محتويات
جفاف الشفاه
تتكون الشفتان من جلد رقيق جدًا وحساس بدرجة كبيرة، لأنه يتكون من خمس طبقات حرشفية دقيقة، بالإضافة إلى امتلاكه لعدد مرتفع من النهايات العصبية، وتكون الأوعية الدموية الدقيقة ظاهرة من تحت الطبقات الحرشفية، لذلك فإن أي جرح في الشفتين قد يصل هذه الأوعية الدموية، مما يُحدث شعورًا بالانزعاج، مصحوبًا ببعض الألم الذي يكون على شكل وخزات.[١][٢]
قد يُعاني بعض الأشخاص من مشاكل جلدية، مثل جفاف الشفتين الذي يؤدي إلى تشقق وجروح فيهما، وقد يتحول الأمر إلى إصابة خطيرة إذا لم يتمكن الشخص من علاج سريع، فالمنطقة التي تحتوي على الشفتين أكثر عُرضة للإصابة بالالتهابات البكتيرية والفطرية والتشققات التي تُؤدي إلى الجروح في معظم الحالات وحدوث النزيف، وقد تكون الجروح سريعة الشفاء أو يمكن أن تتأخر لفترة طويلة، ويعود ذلك إلى أسباب مختلفة، ستوضح من خلال المقال.[٣]
أسباب جروح الشفتين
ينتج تشقق الشفاه والجروج نتيجة عدة أسباب محتملة وتشمل ما يلي:[٤][٥]
- ضعف المناعة عند بعض الأشخاص مما يسبب تشقق أطراف الفم.[٦]
- جفاف الشفتين الناتج عن التعرض لأشعة الشمس المباشرة، أو التعرض للبرد الشديد.
- نقص بعض الفيتامينات مثل فيتامين B12 أو نقص عنصر الحديد، وحمض الفوليك أو نقص عنصر الزنك.
- تحسس الجسم لبعض أنواع الأغذية مثل الأطعمة الحارة.
- قد يكون ناتجًا عن مرض جلدي.
- كثرة عض الشفتين أو لعقها.
- قلة شرب الماء بكمية كافية الذي يتسبب بجفاف الجسم.
- التدخين الذي يُسبب حدوث تشقق في الشفتين من ثم يُؤدي إلى جروح وحدوث النزيف.
- تناول بعض الأدوية التي تترك آثارًا سلبية على الشفتين فتسبب التهابها ومن ثم تشققها وجرح الشفة.
- العامل الوراثي.
- التعرض للإصابة بآلة حادة.
- تنظيف الأسنان بشكل عنيف أو تركيب أسنان صناعية، أو تركيب طقم أسنان.[٧]
- تناول الطعام الساخن أو الشراب الساخن.
- اضطرابات نفسية عصبية، تؤدي إلى حدوث توتر وقلق.
- قصور الغدة الدرقية.
- زيادة مستويات فيتامين أ.
- وجود تاريخ من الإصابة بمرض الذئبة أو أمراض المناعة الذاتية.
- منتجات العناية بالشفاه.
- احتواء معجون الأسنان على غوايازولين أو سلفات لوريل الصوديوم.
- التنفس عبر الفم بسبب وجود مشاكل في الجيوب الأنفية.
علاج تشقق الشفتين بالأعشاب الطبيعية
يمكن التتخلص من جروح الشفتين وتشققهما من خلال عدة علاجات طبيعية والتي تملك خصائص مرطبة ومضادة للالتهابات مما يساعد في مسببات التشقق، ويشمل ذلك ما يلي:[٣][٨]
- استعمال زيت الزيتون بتطبيقه مكان الإصابة ويمكن إضافة السكر إليه واستخدامه كمقشر.[٩]
- وضع العسل على الشفتين عدة دقائق، يُساعد في التخلص من الجروح ويقضي على الفطريات والبكتيريا.
- التخلص من الالتهابات وذلك باستخدام زيت جوز الهند.
- وضع شرائح الخيار التي تُقلل من ألم الجروح، وتحمي الشفتين من الالتهابات والجروح.
- استخدام خلاصة نبتة الألوفيرا، التي تُساعد في تخفيف الألم وتُعالج تشققات الشفتين وجروحها.
- استعمال الكركم بوضعه في الماء، ثم تطبيقه على الشفتين، وبعد أن يجف يُغسل بالماء الدافئ.
