طريقة لبس العدسات للمبتدئين

• ذات صلة
• طريقة نزع العدسات
• طريقة معرفة فصيلة الدم

طريقة وضع العدسات للمبتدئين

تتميز العدسات بكونها بديلًا ممتازًا للنظارات، خصوصًا لدى الأشخاص المصابين بأحد أمراض العين، فترى الكثيرين لا يحبذون ارتداء النظارات لأسباب عديدة؛ فقد تسبب للبعض آلام الصداع أو تعيقهم أثناء الحركة، لذا تكون العدسات البديل المثالي لدى معظم الأشخاص، وفي الواقع يكون ارتداء العدسات اللاصقة للمرة الأولى أمرًا مقلقًا، إذ قد يعاني الكثير من المبتدئين المستعملين للعدسات اللاصقة من صعوبة وضعها وإزالتها، لكن مع الممارسة ومرور حوالي بضعة أيام سيكون الأمر أسهل، لكن إذا شعرت أنك تواجه مشكلة في عينيك، حاول أن تمنحهما الراحة في البداية،^[١] وفيما يأتي طريقة وضع العدسات اللاصقة^[٢]:

• في البداية وقبل لمس أي شيء، اغسل يديك بالماء الدافئ والصابون الخالي من العطور، وافركهما جيدًا، ثم ججفهما بمنشفة نظيفة وجافة وخالية من الوبر.
• انزع غطاء أحد جوانب علبة العدسات حتى لا تختلط العدسات على العينين، سواء اليمين او اليسار.
• استخدم أطراف أصابعك لتحريك العدسة اللاصقة، وحاول أن تميل العلبة الى اتجاهك حتى تسهل عملية استخراج العدسة، وبعد أن تصبح العدسة على طرف إصبعك، ثم انقلها إلى راحة يدك، واحذر جيدًا من عدم استخدام أظافرك لأنها تتلف العدسة.
• بعد أن تنقل العدسة الى راحة يدك، رش المحلول عليها حتى تشعر أنها خالية من الأوساخ وإذا رأيت بعضًا منها نظفها بطرف إصبعك، وانتبه جيدًا الى خطورة استخدام ماء الصنبور.
• الصق العدسة من الجهة المقعرة ودعها تلامس طرف إصبعك، ثم افتح عينك باليد الأخرى وارفع جفنك حتى توقف الوميض وتسيطر على العين، وانظر إلى المرآة، وقرب العدسة إلى البؤبؤ، وبشكل مريح الصق العدسة بلطف، ثم كرر نفس العملية بالنسبة للعين الأخرى.
• ملاحظة: إذا شعرت أن العدسة اللاصقة مليئة بالأوساخ والشوائب، أرجعها إلى راحة يدك وصب عليها من المحلول الخاص فيها، ثم افركها بإصبعك.

كيفية إزالة العدسات اللاصقة

بعد التعرف على طريقة وضع العدسات اللاصقة، يأتي دور التعرف على طريقة إزالتها، إذ إن العديد من الأشخاص قد يعانون خلال إزالة العدسات اللاصقة، وفيما يأتي إيجاز الخطوات:^[٣]

• كما ذكرنا سابقًا، في البداية وقبل لمس أي شيء، اغسل يديك بالماء الدافئ والصابون الخالي من العطور، وافركهما جيدًا، ثم جفف يديك بمنشفة نظيفة وجافة وخالية من الوبر.
• قف أمام مرآة مضاءة جدًا وانظر للأعلى، ثم استخدم قطرات مرطبة إذا كانت عيناك تعاني من الجفاف وغيرها من المشكلات، ويمكنك وضع قطرتين أو ثلاث قطرات، لكن إذا كانت عيناك سليمتين فانتبه من استخدام القطرات حتى لا تسبب مشاكل، وعليك الحذر من استخدام المحلول الخاص بالعدسات كقطرة لعينيك لأنه قد يهيجها ويجعلها حمراء اللون.
• شد الجفن السفلي وانظر للأعلى، وإذا شعرت ببعض المشاكل ارمش عدة مرات.
• المس بإصبعك طرف العدسة بلطف تام، وحرك العدسة للأسفل، وعندما تسحب العدسة ستطوى حتى تصل إلى أسفل الجفن.
• ضع العدسة في راحة يدك، ثم صب عليها من المحلول الخاص لحفظ العدسات وتنظيفها، وتأكد من عدم تراكم أي من الشوائب والأوساخ قبل إرجاعها للعلبة، وإذا شعرت أن العدسة تالفة أو ممزقة تخلص منها.
• أنزل العدسة برفق إلى العلبة وأضف بعض المحلول عليه.
• كرر الخطوات لإزالة العدسة من العين الأخرى.

