علاج جفاف الفم

جفاف الفم

تعد مشكلة جفاف الفم أحد الأعراض الرئيسية الناتجة عن قلة إنتاج اللعاب مما يؤثر على ترطيب الفم، وهي من المشاكل الصحية الشائعة لدى كبار السن، ومن أهم أسباب الإصابة المحتملة تلقي العلاج الإشعاعي في الرأس والرقبة مما يؤثر على سلامة الغدد اللعابية ويقلل من إنتاج اللعاب، أو تلقي العلاج الكيميائي الخاص بمرضى السرطان، مما يؤثر على طبيعة وكمية اللعاب المنتجة، أو الإصابة بتلف الأعصاب في منطقتي الرأس والرقبة، أو استعمال بعض أنواع الأدوية العلاجية مثل مضادات الهيستامين، مضادات الاحتقان، أدوية علاج ضغط الدم، مضادات الاكتئاب، مضادات الإسهال وغيرها، أو استعمال منتجات التبغ، أو جفاف الجسم، أو ممارسة التمارين الرياضية في الطقس الحار ولمدةٍ طويلة، بالإضافة للإصابة بأحد المشاكل الصحية التي تسبب جفاف الفم مثل مرض الرعاش، والاكتئاب، والإيدز، واضطرابات القلق، والزهايمر، والسكتات الدماغية، ومتلازمة شوغرِن وغيرها، كما من الممكن أن تؤثر عادات النوم على إنتاج اللعاب مثل الشخير وإبقاء الفم مفتوحًا أثناء النوم.^[١]

علاج جفاف الفم

لتشخيص سبب الإصابة بجفاف الفم يحتاج الطبيب إلى الاستفسار عن التاريخ الطبي للمصاب ونوع الأدوية المستخدمة وإجراء بعض الفحوصات اللازمة مثل تحليل الدم، وتصوير الغدة اللعابية وتحديد كمية اللعاب المنتجة، وفي حال وضع احتمال الإصابة بمتلازمة شوغرِن فيحتاج الطبيب لأخذ خزعة من الغدد اللعابية لفحصها مجهريًا، أما عن الخيارات العلاجية المتوفرة لعلاج جفاف الفم فتتضمن ما يلي:^[٢]

• تغيير نوع الدواء أو جرعته في حال التأكد من أنه المسبب الرئيسي لجفاف الفم.
• استعمال مرطبات الفم التي يصفها الطبيب أو غسولات الفم والمتخصصة في علاج مشكلة جفاف الفم والحماية من الإصابة بتسوس الأسنان.
• استعمال أدوية تحفيز إنتاج اللعاب في الحالات الشديدة مثل بيلوكاربين أو سيفيملاين.
• حماية الأسنان من التسوس باستعمال قوالب الفلورايد التي تطبق مباشرةً على الأسنان عند النوم، بالإضافة لاستعمال غسول الكلورهيكسيدين.

كما تساعد بعض النصائح في التخفيف من أعراض جفاف الفم مثل ترطيب الغرفة، وترطيب الشفاه، ومضغ العلكة من النوع الخالي من السكر للحماية من تسوس الأسنان، وشرب الماء أثناء تناول الطعام والسوائل الخالية من السكر، والحرص على التنفس من الأنف بدلًا من الفم والبحث عن علاج لمشكلة الشخير، والإقلاع عن التدخين، وتجنب شرب الكحول، والتقليل من استهلاك المنبهات التي تحتوي الكافيين، وتجنب استعمال مضادات الاحتقان ومضادات الحساسية التي لا تحتاج لوصفة طبية، وتجنب تناول الأطعمة الحمضية أو السكرية والأطعمة التي تحتوي الأملاح والتوابل.

علاجات طبيعية لجفاف الفم

يعد جفاف الفم المستمر لفترةٍ طويلة من المشكلات المزعجة، لذا يمكن اللجوء للعلاجات المنزلية للتخلص من جفاف الفم أو التخفيف من أعراضه، ومن الأمثلة على ذلك:^[٣]

• الشاي الأخضر: يساعد شرب مغلي أوراق الشاي الأخضر بمعدل مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا في علاج جفاف الفم وتحفيز إنتاج اللعاب، كما يحتوي الشاي الأخضر على مضادات للبكتيريا.
• الشومر: يساعد مضغ ملعقة صغيرة من بذور الشومر بعد تناول الطعام يوميًا في تحفيز إنتاج اللعاب لاحتواء البذور على مركبات الفلافونويد، كما يتميز الشومر بخصائص عطرية تقضي على رائحة الفم الكريهة.
• البقدونس: يساعد مضغ عدة أوراق من البقدونس بعد تناول الطعام يوميًا في علاج جفاف الفم لاحتواء البقدونس على مجموعة من الفيتامينات والمعادن، كما يعد البقدونس مطهر للفم ويقضي على رائحة الفم الكريهة.
• زيت الزيتون: يساعد غسل الفم يوميًا بملعقة من زيت الزيتون عند الاستيقاظ صباحًا في ترطيب الفم وعلاج أعراض جفاف الفم لاحتوائه على مضادات للالتهاب والأكسدة.

أعراض وعلامات الإصابة بجفاف الفم

قد يعاني المصابون بمشكلة جفاف الفم من بعض أو جميع الأعراض الصحية التالية:^[٤]

• الشعور بجفاف في الفم والحلق.
• الشعور المتكرر بالعطش.
• شحوب لون اللثة.
• صعوبة مضغ الطعام وبلعه والحاجة للسوائل للتمكن من البلع.
• تراجع قوة حاسة التذوق أو تغيرها.
• تشقق الشفاه وزوايا الفم.
• رائحة الفم الكريهة.
• الشعور بآلام الصداع والدوخة والغثيان.
• جفاف العينين.
• السعال المستمر.
• تقرحاتٍ في الفم.
• الشعور بوخزٍ في الفم أو اللسان أو الحلق.
• تسوس الأسنان والتهابات ونزيف اللثة.
• تغير لون اللسان للأبيض بسبب الإصابة بالعدوى الفطرية.
• صعوبة استعمال طقم الأسنان.
• قد تترافق ظهور فطريات الفم عند الإصابة بجفاف الفم بأمراض أخرى كالإيدز، داء السكري، مرض أديسون.

المراجع

1. ↑ Christian Nordqvist (2018-1-2), "Everything you need to know about dry mouth"، MEDICALNEWSTODAY, Retrieved 2019-8-31. Edited.
2. ↑ Mayo Clinic Staff, "Dry mouth"، Mayo Clinic, Retrieved 2019-8-31. Edited.
3. ↑ Shaheen Naser (2019-8-2), "17 Effective Ways To Get Rid Of Dry Mouth"، STYLECRAZE, Retrieved 2019-8-31. Edited.
4. ↑ Steven B. Horne, "Dry Mouth (Xerostomia)"، MedicineNet, Retrieved 2019-8-31. Edited.