محتويات
زيت جوز الهند
يُستخرج زيت جوز الهند من ثمار جوز الهند الاستوائية، ويشتهر بأنه من الزيوت النباتية الصالحة للأكل والغنية بالفوائد الصحيّة لجسم الإنسان، سيما صحة البشرة والشعر، لذا، تراه مستخدمًا على نطاق واسع في منتجات العناية بالشعر والشامبو والبلسم ومستحضرات الترطيب، ويتميز هذا الزيت بسهولة استخدامه إما بمفرده وإما مع مكونات أخرى، ولا يتطلب الأمر خبرة كبيرة من الرجل حتى يكون قادرًا على استعمال زيت جوز الهند ضمن وصفات العناية بشعره مهما كان نوعه، ناعمًا كان أم مجعدًا أم خشنًا أم جافًا، وعمومًا، يُستحسن دائمًا استعمال كميات قليلة من الزيت لا تتعدى القطرتين، ثم انتظار النتائج قبل تعديل الكمية المستخدمة وزيادته حسبما تقتضي الحاجة. [١]
وصفات زیت جوز الھند للشعر
ثمة مجموعة متنوعة من وصفات زيت جوزالهند المفيدة في المحافظة على صحة الشعر ووقايته من التلف، وهذا يشمل كلًا مما يلي:
- الوصفة الأولى: يستطيع الرجل تحضير وصفة زيت جوز الهند للمحافظة على صحة الشعر وقوته عبر استخدام ملعقتين فقط من زيت جوز الهند العضوي غير المكرر، وهنا لا بدّ أولًا من وضع الزيت في زجاجة رذاذ صغيرة، ثم رشه بالتساوي على الشعر الرطب مع الحرص طبعًا على تجنب ملامسته الوجه والعينين، وبعد ذلك، تُوضع كمية إضافية من الزيت على المناطق الأكثر جفافًا، مثل أطراف الشعر، وعلى المناطق القريبة من فروة الرأس، وبمجرد الانتهاء من هذه العملية، يُغطى الرأس جيدًا بقبعة الاستحمام، ويُترك هناك مدة ساعتين بالحد الأدنى، ثم يُغسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو. [٢]
- الوصفة الثانية: تتكون هذه الوصفة من ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند العضوي، وملعقة كبيرة من العسل الخام، وتكمن طريقة تحضيرها في مزج العسل والزيت وتسخين المزيج على نار خفيفة، ثم تركه حتى يفتر قليلًا، وبعد ذلك، يوضع المزيج على الشعر باستخدام زجاجة رذاذ صغيرة، ويترك على الرأس مدة 40 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر والشامبو. [٢]
- الوصفة الثالثة: يدخل زيت جوز الهند عادة في تحضير وصفات تنعيم الشعر والتخلص من التجعد، فهو مفيد في تنعيم الشعر دون أي تأثيرات جانبية، ويستطيع الرجل تحضير هذه الوصفة عبر مزج كمية قليلة من الحنّاء مع زيت جوز الهند والحليب لإعداد ماسك الشعر، ثم وضعه على الرأس مدة 20 دقيقة قبل غسله جيدًا، وتكون هذه الوصفة مفيدة تحديدًا لأصحاب الشعر الجاف. [٣]
- الوصفة الرابعة: يعرف زيت جوز الهند بأنه من الزيوت النباتية المفيدة في تصفيف الشعر، فعندما يضعه الرجل مباشرة على الشعر، فإن لزوجته تقل وينتشر بالتساوي على الرأس، ومرد ذلك إلى تأثره بحرارة فروة الرأس، ولكن حينما يحتك شعر الرجل مع الهواء، فإنّ الزيت يتكثف مرة أخرى، ويصبح أشبه بجل أو كريم تصفيف للشعر. [٣]