- استعمال عصير الجزر؛ للتخلص من السواد الموجود على الشفتين وذلك لفعاليته في تحسين الدورة الدموية.
- خلط عشبة الزعفران مع كريم مرطب أو بإضافته إلى العسل؛ للمحافظة على رطوبة الشفتين.
- ترطيب الشفتين باستخدام زبدة الكاكاو التي تمنع جفافهما، وبالتالي تمنع حدوث الجروح وتُخفف من الألم لاحتوائها على الأحماض الدهنية الأساسية التي ترطب وتغذي البشرة الجافة.
- شرب عصير الليمون يُساعد في التخفيف من الألم، ويساعد في علاج الالتهابات.
- استخدام زيت جوز الهند الذي يعد من الزيوت الناقلة مثل زيت الزيتون وزيت الخروع، والتي تعد من أفضل المرطبات الطبيعية لاحتوائها على أحماض دهنية صحية توفر للشفاه الزيوت التي تحتاجها وتجعلها ناعمة ونضرة، وتساعد الزيوت الأساسية أيضًا مثل زيت شجرة الشاي أو زيت بذور العنب في تسريع عملية الشفاء للشفاه الجافة، بالإضافة إلى أنها تمنع حدوث الالتهابات خاصة إذا أدى الجفاف إلى تشققات في الشفتين.
- استخدام العسل والفازلين؛ إذ يحتوي العسل على خصائص مضادة للجراثيم وهو أحد أفضل عوامل الشفاء الطبيعية، في حين يستخدم الفازلين على نطاق واسع لتنعيم وتغذية البشرة ومنعها من الجفاف، ومن خلال الجمع بين هذين المكونين يمكن الحصول على علاج منزلي فعال للغاية للشفاه المشقوقة.
- استخدام بتلات الورد لاحتوائها على خصائص مغذية للبشرة لأنها تحتوي على فيتامين هـ، بالإضافة إلى أنها تساعد في الحفاظ على اللون الطبيعي للشفتين، وذلك بإضافتها إلى كوب من الحليب الذي يحتوي على حمض اللبنيك الذي يقشر البشرة الميتة بلطف من سطح الشفاه، في حين تُرطّب الفيتامينات والدهون والمعادن الموجودة في الحليب الشفاه الجافة وتُغذّيها.
النصائح المتبعة عند وجود جروح في الشفتين
تساعد بعض النصائح في علاج تشقق الشفتين والوقاية منه وتشمل هذه النصائح كلًا مما يلي:[١٠]
- شرب الماء بكمية كافية وترطيب الشفتين باستمرار.
- تناول الأغذية الصحية التي تحتوي على الخضار والفاكهة الطازجة، وأوميغا3، والابتعاد عن التوابل والبهارات.
- الاهتمام بنظافة الفم والشفتين من خلال التخلص من الجلد الميت باستمرار.
- استعمال مضمضة الملح والماء للفم لتطهيره.[١١]
- تجنب التدخين والمشروبات الكحولية والغازية.
قد تكون جروح الشفتين نتيجة التعرض لإصابة أو التعرض للعدوى وفي هذه الحالات لا بد من اتباع التعليمات التالية: [١٢][١٣]
- تنظيف اليدين جيدًا بالماء والصابون؛ لتجنب تعرض الجرح للجراثيم والبكتيريا.
- ارتداء قفازات؛ لمنع انتقال العدوى.
- ارتداء كمامة للشخص المريض؛ لعدم انتقال العدوى عن طريق التنفس أو العطس والكح وتجنب ملامسة الآخرين.
- وضع المصاب في وضعية تسمح بعدم عودة الدم الناتج عن الجرح إلى الفم.
- تنظيف الجرح بمادة مطهرة، مع الضغط اللطيف على مكان الجرح.
- استعمال كريمات أو مراهم على منطقة الإصابة، كما يُفضل تناول مضاد حيوي مناسب؛ لمعالجة الالتهابات، إذ إن الجهاز المناعي في جسم الإنسان، لديه القدرة على مقاومة التلوث الذي يحدث من جراء التعرض للجروح، لكنه في بعض الحالات يكون بحاجة إلى أدوية مضادة للالتهابات لتعزيز قدرته على الدفاع عن الجسم ضد بعض أنواع الجراثيم التي تهاجم الجروح، وتسمى هذه العملية التحصين.
