نصائح لقيادة آمنة

• ذات صلة
• اتبع هذه النصائح لقيادة آمنة أثناء الصيف الحار
• هل تعاني من عدم التركيز أثناء القيادة؟ اتبع هذه النصائح

قيادة السيارات

قيادة السيارة تحتاج منك لالتزام وانتباه وفن وذوق في نفس الوقت، فالسائق الجيّد هو الذي يستطيع تجنّب الاصطدام في السيارات الأخرى أو المارة، ويقلل مخاطر الطريق لأدنى حد، ولكن قد تتفاجأ على الطريق بأن ليس كل الأشخاص يمكنهم قيادة سياراتهم جيدًا ولكنهم في نفس الوقت يعتقدون بأن قيادتهم محترفة، فبعض السائقين قد يُسرعون وقد يتجاوزون حدود السرعة المحدودة بدرجات كبيرة، والبعض منهم يسلكون الطريق الخاطئ أو المعاكس نتيجة لعدم درايتهم بالطرق أو بسبب عدم تركيزهم وانتباههم، والبعض قد ينعطفون فجأة من دون أي تحذير أو إشارة منهم للسائق الآخر، والبعض قد يتجاوز حركة المرور والسيارات من حوله ليكون في المقدمة، وغالبًا ما يتسبب السائقون مثلهم بثلث الحوادث والمخاطر على الطرقات.

ولكن أكثر ما يواجهك من مخاطر على الطريق هو القيادة بعدم انتباه أو تشتيت من خلال القيادة والقيام في نفس الوقت بعدد من المهام من تناولك للطعام والشراب، أو التحدّث عبر الهاتف، وإرسال الرسائل النصية أو فتح الرسائل الواردة والرد عليها، أو حتى مشاهدة التلفاز، كل هذه الأمور ستجعل السائق أقل قدرة على رؤية المشاكل المحتملة والتفاعل معها بالشكل المطلوب، وهذا الأمر لا ينطبق على السائقين الجدد أو المراهقين ولكن حتى الأشخاص الذين يسوقون منذ فترة طويلة من الوقت قد يثقوا بقدراتهم على القيادة لدرجة عدم الانتباه لما حولهم، لذلك أنت لا تستطيع التحكم بقيادة الآخرين وتصرفاتهم على الطرق، ولكن يمكنك التحكّم بقيادتك وتجنب الأخطار الناجمة عن القيادة السيئة للآخرين، لذلك حافظ على تركيزك، وابتعد عن كل المشتتات مثل الهاتف والأكل والشرب وغيرها، وابقَ في حالة تأهب تام تحسبًا لأي خطر مفاجئ على الطريق.^[١]

نصائح لقيادة آمنة

إن القيادة الآمنة تتطلب منك التركيز والانتباه بكل ما قد يعترض طريقك أثناء السير على الطريق، لذلك سنقدم لك بعض النصائح التي قد تساعدك على القيادة بطريقة آمنة وخالية من المخاطر:^[٢]

• التزم بجميع الحدود المرسومة للسرعة، والتزم بجميع العلامات والإشارات على الطريق.
• كن منتبهًا قدر الإمكان، وقد سيارتك بمسؤولية تامة حفاظًا على أرواح الآخرين.
• لا تقد السيارة وأنت في حالة نعاس شديد، أو تحت تأثير الكحول أو المخدرات.
• ارتدِ حزام الأمان دائمًا وأبدًا، فهو يقلل من خطر إصابة رأسك ووجهك في حال حدوث أي أمر مفاجئ على الطرق.
• اضبط جميع المرايا والمقاعد قبل وضع المفتاح في زر التشغيل، ولضبط المرآة اليسرى بالشكل الصحيح ضع رأسك على النافذة اليسرى، واضبط المرآة بحيث يمكنك فقط رؤية الجانب الأيسر من السيارة، ثم حرّك رأسك باتجاه وسط السيارة واضبط المرآة اليُمنى بنفس طريقة ضبطك للمرآة اليسرى.
• احرص دائمًا على قيادة السيارة مع تشغيلك للمصابيح الأمامية حيث تكون السيارة مرئية عندما تقترب من أي جسم آخر أربعة أضعاف في حال تشغيل المصابيح الأماميّة.
• استخدم باستمرار إشارات الانعطاف.
• عندما يتحوّل ضوء الإشارة إلى اللون الأخضر، أنظر إلى جهة اليسار، ثم أنظر إلى جهة اليمين، ثم إلى الأمام مباشرة، ثم إلى اليسار مرّة أخرى، ثم امضِ بأمان.
• عند القيادة على طريق ضيق يسمح بوقوف السيارات على يمينك، ابق في الوسط للسماح بخروج الشخص الآخر من سيارته أمام سيارتك.
• عند وضع الوقود في سيارتك، افحص الزيت والماء وجميع السوائل في السيارة، للتأكد من عدم وجود أي تسريبات.
• إذا توقفت سيارتك على الطريق نتيجة عطل، لا تترك سيارتك، ضع أضواء الخطر للسماح للآخرين برؤيتك بشكل أفضل، وانتظر حتى يأتي الكهربائي، ولكن لا تترك سيارتك لوحدها في الطريق مهما حصل.
• عند السير خلف مركبات أخرى، يجب أن يكون هناك 4 ثوانٍ بينك وبين المركبات الأخرى أمامك.
• لا تستخدم هاتفك الخلوي أثناء القيادة، فاستخدام الهواتف يقلل من قدرتك على التركيز، ويزيد من نسبة فرصتك لعمل حادث بنسبة 400% تقريبًا.
• احمل داخل سيارتك جميع أرقام الاتصال التي قد تحتاجها، بالإضافة لمعلوماتك الشخصية وبعض احتياجات الإسعافات الأولية، وضعها في مكان بارز في السيارة.
• أثناء الطقس العاصف، إذا كان من الضروري تقليل السرعة يجب استخدام الفرامل ببطئ من دون القيام بحركات مفاجئة، لأن القيام بالحركات المفاجئة سيسهّل من عملية فقدان سيطرتك على المركبة.
• ابتعد عن السرعة الزائدة، فهي لن تزيد من قدرتك على الوصول بالوقت المحدد، ولكنها ستزيد من فرصة عدم وصولك على الإطلاق.