- الوصفة الخامسة: يرى بعض النّاس أن زيت جوز الهند قد يكون فعالًا في الحد من تساقط الشعر وتعزيز نموه؛ ففي دراسة علمية أجريت على الفئران عام 2015، بينت النتائج أن التركيبات المحتوية على هذا الزيت كانت فعالة في تعزيز نمو الشعر وزيادة سمكه[٤][١]. وعمومًا، تكمن طريقة تحضير وصفة زيت جوز الهند في مزج ملعقتين كبيرتين منه مع بيضة مخفوقة، وتحريكهما جيدًا حتى يمتزجان كليًا، ثم يُوضع المزيج في زجاجة رذاذ صغيرة ليُرشّ بعدها بالتساوي على الشعر، ويُترك الماسك مدة تتراوح بين 15-20 دقيقة قبل غسل الرأس بالماء الفاتر والشامبو. [٢]
- الوصفة السادسة: يمكن استغلال الفوائد الكثيرة لزيت جوز الهند في حماية الشعر من التقصف، إذ يكفي مزج زيت جوز الهند مع زيت اللوز بكميات متساوية، ثم تدليك الشعر لعدة دقائق، فهذا الأمر يفيد في الحد من تقصف أطراف الشعر. [٣]
طریقة استخدام زیت جوز الھند للشعر
تتعدد الطرق التي يمكن خلالها استغلال فوائد زيت جوز الهند للشعر، فعلى سبيل المثال، يمكن تمشيط زيت جوز الهند على الشعر بأكمله بعد غسله بالماء والشامبو، ويمكن كذلك تدليك الزيت على الشعر بعد الاستحمام منعًا لحدوث التشابك بين خصلات الشعر، وفي بعض الأحيان، يُنصح بتدليك الشعر بهذا الزيت لحمايته قبل الاستحمام، ويُستحسن أيضًا تدليك الشعر وفروة الرأس بهذا الزيت قبل النوم، وتركه على الرأس طوال الليل لكي يصبح الشعر جميلًا وصحيًا ولامعًا، ويمكن اتباع التقنيات السابقة إما بانتظام وإما بين الفينة والأخرى اعتمادًا على نوع الشعر عند الرجل، أمّا كمية الزيت المستخدمة فتعتمد أيضًا على نوع الشعر وطوله. [٥]
فوائد زیت جوز الھند للشعر
تعتمد سلامة شعر الإنسان وصحته أساسًا على البروتين، الذي يشكل مكونًا رئيسًا للشعر [٦]، بيد أن العمليات الكيميائية التي يتعرض لها على مدار الحياة، مثل صبغه، جنبًا إلى جنب مع الأمور والعادات اليومية، مثل غسيله وتمشيطه وتصفيفه، قد تضر كلُها بالبروتين وتلحق ضررًا كبيرًا بصحته وسلامته، وهنا تبرز أهمية زيت جوز الهند نظرًا لوجود بعض الأدلة العلمية التي تشير إلى أن احتواءه على حمض اللوريك- أحد الأحماض الدهنية المشبعة الموجودة بوفرة في زيت جوز الهند- قد يفيد في وقاية شعر الإنسان من فقدان البروتين [٧]. وفي هذا الصدد، نُشر تقرير علمي في الدورية الدولية المختصة بعلوم الشعر International Journal of Trichology عام 2015، وتطرق الباحثون في هذا التقرير إلى مجموعة من الدراسات العلمية حول تأثير الزيوت النباتية على شعر الإنسان، وأشاروا إلى أن زيت جوز الهند ذو "قابلية عالية للمحافظة على البروتين في الشعر"، وذو قدرة فريدة على التغلغل إلى أعماق جذوع الشعر، وهذا الأمر مهم جدًا للتقليل من كمية الماء التي يمتصها، مما يعني الحد من التلف اليومي الذي يتعرض له [٨][٧]. كذلك، بينت إحدى الدراسات التي خضعت للمراجعة العلمية في التقرير السابق، أن زيت جوز الهند كان الوحيد القادر على الحد من فقدان البروتين عند أصحاب الشعر التالف والصحي على حد سواء، وهذا الأمر يسري عند استخدامه قبل غسل الشعر أو بعده، مما ينبئ بمدى فائدته الكبيرة في هذا الشأن [٧]. بالإضافة إلى ما سبق، ربما تساهم الخصائص المضادة للميكروبات في زيت جوز الهند في التخلص من قشرة الرأس عند الإنسان، بيد أنه لم تُجرَ أي دراسة علمية حول هذا الأمر حتى الآن.[٥][٩]
