محتويات
صفار الأسنان
يختلف لون الأسنان كما يختلف لون الشَّعر أو البشرة، ويمتلك بعض الأشخاص أسنانًا بيضاء ناصعة، لكنها قد تبهت وتصبح صفراء نتيجة التعرُّض لبعض العوامل، مثل: الطعام والمشروبات، والتدخين، كما قد يتسبب تراكُم الجير أو تناول المُضادات الحيوية في تغيير لون الأسنان، ويُمكن التخلُّص من اصفرار الأسنان وتبييضها من خلال طُرق طبيعية منزلية، أو تقنيات طبية حديثة، اعتمادًا على نسبة الاصفرار ومُسبب تغير لون الأسنان، وفي هذا المقال سنبين لكم أسباب صفار الأسنان وطرق التخلص والوقاية منه، بالإضافة إلى تقنيات للتخلص من هذه المشكلة.[١]
التخلص من صفار الأسنان
يُمكن التخلُّص من صفار الأسنان باتباع الوصفات الطَّبيعية التالية:[٢]
- تنظيف الأسنان: وهي الخطوة الأولى للحفاظ على الأسنان، ومن الضَّروري تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون بعد تناول الأطعمة والمشروبات التي تُسبب اصفرار الأسنان.
- صودا الخبز وأكسيد الهيدروجين: يُساعد استخدام عجينة مكونة من صودا الخبز وأكسيد الهيدروجين في إزالة تراكم البلاك والبكتيريا على الأسنان، والتي تُسبب تراكم البقع على الأسنان، ويتم صُنع العجينة بمزج ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع ملعقتين كبيرتين من بيروكسيد الهيدروجين، وتنظيف الأسنان بها وشطف الفم جيدًا بالماء بعد التنظيف.
- المضمضة بزيت جوز الهند: يعمل زيت جوز الهند على سحب البكتيريا والبلاك من الفم، مما يُساعد في تبييض الأسنان، ويستخدم بمضمضة الفم بملعقتين صغيرتين من زيت جوز الهند لمدة 10-30 دقيقة ثم التخلُّص منه.
- خل التفاح: يمكن استخدام خل التفاح بكميات صغيرة جدًا لتبييض الأسنان، وذلك بصنع غسول فم عن طريق خلط ملعقتين صغيرتين من خل التفاح مع نصف كوب من الماء، والمضمضة لمدة 30 ثانية، ثم شطف الفم بالماء وتنظيف الأسنان بالفرشاة.
- قشر الليمون والبرتقال أو الموز: فرك الأسنان بالليمون أو البرتقال أو قشور الموز يُساعد في إزالة اصفرار الأسنان ويجعلها أكثر بياضًا.
- تناول الفواكه والخضروات الغنية بالماء: يُساعد ذلك في الحفاظ على صحة الأسنان، إذ تساعد المياه في الفواكه في التقليل من البلاك والبكتيريا في اللثة والأسنان.
تقنيات تبييض الأسنان
أصبح تبييض الأسنان شائعًا جدًا، إذ يرغب الجميع في الحصول على ابتسامة مشرقة وبيضاء، ومعظم تقنيات تبييض الأسنان تحتوي على مادة البيروكسيد الذي يبيض المينا ويجعل الأسنان أكثر بياضًا، وتعتمد قوة علاج التبييض عادةً على نسبة تركيز مادة البيروكسيد الموجودة في منتج التبييض، ومن الطُرق التي يتبعها الأطباء لتبييض الأسنان والتخلُص من صفارها نذكر ما يلي:[٣]
- التبيض في العيادة: تبيض الأسنان في عيادة الطَّبيب الذي يؤدي إلى نتائج فورية.
- قوالب تبييض الأسنان والجل: تستغرق هذه التقنية وقتًا أطول لتظهر نتائجها اعتمادًا على تركيز البيروكسيد في الجل، وعادةً ترتدى هذه القوالب طوال الليل، وتتوفر هذه الشَّرائح بوصفة طبية أو دون وصفة، والفرق أن الموصوفة طبيًا ذات نتائج أفضل، إذ تحتوي على تركيز أعلى من البيروكسيد، كما أن القوالب تكون مُناسبة للأسنان لأنها صُنعت لها خصيصًا، بينما القوالب التي لا تحتاج وصفة طبية ذات قالب واحد ورُبما لا تتناسب مع جميع الأسنان، وقد يتسبب ذلك في تهيُج اللثة.
- شرائح تبييض الأسنان: تُوجد هذه الشَّرائح في العديد من المتاجر، وهي سهلة الاستخدام.
- معجون أسنان مبيض: يحتوي على مواد كاشطة خفيفة لإزالة البقع السطحية، كما أنه يحتوي على عوامل تلميع إضافية ومواد كيميائية خاصة أكثر فعالية ضد البقع من معجون الأسنان العادي.
