محتويات
حب الشباب
تُعد مشكلة حب الشباب من المشاكل المزعجة التي يصاب بها بعض الأشخاص، إذ تؤثر الحبوب والندب على شكل البشرة، وعلى الثقة بالنفس، بالإضافة إلى تأثيرها على جمالية الوجه، وبالتأكيد يخرج ذلك الحب نتيجة تراكم الزيوت والدهون في الجسم أو البشرة، فتخرج رؤوس سوداء أو بيضاء ومن ثم تتحول الى حبوب، وقد يظهر حب الشباب على الظهر والكتفين وغيرها من أماكن الجسم، ليس فقط على الوجه، فقد تظهر البثرة على شكل مسامات مغلقة أو رؤوس سوداء مفتوحة أو بثور حمراء اللون، كما يُمكن أن تظهر على صورة نُدب صلبة ومؤلمة جدًّا يمكن تحسسها تحت الجلد، أو ربما بثور مليئة بالقيح تحت الجلد، إلا أنه يمكن محاولة حل المشكلة باتباع العديد من الأمور المهمة، ومنها استخدام مواد طبيعية غير ضارة بالبشرة، كالصابون الطبيعي، وفي هذا المقال سنتحدث عن بعض أنواع الصابون التي لها دور كبير في معالجة حب الشباب.[١]
صابون لعلاج حب الشباب
يفضل العديد من الأشخاص استخدام الصابون الطبيعي بدلًا من الصابون المصنوع من العديد من المواد الكيميائية، وإذا كنت تعاني من مشكلة حب الشباب، فإن استخدام الصابون هو الحل الأمثل للتخلص من تلك المشكلة، لكن عليك الانتباه عند اختيار الصابون، إذ يجب أن يحتوي على أحد مكونات شجرة الشاي والفحم والكبريت، ونظرًا لأن تلك العناصر تجفف البشرة فأنت بحاجة لاستخدام مرطبات أخرى مثل؛ الزيوت الطبيعية؛ كجوز الهند والافوكادو، بالإضافة إلى استخدام العسل والجلسرين وزبدة الشيا،[٢]وإليك بعض أنواع الصابون الذي يساعد في القضاء على حب الشباب:[٣]
- الصابون المصنوع من زيت شجرة الشاي: يستخدم زيت شجرة الشاي لعلاج حب الشباب، إذ يعد مطهرًا قويًا وفعالًا جدًّا للبشرة الدهنية، كما يدخل في مكونات بعض المنظفات، وذلك دليل على فعاليته العالية، وتتراوح تكلفته بين 6 و29 دولار.
- صابون الفحم: الذي ينظم مستويات الزيت الزائدة في البشرة، كما أنَّ له فاعلية كبيرة على البشرة الدهنية.
- صابون زيت جوجوبا: وهو عبارة عن منتج ياباني يحتوي على زيت الزيتون النقي، وحمض الهيالورونيك لترطيب الجسم، بالإضافة إلى زيت بذور الجوجوبا لموازنة مادة الزهم، إذ إن زيت الجوجوبا يجعل بشرتك تفرز الدهون بشكل منتظم، فهو زيت مناسب لأصحاب البشرة المختلطة.
- معالج حب الشباب بالكبريت: يحتوي هذا الصابون على الكبريت الذي يزيل الشوائب من الجلد، كما يحتوي على العسل الذي يزيل الاحمرار، والشوفان الذي يزيل الزيوت الزائدة.
