كم عدد الحيوان المنوى الطبيعي للرجل

• ذات صلة
• قلة لزوجة السائل المنوى عند الرجال
• طرق زيادة عدد الحيوانات المنوية

الحيوانات المنوية

تعرف الحيوانات المنوية بأنها الخلايا التناسلية عند الذكور؛ فالرجل يُنتج يوميًا ملايينَ الحيوانات المنوية، بيد أنّ عملية تخصيب البويضة لا تتطلب إلّا حيوانًا منويًا واحدًا، وتتولى الخصيتان عند الرجل مسؤولية إنتاج الحيوانات المنوية؛ إذ تبدأ علمية التكوين في النُّبَيباتُ النَّاقِلَةُ للمَنيّ داخل الخصيتين؛ إذ إنها تُنتج الخلايا المنوية Spermatocytes التي تخضع إلى عدة جولات من الانقسام حتى تتحول إلى ما يعرف بمصطلح طلائع المني Spermatids، وهذه الأخيرة بدورها لا بدّ أن تنمو وتنضج حتى تصبح حيوانات منويةً^[١]، وعمومًا يستغرق جسم الرجل عادة 74 يومًا حتى يُنتج حيوانات منوية جديدة، بيد أن هذه المدة قد تختلف بين شخص وآخر.^[٢]

عدد الحيوانات المنوية الطبيعي عند الرجل

يشكل عدد الحيوانات المنوية عند الرجل أمرًا بالغ الأهمية في عملية الإنجاب، فضلًا عن كونه مؤشرًا على الصحة؛ إذ إن المستويات غير الطبيعية تشير غالبًا إلى معاناة الرجل من مرض كامن، وعمومًا يتراوح العدد الطبيعي للحيوانات المنوية عند الرجل بين 15-200 مليون حيوان منوي لكلّ ميليلتر من السائل المنوي، وبناء على ذلك يصاب الرجل بانخفاض عدد الحيوانات المنوية إذا قلّ عددها عن 15 مليون لكل ميليلتر، أو إذا كان عددها أقلّ من 39 مليون حيوانٍ منوي عند القذف، ويُشخص الطبيب عدد الحيوانات المنوية بناء على تحليلٍ معين للسائل المنوي يهدف إلى قياس عدة أمور هي: عدد الحيوانات المنوية وحركتها وشكلها، وتكون النتائج الطبيعية وفقًا لما يلي:^[٣]

• العدد الإجمالي للحيوانات المنوية عند القذف: يتراوح بين 39–928 مليونَ حيوان منوي.
• حجم القذف: يتراوح بين 1,5-7,6 مل.
• تركيز الحيوانات المنوية: يتراوح بين 15-259 مليونًا لكلّ واحد ميليلتر.
• الحركة الكليّة للحيوانات المنوية (النشطة وغير النشطة): تتراوح بين 40-81%.
• الحركة النشطة: تتراوح بين 32-75%.
• شكل الحيوانات المنوية وبُنيتها: تتراوح النسبة الطبيعية للشّكل الطّبيعي والبنية بين 4-48%.

انخفاض عدد الحيوانات المنوية

يشير مصطلح انخفاض عدد الحيوانات المنوية إلى قلّتها في السائل المنوي الذي يقذفه الرجل عند بلوغ نشوة الجماع، ويطلق على هذه الحالة أيضًا مصطلح قلّة النطاف oligospermia، وهي تُشخص إذا انخفض عدد الحيوانات المنوية دون 15 مليون لكلّ مليليتر من السائل المنوي، وتؤثر هذه الحالة على عملية إخصاب البويضة عند الزوجة، إذ يحتمل أن تقلّ فرص الحمل لديها، لذلك تتجلى أبرز مضاعفات انخفاض الحيوانات المنوية في عجز الزوجين عن الإنجاب، ويترافق ذلك مع أعراض أخرى مثل:^[٤]

• معاناة الرجل من مشكلات في الوظيفة الجنسية لديه، إذ يُحتمل أن يعاني من تراجع الرغبة الجنسية، أو صعوبة المحافظة على الانتصاب لمدة كافية للمارسة الجماع (ضعف الانتصاب).
• الإحساس بألم وتورم في منطقة الخصية.
• المعاناة من نقص الشعر في الوجه أو الجسم، وغيرها من الأعراض الدالة على الاختلال الهرموني أو الكروموسومي.

وفي حالات كهذه ينبغي للرجل استشارة الطبيب إذا مرّت سنة كاملة دون أن تحمل زوجته رغم ممارسة الجماع بانتظام، ويجب عليه كذلك مراجعة الطبيب إما إذا عانى من مشكلات الانتصاب أو القذف أو انخفاض الرغبة الجنسية، أو إذا شعر بالألم والتورم في الخصيتين، أو إذا أجرى عملية جراحية في الخصيتين أو كيس الصفن.^[٤]

أسباب انخفاض عدد الحيوانات المنوية

لا يبدو واضحًا في الكثير من الحالات السبب الدقيق الكامن وراء الإصابة بانخفاض عدد الحيوانات المنوية عند الرجل، بيد أنّ هذه الحالة ترتبط عادة بمجموعة من الأمراض والمشكلات الطبية مثل:^[٥]

