طريقة استخدام ماء اللقاح

• ذات صلة
• كيفية استعمال طلع النخيل للرجال
• فوائد الماء المقطر

طريقة استخدام ماء اللقاح

يشير غالبًا ماء اللقاح إلى طلع النخيل Palm pollen الممزوج أو المخلوط بالماء، وقد استخدام أطباء العرب القدامى ماء اللقاح مع العسل لغرض علاج بعض المشاكل البدنية والتناسلية، وكان يحبذ أن تكون نسبة اللقاح إلى العسل هي 1:10، أي جزء من اللقاح لكل 10 أجزاء من العسل، لكن يُمكن كذلك خلط ماء اللقاح مع الحليب أيضًا لتناوله في الصباح أو قبل النوم،^[١] وقد حاولت بعض الدراسات استخدام ماء اللقاح بطرق متنوعة، منها:

• تناول منتسبي أحد الدراسات عام 2015 ما يقرب من 120 ميليغرام من بودرة ماء اللقاح على شكل كبسولات جيلاتينية لمدة شهرين لغرض الكشف عن التغيرات التي يحدثها ماء اللقاح على الحيوانات المنوية.^[٢][٣]
• تناول منتسبي دراسة أخرى عام 2006 ما يقرب من 500 ميليغرام من بودرة هذا ماء اللقاح على شكل كبسولات مرتين يوميًا ولمدة 3 أشهر، مع العلم أن الدراسة كانت تشمل أيضًا تناول كبريتات الزنك وكان الهدف منها هو الكشف عن التغيرات التي يحدثها ماء اللقاح على خصوبة الرجل.^[٤]

وفي المناسبة، في حال كنت مهتمًا بمعرفة المزيد حول فوائد ماء اللقاح أو طلع النخيل لعلاج العقم والمشاكل التناسلية تحديدًا، فإن عليك قراءة مقال خاص بهذا الأمر تحت عنوان: فوائد طلع النخل للعقم: هل هي حقيقة مثبتة علميا؟.

فوائد ماء اللقاح للجسم

حاول الباحثون دراسة ماء اللقاح أو طلع النخيل للكشف عن آثاره على الخصوبة والحيوانات المنوية، وبالفعل فقد كانت النتائج إيجابية جدًا وفقًا لأحد الدراسات، وتبين أنه يزيد من عدد الحيوانات المنوية ومن جودتها، لذلك قد يكون علاجًا مستقبليًا لحالات العقم عند الرجال،^[٢] ولا يقتصر دور هذا اللقاح على الرجل في هذا الأمر، بل يمكن له أن يعالج حالات العقم عند النساء، وذلك لما يحتويه من مواد شبيهة بهرمون الأستروجين،^[٥] وفيما يتعلق بالفوائد الأخرى لماء اللقاح وغير الموكدة علميًا بالكامل فهي تتضمن:^[١]

• قد يكون ذو دور فعال في علاج الأرق الناتج عن الاكتئاب.
• يمكن عده مكمل غذائي صحي لما يحتويه من معادن وفيتامينات.
• قد يعالج بعض الأمراض؛ مثل الصداع، والتسمم، والربو، والحساسية.
• قد يمنع الإصابة ببعض أنواع السرطان.
• قد يكون ذو قدرة على تحسين صحة الجهاز الهضمي والأمعاء.
• يحتوي ماء اللقاح على فيتامينات ب المهمة لتزويد الجسم بالطاقة.
• قد يحسن من صحة العظام ومن أعراض بعض الأمراض التي تصيب العظم؛ كالهشاشة مثلًا.
• فوائد أخرى يُمكنك الإطلاع عليها عبر قراءة: فوائد غبار طلع النخيل.

فوائد ماء اللقاح للبشرة

لا توجد دلائل علمية بحتة حول فوائد ماء اللقاح للبشرة أو للجلد عمومًا، لكن بعض المصادر تدعي بأن له فوائد فعلًا للبشرة والشعر وحتى للأظافر أيضًا، وهي كما يلي:^[١]

• يغذي البشرة: يحتوي ماء اللقاح على عدة فيتامينات وإنزيمات وبروتينات تجعله أحد المكونات الأساسية في بعض مستحضرات التجميل، ويعتقد بأنه صالح لعلاج حب الشباب والأكزيما أيضًا.
• يغذي الشعر: يعتقد بأن ماء اللقاح قادر على تغذية الشعر وزيادة سماكته ولمعانه.
• يغذي الأظافر: يحتوي ماء اللقاح وفقًا للبعض على الزنك والكالسيوم المهمين في تحسين مظهر الأظافر وتقويتها.

قد يُهِمَُكَ

مكونات ماء اللقاح

يتكون ماء اللقاح من عدة فيتامينات، ومعادن، وأحماض أمينية، وأحماض دهنية، وفيما يلي يمكنك التعرف أكثر على مكونات ماء اللقاح في التفصيل:^[٦]

• ماء: 28.8%.
• مواد صلبة: 4.57%؛ والتي تتمثل بعدة معادن وفيتامينات منها؛ فيتامين أ، وفيتامين هـ، وفيتامين ج، والزنك، والحديد، والكالسيوم، والبورون، والمنغنيز.
• ألياف: 1.37%.
• أحماض دهنية: 20.74%، بما في ذلك حمض النخليك وحمض اللينولييك.
• بروتينات وأحماض أمينية: 31.11%، بما في ذلك الليوسين واللايسين.
• كربوهيدرات: 13.41%.

المراجع

1. ^ ^{أ ب ت} naziha haddan (3/10/2018), "palm pollen", alwosta, Retrieved 6/2/2021. Edited.
2. ^ ^{أ ب} Athar Rasekh, Hojjatollah Karimi Jashni, Karamatollah Rahmanian and Abdolreza Sotoodeh Jahromi (5/8/2015), "Effect of Palm Pollen on Sperm Parameters of Infertile Man", Pakistan Journal of Biological Sciences, Issue 1, Folder 18, Page 196-199. Edited.
3. ↑ Anuradha Varanasi (21/1/2016), "Date palm pollen — An effective herbal remedy for male infertility", thehealthsite, Retrieved 6/2/2021. Edited.
4. ↑ Ali E. Al-sanafi, Ezedeen F.Bahaaldean, Marah I.Marbeem and Mossa M. Marbut (2006), "The effect of date palm pollen & zinc sulphate in thetreatment of human male infertility.", Tikret Journal of Pharmaceutical Sciences, Issue 1, Folder 4, Page 31-34. Edited.
5. ↑ Fatemeh Abdi, Nasibeh Roozbeh, and Amir Mohammad Mortazavian (1/8/2017), "Effects of date palm pollen on fertility: research proposal for a systematic review", BMC Research Notes, Issue 363, Folder 10, Page 101186. Edited.
6. ↑ Hazem M.M. Hassan (2011), "Chemical Composition and Nutritional Value of Palm Pollen Grains", Global Journal of Biotechnology & Biochemistry, Issue 1, Folder 6, Page 1-7. Edited.