أقوال غير صحيحة عن العدسات

توجد العديد من الأقوال والخرافات المنتشرة عن العدسات اللاصقة، منها ما يأتي^[٤]:

• يقال بأن العدسات اللاصقة باهظة الثمن، لكن لا صحة لهذه المعلومة فجميع أسعارها ميسورة وفي متناول اليد، عدا عن أنها اختيار مريح لتوضيح الرؤية مقابل مبلغ من المال.
• يقال بأن العدسات اللاصقة تسبب الالتهابات، فما يسبب الالتهابات في الحقيقة هي سوء نظافة اليدين عند التعامل مع العدسات من خلال وضعها وإزالتها، فمن المهم أن تغسل يديك قبل وضع العدسات وإزالتها.
• يقال بأن الأشخاص الذين يعانون من جفاف العيون غير قادرين على وضع العدسات اللاصقة، وبالتأكيد توجد أنواع معينة تصنع بحيث تكون مريحة مثل العدسات المصنوعة من السيليكون.

نصائح وضع العدسات اللاصقة

فيما يأتي بعض النصائح التي يجب اتباعها عند استخدام العدسات اللاصقة^[٤]:

• إذا شعرت بحدوث التهاب في عينيك أزل العدسات وامنح عينيك وقتًا للراحة، ثم راجع الطبيب المختص.
• قد يعاني الكثير من مستخدمي العدسات اللاصقة مشكلة في معرفة الجهة الصحيحة التي يجب أن تطبق على البؤبؤ، عليك قراءة التعليمات واستشارة الطبيب او المختص.
• حاول أن تجرب أكثر من نوع إذا شعرت بأن نوعًا معينًا لا يتناسب مع عينيك، فجميع الشركات تستخدم مواد مختلفة عن غيرها في صناعة العدسات، ومن الطبيعي ألا تلائم بعض الأنواع عينيك.
• خزن العدسات اللاصقة في علبها الحافظة مع إضافة المحلول الخاص بها، خاصة تلك العدسات اليومية والشهرية فهي بحاجة لحفظها جيدًا طوال الليل.

مخاطر العدسات اللاصقة

توجد بعض المخاطر التي قد يتعرض لها مرتدو العدسات، وهي^[٥]:

• قد تؤدي التهابات العين الخطيرة الى حدوث حالات عمى، تصل تلك الحالات الى إصابة واحد من بين 500 مستخدم.
• قد يؤدي عدم الالتزام بالإرشادات المتعلقة بالعدسات اللاصقة إلى حدوث عدوى متفشية في العين، كما قد يؤدي إلى التهاب القرنية الناتج عن التهاب العين.

وفيما يأتي بعض الحقائق التي تتعلق بالعدسات اللاصقة:^[٥]:

• يبلغ عدد مرتدي العدسات اللاصقة في الولايات المتحدة حوالي 45 مليون شخص.
• ثلثا مرتدي العدسات اللاصقة هم من الإناث.
• يبلغ متوسط عمر مرتدي العدسات اللاصقة حوالي 18 سنة في جميع أنحاء العالم.
• حوالي 8 % من الأشخاص الذين يتردون العدسات اللاصقة من هم دون سن 18، و17 % تتراوح أعمارهم بين 18-24، و75 % من البالغين الذين تبلغ أعمارهم حوالي 25 عامًا، بالإضافة إلى كبار السن.
• تعد العدسات من المواد التي تصنع باسم الأجهزة والأدوات الطبية، ويفتّش عليها من قبل مؤسسات الغذاء والدواء ومستحضرات التجميل.
• صُنعت أول عدسات لاصقة صلبة ومصنوعة من البلاستيك في الولايات المتحدة الأمريكية بين عامي 1938-1940.
• صُنّعت أول عدسات لاصقة لينة في الولايات المتحدة الأمريكية سنة 1971، إذ إن حوالي 90 % من مرتدي العدسات اللاصقة يستخدمون الناعمة منها.

المراجع

1. ↑ "How To Put In Contacts In 4 Easy Steps", acuvue, Retrieved 9-12-2019. Edited.
2. ↑ Shaune Wallace (8-12-2019), "How to Put in Contact Lenses"، wikihow, Retrieved 8-12-2019. Edited.
3. ↑ "How to Remove Contact Lenses", coopervision,8-12-2019، Retrieved 8-12-2019. Edited.
4. ^ ^{أ ب} "A beginner's guide to wearing contact lenses", feelgoodcontacts,8-12-2019، Retrieved 8-12-2019. Edited.
5. ^ ^{أ ب} "Fast Facts", cdc,8-12-2019، Retrieved 8-12-2019. Edited.