• اختلال التوازن الهرموني عند الرجل، مثل قصور الغدد التناسلية (أي انخفاض إنتاج هرمونات الذكورة).
• الإصابة بأحد الأمراض الوراثية؛ مثل متلازمة كلينفلتر.
• إصابة الرجل بمرض الخصية المعلّقة في مرحلة الطفولة.
• المعاناة من مشكلة في بنية الجسم، مثل تعرض النُّبَيباتُ النَّاقِلَةُ للمَنيّ إلى التلف أو الانسداد بفعل الأمراض أو الإصابة المباشرة.
• الإصابة بعدوى تناسلية؛ مثل الكلاميديا ​​أو السيلان أو التهاب البروستاتا.
• الإصابة بدوالي الخصية؛ أيّ تورم الأوردة في الخصيتين.
• الخضوع لعملية جراحية في الخصيتين أو بسبب الإصابة بالفتاق.
• ارتفاع درجة حرارة الخصيتين.
• الإفراط في استهلاك المشروبات الكحولية والتدخين، وتعاطي أحد أصناف المخدرات مثل؛ الماريجوانا أو الكوكايين.
• المعاناة من زيادة الوزن أو السمنة.
• التأثيرات الجانبية لبعض الأدوية؛ مثل العلاج ببدائل التستوستيرون، وأدوية السرطان (العلاج الكيميائي)، وبعض أصناف المضادات الحيوية ومضادات الاكتئاب.
• المعاناة من اختلال في وظائف الخصيتين أو القذف نتيجة عوامل وأمراض عديدة مثل؛ انسداد قناة القذف، أو الإحليل التحتي الذي يتسم بعدم وجود فتحة مجرى البول في رأس القضيب.^[٦]
• ممارسة بعض الرياضات الشاقة مثل؛ ركوب الدرجات وركوب الخيل.^[٦]

قد يُهِمُّكَ

تستطيع عزيز الرّجل اتخاذ بعض التدابير والخطوات الوقائية لتلافي انخفاض عدد الحيوانات المنوية، وتعزيز فرصة إنتاج حيوانات منوية صحيّة، وهي تشمل ما يلي:^[٧]

• حافظ على وزن جسمك عند حدوده الطبيعية، إذ تشير الدراسات إلى وجود صلةٍ بين زيادة مؤشر كتلة الجسم BMI وبين انخفاض عدد الحيوانات المنوية وحركتها عند الرجل.
• تناول نظام غذائي صحيّ قائم على الخضروات والفواكه؛ نظرًا لأنها غنيةٌ بمضادات الأكسدة، مما يفيد في تحسين صحة الحيوانات المنوية.
• تجنب الإصابة بالأمراض المنقولة جنسيًا، فبعض أنواعها؛ مثل الكلاميديا والسيلان قد تؤدي إلى العقم عند الرجل.
• السيطرة على عوامل التوتر لديك، فهو قد يؤثر سلبًا على الوظيفة الجنسية، وعلى الهرمونات الضرورية لإنتاج الحيوانات المنوية.
• مارس التمارين الرياضية بانتظام، فالنشاط البدني يؤدي إلى زيادة مستويات الإنزيمات المضادة للأكسدة، مما يحافظ على صحة الحيوانات المنوية.
• الإقلاع عن التدخين نظرًا لأن الرجال المدخنين يكونون أكثر عرضة من غيرهم للإصابة بانخفاض عدد الحيوانات المنوية.
• الحدّ من استهلاك المشروبات الكحولية؛ لأن الإفراط في شربها قد يسبب انخفاض إنتاج هرمون التستوستيرون وضعف الانتصاب وانخفاض إنتاج الحيوانات المنوية.
• تجنب التعرض للمواد السامة؛ مثل المبيدات الحشرية والرصاص والسموم الأخرى، فهي تؤثر سلبًا على كمية الحيوانات المنوية ونوعيتها، كذلك ينبغي للرجل أن يتجنب ملامسة المواد الكيميائية.
• تجنب التعرض إلى درجات الحرارة المرتفعة، فارتفاع حرارة كيس الصفن يؤثر على عملية إنتاج الحيوانات المنوية، لذلك ينصح بارتداء ملابس فضفاضة، وتجنب الجلوس لمدة طويلة، وتجنب استخدام أحواض الساونا الساخنة.

المراجع

1. ↑ "What to know about sperm", medicalnewstoday, Retrieved 2020-6-15. Edited.
2. ↑ "The Cycle of the Seminiferous Epithelium in Humans: A Need to Revisit?", American Society of Andrology, Issue 5, Folder 29, Page 469-485. Edited.
3. ↑ "What Is a Normal Sperm Count?", healthline, Retrieved 2020-6-15. Edited.
4. ^ ^{أ ب} "Low sperm count", mayoclinic, Retrieved 2020-6-15. Edited.
5. ↑ "Low sperm count", nhs, Retrieved 2020-6-15. Edited.
6. ^ ^{أ ب} "Causes of Low Sperm Count and Motility", verywellfamily, Retrieved 2020-6-15. Edited.
7. ↑ "Healthy sperm: Improving your fertility", mayoclinic, Retrieved 2020-6-15. Edited.