- منتجات أخرى:ظهرت العديد من المٌنتجات مؤخرًا لتبييض الأسنان مثل علكة تبييض الأسنان، وخيط تنظيف الأسنان وغسول الفم.
أسباب اصفرار الأسنان
توجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى اصفرار لون الأسنان نذكر منها ما يلي:[٤]
- الأطعمة والمشروبات: تؤدي القهوة والشاي والمشروبات الغازية، وبعض أنواع الفواكه والخضار إلى تصبُغ الأسنان واصفرار لونها. *التدخين: يؤدي التدخين ومضغ التبغ إلى ظهور بقع غامقة اللون على الأسنان.
- سوء صحة الأسنان: عدم الاهتمام بتنظيف الأسنان بالفُرشاة والمعجون، وخيط الأسنان، وعدم استخدام غسول مُطهِّر للفم يؤدي ذلك إلى تراكُم البلاك والمواد المُسببة للبقع مثل القهوة والتبغ، مما يسبب تصبُّغ الأسنان.
- الأمراض: قد تؤدي العديد من الأمراض التي تؤثر على المينا أو عاج الأسنان إلى تغير لون الأسنان، مثل العلاج بالإشعاع لمنطقة الرأس والعنق، والعلاج الكيميائي.
- الأدوية: تتسبب بعض المضادات الحيوية، مثل: التيتراسيكلين، والدوكسيسيكلين إلى تغيير لون الأسنان عند إعطائها للأطفال الذين لا تزال أسنانهم تنمو قبل سن 8 سنوات، كما أن استخدام غسول للفم يحتوي على الكلورهيكسيدين وكلوريد السيتيل بيريدينينم يمكن أن يؤدي إلى تصبُغ في الأسنان، وتتسبب مضادات الهيستامين، والأدوية المضادة للذهان، وأدوية علاج ارتفاع ضغط الدم بتصبُغ الأسنان.
- مواد طب الأسنان: توجد بعض المواد المستخدمة في طب الأسنان، مثل: مواد الترميم، وخاصة المواد التي تحتوي على كبريتيد الفضة، إذ قد تسبب هذه المواد تلون وتصبغ الأسنان باللون الرمادي والأسود.
- التقدم في السن: تتآكل الطبقة الخارجية من المينا الموجودة على الأسنان مع التقدُّم في السِّن، مما يؤدي إلى تكشُّف اللون الأصفر الطبيعي للعاج.
- الوراثة: بعض الأشخاص تكون المينا لديهم أكثر إشراقًا أو أكثر سمكًا من غيرهم، وبعضهم يمتلكون مينا ذات لون أغمق.
- البيئة: الإفراط في تناول الفلورايد في البيئة المُحيطة، مثل: ارتفاع مستوى الفلورايد في ماء الشُّرب، أو من الاستخدام المفرط للمُستحضرات التي تحتوي على الفلورايد مثل الغسول، أو معجون الأسنان أو مكملات الفلورايد التي تؤخذ عن طريق الفم يمكن أن يسبب تلون الأسنان.
- الصدمة: قد يؤدي السقوط إلى تلف مينا الأسنان عند الأطفال الصغار الذين ما تزال أسنانهم تنمو، وقد يؤدي ذلك إلى تلون الأسنان.
الوقاية من صفار الأسنان
فيما يلي بعض النَّصائح الوقائية التي تُساهم في التخلُص من اصفرار الأسنان والوقاية من حدوثه:[٥]
- تنظيف الأسنان بانتظام بالفرشاة، واستبدال فرشاة الأسنان كل 3-4 أشهر.
- استخدام خيط الأسنان مرة واحدة على الأقل يوميًا.
- شطف الأسنان بغسول الفم المضاد للبكتيريا لمكافحة تراكُم البلاك والحفاظ على رائحة النَّفَس منتعشة طوال اليوم.
- استخدام مستحضرات تبييض الأسنان المنزلية مثل المعجون أو الجل أو شرائح التبييض.
- الامتناع عن التَّدخين الذي يؤدي إلى تغير لون الأسنان وظهور الخيوط الدقيقة والتجاعيد حول الفم.
- علاج مشاكل الأسنان مثل الكسور أو الشقوق لملء الفراغات بين الأسنان.
- إصلاح الأسنان المفقودة وعلاج مشاكل اللثة.
المراجع
- ↑ "Tooth whitening", www.dentalhealth.org, Retrieved 1-12-2019. Edited.
- ↑ Erica Cirino (24-8-2017), "How to Get Rid of Yellow Teeth"، www.healthline.com, Retrieved 1-12-2019. Edited.
- ↑ Tammy Davenport (14-11-2019), "Different Methods for Teeth Whitening"، www.verywellhealth.com, Retrieved 1-12-2019. Edited.
- ↑ "Dental Health and Tooth Discoloration", www.webmd.com,9-10-2019، Retrieved 1-12-2019. Edited.
- ↑ "Slideshow: How to Get a Brighter, Better Smile", www.webmd.com, Retrieved 1-12-2019. Edited.
