وصفة الحلبة لزيادة الوزن بسرعة

بواسطة: - آخر تحديث: ١٤:٣٨ ، ٦ يناير ٢٠١٩
وصفة الحلبة لزيادة الوزن بسرعة

الحلبة

تُعتبر الحلبة من النباتات المُفيدة جدًا، فقد قيل فيها "لو علم الناس بما في الحلبة من فوائد لاشترو بوزنها ذهباً"، إذ تشتمل على نسبة عالية من الفيتامينات، والعناصر، والخصائص المهمّة في بناء الجسم، وفي وقايته من العديد من الأمراض، وتُشبه الحلبة في شكلها الكلية، وتمتلك لونًا أصفر مائلًا للخضار، ومن أشهر الأمور التي يتم استخدام الحلبة بها هي زيادة الوزن، فبالإمكان تناولها بطرق عدة لكسب مزيدٍ من الوزن.


وصفات الحلبة لزيادة الوزن

  • تُضاف ثلاث غرامات من مسحوق بذور الحلبة إلى كوب من الماء الساخن، ثمّ يُرفع الكوب على النار، ويُترك مُدة دقيقة، وبعد أن يبرد يُصفى، ويُحلى بملعقة صغيرة من العسل الطبيعي، ثمّ يُتناول ثلاث مرات يوميًا، كما يُنصح بتناول الحلبة الخضراء، فهي تفتح من الشهية.
  • تُضاف ثلاث ملاعق صغيرة من زيت الحلبة إلى نصف كوب من الماء، ثمّ يُتناول صباحًا على الريق، وقبل الذهاب إلى النوم، ويُفضل تناول ملعقة كبيرة من المربى إلى جانبه ليلًا.
  • تُضاف نصف ملعقة كبيرة من مطحون بذور الحلبة إلى لتر من الماء، ثمّ يُرفع على النار، ويُترك دقيقة، يُصفى بعدها، ويُتناول منه ملعقتين صغيرتين كل ساعة.
  • تُمزج كميات مُتساوية من زيت الحلبة، وزيت الخروع، ثمّ تُدهن بالمزيج المنطقة التي يُرغب في زيادة وزنها.
  • تُخلط كميات مُتساوية من مطحون الحلبة مع زيت الزيتون، ويُدهن بربع كمية الخليط المكان المُراد زيادة وزنه أربع مرات يوميًا.
  • تُضاف ثلاث ملاعق كبيرة من الحلبة إلى لتر من الماء، ثمّ يُرفع على النار، ويُغلى خمس مرات، وفي كل مّرة يتم التخلّص من الماء، بعدها تُطحن بذور الحلبة المغلية، وتُضاف إليها كمية من الدقيق مُساويةً لكميتها، ثمّ يُضاف إلى الخليط كمية مُلائمة من الحليب والعسل، وبعد أن يُحرك جيدًا يُتناول.
  • تُضاف ملعقة كبيرة من العسل الأسود إلى كوب من مغلي الحلبة، ثمّ يُتناول، وتُكرر هذه العملية ثلاث مرات يوميًا.


فوائد الحلبة

  • تُحسّن الحلبة من عمل الجهاز الهضميّ، إذ تُزيل الجراثيم، إضافة إلى البكتيريا المُعرقلة من عمل الجهاز الهضميّ، وتُعالج اضطرابات المعدة، والإمساك الحاد، والالتهابات المُتنوعة.
  • تُعالج الحلبة السُعال، وتُزيل البلغم عن طريق شُرب مغليها.
  • تصفي البشرة، وتزيد من نعومتها، ونضارتها، كما تمدّها بلون ورديّ جميل.
  • تُعالج فقر الدم الناجم عن قلة الحديد، كما تزيد من كميّة الهيموغلوبين داخل الدم.
  • تُقلل من احتمالية الإصابة بالنوبات القلبية، فهي تشتمل على عناصر، وخصائص مُفيدة جدًا لصحّة القلب.
  • تُساعد على التقليل من كمية الكولسترول الضار بالدم، إضافة إلى الدهون الثلاثيّة.
  • تُستخدم في التخلص من تشقق الجلد، وفي توحيد لون البشرة.
  • تُساعد في القضاء على الدمامل.
  • تقضي على آلام العضلات.
  • تُنظم نسبة السكر في الدم.
  • تُساعد في علاج أمراض الكلى، وفي القضاء على الالتهابات.
  • تقضي على القشرة في فروة الرأس، وتُحسن من الدورة الدموية بها.
  • تُقوي الشعر، وتمنع تقصفه.
  • تُستخدم كمُرطب طبيعيّ للشعر، إذ تقيه من الجفاف.