كيف تتخلص من سواد الإبط؟

• ذات صلة
• إزالة السواد بين الفخذين للرجال
• إزالة تجاعيد تحت العين طبيعيا

سواد الإبط

يُحدّد لون البشرة من خلال خلايا تسمى الخلايا الصبغية، ويُؤدي زيادة عدد هذه الخلايا إلى تغيُّر في لون البشرة بحيث تُصبح أغمق، وعادةً ما يكون لون الإبطين بنفس لون البشرة الطبيعي في بقية أجزاء الجسم، ولكن أحيانًا يكون لون الإبطين غامقًا أو مائلًا للسواد، ويحدُث ذلك نتيجة لعدة أسباب وممارسات، وعلى الرغم من أن هذا الشيء لا يُعد مرضًا أو أمرًا خطيرًا، إلا أن اختلاف لون هذه المنطقة عن بقية أجزاء الجسم يُسبّب الإحراج للكثيرين خاصةً في موسم الصيف،^[١] كما يُمكن أن يٌؤثر هذا الاختلاف على نفسية الإنسان، ويُؤدي إلى الخجل وانعدام الثقة بالنفس.^[٢]

التخلص من سواد الإبط

طرق طبيعية للتخلّص من سواد الإبط

توجد العديد من الطّرق الطبيعية والآمنة التي تُساعد على التخلّص من سواد الإبط، منها ما يلي:^[٣]

