طريقة ازالة الجلد الميت من الوجه

• ذات صلة
• طريقة إزالة تشققات القدمين
• التخلص من تشققات الجسم

الجلد الميت

يتجدد الجلد نفسه طبيعيًا كل 30 يومًا أو ما يُقارب ذلك، وهي عملية طبيعية تتخلص فيها الطبقة الخارجية من الجلد أو البشرة من الخلايا الميتة وتستبدلها بأخرى جديدة، وتسقط خلايا الجلد الميتة أثناء ممارسة الأنشطة اليومية العادية، مثل؛ تغيير الملابس ودون إدراك الشخص ذلك،

يُمكن التخلص من الجلد الميت بتقشير الطبقة العليا من الجلد، للتخلص من الجلد الميت سريعًا، ولكن من المهم توخي الحذر نظرًا إلى أنّ هذه العملية قد تُؤدي إلى تهيُّج الجلد، ومن الضروري مراعاة نوع البشرة عند تقشير بشرة الوجه لأنّها أكثر حساسية، وعمومًا سنتناول في هذا المقال طرقًا للتخلص من الجلد الميت.^[١]

طرق طبية لإزالة الجلد الميت من الوجه

يُمكنكَ التخلص من الجلد الميت على الوجه بإجراء التقشير الكيميائي، الذي يُعدّ من أفضل طرق التقشير للتخلص من الجلد الميت، وتتضمن طرق التقشير الكيميائي كل من:^[٢]

• استخدام أحماض ألفا هيدروكسي: وهي مكونات نباتية، تُساعد على إذابة خلايا الجلد الميتة عن سطح الجلد في منطقة الوجه، ويُعدّ من الطرق الأنسب لأصحاب البشرة الجافة إلى العادية، وتتضمن أحماض ألفا هيدروكسي؛ حمض الجلايكوليك، حمض الستريك، حمض الماليك، حمض اللاكتيك، وقد تحتوي العديد من المنتجات على واحد أو أكثر من أحماض ألفا هيدروكسي، ولكن من المهم معرفة كيفية تفاعل البشرة مع الأحماض قبل البدء.
• استخدام أحماض بيتا هيدروكسي: تُساعد أحماض بيتا هيدروكسي (BHAs) في التخلص من خلايا الجلد الميتة من أعماق المسام، وهي خيار جيد لأصحاب البشرة الدهنية، والمختلطة، والتي تحتوي على ندوب حب الشباب أو البقع الناتجة عن التعرض للشمس، ومن أشهر أحماض بيتا هيدروكسي حمض الساليسيليك الموجود في العديد من مقشرات البشرة.
• استخدام الإنزيمات: تحتوي مقشرات الإنزيمات على إنزيمات عادةً ما تكون من الفاكهة، لإزالة خلايا الجلد الميت عن الوجه، ويُعدّ هذا الخيار من الخيارات المناسبة لأصحاب البشرة الحساسة، لأنّها لا تكشف عن طبقة جلد جديدة، كما يحدث عند استخدام أحماض ألفا هيدروكسي أو أحماض بيتا هيدروكسي.

طرق طبيعية لإزالة الجلد الميت من الوجه

يُمكنك التخلص من الجلد الميت من خلال مجموعة من المقشرات الطبيعية التي تتضمن كل من:^[٣]