قواعد لقيادة آمنة قبل تشغيل السيارة

يوجد عدد من الخطوات التي عليك أخذها بعين الاعتبار قبل تشغيلك لسيارتك، وأهم هذه القواعد:^[٣]

• خذ جولة حول السيارة: فعليك قبل البدء في القيادة أخذ جولة حول سيارتك، للتأكد من عدم وجود أي أخطار، أو أي أشخاص أو إصابات في السيارة.
• اضبط المقعد جيدًا: فكرسي القيادة يجب أن يكون مرتفعًا بما فيه الكفاية لرؤية واضحة بما يكفي لاستخدام دواسة الوقود والفرامل، وارجع 10 بوصات إلى الخلف من الوسادة الهوائيّة حتى إذا انفجرت لا تصاب بأذى.
• اضبط المرايا الخاصة بك: إذا لم تعدل المرايا بالشكل الصحيح ستظهر بقع عمياء على المرآة، ويمكنك التخلص منها من خلال الضبط الصحيح للمرايا.
• اضبط مسند الرأس: مسند الرأس عمله لا يقتصر على الراحة، فهو مفيد عند تعرّضك لحادث سير لأنه يدعم رأسك ويمنع من حدوث الإصابات الخطيرة، لذلك اضبط المسند بحيث يكون خلف رأسك مباشرة عندما تكون في وضع الجاهزية للقيادة، فيجب أن يكون رأسك على بعد بوصات محدودة من مسند الرأس.
• اضبط عجلة القيادة: فعليك ضبط عجلة القيادة بحيث تكون مريحة، والأفضل أن تكون مائلة قليلاً.
• افحص حزام الأمان: قبل البدء بتشغيل السيارة تأكد من جاهزية حزام الأمان وصلاحيته للاستعمال وعدم تعرضه لأي أضرار.
• أغلق الأبواب: فعليك التأكد من إغلاق الأبواب جيدًا قبل البدء بالقيادة خاصة إذا كان معك أطفال في السيارة حتى لا يحاولوا فتح الباب والعبث به وبالتالي يتعرّضوا للسقوط، فعليك الحذر والالتزام بجميع التعليمات وقواعد المرور قبل السير على الطرقات.

قد يُهِمُّكَ

هل ترغب بتحسين مهاراتك في قيادة السيارات؟ سنقدم لك عددًا من الطرق والخطوات التي تساعدك على تحسين مهارات القيادة الخاصة بك، وأهم هذه الطرق:^[٤]

• تدرّب على قيادة مركبات مختلفة: إذا كان هناك إمكانية لديك حاول تجريب القيادة على عدد من المركبات ذات الطرز والموديلات المختلفة الصغيرة منها والكبيرة، وبدل سيارتك باستمرار، بهذه الطريقة ستكون قادرًا على قيادة جميع أنواع السيارات وليس فقط نوع سيارة معين.
• درّب نفسك أكثر: فعليك تدريب نفسك أكثر مهما كانت قدراتك في القيادة، فيمكنك تجريب السياقة في مدرجات وأماكن وعرة ولكنها مهجورة، والتدريب في المساحات الواسعة، وبالقرب من المطارات إذا كان ذلك مسموحًا، وتدرب على السواقة قي كل الأماكن والمنحنيات والمنعطفات لمزيد من الخبرة.
• ركّز على الشعور بالسيارة وليس بالقيادة نفسها: فعندما تتدرب على السواقة، لا تركز على القيادة نفسها، ولكن على شعورك بالسيارة من حيث الثبات الجانبي، والتسارع، والكوابح وغيرها، عندما تتعلم كيف تركز على السيارة ستتمكن من القيادة بأمان.
• اكتب نقاط ضعفك وحاول تحسينها: فيمكنك كتابة ما يربكك ويسبب الخوف لك على الطريق، من التجاوز، السرعة، الأنفاق، فكر في ما يجب عليك القيام به حيال ذلك، وحسن نقاط ضعفك.
• تعلّم القيادة للخلف باستخدام مرايا الرؤية الجانبيّة فقط: بمجرد تعلّمك القيادة بهذه الطريقة فأنت سائق محترف، فهي واحدة من أكثر المهارات المفيدة التي قد يمتلكها السائق.
• تدرّب على استخدام الكوابح في الحالات الطارئة: فعليك التدرّب في مساحة فارغة وواسعة، وليس على الطرقات العامة أو المكتظة.
• اختبر الفرامل: فبعد سيرك على الطريق بوقت قصير اختبر الفرامل من حيث جاهزيتها وعملها بشكل صحيح.

المراجع

1. ↑ Kurt E. Gray, "The Keys to Defensive Driving"، kidshealth, Retrieved 5-7-2020. Edited.
2. ↑ "Safe Driving Tips", bceo, Retrieved 5-7-2020. Edited.
3. ↑ Hayes, "Learn to Drive | 7 Steps Before You Start the Car"، teenslearntodrive, Retrieved 5-7-2020. Edited.
4. ↑ "How to Improve Your Driving Skills", wikihow, Retrieved 5-7-2020. Edited.