- صابونة البقدونس: تعد صابونة البقدونس من أنواع الصابون المناسبة لعلاج العديد من مشاكل البشرة والجلد، إذ تساعد على زيادة نضارة البشرة وتفتيحها، وتقشر الجلد الميت وتحافظ على البشرة نظيفة بعد إزالتها لجميع الأوساخ منها، كما يمنع صابون البقدونس أيضًا من ظهور حب الشباب، وويمكن صنع من خلال أخذ بعض البقدونس وهرسه ومن ثم إضافة ملعقتين من العسل وخلطها مع المزيج، حتى يتحول العسل الى اللون الأخضر، ثم وضعه على الوجه وغسله بعد عشر دقائق، إذ يحتوي العسل والبقدونس على مضادات للجراثيم، كما أنهما يساعدان على بقاء البشرة ناعمة وصحية، ويحتوي البقدونس أيضًا على معادن مختلفة مثل؛ المنغنيز، والنحاس، والبوتاسيوم، والزنك؛ الذي يعالج التهابات البشرة ويعزز تجديدها، كما أنه يقلل من عيوب حب الشباب والاحمرار، ويحتوي البقدونس أيضًا على معدن الكالسيوم، وجميع تلك العناصر مواد تحافظ على صحة البشرة.[٤][٥]
- صابونة الجزر: تساعد صابونة الجزر على التخلص من التجاعيد وحب الشباب، كما تحافظ على نضارة البشرة، وتحميها من العديد من المشاكل، إذ يحتوي الجزر على العديد من الفيتامينات المهمة للبشرة، كفيتامين أ؛ الذي يساعد على التخلص من تقرحات البشرة، ويحتوي أيضًا على البيتا كاروتين؛ وهو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تزيل السموم من البشرة والجسم، كما يُساعد على تجديد بشرة الجسم ويتخلص من خلايا الجلد الميتة، ويحتوي الجزر أيضًا على فيتامين C الذي يحفز إنتاج الكولاجين، ويمنع ظهور علامات الشيخوخة، كما يجعل الوجه مشرقًا، ويساعد صابون الجزر على التئام الجروح ومعالجة الحروق والحساسية، بالإضافة إلى معالجة الجرب والأكزيما.[٦]
أسباب الاصابة بحب الشباب
يظهر حب الشباب في العادة على الوجه والكتفين والجزء العلوي من الظهر والصدر؛ وذلك لأن تلك المناطق بالذات مليئة بالغدد الدهنية، كما ترتبط بصيلات الشعر أيضًا بالغدد الزيتية، ويوجد العديد من العوامل والأسباب التي تؤدي الى الإصابة بحب الشباب في الوجه وكافة أجزاء الجسم، ومن أبرزها ما يأتي:[١]
- إفراز البشرة للكثير من الزيوت مما يؤدي الى انسداد المسام والبصيلات.
- البكيتريا، إذ تعد البكتيريا مسببًا رئيسيًا لحب الشباب.
- نشاط الهرمونات الزائد؛ كالأندروجينات.
- العامل الوراثي، فإذا كان أحد الآباء او كلاهما يعاني من ظهور حب الشباب فسيكون لهذا دور كبير في ظهور حب الشباب لدى الأبناء.
عوامل تفاقم حب الشباب
يوجد العديد من العوامل التي تؤدي إلى تفاقم مشكلة حب الشباب، ومن أبرزها ما يأتي:[١]
- مشاكل الهرمونات التي تزداد عند الذكور والإناث في مرحلة البلوغ، والتي تسبب زيادة في إفراز الزهم وتضخم الغدد الدهنية، كما يمكن أن تتعرض الحوامل لمشاكل الهرمونات تلك، إذ توجد في أجسادهن كميات منخفضة من الأندروجينات، مما يؤدي الى ظهور حب الشباب.
- الأدوية التي تحتوي على الستيرويدات القشرية أو التستوستيرون أو الليثيوم.
- تبيّن لدى العلماء أن الأغذية الغنية بالكربوهيدرات مثل البطاطا والخبز، بالإضافة الى المواد الغذائية الأخرى مثل؛ الحليب خالي الدسم، تؤدي التى تفاقم مشكلة حب الشباب.
- الضغط العصبي والتوتر والإجهاد، والتي تعد من العوامل القوية التي تؤدي إلى زيادة حب الشباب خاصةً إذا كنت تعاني منه من قبل.
- استخدام الغسولات الكيميائية التي تؤدي الى جفاف الجلد وشده، مما يؤدي إلى ظهور حب الشباب وتهيجه.
- ارتداء الملابس الضيقة او الخشنة له دور كبير في تهيج حب الشباب، كما يؤدي حك الجلد أو الضغط عليه إلى تهيج حب الشباب واحمراره.
ملاحظة: عليك مراجعة الطبيب إذا لم تجدي أي من تلك المواد الطبيعية نفعًا ، إذ أن الأطباء ذوي الاختصاص الجلدي لديهم القدرة على وصف أنواع أدوية أقوى من المواد الطبيعية.
المراجع
- ^ أ ب ت "Acne", mayoclinic,16-11-2019، Retrieved 16-11-2019. Edited.
- ↑ MARIA DEL RUSSO (16-11-2019), "The 5 Best Bar Soaps For Acne"، bustle, Retrieved 16-11-2019. Edited.
- ↑ "15 Acne Soaps to Calmly & Gently Fade Breakouts", healthline,16-11-2019، Retrieved 16-11-2019. Edited.
- ↑ "Parsley Porridge", lushusa,16-11-2019، Retrieved 16-11-2019. Edited.
- ↑ "35 Amazing Benefits Of Parsley For Skin, Hair, And Health", stylecraze,16-11-2019، Retrieved 16-11-2019. Edited.
- ↑ "Carrot Soap: Advantages and Benefits", acnetreatments-reviews.blogspot,16-11-2019، Retrieved 16-11-2019. Edited.