- قد يكون الجرح عميقًا، ويحتاج إلى عمل غرز طبية من قبل الطبيب.
- تناول مسكنات للألم.
حالات تستلزم زيارة الطّبيب
يمكن علاج جروج الشفتين في المنزل في كثير من الأحيان، وخاصًة في حالات الجفاف التي تنتج بسبب الحرارة أو البرد الشديدين، ولكن قد تدل الشفة الممزقة في بعض الحالات على مشكلة صحية ما، لذلك يجب مراجعة الطبيب في حال تفاقم الحالة أو ظهور الأعراض التالية التي قد تشير إلى الإصابة بالجفاف[١٤]:
- العطش الشديد.
- قلة التبول.
- الشعور بالدوخة.
- البول الداكن.
- الشعور بالتعب.
قد تؤدي نقص كميات السوائل والالكتولايت في الجسم إلى مشاكل صحية خطيرة في الجسم مثل أضرار الكبد والتشنجات ونقص مستويات الأكسجين[١٥]، لذلك فإن تحديد سبب الجفاف مهم جدًا لعلاج الحالة وفي حال ظهور تشقق في الشفاه مصحوبًا بمشاكل في الذاكرة أو الخدران أو التنميل أو الإرهاق فإن ذلك قد يكون دليلًا على نقص في فيتامين ب أو مواد غذائية أخرى[١٦]، ويجب مراجعة الطبيب في حال استمرار الشعور بالألم أو النزيف أو الاحمرار والتورم، وتوجد عدة أعراض قد تصاحب تشقق الشفتين وتدل على وجود التهاب أو عدوى في عضو ما من الجسم مثل ضيق النفس والغثيان والتقيؤ والاسهال.[١٧]
المراجع
- ↑ "Lips", britannica, Retrieved 17-10-2019. Edited.
- ↑ Adrienne Santos-Longhurst (27-8- 2018), "What Causes Lip Discoloration and How Do You Treat It?"، healthline, Retrieved 17-10-2019. Edited.
- ^ أ ب Kushneet Kukreja (22-5-2019), "10 Simple Home Remedies To Get Rid Of Chapped Lips "، stylecraze, Retrieved 17-10-2019. Edited.
- ↑ LAURIE NEVERMAN (18-6-2018), "10 CAUSES OF CHAPPED LIPS, PLUS HOW TO GET RID OF CHAPPED LIPS"، commonsensehome, Retrieved 17-10-2019. Edited.
- ↑ Audrey Kunin, "The Many Hidden Causes of Chapped Lips"، doctoroz, Retrieved 17-10-2019. Edited.
- ↑ Shabir Daya, "Cracked Corners Around The Mouth "، victoriahealth, Retrieved 17-10-2019. Edited.
- ↑ "Angular Cheilitis: Are Your False Teeth Making Your Lips Crack?", orsocattivo,26-4-2016، Retrieved 17-10-2019. Edited.
- ↑ Kriti Malik, (24-5-2018), "Home Remedies for Chapped Lips: How to Get Soft, Red & Gorgeous Lips"، ndtv, Retrieved 17-10-2019. Edited.
- ↑ GINA FISHER, "Is olive oil good for my lips? "، howstuffworks, Retrieved 17-10-2019. Edited.
- ↑ Jonathan Pitts (18-7-2009), "5 Easy DIY Treatments for Chapped Lips "، healthline, Retrieved 17-10-2019. Edited.
- ↑ "How a Saltwater Rinse Can Improve Your Oral Health", guardiandirect, Retrieved 17-10-2019. Edited.
- ↑ Jennifer Huizen (22-12-2017), "How to get rid of a cold sore "، medicalnewstoday, Retrieved 17-10-2019. Edited.
- ↑ "Cuts and Wounds of the Mouth and Lips ", stanfordchildrens, Retrieved 17-10-2019. Edited.
- ↑ "The Dangers of Dehydration", lecomhealth, Retrieved 17-10-2019. Edited.
- ↑ Peter Crosta (20-12-2017), "What you should know about dehydration "، medicalnewstoday, Retrieved 17-10-2019. Edited.
- ↑ Jennifer Berry (24-5-2019), "A complete guide to B vitamins "، medicalnewstoday, Retrieved 17-10-2019. Edited.
- ↑ Tom Seymour (28-2-2018), "Why are my lips swollen? "، medicalnewstoday, Retrieved 17-10-2019. Edited.