• السكر البني: يُمكنكَ صنع مقشر طبيعي باستخدام ملعقة كبيرة من السكر البني، وملعقة صغيرة من زيت اللوز أو زيت جوز الهند، وفرك الجلد بحركة دائرية لبضع دقائق، وتركه لمدة خمس دقائق أخرى قبل شطفه بالماء الفاتر، ويكرر ذلك مرة أو مرتين بالأسبوع؛ إذ يُساعد السكر البني في التخلص من الجلد الميت في الوجه والجسم، بسبب قوامه الخشن مع الاحتكاك الذي يولده، وهو ما يحسن من الدورة الدموية، ويجعل البشرة أكثر ليونة ونعومة.
• صودا الخبز: يُصنع مقشر صودا الخبز بإضافة ملعقة طعام من صودا الخبز إلى كبسولة من فيتامين هـ، وبضع قطرات من الماء لصنع عجينة، واستخدامها على الجلد بحركات دائرية لمدة 2-3 دقائق، ويُكرر مرة في الأسبوع، وتُساعد حبيبات صودا الخبز الدقيقة وطبيعته القلوية على إزالة خلايا الجلد الميتة من بشرة الوجه بسهولة، إضافةً إلى استعادة درجة حموضة البشرة.
• السكر والعسل: يُساعد السكر في التخلص من الجلد الميت في حين يُسهم العسل في ترطيب البشرة، والتخلص من الضرر التأكسدي. ويُصنع هذا المقشر بمزج ملعقة كبيرة من السكر مع ملعقة صغيرة من العسل الخام.
• الملح الإنجليزي: يُساعد الملح الإنجليزي في التخلص من الجلد الميت، إضافةً إلى أنّه عامل جيد في التخلص من السموم، وموازنة الأس الهيدروجيني، ويُمكنكَ استخدامه بإضافة كوب من الملح الإنجليزي إلى كوب من زيت جوز الهند، و12 قطرة من زيت اللافندر، ويُستخدم مرة أسبوعيًا.
• خل التفاح: يُستخدم خل التفاح في التخلص من خلايا الجلد الميتة لاحتوائه على أحماض الخليك والماليك التي تُسهم في إذابة تلك الخلايا بسهولة، ويُستخدم بمزج ملعقة صغيرة من خل التفاح مع ملعقة صغيرة من الماء على الوجه لمدة 10-15 دقيقة ثم يُشطف بالماء البارد، ويُكرر مرة في الأسبوع، ويجب التنويه إلى أنّه لا يُمكنكَ استخدام الخل، إذا كنت من أصحاب البشرة الحساسة.
• القهوة: يُمكنكَ صنع مقشر القهوة بإضافة 2-3 ملاعق كبيرة من القهوة المطحونة إلى ملعقة كبيرة من زيت زيتون أو زيت جوز الهند والقليل من الماء، واستخدام المزيج على الجلد بحركات دائرية لطيفة لمدة 3-4 دقائق؛ إذ تُساعد خشونة البن في التخلص من خلايا الجلد الميتة إضافةً إلى تحسين الدورة الدموية، لاحتواء القهوة على الكافيين.
• زيت الزيتون: يُمكن استخدام زيت الزيتون على البشرة، للتخلص من الجلد الميت، لأنّه يُوفر مزيج رائع من الأحماض الدهنية والمغذيات الأساسية.
• دقيق الشوفان: يُساعد الشوفان في تقشير الجلد، إضافةً لتوفير الرطوبة للبشرة، والتقليل من الالتهابات، ويُستخدم بمزج ملعقتين صغيرتين من دقيق الشوفان المطحون مع القليل من الماء، لصنع عجينة تُستخدم على الوجه مرة أو مرتين في الأسبوع.

طرق منع تراكم الجلد الميت

يُمكنك وقاية نفسكَ من تشكل أو تراكم الجلد الميت بإجراءات العناية الآتية:^[٤]

• استخدم مرطب البشرة: تُفرز البشرة زيوتًا طبيعية، للحفاظ على نعومتها، وصحتها، ورطوبتها، ولكن يُمكن أن يتأثر إنتاج هذه الزيوت؛ فتصبح البشرة جافة ومُتشققة، ويُساعد استخدام مرطبات البشرة على الاحتفاظ برطوبة سطح الجلد بطبقة من الزيت.
• تغطية الجلد في الطقس البارد: إذ يتسبب الهواء البارد والجاف في الخارج، والهواء الساخن والجاف في الداخل، بالجفاف والتشقق والتهيج للجلد.
• تجنب الإفراط في استخدام المقشرات والمواد القاسية: إذ يُمكن أن يُؤدي استخدامها المفرط إلى تهيج وجفاف الجلد، إضافةً إلى الألم والاحمرار.
• تجنب الاستحمام الطويل بالماء الساخن: يُؤدي الاستحمام بالماء الساخن وقتًا طويلًا إلى التخلص من الزيوت المهمة للبشرة، ممّا يجعلها عرضة للجفاف والتقشر.
• تجنب أنواع الصابون المسببة للجفاف: إذ تحتوي هذه المنتجات على مواد كيميائية، تُسبب جفاف البشرة وتجردها من الزيوت الطبيعية الواقية.
• إجراء حمام بخار مرة في الأسبوع: إذ يُسهم في تنعيم البشرة وفتح المسام.

قَد يُهِمُّكَ

من المهم اختيار مرطب كريمي للاستخدام بعد تقشير البشرة في حال كانت البشرة جافة، واستخدام مرطبات الجل الخفيفة للبشرة الدهنية والمختلطة، إضافةً إلى استخدام واقي الشمس بعد التقشير لتجنب التعرض للحروق؛ إذ يُزيل التقشير طبقة كاملة من الجلد؛ فتكون الطبقة الجديدة أكثر حساسية، ومن المهم أيضًا توخي الحذر عند تقشير البشرة في حال وجود حب الشباب أو أي آفات جلدية على الوجه مثل؛ الهربس البسيط، أو الإصابة بالوردية أو الثآليل، ويُفضل تجربة المنتجات على منطقة صغيرة من الجلد قبل استخدامها على المنطقة بأكملها.^[٢]

المراجع

1. ↑ Claire Sissons (2- 1 -2020), "How to remove dead skin from the face"، medicalnewstoday, Retrieved 5 - 6 - 2020. Edited.
2. ^ ^{أ ب} Kristeen Cherney (7 - 3 - 2019), "How to Remove Dead Skin from Your Face"، healthline, Retrieved 6 -6 - 2020. Edited.
3. ↑ Kushneet Kukreja (24 - 4 - 2020), "How To Remove Dead Skin Naturally?"، stylecraze, Retrieved 6- 6- 2020. Edited.
4. ↑ Chris M. Matsko (29 - 5 - 2020), "How to Get Rid of Dead Skin"، wikihow, Retrieved 6 - 6- 2020. Edited.