• البطاطا: تتميّز البطاطا باحتوائها على خاصيّة حمضية خفيفة، إذ تُساعد في التخلّص من سواد الإبطين، وتُعد البطاطا من أفضل الطرق التي يُمكن استخدامها، إذ إنها لا تُسبب تهيّج البشرة، ويُمكن استعمالها بالطريقة الآتية:
  • تقطيع البطاطا لشرائح صغيرة، ووضعها على الإبطين لمدة 15-20 دقيقة، ثم غسلها بالماء الفاتر.
  • تكرار هذه العملية مرتين في اليوم لضمان الحصول على نتائج أفضل.
• الحليب: يستخدم الكثير من الأشخاص الحليب للحصول على بشرة نضرة وناعمة، إذ يعد الحليب غنيًا بالفيتامينات والأحماض الدُهنية، مما يُساعد في التخلّص من سواد الإبطين، ويمكن استعماله بالطريقة الآتية:
  • نقع القليل من الزعفران مع ملعقتين من الحليب لحوالي 15-20 دقيقة.
  • تطبيق الخليط على الإبطين وتركه لمدة 20-30 دقيقة، ثم شطف المنطقة بالماء الفاتر.
  • تكرار هذه العملية يوميًا.
• قشر البرتقال: تُستخدم قشور البرتقال كمزيل عرق طبيعي، كما أنها تُعد مُقّشرًا طبيعيًا يُزيل طبقة الجلد الميت، وبالتالي تفتيح سواد الإبطين، ويمكن استعماله بالطريقة الآتية:
  • تجفيف قشور البرتقال وطحنها للحصول على مسحوق ناعم.
  • مزج مسحوق قشور البرتقال مع ماء الورد والحليب للحصول على معجون.
  • تطبيق المعجون على الإبطين، وتركه لمدة عشر دقائق.
  • تكرار العملية يوميًا للحصول على نتائج أفضل.
• زيت جوز الهند: يتخلص زيت جوز الهند من سواد الإبطين لاحتوائه على فيتامين (هـ)، كما أنه يُستخدم كمزيل عرق طبيعي، ويمكن استعماله بالطريقة الآتية:
  • تدليك الإبطين بزيت جوز الهند، وتركه من 10-15 دقيقة.
  • غسل المنطقة بالماء الفاتر.
  • تكرار العميلة من مرتين إلى ثلاث مرات خلال اليوم.
• جل الصبّار: يحتوي جل الصبّار على الأليسين الذي يثبط ويعيق عمل الإنزيم المسؤول عن تصبّغ الجلد، وبالتالي تفتيح منطقة الإبطين، ويمكن استعماله بالطريقة الآتية:^[٤]
  • استخراج المادة الهُلامية الموجودة داخل ورقة الصبّار.
  • وضع طبقة من الجل على الإبطين وتركها لحوالي 10-15 دقيقة، ثّم شطفها بالماء.
• زيت الزيتون: يُعد زيت الزيتون من المُرطّبات والمُغذّيات الطبيعية للبشرة لاحتوائه على مضادات الأكسدة، كما يعمل السُّكر البني كمُقشّر يُزيل طبقة الجلد الميّت، ويُمكن استخدام السّكر وزيت الزيتون للتخلص من سواد الإبطين بالطريقة الآتية:^[٤]
  • مزج القليل من السُّكر البني مع زيت الزيتون.
  • ترطيب الإبطين بالماء ومن ثُّم وضع الخليط.
  • فرك المنطقة لمدة دقيقتين وتركه لمدة خمس دقائق.
  • غسل المنطقة بالماء الفاتر، وتكرار العملية مرتين في الأسبوع للحصول على النتائج المطلوبة.
• زيت شجرة الشاي: يُعد زيت شجرة الشاي من الزيوت المضادة للأكسدة، إذ يتخلّص من سواد الإبطين، بالإضافة إلى أنه يقضي على البكتيريا التي تُسبب الرائحة الكريهة، ويُعد من الزيوت شديدة التركيز، ويلزم إجراء اختبار قبل استخدامه، ويُمكن استعماله بالطريقة الآتية:^[٤]
  • إضافة 4-5 قطرات من زيت شجرة الشاي إلى الماء ومزجها جيدًا.
  • رشّ الخليط على الإبطين وتركه حتى يجف.
  • تكرار هذه العملية يوميًا للوصول إلى النتائج المرجوة.
• اللّيمون: يعمل اللّيمون كمبيّض ومقشّر؛ وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من حمض الستريك، لذلك يُعد من الطرق الجيدة التي تُساعد على التخلّص من سواد الإبطين، ويُمكن استعماله بالطريقة الآتية:^[٤]
  • تقطيع اللّيمون لشرائح ووضعها على الإبطين.
  • ترك عصير اللّيمون لمدة عشر دقائق ثّم شطفه بالماء.
  • تكرار هذه العملية من مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا.
• الخيار: يحتوي الخيار على مواد مُفتحة للبشرة، لذا تُفرك منطقة تحت الإبط بشريحة من الخيار، وبالإمكان تطبيق عصير الخيار على المنطقة، وتُكرر هذه العملية مرتين يوميًا، كما يُمكن مزج عصير الخيار مع الكركم وعصير الليمون، ثم تطبيق المزيج على منطقة الإبط.^[٣]
• السكر البنّي: يُستخدم السكر البنّي كمُقشر طبيعي للبشرة، إذ يُزيل الخلايا الميتة.^[٤]
• الخل: يُعد الخل مُطهرًا طبيعيًا للبشرة، فو يقتل البكتيريا والجراثيم، ويحتوي على أحماض تُزيل الخلايا الميّتة لتُفتّح منطقة الإبط.^[٤]
• عصير الطماطم (البندورة): يتمتع الطماطم الخام بفعالية كبيرة في تفتيح البشرة وتقليل التعرق الذي يشكل أحد الأسباب الرئيسة لسواد الإبط، وترجع هذه الفائدة إلى احتواء الطماطم على خصائص مبيضة للبشرة، وتكمن طريقة الاستخدام بفرك شريحة نيئة من الطماطم تحت الإبط، أو يمكن فرك المنطقة بعصير الطماطم وتركه طوال الليل.^[٥]
• الكركم: يمثل الكركم عنصرًا أساسيًا في وصفات العناية بالبشرة، فهو يحتوي على مركب كيميائي معروف باسم الكركمين، وهو من مضادات الأكسدة الفعالة في تفتيح لون الجلد وخصوصًا منطقة الإبط، ولا بد للشخص أن يتخذ خطوات محددة لتحقيق الفائدة المرجوة، وهذا يتضمن مزج الكركم مع عصير الليمون لتكوين عجينة ومن ثم وضعها على المنطقة المصابة لمدة ربع ساعة، على أن تغسل بعدها بالماء البارد.^[٥]

طرق طبّية للتخلّص من سواد الإبط

يٌمكن أن يصِف الأطباء المختصين بالأمراض الجلدية بعض العلاجات التي تُساعد على التخلّص من سواد الإبطين، ومن هذه العلاجات ما يلي:^[٢][٦]

• العلاج بالليزر: لإزالة التصبغات اللّونية.
• التقشير الكيميائي: باستخدام أحماض ألفا هيدروكسي وأحماض البيتا هيدروكسي لتقشير البشرة الداكنة، كما تستخدم بعض تقنيات التقشير الكيميائي حمض التريكلوروسيتيك (TCA) في تقشير الجلد والتخلص من الطبقات التالفة والأكثر سمكًا، مما يؤدي إلى ظهور طبقات جديدة وناعمة.
• استخدام الكريمات والمستحضرات الموضعية: والتي تحتوي على الهيدروكينون، والتريتينوين، والكورتيكوستيرويد، بالإضافة إلى حمض الأزيليك.
• كريمات أو حبوب الريتينويد: تمثل هذه الأدوية الوسيلة الأولى للتخلص من سواد الإبط، فهي تتمتع بخصائص قادرة على تفتيح المنطقة المصابة.

