والتخفيف من حب الشَّباب، كما يحمي البشرة من الالتهاب الناجم عن الأشعة فوق البنفسجية، ويُقلل من احمرار وتهيُج الجلد بفضل احتوائه على فيتامين ج.
- تأخير ظهور التَّجاعيد: يُساعد الاستخدام المنتظم لماء الورد في تأخير ظهور التجاعيد وشد المسام في البشرة.
- تهدئة التهاب الحلق: استخدم ماء الورد لتهدئة التهاب الحلق في الطب الهندي التقليدي، كما استخدم كعلاج لتضخم اللوزتين، وذلك لاحتوائه على مواد مضادة للبكتيريا، لكن توجد حاجة لإجراء المزيد من الدراسات لإثبات هذه الفائدة.
- علاج التهابات العين: يُساعد ماء الورد في علاج الحالات التي تؤثر على العينين، مثل التهاب الملتحمة ومتلازمة جفاف العين، وذلك لاحتوائه على خصائص مسكنة ومطهرة.
- المساهمة في التئام الجروح: تُساعد الخصائص المضادة للبكتيريا والمطهرة في ماء الورد على التئام الجروح، كما يُمكن استخدامه لعلاج الحروق والندبات والجروح.
- تقليل التَّوتُر: أظهرت الدراسات الحيوانية بأن استنشاق أبخرة ماء الورد أو رائحة ماء الورد يساعد على تحسين المزاجية وتخفيف التَّوتر، لاحتوائه على مواد مضادة للاكتئاب لكن لم يثبت ذلك على الانسان.
- علاج الصداع: يساعد العلاج بعمل تبخيرة تحتوي على ماء الورد أو زيت الورد في تخفيف الصداع والصداع النصفي، كما يُمكن عمل كمادات من ماء الورد ووضعها على الرأس لمدة 45 دقيقة.
- التخفيف من مشاكل الهضم: تشير بعض الأبحاث إلى أن ماء الورد قد يؤثر تأثيرًا إيجابيًا على عملية الهضم وإفراز الصفراء والدورة الدموية، كما قد يُقلل من الإصابة بالانتفاخ والاضطراب في المعدة.
- فوائده للشعر: يعزز ماء الورد الدورة الدموية ويُعزز نمو الشعر، ويحافظ على صحة الشعر ومرونته، ويساهم في التخلص من النهايات المتقصفة ويُحسِّن الملمس، ويُقلل من مشاكل القشرة والالتهابات في فروة الرأس.
- فوائده للأسنان: يساعد ماء الورد على علاج بعض مشاكل الأسنان؛ إذ يُقوي ماء الورد الأسنان ويُقلل التهاب ومشاكل اللثة، ويُمكن استخدام ماء الورد كغسول للفم للتخلص من مشكلة رائحة الفم الكريهة.
طريقة استخدام ماء الورد للبشرة والشعر
يُمكن استخدام ماء الورد للشَّعر والبشرة بالطُّرق التالية:[٥]
- غسول للوجه: يُمكن نقع عدَّة خيوط من الزعفران في نصف كوب من ماء الورد ثُم يوضع المزيج على الوجه بواسطة قطعة من القطن ويُترك ليجف، وتُساعد هذه الطريقة في تفتيح البشرة، وفي حال كانت البشرة جافة يُضاف 5 مل من الجليسرين إلى 30 مل من ماء الورد، وفي حال كانت البشرة دُهنية يُمزج 5 مل من الجليسرين و5 مل من خل التفاح مع 50 مل من ماء الورد.
- لحروق الشمس والطفح الجلدي: تُطحن 10-15 ورقة من الريحان المُقدَّس، ويُضاف إليها 20 مل من ماء الورد، ويُبرَّد المزيج في الثلاجة ثم يُرش على المناطق المُصابة بالحروق أو الطَّفَح.
