ما هي أسباب رائحة الفم الكريهه وعلاجها

بواسطة: - آخر تحديث: ٠٥:١٩ ، ٢٦ يوليو ٢٠١٨
ما هي أسباب رائحة الفم الكريهه وعلاجها



رائحة الفم الكريهة هي مشكلة مزعجة ومقلقة جدًّا لمن يعانون من هذه الحالة، وأيضًا الأشخاص الذين يتعرَّضون لمثل هذه الحالة بفترات متقطعة تعدّ سبب قلق لهم، وقد تمنع البعض منهم من الاستمتاع بوقته، وهناك عدد من الأسباب لمثل هذه الحالة، والطّب الحديث لم يترك أي مشكلة بدون حل، أو جد الطب الكثير من الحلول للأشخاص الذين يعانون من هذه المشاكل.

اختبار رائحة الفم:

هناك دراسة للطبيب جولنيك تقول "إن كنت لا تثق بأي شخص أو تخجل من نفخ الهواء بوجه أحد، فبإمكانك أن تضع لسانك على معصمك وتنتظر 10 ثوانٍ ثم تشم معصمك، إضافةً إلى ذلك بإمكانك أن تنظّف أسنانك الخلفيّة بالخيط ثم تنتظر 10 ثوان حتى يجف اللعاب، ثم تشم الخيط". من خلال هذه الطريقة تستطيع أن تكتشف هل أنت من الأشخاص الذين يعانون من مشكلة رائحة الفم الكريهة أم لا.

أسباب رائحة الفم الكريهة:

• تجمُّع بقايا الطّعام بين الأسنان. • تراكم البكتيريا المتجمعة على اللوزتين تسبب رائحةً قويةً وكريهةً. • التهاب الحلق أو الجيوب الأنفية المزمنة. • جفاف الفم ويعود ذلك لقلّة السوائل. • أمراض اللثة المتعدّدة. • التهاب القصبات. • عدم الاهتمام بنظافة الأسنان بشكل يومي. • مشاكل واضطرابات ومشاكل المعدة والأمعاء.

علاج رائحة الفم الكريهه:

• تنظيف الأسنان يوميًّا مرَّتين على الأقل. • للذين يستخدمون أطقم الأسنان يجب عليهم تنظيفه باستمرار قبل النوم. • الحفاظ على شرب السوائل بكميات كبيرة؛ لأنّها تساعد على التّخلص من بقايا الطعام. • الابتعاد عن التوابل والروائح الناشزة في الطعام. • تغير فرشاة الأسنان بشكل دوري. • استخدام العلاجات الطبيعية بديلًا عن الكيماويات. • استخدام أعواد القرفة في تنظيف الأسنان لهذه الطريقة مفعول سحري. • استخدام المضمضة الخاصة بالأسنان التي تعمل على قتل البكتريا المسببة للرائحة. • الاستخدام اليومي لخيط الأسنان لإزالة بقايا الطعام المتواجده بين الأسنان. • مضغ اللبان يساعد في إزالة بقايا الطعام المسبب لرائحة الفم. • استخدام البقدونس، فهو يحتوي على الكلوروفيل التي تزيل أي روائح عالقة.

وصفات للتخلص من رائحة الفم:

• ملعقة كبيرة نعناع، وملعقة كبيرة قرنفل، وملعقة كبيرة قرفة، تطحن هذه المكونات مع بعضها، ثم تُغلى في كأس ونصف من الماء وتُترك لمدّة ساعة حتى تبرد، ثم تصفّى وتوضع في زجاجة محكمة الإغلاق، ويتم غسل الفم بهذا المحلول صباحًا عند الاستيقاظ وبعد تناول وجبة الغداء وقبل النوم.

• تأخذ قشور البرتقال والليمون الجافة وتطحن جيدًا، ثم يضاف إليها القليل من بيكربونات الصودا، وتخلط هذه المكونات مع بعضها وتستخدم يوميًّا بدل معجون الأسنان.

• طحن القليل من الفحم الأسود ويضاف القليل من بيكربونات الصودا ويوضع بعض قطرات من عصير الليمون، تخلط هذا العناصر مع بعضها، وتستخدم لفرك الأسنان يوميًّا..