أسباب ظهور الشعر الأبيض في سن صغير

بواسطة: - آخر تحديث: ٠٥:٢١ ، ٢٦ يوليو ٢٠١٨
أسباب ظهور الشعر الأبيض في سن صغير

يمكن أن يظهر الشيب لدى بعض الناس في سن مبكرة، وبالتالي فهو يسبّب لهم القلق ويمكن أن يسبب لهم الإحراج، والشعر الأبيض  يعرف أيضًا بالشيب يظهر في سن متقدمة في الوضع الطبيعي، حيث يبدأ بالظهور في منتصف الثلاثينات أو منتصف الأربعينات ومن ثم يزداد مع تقدم العمر حتى يغطي الشعر كاملًا، ويرتبط ظهور الشيب بالنقص الحاصل في مادة الميلانين وذلك نتيجة لنقص في عدد الخلايا المصنعة لها، والسبب في ذلك هو انتهاء العمر الزمني لها، كما أنه مع تقدم العمر تزيد الجيوب الهوائية داخل الشعر وهذا يؤدي إلى وجود دائم للأكسجين، وبالتالي حدوث تأكسد للميلانين، وبالتالي تتحول إلى مادة عديمة اللون تعطي الشعر اللون الأبيض، وينقسم الشيب إلى نوعين هما الشّيب الطبيعي الذي يظهر نتيجة للتقدم في السن، والشيب المبكر الذي يصيب الشخص قبل الثلاثين من عمره، والذي يحدث لعدة أسباب.

 

أسباب ظهور الشعر الأبيض في سن مبكرة

ويحدث ذلك نتيجةً لوجود نقص في تصبغات الشعرات الذي عرف بالميلانين، أما سبب النقص في مادة الميلانين فيرجع إلى:

  • التعرض إلى ضغوط نفسية وعاطفية قد تلعب دورًا مهمًا في ظهور الشيب.
  • حدوث نقص شديد في فيتامينات معينة كفيتامين بي12 وفيتامين د.
  • تناول المنبهات بكميات كبيرة، وتناول الأطعمة المليئة بالتوابل والبهارات.
  • نقص بعض المعادن المهمة للجسم، كالحديد وحمض الفوليك أسيد، ونقص بعض أنواع الفيتامينات كفيتامين د.
  • يمكن أن تلعب العوامل الوراثية دورًا هامًا في ذلك.
  • التقدم في العمر أيضًا يلعب دورًا هامًا في ظهور الشعر الأبيض، والسبب في ذلك هو انتهاء العمر الزمني لبصيلات الشعر، كما أنه مع تقدم العمر تزيد الجيوب الهوائية داخل الشعر وهذا يؤدي إلى وجود دائم للأكسجين، وبالتالي حدوث تأكسد للميلانين وبالتالي تتحول إلى مادة عديمة اللون تعطي الشعر اللون الأبيض.
  • استخدام الصبغات الكيميائية من قبل الرجال والنساء.
  • تناول الأطعمة غير الصحية، أو اتباع أنظمة غذائية تؤثر سلبًا على الميلانين.

 

علاج الشعر الأبيض

  • ويعتبر فيتامين بي12 مهمًّا جدًّا أيضًا في منع بياض الشعر، ويوجد في البرتقال، والأفوكادو، التوت، والجبن، والخميرة وفيرها.
  • في حال استخدام كريمات إزالة الشعر يفضَّل استخدام تلك التي تحتوي على البيوتين، حيث يحافظ البيوتين على لون الشعر الغامق، إضافةً إلى توافر البوتين في الشوفان واللوز، ولكن يجب عدم الإكثار من استعمال هذه المواد حتى لا يتعرّض الشخص للخطر جرّاء ذلك، كما يمكن سؤال أهل الاختصاص.
  • يمكن علاجه من خلال تناول المكملات الغذائية التي تحوي على نسب جيدة من الحديد والفوليك أسيد فيتامين د، ويمكن الحصول على الحديد من اللحوم الحمراء والسبانخ والخس والجرجير، أمّا فيتامين د فيتواجد كثيرًا في الطعام البحري.
  • يفضل استخدام الحنة بدلًا من استخدام الصبغات، حيث تعتبر الحنة مثاليةً بسبب فوائدها الكبيرة للشعر، إضافةً إلى إعطاء خيارات متعددة للون الشعر.