أسباب ظهور الشعر الأبيض في سن صغير

بواسطة: - آخر تحديث: ١١:٠٨ ، ٦ ديسمبر ٢٠١٩
أسباب ظهور الشعر الأبيض في سن صغير

ظهور الشعر الأبيض في سن صغير

يحتوي جسم الإنسان على الملايين من جريبات الشعر التي تغطي الجلد بالشعر، كما تحتوي هذه الجريبات والأنسجة المحيطة بجذر الشعرة على خلايا متخصصة تعطي الشعر صبغته الخاصة سواء كانت سوداء، أو حمراء، أو شقراء وتسمى هذه الصبغة بصبغة الميلانين، ويعد تغير لون الشعر مع التقدم بالسن أمرًاَ طبيعيًا للغاية نظرًا لانحسار كفاءة الخلايا المنتجة لصبغة الميلانين فيتحول الشعر تدريجيًا إلى الرمادي ثم الفضي ثم أخيرًا اللون الأبيض، ولكن خصل الشعر الأبيض قد تظهر في أي عمر تقريبًا حتى لدى المراهقين كذلك، كما قد يلاحظ بعد الأشخاص ظهور خصل الشعر الأبيض خلال العشرينات من العمر نظرًا لعدة عوامل مختلفة.[١][٢]


أسباب ظهور الشعر الأبيض في سن صغير

يلاحظ وجود الشعر الأبيض أكثر عند الأشخاص ذوي الشعر الداكن، وفيما يلي بيان للأسباب المسببة للون الشعر الأبيض في سن مبكرة:[٣][١]

  • العامل الجيني والوراثي: قد يعزى ظهور الشعر الأبيض في عمر مبكر إلى عامل الوراثة؛ إذ يمكن للجينات أن تؤدي إلى مشاكل في صبغة الميلانين أو أن تمنع عمله في وقت مبكر، ووفقًا لإحدى الدراسات المنشورة من قبل المجلة الهندية لطب الجلد، والجذام، والأمراض التناسلية، فإن العرق يلعب دورًا في ظهور الشعر الأبيض المبكر، فقد يظهر الشعر الأبيض في بداية العشرينات لدى العرق الأبيض، ويظهر تقريبًا عند سن 25 لدى العرق الآسيوي، ويظهر في الثلاثينات من العمر لدى العرق الإفريقي.
  • التوتر: إذ قد يؤدي التوتر المزمن إلى عدة مشاكل صحية مثل اضطرابات النوم، والقلق، وتغيرات الشهية، وارتفاع ضغط الدم، كما قد يؤثر التوتر على لون الشعر كذلك وانحسار عدد الخلايا المفرزة لصبغة الشعر وفقًا لإحدى دراسات جامعة نيويورك الأمريكية.
  • الأمراض ذاتية المناعة:وهي الأمراض الناشئة عن مهاجمة الجهاز المناعي للجسم لخلاياه الطبيعية، مثل الإصابة بصلع الثعلبة التي تؤدي إلى تساقط شعر الرأس والجسم، فعند نمو الشعر ثانية قد يظهر باللون الأبيض نظرًا لنقص صبغة الميلانين، وفي حالة الإصابة بالبهاق يهاجم جهاز المناعة خلايا الشعر ليسبب انحسار وظائف خلايا الميلانين أو موتها فيتحول الشعر إلى الأبيض.
  • اختلالات الغدة الدرقية: إذ تؤدي اضطرابات مستويات الهرمونات الحاصلة بسبب أمراض الغدة الدرقية مثل فرط نشاط الغدة الدرقية أو كسلها إلى ظهور الشيب أو الشعر الأبيض المبكر، إذ تعد الغدة الدرقية الواقعة في قاعدة الرقبة مسؤولة عن عدة عمليات في الجسم مثل عمليات الأيض؛ إذ إن صحة الغدة الدرقية تؤثر كثيرًا على أداء الخلايا الصبغية للشعر.
  • نقص فيتامين ب12: يعود ظهور خصل الشعر الأبيض في أي عمر إلى نقص مستوى فيتامين ب12 الذي يعد مسؤولًا عن عدة وظائف في الجسم منها إنتاج الطاقة، والمساهمة في نمو الشعر وتعزيز لونه، إذ يؤدي نقص فيتامين ب12 إلى الإصابة بفقر الدم الخبيث بسبب عدم امتصاص الجسم كمية كافية من فيتامين ب12 الذي يحتاجه الجسم لتكوين خلايا الدم الحمراء التي تنقل الأكسجين إلى أنسجة وخلايا الجسم بما فيها خلايا الشعر، لذا فإن النقص في فيتامين ب12 يؤدي تباعًا إلى إضعاف بنية الشعر وانحسار إنتاج صبغة الميلانين.
  • التدخين: أشارت إحدى الدراسات إلى وجود رابط بين التدخين وبداية ظهور خصل الشعر الأبيض قبل سن الثلاثين، ومن المعروف ارتباط التدخين بعدة مخاطر صحية كالإصابة بسرطان الرئة، وأمراض القلب، كذلك يؤدي التدخين إلى انقباض الأوعية الدموية مما يبطئ التروية الدموية لبصيلات الشعر فيتسبب بتساقط الشعر، هذا وتحدث السموم المتراكمة بفعل التدخين أضرارًا عدة لبصيلات الشعر مسببة الشيب المبكر.
  • استخدام صبغات الشعر ومستحضرات الشعر الكيميائية: إذ تحتوي تلك الصبغات الكيميائية والمستحضرات الأخرى كشامبو الشعر على مكونات ضارة تخفض من صبغة الميلانين، مثل مادة بيروكسيد الهيدروجين الموجودة في صبغات الشعر الذي يزيل لون الشعر الأصلي، فالاستخدام المتكرر والمفرط لهذه المادة يؤدي أخيرًا إلى اللون الأبيض الدائم للشعر.