- لتوريد الشِّفاه: يُمكن توريد الشِّفاه وتنعيمها طبيعيًا وذلك بتقطيع الشمندر إلى قطع صغيرة، ووضعه بالفُرن 8-10 ساعات على درجة حرارة 60 درجة مئوية، ثم يُسحق وتضاف إليه ملعقة صغيرة من ماء الورد حتى يصبح كالمعجون، ويوضع على الشِّفاه 15 دقيقة ثُم تغسل الشِّفاه.
- مُرطِّب للبشرة: تُمزج ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند البكر البارد الصلب مع 3 ملاعق كبيرة من ماء الورد، ويستخدم كمرطب للبشرة.
- علاج حب الشباب: تُخلط ملعقة صغيرة من عصير الليمون المخفف وملعقة صغيرة من ماء الورد، ويوضع الخليط على المناطق المصابة بحب الشباب، ويترك لمدة 15 دقيقة ثم يُغسل بالماء.
- العسل وماء الورد للترطيب: تُمزج 3 ملاعق كبيرة من ماء الورد مع ملعقتين كبيرتين من العسل، ويُوضع الخليط على الوجه كقناع ويُترك لمدة 15 دقيقة ثم يُغسل بالماء البارد.
- قناع للوجه: لأصحاب البشرة الحساسة يُمكن عمل هذا القناع لتهدئة البشرة وتبريدها، ويمزج عصير نصف خيارة مع ملعقتين كبيرتين من العسل وملعقة كبيرة من ماء الورد، ويُوضع 15 دقيقة على الوجه ثُم يُغسل بالماء.
- الألوفيرا و ماء الورد للالتهابات: يُساعد هذا القناع على تهدِئة البشرة ومنع الإصابة بالالتهابات، ويحضر بمزج ملعقة كبيرة من ماء الورد مع ملعقة كبيرة من جل الصَّبار، ويوضع المزيج على الوجه 20 دقيقة ثُم يغسل.
- خشب الصندل و ماء الورد لبشرة صحية: يستخدم مسحوق خشب الصندل كعلاج منزلي لتهدئة البشرة، ويٍُستخدم بمزج ملعقتين كبيرتين من مسحوق خشب الصندل مع 3-4 ملاعق كبيرة من ماء الورد وعمل عجينة توضع على البشرة ويُغسل بعد أن يجف، ويُساعد هذا القناع في الحصول على بشرة صحية، كما يُقلل من الالتهابات.
طريقة تحضير ماء الورد
يُمكن تحضير ماء الورد في المنزل بالطَّريقة التَّالية:[٣]
- المكونات:
- 7-8 وردات.
- لتر ونصف من الماء المقطر.
- الطريقة:
- تُزال بتلات الورد وتُغسل بلطف بالماء الفاتر.
- تُضاف بتلات الورد إلى وعاء مع الماء المُقطَّر.
- يُغطَّى الوعاء ويُترك على نار هادئة حتى يزول لون البتلات.
- يصفى السَّائل ويوضع في عبوة زجاجية ويستخدم حسب الرَّغبة.
المراجع
- ↑ Ana Gotter (22-5-2017), "Rose Water: Benefits and Uses"، healthline, Retrieved 7-12-2019. Edited.
- ^ أ ب Tom Seymour (3-12-2017), "What you should know about rose water"، medicalnewstoday, Retrieved 7-12-2019. Edited.
- ^ أ ب Ravi Teja Tadimalla (7-10-2019), "8 Benefits Of Rose Water: What Modern Research Says"، stylecraze, Retrieved 7-12-2019. Edited.
- ↑ Krishna Bora, B.Sc. (Microbiology) (6-12-2012), "Rose Water Benefits | Beauty Tips"، medindia, Retrieved 7-12-2019. Edited.
- ↑ Ramona Sinha (6-12-2019), "Rose Water Benefits – How to Use it for Face and Skin + Side Effects"، stylecraze, Retrieved 7-12-2019. Edited.