أسباب سواد الإبط

توجد العديد من العوامل التي تُؤدي إلى سواد الإبطين، منها ما يلي:^[٢]

• استخدام بعض مزيلات العرق التي تحتوي على المهيجات الكيميائية.
• الحلاقة بطريقة خاطئة.
• تراكم خلايا الجلد الميتة وقلّة التقشير.
• احتكاك الإبط بالملابس الضيقة.
• سرطان الجلد.
• زيادة الميلانين.
• مرض أديسون.
• مقاومة الإنسولين: يعاني أغلب المصابين بسواد الإبط من مقاومة الإنسولين، وهذا يعني أن الجسم يصبح أقل حساسية إزاء تأثيراته، مما قد يؤدي مع مرور الوقت إلى الإصابة بسكري النوع الثاني.^[٧]
• البدانة: من المحتمل أن يعاني الأشخاص المصابون بالبدانة من وجود منطقة سوداء تحت الإبط وفي مناطق أخرى من الجسم، فحسبما تشير بعض الدراسات تشيع حالة الشواك الأسود بكثرة بين الأفراد الذي يبلغ وزنهم ضعفي الوزن الطبيعي.^[٧]
• الاضطرابات الهرمونية: تكثر الإصابة بالشواك الأسود بين الأشخاص الذين يعانون من الاضطرابات الهرمونية المختلفة؛ مثل قصور الغدة الدرقية. ^[٧]
• العوامل الوراثية: من المرجح أن الشواك الأسود يسري بين أفراد العائلة الواحدة، مما يدل على بوجود عوامل وراثية محتملة كامنة وراءه.
• الأدوية: من المحتمل أن بعض الأدوية وخاصة تلك التي تحتوي على جرعة كبيرة من النياسين وأدوية الكورتيكوستيرويد قد تؤدي إلى الإصابة بالشواك الأسود. ^[٧]
• السرطان: يؤدي الشواك الأسود أحيانًا إلى حدوث ورم سرطاني في الكبد أو المعدة، ويطلق عليه حينها الشواك الأسود الخبيث.^[٧]

ممارسات للوقاية من سواد الإبط

تُعد بعض الأعمال والممارسات التي نقوم بها خلال اليوم من الأسباب الرئيسية التي تُؤدي إلى سواد الإبطين، وللوقاية من ذلك ينبغي إجراء بعض التغييرات على نمط الحياة، ومن هذه التغييرات ما يلي:^[٨]

• استخدام الشمع لإزالة الشعر: أو أي آداة تُزيل الشعر من الجذور، وتجنّب استخدام الشفرة، إذ إن السبب الأكثر شيوعًا لتصبغ الإبطين هو تهيّج الجلد الناتج عن الحلاقة أو الاحتكاك.
• استخدام نوعية جيدة من مزيلات العرق: إذ إن بعض أنواع مضادّات التعرق تُؤدي إلى تهيُّج الجلد وظهور طفح جلدي، وبالتالي تصبُّغ الإبطين.
• التقشير: تقشير الإبطين باستمرار لتجنب تجمّع خلايا الجلد الميتة، إذ إنها تزيد من تصبّغ الإبطين، وتُسبب حساسية الجلد.
• ارتداء الملابس المُريحة والفضفاضة: إذ إن احتكاك الملابس مع الجسم يُؤدي إلى احمرار وتهيّج الجلد، ومع مرور الوقت تصبُّغ الإبطين.^[٢]

المراجع

1. ↑ "What Causes Dark Underarms, and How Are They Treated?", healthline, Retrieved 28-11-2019. Edited.
2. ^ ^{أ ب ت ث} "How to Lighten Underarms", healthline, Retrieved 28-11-2019. Edited.
3. ^ ^{أ ب} "How to get rid of dark underarms completely – proven remedies", vkool, Retrieved 29-11-2019. Edited.
4. ^ ^{أ ب ت ث ج ح} "Top 15 Home Remedies To Lighten Your Dark Underarms", stylecraze, Retrieved 29-11-2019. Edited.
5. ^ ^{أ ب} Anantika Kapoor (2018-5-24), "How to Lighten Dark Underarms: 5 Miraculous Beauty Remedies"، food, Retrieved 2018-10-8. Edited.
6. ↑ Stephanie Watson (2017-12-7), "What Causes Dark Underarms, and How Are They Treated?"، healthline, Retrieved 2018-10-8. Edited.
7. ^ ^{أ ب ت ث ج} Jayne Leonard (2018-8-23), "Ways to get rid of dark underarms"، medicalnewstoday, Retrieved 2018-10-8. Edited.
8. ↑ "8 Shocking Things It Can Mean If You Have Dark Armpits", romper, Retrieved 29-11-2019. Edited.