العلاجات الطبيعية للشعر الأبيض

يمكن الاستعاضة عن صبغات الشعر المسببة للحساسية وظهور الشعر الأبيض ببعض البدائل والعلاجات الطبيعية التي لا تؤذي الشعر، والتي تُبطئ من ظهور خصل الشعر الأبيض:[١]

  • أوراق الكاري: إذ ينصح بمزج أوراق الكاري مع زيت الشعر المخصص وتدليكه على فروة الرأس لتقليل نمو الشعر الأبيض، وأشارت الدراسات المنشورة من قبل المجلة العالمية لتقنيات الصيدلة إلى أن استخدام أوراق الكاري يساعد على الحفاظ على لون الشعر الأسود ويمنع ظهور الشيب المبكر.
  • زيت عشبة الأقحوان الكاذب: أو المسماة بالبهرنغراج التي تزيد اللون الداكن للشعر، وتقيه من الظهور المبكر للشعر الأبيض، إذ يمكن استخدام زيت الأقحوان الكاذب على الشعر، أو تحضيره بغلي أوراقه مع زيت جوز الهند أو زيت السمسم.
  • عشبة العليق الهندي: أو المعروف بالأملا المعروف بخصائصه التي تعالج الشيب وتسترجع لون الشعر الداكن نظرًا لمحتواه الغني بمضادات الأكسدة وخصائصه المضادة للشيخوخة، إذ تتوافر عشبة العليق الهندي على مكملات غذائية أو على شكل مسحوق يمكن مزجه مع زيت جوز الهند ثم تدليكه على فروة الرأس.
  • الشاي الأسود: يزيد الشاي الأسود من زيادة لمعان ونعومة واللون الداكن للشعر، إذ يمكن نقع 3-5 أكياس من الشاي الأسود مع مقدار كوبين من الماء المغلي، ثم وضعه بعد أن يبرد على الشعر النظيف والمبلل وتركه لمدة ساعة ثم غسل الشعر بالماء، كما يمكن إضافة المحلول المحضر إلى بلسم الشعر ومزجه معه.
  • النحاس: يؤدي نقص النحاس إلى ظهور خصل الشعر البيضاء المبكرة، إذ يمكن تناول مصادر النحاس الطبيعية مثل كبد البقر، والعدس، واللوز، والشوكولاتة الداكنة، ونبات الهليون.
  • القرع المر: المعروف بخصائصه العلاجية للون الشعر الأبيض، وتحفيز جذور الشعر؛ إذ ينصح بتدليك زيت القرع المر على فروة الرأس لمنع تحول الشعر إلى اللون الأبيض.


طرق إخفاء الشعر الأبيض

توجد بعض الحلول التجميلية التي من شأنها المساعدة في إخفاء الشعر الأبيض، ومنها:[٤]

  • الصبغات شبه الدائمة: التي تدوم لعدة أسابيع، وهي مناسبة للاستخدام في بدايات ظهور عدة خصل بيضاء، إذ ينصح بصبغ هذه الخصل فقط وليس الشعر بأكمله لتجنب إحداث الضرر للشعر.
  • الخصل الفاتحة: تُفتّح بعض خصل الشعر لتندمج مع خصل الشعر الأبيض وتساعد على إخفاء مظهره.
  • الصبغات الدائمة: والتي ينصح باستخدامها عند تحول 45-50% من الشعر إلى اللون الأبيض.
  • ألوان الشعر: والتي ترش على الشعر لإخفاء الخصل البيضاء، وتجدر الإشارة إلى أن ألوان الشعر تزول بمجرد غسل الشعر بالشامبو.


طرق الوقاية من ظهور الشعر الأبيض

توجد بعض الاستراتيجيات التي يجب الانتباه إليها لتجنب وعلاج خصل الشعر البيضاء، ومنها:[١]

  • تناول مضادات الأكسدة: ودمجها في النظام الغذائي، إذ تقلل مضادات الأكسدة من تأثير عوامل الأكسدة الضارة، وينصح بتناول الأسماك، والفواكه والخضروات الطازجة، وزيت الزيتون، والشاي الأخضر.
  • علاج نقص الفيتامينات: إذ يؤدي نقص الفيتامينات في الجسم إلى ظهور الشعر الأبيض، لذا ينصح بتناول مصادر فيتامين د مثل الحليب، والأجبان، وسمك السلمون، كما ينصح بالتركيز على تناول مصادر فيتامين ب12 مثل المأكولات البحرية، والبيض، واللحوم، كما يمكن تناول مكملات الفيتامينات الغذائية لعلاج النقص في الفيتامينات المذكورة.
  • تجنب التدخين: يؤدي التدخين إلى ظهور الشعر الأبيض المبكر بالإضافة إلى المخاطر الصحية الأخرى، لذا ينصح بتجنب التدخين والتوقف عنه لإبعاد مخاطره الصحية.


المراجع

  1. ^ أ ب ت ث Lana Barhum (12-12-2017), "What you should know about white hair"، medicalnewstoday, Retrieved 4-12-2019. Edited.
  2. Cynthia Myers (19-1-2018), "What Causes White Hair at a Young Age?"، livestrong, Retrieved 3-12-2019. Edited.
  3. Valencia Higuera (22-5-2017), "What Causes White Hair?"، healthline, Retrieved 3-12-2019. Edited.
  4. Daphne Sashin, "Premature Graying: Reasons, Options"، webmd, Retrieved 4-12-2019. Edited.