التهاب الفك

آلام الفك

يمتلك الإنسان زوجًا من العظام حول الفم تعرف بعظام الفك، وهما الفك العلوي والفك السفلي، ويساعد تحريكهما في آداء بعض الوظائف المتعلقة بالقدرة على الكلام ومضغ الطعام، ويحتوي من الداخل على الأسنان، والأعصاب، والأوعية الدموية، ويصاب الفك ببعض المشاكل الصحية التي تسبب الشعور بالألم عند التحدث وتناول الطعام مما يسبب الإزعاج للمصابين، وتعود أسباب الشعور بآلام الفك إلى عوامل عدة منها زيادة الشعور بالتوتر والتعرض للضغوطات النفسية، والإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية الحاد أو المزمن؛ لارتباط الفك العلوي بمنطقة الجيوب، وبالإضافة إلى الصداع التوتري الناتج عن التعرض للإجهاد، ونقص التروية، والتهاب المفاصل أو هشاشة العظام، وتسوس الأسنان ومشاكل اللثة، وتلف الأعصاب، أما السبب الأكثر شيوعًا فتعود للإصابة بمتلازمة المفصل الصدغي الفكي TMJ.^[١]

التهاب الفك

ترتبط عظام الفك مع الجمجمة بمفصل يسمى بالمفصل الصدغي الفكي، ويصاب هذا المفصل بالتلف أو الالتهاب الناتج عن أسباب عديدة، منها الإصابة بالتهاب المفاصل، أو مضغ العلكة باستمرار ولمدةٍ طويلة، ويرافق الالتهاب الشعور بألمٍ في عضلات الوجه، وآلام الوجه والفكين، والإصابة بالصداع، الشعور بألمٍ في الأسنان والأذن، وتزداد احتمالية الإصابة بالتهاب الفك باجتماع بعض العوامل مثل معدلات إصابة النساء أكثر من الرجال، والتعرض للإجهاد البدني والنفسي، والإصابة بآلام الرقبة والظهر، والأشخاص الذين يستخدمون تقويم الأسنان، وتكمن مشكلة الإصابة في تطور الأعراض، مما يؤثر على العديد من الوظائف الحيوية.^[٢]

أعراض الإصابة بالتهاب الفك

تساعد الأعراض المرافقة لالتهاب الفك في تحديد السبب الرئيسي للإصابة ومنها:^[٣]

• صعوبة الكلام أو مضغ الطعام أو تحريك الفكين.
• الشعور بآلام الصداع.
• الشعور بألمٍ في الوجه.
• طنين وألم في الأذن.
• الشعور بألمٍ في الأسنان.
• ارتفاع درجة حرارة الجسم.
• الشعور بالدوخة.
• ظهور أعراض أخرى تختلف من مصابٍ لآخر.

تساعد مراجعة الطبيب وعدم تجاهل هذه الأعراض في اكتشاف سبب الإصابة، وعلاجه قبل ظهور مضاعفاتٍ صحية تؤثر على سلامة الأسنان وسوء التغذية.

تشخيص وعلاج التهاب الفك

يمكن مراجعة الطبيب أو طبيب الأسنان المختص بمشاكل الفك لتشخيص الإصابة بعد الاستفسار عن الأسباب المحتملة، وذلك بفحص الفكين وملاحظة صوت الطقطقة عند تحريكه ووصف الأعراض ومكان الألم، كما يحتاج المريض للتصوير بالأشعة السينية أو الأشعة المقطعية لتحديد سبب المشكلة، أما عن الطرق العلاجية فيمكن استعمال العلاجات التالية في حال استمرار ظهور الأعراض ومنها:^[٤]

• مضادات الاكتئاب: تساعد هذه الأدوية في تسكين الألم والمساعدة على النوم، مع ضرورة تجنب استعمالها لمدةٍ طويلة.
• مرخيات العضلات: تساعد هذه الأدوية في التخلص من تشنج العضلات في الوجه وتسكين الألم.
• مضادات الالتهاب: تساعد مضادات الالتهاب في تسكين الألم وعلاج الأعراض المرافقة لالتهاب المفصل الصدغي.
• جهاز الإطباق: يمكن استعمال جهازًا يتم تثبيته على الأسنان للتخلص من آلام الفك.
• ممارسة التمارين: يمكن الاعتماد على بعض التمارين البسيطة للتخلص من آلام الفك والوجه.
• الجراحة: يمكن اللجوء للجراحة في حالاتٍ قليلة، مثل التنظير، وجراحة الفك السفلي، وحقن البوتوكس للتخفيف من الألم المزمن.

علاجات ألم الفك الطبيعية

في كثيرٍ من الحالات يمكن السيطرة على التهاب الفك وعلاجه بطرق طبيعية وفعالة مع اختلاف استجابة كل مريض لهذه العلاجات، ومنها:^[٥]

• تغيير النظام الغذائي: من المهم عدم زيادة حدة الالتهاب بتناول الأطعمة اللينة التي لا تحتاج لجهدٍ في المضغ، مثل: الفاكهة، والشوربات، والعصائر.
• كمادات الماء: يساعد تطبيق كمادات الماء الباردة أو الساخنة في تسكين الألم وعلاج التهاب الفك، والتخلص من آلام الصداع وآلام الأسنان.
• تمارين الاسترخاء: تساعد بعض التمارين البسيطة مثل تدليك عظام الفك بشكلٍ دائري، أو فتح الفم وإغلاقه ببطء، أو التثاؤب العميق في التخفيف من الألم.
• السيطرة على التوتر: يساعد تجنب الضغوطات النفسية والتوتر في التقليل من الضغط على الفك والتهاب المفصل الصدغي، كما يجب تجنب مضغ العلكة.
• العلاج بالإبر: يساعد إدخال الإبر الرفيعة في مواضع محددة من الجسم في التخلص من الألم المزمن وعلاج التهاب الفك.

المراجع

1. ↑ Rachel Nall (2017-4-13), "Understanding Jaw Pain: How to Find Relief"، healthline, Retrieved 2019-5-10. Edited.
2. ↑ John P. Cunha, "Temporomandibular Joint Syndrome (TMJ)"، MedicineNet, Retrieved 2019-5-10. Edited.
3. ↑ Lori Smith (2017-4-27), "Everything you need to know about jaw pain"، MEDICALNEWSTODAY, Retrieved 2019-5-10. Edited.
4. ↑ Mayo Clinic Staff, "TMJ disorders"، Mayo Clinic, Retrieved 2019-5-10. Edited.
5. ↑ Elizabeth Medeiros (2017-7-28), "8 Tips for Caring for Your Painful Jaw"، PsA, Retrieved 2019-5-10. Edited.