ھل لزیت جوز الھند أضرار على الشعر؟
يتميز زيت جوز الهند بأنه من الزيوت الآمنة الاستخدام على البشرة والشعر على حد سواء [١٠]، بيد أن الإفراط في استعماله قد يؤدي إلى تراكم الدهون على مناطق الشعر وفروة الرأس، مما يجعل شعر الرجل دهنيًا، سيما إذا كان ناعمًا، ومع ذلك، يمكن للرجل تجنب هذا التأثير السلبي عبر استخدام كمية قليلة من الزيت، والحرص على تدليكها عبر خصلات الشعر، بدءًا من الجزء الأوسط وحتى الأطراف، وعمومًا، يُنصح الرجال أصحاب الشعر الناعم بتجنب استعمال وصفات زيت جوز الهند على فروة الرأس، كذلك، يحتمل أن يفقد الرجل كمية إضافية من الشعر يوميًا.[٥]
مَعْلومَة
ينبغي للرجل أن يُميز بين أنواع زيت جوز الهند التي تباع في الأسواق، واختيار النوع المناسب لوصفات الشعر، وهنا يُنصح غالبًا بضرورة استخدام زيت جوز الهند العضوي غير المكرر، ويمكن معرفة المنتجات المحتوية على هذا النوع عبر النظر إلى الملصق الموجود على العبوة، والبحث عن كلمة عضوي organic، وعن شعار المؤسسة المُخوّلة منح التصريح ببيع هذا المنتج. ولا بد للرجل أيضًا أن يتأكد من وجود كلمة غير المكرر Unrefined، أو الزيت البكر، على العبوة؛ فالزيت غير المكرر يُصنع من ثمار جوز الهند الناضجة والطازجة، دون أن يخضع لأي معالجة كيميائية. [١١]
المراجع
- ^ أ ب "How to use coconut oil for hair", medicalnewstoday, Retrieved 2020-4-29. Edited.
- ^ أ ب ت "The Benefits of a Coconut Oil Hair Mask and How to Make One", healthline, Retrieved 2020-4-28. Edited.
- ^ أ ب ت "12 Benefits Of Coconut Oil For Hair", organicfacts, Retrieved 2020-4-28. Edited.
- ↑ Pushpendra Kumar Jain,Debajyoti Das ( November 2015), "Evaluating hair growth potential of some traditional herbs", Asian Journal of Pharmaceutical and Clinical Research , Page 150-152. Edited.
- ^ أ ب ت "Coconut Oil for Your Hair: Benefits, Uses and Tips", healthline, Retrieved 2020-4-29. Edited.
- ↑ "Systems Approach to Human Hair Fibers: Interdependence Between Physical, Mechanical, Biochemical and Geometric Properties of Natural Healthy Hair", frontiersin, Retrieved 2020-4-29. Edited.
- ^ أ ب ت "Using Coconut Oil for Your Hair", verywellhealth, Retrieved 2020-4-28. Edited.
- ↑ Maria Fernanda Reis Gavazzoni Dias ( 2015), "Hair cosmetics: An overview", International Journal of Trichology , Page 2-15. Edited.
- ↑ Kabara JJ, Swieczkowski DM, Conley AJ, Truant JP (1972 Jul), "Fatty acids and derivatives as antimicrobial agents.", Antimicrob Agents Chemother, Page 23-8. Edited.
- ↑ Burnett CL1, Bergfeld WF, Belsito DV ( 2011 May), "Final report on the safety assessment of Cocos nucifera (coconut) oil and related ingredients.", Int J Toxicol, Page 5S-16S. Edited.
- ↑ "How to Choose a Natural, Unrefined Coconut Oil", lucybee, Retrieved 2020-4-28. Edited.