أشياء تزيد الشهوة

بواسطة: - آخر تحديث: ١٣:١٥ ، ١٧ يوليو ٢٠١٩
أشياء تزيد الشهوة

إنَّ عالم المرأة مُختلفٌ تمامًا عن عالم الرَّجل، فهما يختلفان في طريقة التعامل، وفي التفكير، وفي ردود الأفعال لذا لا نستغرب بأنَّهما يختلفان أيضًا في العلاقة الجنسية وطريقة استجابتهما للمؤثّرات ورغبتهما في إقامة العلاقة.

لكن قد يعاني بعض الأزواج سواء الرَّجل أو المرأة من قلّة الرّغبة أو الشهوة اتّجاه الآخر أو إقامة العلاقة بشكلٍ عام لذا سنتعرَّف هنا على طرق وأطعمة وأعشاب تزيد الشهوة وتحفّز الرغبة الجنسية.

أطعمة وأعشاب تزيد الرغبة الجنسية

الشوكولاتة الداكنة أو الكاكاو: كما نعلم فإنَّ الشوكولاتة تحتوي على مادة فينول أثبيل أمين، التي تحيز الجسم لإفراز مادة دوبامين في مركز الاستماع في المخ ومن المعروف أنَّ مادة الدوبامين يزداد مستواها أثناء عملية الجماع وبالتالي تعتبر الشيكولاتة البديل المثالي للدوبامين خاصّة عند السيدات.

الجرجير: فالجرجير يُعتبر في بعض الأحيان بديل حبوب التقوية للرّجل.

السمك والمأكولات البحرية: يعتبر السمك المصدر الأول للفسفور المهم جدًّا في زيادة القوة الجنسية وبالتالي زيادة الرّغبة.

الماء: نعم! فإذا لم تحافظ على رطوبة الجسم وسدّ احتياجاته من الماء ستكون معظم العمليات الحيوية فيه بطيئة وستشعر بالكسل على الدوام.

تؤثّر الفواكه الحمراء على زيادة الشهوة عند المرأة كالتوت الأحمر والعنب والفراولة والتوت البري.

المكسّرات: الصنوبر والجوز واللوز والبندق من أفضل المكسّرات التي تحتوي على عنصر الأرجنين، الذي يساعد علي زيادة تدفق الدم من خلال العمل علي توسيع الأوعية الدموية، إضافة إلى أنّه يحول الأرجنين في الجسم إلى أكسيد نيتريك وهو عنصر أساسي موجود في حبوب التقوية.

من الأطعمة المفيدة أيضًا: العسل، والأفكادو، واللحوم الحمراء، والبيض، والتين، والموز، والثوم.

أعشاب تزيد الشهوة لدى الرّجل والمراة:

جوزة الطيب: تحتوي جوزة الطّيب على زيوت طيّارة تحفّز الأعصاب وتزيد من الرغبة الجنسية.

الزنجبيل: يعتبر من الأعشاب الحّارة. ويُعطى كفاتح شهية وقد أثبت فاعليته في زيادة الشهوة والرغبة الجنسية.

الجنسنغ: من الأعشاب المفيدة للمرأة والرّجل يمكن تناوله على شكل أقراص أو شرب منقوعه الذي يكون على هيئة شاي.

الريحان: يحسّن الريحان قوّة الدورة الدموية كما يُساعد المرأة على الاسترخاء أثناء الجماع.

القصعين: أو الميرمية تستخدم كعلاج لأمراض الضعف الجنسي عند الرّجل لما تحويه من زيوت طيّارة تحفّز الرغبة الجنسية.

وأخيرًا من أجل المحافظة على شهوة متّقدة وحياة جنسية صحية يجب الالتزام بنظام غذائي جيّد وممارسة بعض التمارين الرياضية، والتخلّص من القلق والتوتّر مع الحصول على قسط كافٍ من الرّاحة.

كما يجب على الرّجل معرفة المواطن التي تزيد رغبة المرأة في ممارسة الجنس ويأتي دور المرأة في معرفة الأساليب التي تثير بها الرّجل..